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Euroinnova Business School

Curso Body Training

200 € MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 400 € 200 €

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Aprende de forma amable y con los mejores cursos en Fitness y benefíciate de enormes descuentos. Al formarte con nosotros accederás a los contenidos de calidad y con las tecnologías mas modernas en materia de formación con profesores especializados en cada materia ,como es en este caso, Fitness con los que cuenta el Monitor de Body Training que aquí te mostramos, realizado por expertos en la materia.

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"Para llegar a ser los mejores tenemos que empezar por la mejor formación Monitor de Body Training, le ayudará a conocer este mundo."
Podrá hablar de temas tales como monitor, body, training y , es el momento de especializarte con la puesta en marcha del CURSO ONLINE de . El CURSO ONLINE de Monitor de Body Training le prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del body Training, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
Si tu vocación está en el campo de fitness, te dará las nociones necesarias para Monitor de Body Training. Monitor Body Training está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de body Training, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el body Training. Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, así como en el entrenamiento personal.
Aprenda de forma fácil todos los secretos de: monitor, body, Training y . Monitor Body Training tiene como objetivos: - establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento.
Mejora tus posibilidades de acceso laboral convirtiéndote en un especialista con este CURSO ONLINE Monitor de Body Training, gracias al que adquirirás conocimiento sobre conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. Entre el material entregado en este CURSO ONLINE se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.
Resumen salidas laborales Curso online
El presente curso de Monitor de Body Training adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y deportivas, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo Monitor de Body Training. Por ello, el objetivo principal de este curso de Monitor de Body Training será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas.
Objetivos Curso online Monitor de Body Training
- Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energía metabólica. - Conocer el body Training como ejercicio físico. - Identificar el papel del Monitor de Body Training. - Desarrollar un programa de entrenamiento físico de body training. - Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.
Salidas laborales Curso online
Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, así como en el entrenamiento personal.
Para que te prepara este Curso online
El curso de Monitor de Body Training le prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del body training, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
A quién va dirigido este Curso online
Este curso de Monitor de Body Training está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de body training, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el body training.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción.
  2. - Mecánica del movimiento.

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento.
  4. - Planos, ejes y articulaciones.

    - Fisiología del movimiento.

    - Preparación y gasto de energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología.
  2. Fisiología.
  3. División del esqueleto.
  4. Desarrollo óseo.
  5. Sistema óseo.
  6. - Columna vertebral.

    - Tronco.

    - Extremidades.

    - Cartílagos.

    - Esqueleto apendicular.

  7. Articulaciones y movimiento.
  8. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral.

    - Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético.
  2. ATP (Adenosina Trifosfato).
  3. Tipos de fuentes energéticas.
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
  6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico.
  2. - Clasificación.

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico.

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.

    - Fases del ejercicio.

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
  4. - Adaptaciones metabólicas.

    - Adaptaciones circulatorias.

    - Adaptaciones cardíacas.

    - Adaptaciones respiratorias.

    - Adaptaciones de la sangre.

    - Adaptaciones del medio interno.

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.

    - La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL BODY TRAINING COMO EJERCICIO
  1. Concepto de body training
  2. - Materiales empleados en body training

  3. Origen del body training
  4. - Les mills

  5. El papel de la música en body training
  6. - Tracklists de body training

UNIDAD DIDÁCTICA 7. PERFIL DEL MONITOR DE BODY TRAINING
  1. El monitor de body training
  2. - Habilidades y características personales

  3. Imagen del instructor
  4. - Comunicación y motivación

  5. Capacidades del monitor de body training
  6. - Capacidades funcionales

    - Capacidades personales

  7. Claves para el éxito del monitor de body training
  8. - Motivación

    - Autoestima

    - Autoconfianza

    - Actitud positiva

UNIDAD DIDÁCTICA 8. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  3. - Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos

    - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)

    - Principio de la supercompensación

    - Principios del entrenamiento de la condición física

  4. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  5. Medición y evaluación de la condición física
  6. Calentamiento y enfriamiento
  7. Técnicas de relajación y respiración
  8. - Respiración

    - Relajación

  9. Entrenamiento de la flexibilidad
  10. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  11. Entrenamiento muscular
  12. Entrenamiento de la fuerza
  13. El desentrenamiento
  14. Conducta de higiene en el entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 9. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO FÍSICO DE BODY TRAINING
  1. Sesión de body training
  2. - Duración de la sesión

    - Estructura de una sesión de body training

  3. Estructura del entrenamiento de body training
  4. - Primer track. Calentamiento

    - Segundo track. Squats

    - Tercer track. Pectoral

    - Cuarto track. Dorsal

    - Quinto track. Triceps

    - Sexto track. Bíceps

    - Séptimo Track. Piernas (Lunge)

    - Octavo Track. Hombro

    - Noveno Track. Abdominales

    - Décimo Track. Estiramientos

  5. Beneficios y contraindicaciones de la práctica
  6. Recomendaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. - Introducción.

    - Lesiones deportivas más frecuentes.

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios.

    - La respiración.

    - El pulso.

  3. Actuaciones en primeros auxilios.
  4. - Ahogamiento.

    - Las pérdidas de consciencia.

    - Las crisis cardíacas.

    - Hemorragias.

    - Las heridas.

    - Las fracturas y luxaciones.

    - Las quemaduras.

  5. Normas generales para la realización de vendajes.
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  7. - Ventilación manual.

    - Masaje cardíaco externo.

Opiniones Curso Body Training

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Monitor de Body Training

05-07-2014
Opinión de PEDRO PELAEZ sobre el Curso online Monitor de Body Training
PEDRO PELAEZ

PEDRO PELAEZ,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía mejorar mi aclaración.

PEDRO PELAEZ,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

He mejorado acerca de Monitor de Body Pump.

PEDRO PELAEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Me interesaría mucho este trabajo.

PEDRO PELAEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Todo a la perfección

06-07-2015
Opinión de JORGE GONZALEZ sobre el Curso online Monitor de Body Training
JORGE GONZALEZ

JORGE GONZALEZ,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía aumentar mi asesoría.

JORGE GONZALEZ,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Aprendí sobre conocer y prevenir lesiones del sistema muscular..

JORGE GONZALEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Muy elaborado y buen soporte.

JORGE GONZALEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Todo perfecto

21-04-2016
Opinión de ESTHER CORDERO sobre el Curso online Monitor de Body Training
ESTHER CORDERO

ESTHER CORDERO,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

SOBRE EL LESS MILLER ME HA ENCANTADO

ESTHER CORDERO,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

VIDEOS DE LA REALIZACION DE CADA EJERCICIO CON LOS TRACK DE MUSICAS LOS HE TENIDO QUE MIRAR EN INTERNET

09-05-2016
Opinión de PABLO TORRICO sobre el Curso online Monitor de Body Training
PABLO TORRICO

PABLO TORRICO,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todo en general

PABLO TORRICO,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Más imágenes explicativas

* Todas las opiniones sobre el Curso online Monitor de Body Training aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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