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Euroinnova Business School

Curso online Monitor de Fit-Box

200 ‚ā¨ MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 400 ‚ā¨ 200 ‚ā¨

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Aprende de forma amena y con los mejores cursos en Fitness y benefíciate de enormes descuentos. Al formarte con nosotros accederás a los contenidos de calidad y con las tecnologías mas modernas en materia de formación con tutores especializados en cada materia ,como es en este caso, Fitness con los que cuenta el Monitor de Fit-Box que aquí te mostramos, realizado por universitarios cualificados.

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Para ayudarte a conseguir tus objetivos te traemos los cursos que también han cursado los alumnos que han realizado este Monitor de Fit-Box  que como tu quieren aprender  a:El curso de Fit-Box te prepara para el desarrollo de las t√©cnicas y las t√°cticas necesarias para la realizaci√≥n de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del fit-box, adem√°s de establecer las pautas necesarias para la planificaci√≥n y ejecuci√≥n de una clase o sesi√≥n deportiva. y que como tú quieren llegar alto

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"Aprenda a optimizar el tiempo libre matricul√°ndose en el CURSO ONLINE Monitor de Fit-Box, podr√°s lograr los objetivos que te propongas."
Resumen salidas laborales Curso online
El presente curso de Fit-Box adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y deportivas, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo monitor de fit-box. Por ello, el objetivo principal de este curso será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas.
Objetivos Curso online Monitor de Fit-Box
- Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energía metabólica. - Identificar el papel del monitor en fit-box. - Desarrollar un programa de entrenamiento físico de fit-box. - Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.
Salidas laborales Curso online
Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, p√ļblicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, as√≠ como en el entrenamiento personal.
Para que te prepara este Curso online
El curso de Fit-Box te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del fit-box, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
A quién va dirigido este Curso online
Este curso de Fit-Box est√° dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de fit-box, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el fit-box.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
UNIDAD DID√ĀCTICA 1. BASES ANAT√ďMICAS Y FISIOL√ďGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción.
  2. - Mec√°nica del movimiento.

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento.
  4. - Planos, ejes y articulaciones.

    - Fisiología del movimiento.

    - Preparación y gasto de energía.

UNIDAD DID√ĀCTICA 2. SISTEMA √ďSEO
  1. Morfología.
  2. Fisiología.
  3. División del esqueleto.
  4. Desarrollo óseo.
  5. Sistema óseo.
  6. - Columna vertebral.

    - Tronco.

    - Extremidades.

    - Cartílagos.

    - Esqueleto apendicular.

  7. Articulaciones y movimiento.
  8. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral.

    - Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DID√ĀCTICA 3. FISIOLOG√ćA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DID√ĀCTICA 4. SISTEMAS ENERG√ČTICOS
  1. Sistema energético.
  2. ATP (Adenosina Trifosfato).
  3. Tipos de fuentes energéticas.
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
  6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DID√ĀCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOG√ćA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico.
  2. - Clasificación.

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico.

    - Efectos fisiol√≥gicos en ni√Īos y adolescentes.

    - Fases del ejercicio.

  3. Adaptaciones org√°nicas en el ejercicio.
  4. - Adaptaciones metabólicas.

    - Adaptaciones circulatorias.

    - Adaptaciones cardíacas.

    - Adaptaciones respiratorias.

    - Adaptaciones de la sangre.

    - Adaptaciones del medio interno.

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.

    - La fatiga.

UNIDAD DID√ĀCTICA 6. TEOR√ćA DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  3. - Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos

    - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)

    - Principio de la supercompensación

    - Principios del entrenamiento de la condición física

  4. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  5. Medición y evaluación de la condición física
  6. Calentamiento y enfriamiento
  7. Técnicas de relajación y respiración
  8. - Respiración

    - Relajación

  9. Entrenamiento de la flexibilidad
  10. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  11. Entrenamiento muscular
  12. Entrenamiento de la fuerza
  13. El desentrenamiento
  14. Conducta de higiene en el entrenamiento
UNIDAD DID√ĀCTICA 7. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO F√ćSICO DE FIT-BOX
  1. Concepto y origen del Fit-Box
  2. - Características principales del Fit-box

    - Materiales empleados en Fit-Box

  3. Sesión de Fit-Box
  4. - Duración de la sesión

  5. Beneficios y contraindicaciones de la pr√°ctica
  6. Recomendaciones
UNIDAD DID√ĀCTICA 8. PERFIL DEL MONITOR DE FIT-BOX
  1. El monitor de Fit-Box
  2. - Habilidades y características personales

  3. Imagen del instructor
  4. - Comunicación y motivación

  5. Capacidades del monitor de Fit-Box
  6. - Capacidades funcionales

    - Capacidades personales

  7. Claves para el éxito del monitor de Fit-Box
  8. - Motivación

    - Autoestima

    - Autoconfianza

    - Actitud positiva

UNIDAD DID√ĀCTICA 9. T√ČCNICA PURA Y APLICACI√ďN
  1. Boxeo
  2. K√°rate
  3. Taekwondo
  4. Capoeira
  5. Coreografía marcial
UNIDAD DID√ĀCTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCI√ďN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. - Introducción.

    - Lesiones deportivas m√°s frecuentes.

  7. ¬ŅQu√© debes hacer si te lesionas durante la realizaci√≥n del ejercicio f√≠sico?
  8. ¬ŅQu√© puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DID√ĀCTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios.

    - La respiración.

    - El pulso.

  3. Actuaciones en primeros auxilios.
  4. - Ahogamiento.

    - Las pérdidas de consciencia.

    - Las crisis cardíacas.

    - Hemorragias.

    - Las heridas.

    - Las fracturas y luxaciones.

    - Las quemaduras.

  5. Normas generales para la realización de vendajes.
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  7. - Ventilación manual.

    - Masaje cardíaco externo.

Opiniones Curso Fit Box

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Monitor de Fit-Box

26-09-2014
Opinión de MANUEL MARTINEZ sobre el Curso online Monitor de Fit-Box
MANUEL MARTINEZ

MANUEL MARTINEZ,¬ŅQ√ļe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Podría aumentar mi asesoría.

MANUEL MARTINEZ,¬ŅQ√ļe has aprendido en el Curso online?

He aprendido acerca de Monitor de Fit-Box.

MANUEL MARTINEZ,¬ŅQ√ļe es lo que m√°s te ha gustado de este Curso online?

Los ejemplos le encantaron mucho.

MANUEL MARTINEZ,¬ŅQ√ļe has echado en falta del Curso online?

Inmejorable

* Todas las opiniones sobre el Curso online Monitor de Fit-Box aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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