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Euroinnova Business School

Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación (Curso online)

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MÉTODO DE PAGO
Condiciones legales

Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:120 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 240 € 120 €
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Resumen salidas profesionales Curso online
Con este curso se pretende ayudar a los profesionales a controlar aspectos tan fundamentales para su trabajo como el autocontrol, la autoestima y las dotes de comunicación. De ello dependerá en gran medida el éxito en la consecución de sus metas, logrando al mismo tiempo transmitir seguridad y confianza al resto de componentes del equipo de trabajo.
Objetivos Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
Aprender en profundidad los tres bloques de los que consta el curso: - Profundizar en la importancia de la autoestima y saber diferenciar los tipos que podemos encontrarnos. Autoestima positiva y negativa. - Conocer qué es el autocontrol emocional y diferentes técnicas para desarrollarlo. - Estudiar el significado de Comunicación y los procesos en los que interviene. Profundizar en los elementos que participan en su desarrollo y los diferentes tipos de comunicación.
Salidas profesionales Curso online
Departamentos de Recursos Humanos, Administración, Técnicos de Orientación Laboral
Para que te prepara este Curso online
Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos: la autoestima, el autocontrol y la comunicación. Analizar y tomar conciencia de la importancia de dichos aspectos en la consecución de los objetivos marcados actualmente en el ámbito laboral. Crear un espíritu de investigación y de superación profesional dentro de un equipo de trabajo.
A quién va dirigido este Curso online
Responsables de Departamentos de Recursos Humanos, Administración o Personal, Técnicos de Orientación Laboral, Trabajadores, Estudiantes y, en general, a cualquier persona que quiera formarse en este campo.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Material Didáctico entregado con este Curso online
materiales Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

MÓDULO I: AUTOESTIMA

TEMA 1. DEFINICIÓN Y CARACTERÍSTICAS DE LA AUTOESTIMA
  1. Introducción
  2. ¿Qué es la autoestima?
  3. Desarrollo de la autoestima
  4. Grados de autoestima
  5. Importancia de la autoestima positiva
  6. Autoestima alta y baja
  7. Distorsiones cognitivas
  8. Indicadores de autoestima
TEMA 2. LA AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA HISTORIA
  1. Breve reseña histórica
  2. La autoestima en el mundo real
  3. La autoestima en el capitalismo
  4. La autoestima en el comunismo
  5. La autoestima en el socialismo
  6. El concepto capitalista de la autoestima: críticas y controversia
TEMA 3. EL AUTOCONCEPTO
  1. Introducción
  2. Conceptos y teorías
  3. Evaluación
  4. Programas de intervención
TEMA 4. AUTO-RESPETO Y AUTO-REALIZACIÓN
  1. Auto-respeto
  2. Cómo hacer frente a las críticas: responder a las quejas
  3. Creatividad y auto-realización en el trabajo

MÓDULO II: AUTOCONTROL

TEMA 5. EL AUTOCONTROL EMOCIONAL
  1. Introducción
  2. El autocontrol emocional
  3. Las emociones
  4. La ira
  5. Formas concretas de manejar las emociones de ansiedad e ira
TEMA 6. TÉCNICAS DE AUTOCONTROL EMOCIONAL
  1. Imaginación/Visualización
  2. Entrenamiento asertivo
  3. Técnica de control de la respiración
  4. Administración del tiempo
  5. La relajación
TEMA 7. TÉCNICAS COGNITIVAS
  1. Introducción
  2. Solución de problemas
  3. Detención del pensamiento
  4. La inoculación del estrés
  5. La sensibilización encubierta
  6. Terapia racional de Ellis
TEMA 8. TÉCNICAS GRUPALES
  1. Dinámicas de grupos
TEMA 9. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL
  1. Concepto de inteligencia emocional
  2. Teorías y modelos de la inteligencia emocional
  3. Componentes de la inteligencia emocional
  4. Aptitudes en las que se basa la inteligencia emocional
  5. Evaluación de la inteligencia emocional
  6. La inteligencia emocional en los equipos de trabajo
  7. Programas de desarrollo de inteligencia emocional

MÓDULO III: COMUNICACIÓN

TEMA 10. LA COMUNICACIÓN
  1. Conceptualización de la comunicación
  2. Elementos constitutivos de la comunicación
  3. Teorías de la comunicación según el contexto
  4. Obstáculos en la comunicación
  5. Tipos de comunicación
TEMA 11. HABILIDADES Y COMPETENCIAS COMUNICATIVAS
  1. Habilidades conversacionales
  2. La escucha
  3. La empatía
  4. La reformulación
  5. La aceptación incondicional
  6. La destreza de personalizar
  7. La conformación

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En primer lugar tenemos el Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación Te formaras para:.Mejorar la formación de los profesionales que tengan relación con el trato humano y dirección de equipos en los siguientes campos: la autoestima, el autocontrol y la comunicación. Analizar y tomar conciencia de la importancia de dichos aspectos en la consecución de los objetivos marcados por el demandante de empleo. Crear un espíritu de investigación y de superación profesional.
En 2º lugar tenemos el Master en Educación Emocional + Titulación Universitaria en Psicoterapia del Bienestar Emocional . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.Este Master en Educación Emocional le prepara para tener una visión amplia y precisa sobre el entorno de la educación emocional, llegando a especializarse en procesos de inteligencia emocional y gestión del estrés.

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Opiniones Curso Autoestima Autocontrol Comunicacion

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación

04-12-2014
Opinión de MIKEL ECHAVARRI sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
MIKEL ECHAVARRI

MIKEL ECHAVARRI,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

todo el temario

MIKEL ECHAVARRI,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

no falta nada.

01-02-2015
Opinión de DOLORES SERRET sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
DOLORES SERRET

DOLORES SERRET,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todo

DOLORES SERRET,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Alguna práctica

06-10-2015
Opinión de ANDRÉS TÁBARA sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
ANDRÉS TÁBARA

ANDRÉS TÁBARA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

lo que más me ha gustado ha sido las técnicas de relajación y cómo enfrentarme a una situación de estrés

ANDRÉS TÁBARA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

en conjunto, me ha parecido interesante y útil, asique desde mi punto de vista, no he echado en falta nada en concreto.

04-04-2016
Opinión de JUAN ALMANSA sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación
JUAN ALMANSA

JUAN ALMANSA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

el hecho que temario y examen estén online

JUAN ALMANSA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

en principio nada en especial

* Todas las opiniones sobre el Curso online Técnicas para Mejorar la Autoestima, el Autocontrol y la Comunicación aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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