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Euroinnova Business School

Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés

49 € MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:120 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 98 € 49 €

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

realiza tu Curso Práctico: Gestión del Estrés gratuito y solo pagas si quieres la titulación

Aprende de forma gratuita y con los mejores cursos gratuitos de Cursos Gratis Sanidad, Dietética y Nutrición y realiza tu curso sin titulación de manera gratuita. Al formarte con nosotros accederás a los contenidos de calidad y con las últimas tecnologías en nuestro campus virtual con tutores expertos en cada área de conocimiento ,como es en este caso, Cursos Gratis Sanidad, Dietética y Nutrición con los que cuenta el Curso Práctico: Gestión del Estrés que aquí te mostramos, realizado por universitarios cualificados.

Más de 9 años de experiencia en la educación nos avalan y nos situan como una de los mejores centros de formación de España y en continua expansión en Latino América. 

Si te ha gustado esta acción formativa a lo mejor te pueden gustar estos otros cursos gratuitos con los que crecer profesionalmente sobre Gestión Empresarial y Recursos Humanos y a la vez poder conseguir una titulación con el que mejorar tu Curriculum Vitae y asi poder lograr un empleo o crecer profesionalmente.

Para ayudarte a alcanzar tus objetivos te enseñamos los cursos online gratis que también han realizado los alumnos que han realizado este Curso Práctico: Gestión del Estrés  que como tu quieren aprender  a:El estrés es una de las principales causas de bajas en nuestro sistema laboral, además afecta muy negativamente a nuestra calidad de vida y a nuestra salud a corto y largo plazo, de ahí que prevenir sus efectos y aprender a manejar las situaciones externas generadoras de estrés negativo para que éstas no se conviertan en fuente de tensión y de malestar es un paso hacia la estabilidad y el bienestar. Este curso proporcionará los conocimientos adecuados y conciencia necesaria para una buena gestión de nuestras emociones, pensamiento y situaciones en el proceso de estrés, a través de una serie de técnicas de afrontamiento, permitiendo el control de nuestra conducta en esas situaciones causante de malestar. y que como tú quieren alcanzar sus objetivos

Estos son los cursos gratis que hemos elegido para tí de acuerdo a varios factores y basados en tu experiencia de navegación en la web. Con los que podrás seguir aprendiendo en el área de Cursos Gratis Sanidad, Dietética y Nutrición con nuestro Curso Gestion Estres.

En 1º lugar tenemos el Curso online  curso gratuitoCurso Práctico: Instrumentos de Comunicación y Publicidad .Este curso te prepara para saber llevar a cabo una comunicación y publicidad adecuada en función de las circunstancias en las que se encuentra la empresa o la persona en un momento y contexto dado. Para ello, se enseñaran las diferentes técnicas existentes en valoración de resultados obtenidos, los instrumentos de comunicación más utilizados y recomendados y los conocimientos necesarios para afrontar adecuadamente la comunicación.
En 2º lugar tenemos el Curso online Curso Práctico: Iniciación a las Finanzas . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.- Introducir en los conceptos clave de las finanzas de una empresa. - Describir los principales conceptos contables y los elementos más destacados del nuevo Plan General Contable. - Aprender a interpretar y analizar la información económico-financiera cómo base para la toma de decisiones de los gerentes y directivos. - Conocer los productos financieros y distintas vías de financiación de la empresa.

confiar en nosotros estás confiando en educación de calidad y es por eso que seguiremos trabajando para ofrecerte el mejor servicio y a coste 0 , es decir formarte de manera gratuita. 

Podrás hacer tu curso gratuito en nuestro campus virtual con la mejor tecnología 2.0. Si quieres tu titulación del curso gratis tán solo deberas abonar el precio del título y te llegará a casa 

"¿Por qué no tener una ventaja competitiva? Ponemos a su disposición la solución Curso Práctico: Gestión del Estrés, puede marcar la diferencia en tu carrera laboral."
Resumen salidas laborales Curso online
El estrés es una de las principales causas de bajas en nuestro sistema laboral, además afecta muy negativamente a nuestra calidad de vida y a nuestra salud a corto y largo plazo, de ahí que prevenir sus efectos y aprender a manejar las situaciones externas generadoras de estrés negativo para que éstas no se conviertan en fuente de tensión y de malestar es un paso hacia la estabilidad y el bienestar. Este curso proporcionará los conocimientos adecuados y conciencia necesaria para una buena gestión de nuestras emociones, pensamiento y situaciones en el proceso de estrés, a través de una serie de técnicas de afrontamiento, permitiendo el control de nuestra conducta en esas situaciones causante de malestar.
Objetivos Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
- Conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos. - Analizar cómo nos afecta el estrés en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como laboral. - Identificar los factores y situaciones que provocan el estrés laboral y aprender a tratarlos y corregirlos de manera efectiva. - Conocer nuestro nivel de estrés. - Describir las diferentes técnicas personales de control de estrés, con consejos útiles y prácticos. - Poner en práctica una técnica de afrontamiento del estrés.
Salidas laborales Curso online
En ámbitos clínicos, psicológicos, de intervención social, laboral, empresarial, en cualquier ámbito profesional donde las personas tengan que soportar una elevada presión y responsabilidad.
Para que te prepara este Curso online
Este curso te prepara adquirir conocimiento del concepto y proceso de estrés, a saber diferenciarlo de otras sensaciones fisiológicas o somáticas, a aprender las técnicas y estrategias necesarias para su afrontamiento y superación.
A quién va dirigido este Curso online
A todas aquellas empresas, organizaciones y personas que conciben que en la sociedad actual el ritmo de vida, nos hace convivir con situaciones estresantes que llegan a perjudicar gravemente nuestra salud y que merman nuestra calidad de vida. Controlar la respuesta ante estas situaciones nos hace vivir mejor y nos convierte en personas mucho más seguras, más positivas y, por supuesto, en personas que aportan un extraordinario valor añadido a su labor profesional y por ende a su vida en general, ya que cualquier aspecto o ámbito de nuestra vida puede llegar a afecta de manera significativa a los demás.
Metodología del Curso online
La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación podrá obtenerse de la Plataforma una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
  1. Introducción. Antecedentes históricos del estrés
  2. Conceptos básicos
  3. Desencadenantes y causas del estrés
  4. Tipos de estrés
  5. Síntomas del estrés
  6. Consecuencias del estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL ESTRÉS LABORAL
  1. Introducción
  2. Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
  3. Desarrollo del estrés laboral
  4. Tipos de estrés laboral
  5. Causas del estrés laboral
  6. Síntomas del estrés laboral
  7. Consecuencias del estrés laboral
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
  1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2. Autorrespeto
  3. Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
  4. Creatividad y autorrealización en el trabajo
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
  1. Medidas de prevención e intervención
  2. Técnicas para la prevención del estrés
  3. Intervención en situaciones de crisis

Opiniones Curso Gestion Estres

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés

22-08-2014
Opinión de GEMA sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
GEMA

GEMA,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Dada la situación actual, cada día es mas difícil mantener el estrés a raya por lo que me decidí a realizar el curso con animo de poder ayudar a la gente que me rodea y cursa con este problema

GEMA,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Sesiones de relajación, etc...

GEMA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Dinámica del comprador

GEMA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Nada

09-10-2014
Opinión de PAULA sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
PAULA

PAULA,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Precio y temario

PAULA,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Algunas técnicas de relajación y técnicas de afrontamiento que desconocía

PAULA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La parte más practica

PAULA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Más material - No me parece que sea un curso de 120 horas (aunque puede que aquí se incluya el ejercicio práctico de una semana de duración (Afrontamiento in vivo))

26-10-2014
Opinión de MAITE sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
MAITE

MAITE,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

El precio y desde luego el temario.

MAITE,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

A tratar al estrés con mas prioridad de la que en la mayoria de las situaciones se le da, asi como también a verlo desde otra perspectiva distinta.

MAITE,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Las técnicas aprendidas.

MAITE,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Quizá la presencia de más ejercicios prácticos para el tratamiento del estrés.

23-01-2015
Opinión de ADELA DIAZ sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
ADELA DIAZ

ADELA DIAZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

todo

ADELA DIAZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

nada

06-04-2015
Opinión de RAQUEL SANZ sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
RAQUEL SANZ

RAQUEL SANZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Las técnicas de relajación

RAQUEL SANZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Es corto

08-04-2015
Opinión de ANA MATEOS sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
ANA MATEOS

ANA MATEOS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La verdad que todo el temario me ha parecido muy interesante.

ANA MATEOS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

nada

24-06-2015
Opinión de ISABEL GONZALEZ sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
ISABEL GONZALEZ

ISABEL GONZALEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

ejercicios de estres

ISABEL GONZALEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

He hubiera gustado mas psicología en el tema de estres

09-10-2015
Opinión de MARINA RODRIGUEZ sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
MARINA RODRIGUEZ

MARINA RODRIGUEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

LA FORMA EN LA QUE ESTÁ EXPLICADO EL TEMARIO

MARINA RODRIGUEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

NADA

14-12-2015
Opinión de MARÍA MORÓN sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
MARÍA MORÓN

MARÍA MORÓN,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Las explicaciones para poder llevar a cabo la relajación

MARÍA MORÓN,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Vídeos que ejemplifiquen los métodos y pautas para relajarse

28-12-2015
Opinión de XAVIER GUSI sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés
XAVIER GUSI

XAVIER GUSI,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La audio descripción de los temas, y la organización y presentación de los mimos

XAVIER GUSI,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Medicación en casos de estrés crónicos, medicamentos y terapias psicológicas y psiquiátricas

* Todas las opiniones sobre el Curso online Curso Práctico: Gestión del Estrés aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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