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Euroinnova Business School

Curso monitor running

Monitor de Running

(16)
Monitor de Running
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Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 360 € 199 €
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Material Didáctico entregado con este Curso online
Manual Monitor de Running Curso Online 100% Calidad

Temario

Características generales del Curso online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos online

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. BIOMECÁNICA GENERAL
  1. Biomecánica de los segmentos anatómicos
  2. - Historia y evolución de la biomecánica

    - Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica

  3. Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento
  4. - Planos

    - Ejes

    - Articulaciones

  5. Postura estática y dinámica
  6. - Descripción de la postura correcta

    - Factores que influyen en la postura

  7. Cinética y cinemática
  8. Métodos de estudio en biomecánica
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
  1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva
  2. - Objetivos de la biomecánica deportiva

  3. Cinesiología y biomecánica
  4. - Concepto y principios de la cinesiología

  5. Relación entre biomecánica y actividad física
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología
  2. - Huesos largos

    - Huesos cortos

    - Huesos planos

    - Huesos irregulares

  3. Fisiología
  4. División del esqueleto
  5. Desarrollo óseo
  6. Sistema óseo
  7. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  8. Articulaciones y movimiento
  9. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA MUSCULAR
  1. Introducción al sistema muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. - Según el tipo de fibra

    - Según la ubicación

    - Según la función

  5. Acciones musculares
  6. Ligamentos
  7. Musculatura dorsal
  8. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. MIEMBROS INFERIORES
  1. Anatomía de extremidad inferior
  2. - Cadera

    - Pierna

    - Pie

  3. Biomecánica de extremidad inferior
  4. - Biomecánica de cadera

    - Biomecánica de rodilla

UNIDAD DIDÁCTICA 6. BIOMECÁNICA DE LA MARCHA HUMANA
  1. La marcha humana
  2. Ciclo de la marcha
  3. - Fase de apoyo

    - Fase de oscilación

  4. Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
  5. Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
  6. Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
  7. - Acortamientos

    - Prevención y mejora

UNIDAD DIDÁCTICA 7. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. - Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

    - Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

    - Sistema aeróbico u oxidativo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardíacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
  4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE Y SU ENTRENAMIENTO
  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  8. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  9. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  10. Planificación del entrenamiento psicológico
  11. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
UNIDAD DIDÁCTICA 11. RUNNING
  1. Orígenes del Running
  2. Tipología de carreras
  3. Eventos ?ultra?
  4. Running como actividad deportiva saludable
  5. - Beneficios de la práctica del running

  6. Trail Running
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ESTIRAMIENTOS EN EL RUNNING
  1. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
  2. - Tipos de flexibilidad

  3. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
  4. - Sistemas dinámicos

    - Sistemas estáticos

    - Músculos respiratorios

  5. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  6. Componentes y factores de la flexibilidad
  7. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  8. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  9. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  10. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento de la espalda (dorsales, espalda media y lumbares)
  11. Estiramientos miofasciales en el deporte
  12. Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios
  13. Estiramientos en el calentamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ASPECTOS TÉCNICOS DEL RUNNING
  1. Fases de la carrera
  2. Aspectos técnicos específicos del running
  3. - Organización de las piernas en la zancada

    - Tipos de apoyos: talonador y antepie

    - Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera

  4. Barefoot o amortiguación
  5. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
UNIDAD DIDÁCTICA 14. ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. - Características del entrenamiento deportivo

  4. El rendimiento deportivo
  5. - Variables del entrenamiento

  6. La resistencia en el entrenamiento
  7. - Tipos de resistencia

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia

  8. La velocidad en el entrenamiento
  9. - Tipos de velocidad

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad

  10. La fuerza en el entrenamiento
  11. - Tipos de fuerza

    - Métodos de entrenamiento de la fuerza

  12. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  13. Entrenamiento del pie
UNIDAD DIDÁCTICA 15. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LAS LESIONES EN RUNNING
  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Lesiones deportivas más frecuentes
  3. - Lesiones musculares

    - Lesiones en los tendones

    - Lesiones articulares

    - Lesiones óseas

  4. Lesiones deportivas específicas en Running
  5. Causas de las lesiones deportivas
  6. Fases de la lesión deportiva
  7. Factores que influyen en la lesión y curación
  8. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva

    - Factores que intervienen en el proceso de curación

  9. Prevención de la lesión deportiva
  10. Reconocimiento médico previo
  11. Psicología de la lesión deportiva
  12. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
  13. - Fases de tratamiento de recuperación de la lesión

    - Fases de la Reeducación Funcional del Deportista

  14. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  3. Actuaciones en primeros auxilios
  4. - Ahogamiento

    - Las pérdidas de consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Las fracturas y luxaciones

    - Las quemaduras

  5. Normas generales para la realización de vendajes
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  7. - Ventilación manual

    - Masaje cardíaco externo

Resumen salidas profesionales Curso online
Este curso de Monitor de Running le ofrece una formación especializada en la materia. Este curso de Monitor de Running te va a formar como monitor en esta disciplina deportiva tan demandada para que puedas ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma. Con este curso de Monitor de Running podrás hacer que las personas abandonen su estilo de vida sedentario y comiencen en una nueva etapa basada en la salud y el bienestar. En la actualidad ser Monitor de Running está de moda, ya que la tendencia y el estilo de vida actual está cambiando en la gente buscando cada vez una calidad de vida más saludable.
Objetivos Curso online
- Conocer los orígenes del Running. - Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running. - Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento)
Salidas profesionales Curso online
Actividad Física y Deportiva / Running
Para que te prepara este Curso online
Este curso de Monitor de Running le prepara para aprender los conceptos más interesantes del running para poder ponerlos en prácticas en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable.
A quién va dirigido este Curso online
Este curso de Monitor de Running está dirigido a aquellas personas que quieran dedicar su futuro al asesoramiento deportivo del running, también a profesionales del sector y que quieran profundizar en este deporte.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

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Más de 9 años de experiencia en la educación nos avalan y nos situan como una de las mejores escuelas de formación de España y en continua expansión en Latino América te lo ponemos facil a la hora de elegir tu curso gracias a las opiniones de euroinnova que los usuarios dejan libremente en nuestros cursos y master mediante las cuales podrá servirte para decidirte o no sobre nuestros cursos. 

Para ayudarte a alcanzar tus metas te traemos los cursos que también han realizado los alumnos que han realizado este Monitor de Running  que como tu quieren aprender  a:Este curso de Monitor de Running le ofrece una formación especializada en la materia. Este curso de Monitor de Running te va a formar como monitor en esta disciplina deportiva tan demandada para que puedas ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma. Con este curso de Monitor de Running podrás hacer que las personas abandonen su estilo de vida sedentario y comiencen en una nueva etapa basada en la salud y el bienestar. En la actualidad ser Monitor de Running está de moda, ya que la tendencia y el estilo de vida actual está cambiando en la gente buscando cada vez una calidad de vida más saludable. y que como tú quieren alcanzar sus objetivos

Estos son los cursos que hemos elegido para tí de acuerdo a varios factores y basados en tu experiencia de navegación en la web. Con los que podrás continuar formándote en el área de deportes con nuestro Curso Monitor Running.

En primer lugar tenemos el Curso Monitor Running Nutricion Deportiva oposiciones obtendrás conocimientos de:.Este Curso de Monitor de Running + Curso en Nutrición de la Práctica Deportiva te prepara para aprender los conceptos más interesantes del running para poder ponerlos en prácticas en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable, ya que aprenderás unos conocimientos profesionales sobre la dieta a llevar a cabo para la práctica de deporte.
En 2º lugar tenemos el Master Running Homologado . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.- Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física. - Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. - Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running. - Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento) - Aprender los secretos del entrenamiento utilizando el método Hanson. - Aplicar las diferentes técnicas y estrategias de entrenamiento para corredores de Maratón. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. -Abordar los conocimientos necesarios para ayudar al paciente a recuperar el máximo nivel posible de funcionalidad a través de la rehabilitación. - Ofrecer un acercamiento a los conceptos principales de la dietética y la nutrición, aplicados a la alimentación de las personas que realizan algún tipo de actividad deportiva a mayor o menor nivel. - Presentar los aspectos nutricionales de las proteínas, lípidos, hidratos de carbono, minerales y vitaminas. - Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican algún deporte. - Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma.

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Opiniones Curso Monitor Running

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Monitor de Running

Opinión de Evangelina sobre el Curso online Monitor de Running
Evangelina

Evangelina,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Sobre todo el precio del Curso Monitor Running

Evangelina,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Conceptos varios que desconocía

Evangelina,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

el temario acorde a lo que se espera de este Curso Monitor Running

Evangelina,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

le faltan cosas

Bueno
Por Fernando Gordillo Gómez el 29-11-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

He realizado el curso Monitor Socio cultural y Monitor de Ocio y Tiempo Libre, quedando satisfecho

Bueno
Por Lorena Miranda Rodriguez el 22-08-2018

He realizado mis dos primeros cursos con Euroinnova Formación, monitor de natación y monitor

Bueno
Por Silvia Garcia Blasco el 12-12-2018

He realizado el curso de monitor de aula matinal y de monitor de ocio y tiempo libre, lo recomiendo

Madrid
Genial
Por Carlos Gonzalez el 17-03-2019

He terminado los cursos de monitor de natación y terapéutica y muy contento con los resultados.

Genial
Por Diego Mencia Hernandez el 26-03-2018

Me parece muy satisfactorio el curso de monitor de padel, una verdadera y grata experiencia.

Sahagún
Genial
Por Ruben Domingo el 23-11-2018

Muy contento con el curso realizado de monitor de natación, lo recomiendo a cualquiera que le guste

Genial
Por Sheila Navarro Acosta el 10-04-2019

, monitor de ludotecas y monitor de ocio y tiempo libre, sin duda alguna repitire proximamente

Teror, Canarias
Por Samu Musu el 04-04-2018

y físicos+monitor sociocultural. Un temario extenso y muy bueno. He recibido el titulo de cuidador hoy mismo

Genial
Por María Zaida Gilaberte Solera el 24-08-2018

Ha sido una experiencia excelente. He realizado el curso de Monitor de talleres de Risoterapia

Monserrat, Valenciana
Regular
Por Valen Aldunate Esquiroz el 05-03-2019

El curso de primeros auxilios es excelente pero el curso de monitor animador sociocultural

Madrid
Regular
Por Daniel Martinez G el 10-09-2018

He hecho el curso de monitor de yoga. Se suponía que me iban a facilitar el carnet de monitor

Bueno
Por Quique Guzman el 12-09-2018

Los dos cursos realizados Monitor de Pilates y Nutrición y Dietética me ha servido para ampliar

Regular
Por Eva Sarabia Cadaya el 06-02-2018

Acabé recientemente el curso "Monitor en Terapia asistida con perros". Una vez matriculada

Santander, Cantabria
Bueno
Por David Carrillo Alcala el 28-05-2018

Está bien! Yo he realizado el de monitor de animación sociocultural y el curso Monitor

Coimbra, Portugal
Genial
Por Ana Isabel Vivel el 11-03-2019
MATRÍCULA VERIFICADA

realice un curso online de doble titulacion de monitor de ocio y tiempo libre. Ha sido muy fácil

* Todas las opiniones sobre el Curso online Monitor de Running aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

1º GARANTÍA

Mas de 20 años de experiencia con un record del 96% de satisfacción en atención al alumnado y miles de opiniones reales de nuestros alumnos satisfechos nos avalan. Matricúlate con el 100% de Garantía en este Cursos online, y si no estás satisfecho con el material en 7 días te devolvemos tu dinero.

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Todos los procesos de enseñanza-aprendizaje siguen los mas rigurosos controles de calidad extremos, estando certificados por AENOR por la ISO 9001 y llevando a cabo auditorias externas anuales que Garantizan la máxima calidad AENOR.

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4º EQUIPO EUROINNOVA

Nos sentimos orgullosos de nuestro equipo formado por más de 50 Profesores especialistas y más de 100 colaboradores externos a tu entera disposición en este Monitor de Running, todo ello junto a más de 20 años de experiencia y miles de alumnos formados nos permiten garantizar la Máxima Calidad en la Atención al Alumno

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6º RESPETUOSOS CON EL ENTORNO

Euroinnova es una empresa comprometida con el medio ambiente, Socialmente responsable y un referente formativo en materia de igualdad de género con una amplia oferta formativa en igualdad, y que mantiene una estrecha colaboración con el Instituto de la Mujer (Escuela Virtual de Igualdad).

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