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Euroinnova Business School

Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)

Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)

150 € MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 300 € 150 €

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Aprende de forma placentera y con los mejores cursos en Fitness y benefíciate de grandes descuentos. Al formarte con nosotros accederás a los contenidos de calidad y con las tecnologías mas modernas en nuestro campus virtual con tutores especializados en cada temática ,como es en este caso, Fitness con los que cuenta el Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online) que aquí te mostramos, realizado por expertos en la materia.

Más de 11 años de experiencia en la tutorización nos avalan y nos situan como una de las mejores escuelas de formación de España y en continua expansión en Latino América te lo ponemos facil a la hora de elegir tu curso gracias a las opiniones de los alumnos de Euroinnova que los usuarios dejan libremente en nuestros cursos y master mediante las cuales podrá servirte para decidirte o no sobre nuestros cursos. 

Para ayudarte a alcanzar tus metas te traemos los cursos que también han elegido los alumnos que han realizado este Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)  que como tu quieren aprender  a:- Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energía metabólica. - Desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo. - Definir e instalar adecuadamente el material de TRX. - Describir las técnicas básicas empleadas en entrenamientos en suspensión. - Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente. y que como tú quieren lograr sus metas

Estos son los cursos que hemos elegido para tí de acuerdo a varios factores y basados en tu experiencia de navegación en la web. Con los que podrás seguir formándote en el área de conocimiento de Fitness con nuestro Curso Entrenamiento Suspension Online.

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También tenemos nuestro [relacionado3]  y no menos importante que ya en el que se han matriculado mas de 100 alumnos que nos  confian su formación  y hacen que cada día  lleguen a lo mas alto

Recuerda que al matricularte en el Curso Entrenamiento Suspension Online estás formándote en cursos y master de calidad y es por eso que seguiremos trabajando para ofrecerte el mejor servicio y con la mejor relación calidad-precio del mercado.

"Adquiere unas competencias mínimas Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online), con su realización adquirirás todos los conocimientos necesarios en este campo."
Resumen salidas laborales Curso online
El presente Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y deportivas, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por toda aquella persona que realice entrenamientos en suspensión. Por ello, el objetivo principal de este Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas.
Objetivos Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
- Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energía metabólica. - Desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo. - Definir e instalar adecuadamente el material de TRX. - Describir las técnicas básicas empleadas en entrenamientos en suspensión. - Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.
Salidas laborales Curso online
Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, así como en el entrenamiento personal.
Para que te prepara este Curso online
Este Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente la de entrenamiento en suspensión o TRX, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
A quién va dirigido este Curso online
Este Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de entrenamiento en suspensión, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades necesarias para ejecutar entrenamientos en suspensión.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción.
  2. - Mecánica del movimiento.

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento.
  4. - Planos, ejes y articulaciones.

    - Fisiología del movimiento.

    - Preparación y gasto de energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología.
  2. Fisiología.
  3. División del esqueleto.
  4. Desarrollo óseo.
  5. Sistema óseo.
  6. - Columna vertebral.

    - Tronco.

    - Extremidades.

    - Cartílagos.

    - Esqueleto apendicular.

  7. Articulaciones y movimiento.
  8. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral.

    - Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético.
  2. ATP (Adenosina Trifosfato).
  3. Tipos de fuentes energéticas.
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
  6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico.
  2. - Clasificación.

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico.

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.

    - Fases del ejercicio.

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
  4. - Adaptaciones metabólicas.

    - Adaptaciones circulatorias.

    - Adaptaciones cardíacas.

    - Adaptaciones respiratorias.

    - Adaptaciones de la sangre.

    - Adaptaciones del medio interno.

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.

    - La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento.
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  3. - Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos.

    - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt).

    - Principio de supercompensación.

    - Principios del entrenamiento de la condición física.

  4. Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
  5. Medición y evaluación de la condición física.
  6. Calentamiento y enfriamiento.
  7. Técnicas de relajación y respiración.
  8. - Respiración.

    - Relajación.

  9. Entrenamiento de la flexibilidad.
  10. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
  11. Entrenamiento muscular.
  12. Entrenamiento de la fuerza.
  13. El desentrenamiento.
  14. Conducta de higiene en el entrenamiento.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN
  1. Introducción.
  2. Beneficios del entrenamiento en suspensión.
  3. Instalación y uso del material.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA TÉCNICA
  1. Agarre, posiciones y ángulos de trabajo.
  2. Ejercicios básicos. Técnicas de ejecución.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. - Introducción.

    - Lesiones deportivas más frecuentes.

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios.

    - La respiración.

    - El pulso.

  3. Actuaciones en primeros auxilios.
  4. - Ahogamiento.

    - Las pérdidas de consciencia.

    - Las crisis cardíacas.

    - Hemorragias.

    - Las heridas.

    - Las fracturas y luxaciones.

    - Las quemaduras.

  5. Normas generales para la realización de vendajes.
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  7. - Ventilación manual.

    - Masaje cardíaco externo.

Opiniones Curso Entrenamiento Suspension Online

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)

15-03-2015
Opinión de BERNAT WAGNER sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
BERNAT WAGNER

BERNAT WAGNER,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía aumentar mi propaganda.

BERNAT WAGNER,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Aprendí de establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente..

BERNAT WAGNER,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Los profesores me han encantado muchísimo.

BERNAT WAGNER,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Todo a la perfección

03-11-2015
Opinión de CRISTINA MANSILLA sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
CRISTINA MANSILLA

CRISTINA MANSILLA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La facilidad para hacerlo.

CRISTINA MANSILLA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Más imágenes o vídeos.

16-02-2015
Opinión de NIVIN RAMOS sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
NIVIN RAMOS

NIVIN RAMOS,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía aprender un montón sobre Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online).

NIVIN RAMOS,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

He aprendido de desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo..

NIVIN RAMOS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Los contenidos han sido de genial calidad.

NIVIN RAMOS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Me gusta todo

04-09-2014
Opinión de MARIA PUENTE sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
MARIA PUENTE

MARIA PUENTE,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía aprender mucho acerca de Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online).

MARIA PUENTE,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

He aprendido acerca de describir las técnicas básicas empleadas en entrenamientos en suspensión..

MARIA PUENTE,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Le sirve muchísimo este tema.

MARIA PUENTE,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Nada

04-12-2014
Opinión de DIEGO DE sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
DIEGO DE

DIEGO DE,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía conocer muchísimo sobre Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online).

DIEGO DE,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

He mejorado de desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo..

DIEGO DE,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Otro tema perfecto.

DIEGO DE,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Inmejorable

26-11-2014
Opinión de JOANA BARBUDO sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
JOANA BARBUDO

JOANA BARBUDO,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Podría crecer mi aclaración.

JOANA BARBUDO,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Mejoré acerca de definir e instalar adecuadamente el material de trx..

JOANA BARBUDO,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Los ejercicios prácticos le interesaron muchísimo.

JOANA BARBUDO,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Inmejorable

02-08-2016
Opinión de JUAN DE sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online)
JUAN DE

JUAN DE,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

la metodologia de estudio y la coordialidad con la que me trataron

JUAN DE,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

no. nada

* Todas las opiniones sobre el Curso online Curso Superior de Entrenamiento en Suspensión (Online) aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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