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curso ciclo indoor

CURSO CICLO INDOOR: Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

Homologado

(17)
curso ciclo indoor

Curso Ciclo Indoor. Realiza este Curso ONLINE de Ciclo Indoor. Hazte un experto Instructor de Ciclo Indoor, gracias a este Curso con Titulacion expedida por la Universidad Miguel de Cervantes.

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Curso homologado Universidad de CervantesCurso Universitario Online Curso  homologado Universidad Europea Miguel de Cervantes

Duración:200 horas

Modalidad: Cursos Universitarios online

Precio: 420 € 260 €
Título Propio de Instructor de Ciclo Indoor expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Material Didáctico entregado con este Curso Universitario Online
Manual Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS) Curso Online 100% Calidad

Temario

Características generales del Curso Universitario Online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos Universitarios online

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PARTE 1. ASPECTOS TEÓRICOS

TEMA 1. BASES ANATÓMICAS.
  1. Huesos.
  2. Generalidades.
TEMA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO.
  1. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina.
  2. Articulación de la rodilla.
  3. Articulación coxo-femoral.
  4. Articulación espacio humeral.
TEMA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR.
  1. Teoría psicocinética.
  2. El movimiento.
  3. Las articulaciones.
  4. El esqueleto humano.
  5. Los músculos.
  6. Las acciones musculares más usuales.
TEMA 4. FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO.
  1. Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía.
  2. Historia.
  3. Investigación y manipulación.
  4. Biomoléculas principales.
  5. Catabolismo.
  6. Anabolismo.
  7. Xenobióticos y metabolismo reductor.
  8. Homeostasis: regulación y control.
  9. Termodinámica de los organismos vivos.
TEMA 5. INTRODUCCIÓN AL CICLO-INDOOR. (SPINNING)
  1. Consideraciones generales.
  2. El instructor.
  3. La bicicleta.
  4. La sala donde realizar Ciclo-Indoor.
  5. Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor.
TEMA 6. LAS SESIONES DE CICLO-INDOOR.
  1. ¿Cómo realizar una sesión de Ciclo-Indoor?
TEMA 7. REACCIÓN DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO.
  1. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
  2. Hidratos de carbono
  3. Lípidos
  4. Proteínas
  5. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
TEMA 8. CONOCIMIENTO BÁSICO PARA UN CORRECTO ENTRENAMIENTO.
  1. Introducción al entrenamiento.
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física.
  4. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 9. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN.
  1. Conceptos generales.
  2. Necesidad de nutrientes.
  3. Coste energético.
  4. La mujer y el deporte.
  5. Deshidratación y rendimiento físico.
  6. Bebidas para deportistas.
  7. La cocina y el deporte.
TEMA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN EN EL CICLO-INDOOR.
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas más frecuentes.
  6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  7. Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.
TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA.
  1. Introducción a los primeros auxilios.
  2. Paro cardiorrespiratorio.
  3. Hemorragias.
  4. Heridas.
  5. Quemaduras.
  6. Cuerpos Extraños.
  7. Intoxicaciones.

PARTE 2. FORMACIÓN PRÁCTICA: CICLO INDOOR (VIDEOS INTERACTIVOS)

  1. Introducción.
  2. La bicicleta.
  3. El instructor.
  4. Análisis motor.
  5. Estructura de la clase.
Resumen salidas profesionales curso ciclo indoor
Formación de carácter práctico que capacita para ejercer profesionalmente como Instructor de Ciclo-Indoor ya sea en un centro deportivo, gimnasio, Federación Deportiva, Club deportivo, etc. La formación está enfocada a unos conocimientos generales necesarios para cualquier instructor deportivo y otros más específicos de esta modalidad, todos ellos necesarios para poder planificar, diseñar y poner en práctica una adecuada sesión de Ciclo-Indoor.
Objetivos curso ciclo indoor
- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor. - Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.
Salidas profesionales curso ciclo indoor
Instructor, Monitor o Formador en un centro deportivo, gimnasio, club deportivo, preparador personal.
Para que te prepara este curso ciclo indoor
El presente Curso Online de Instructor de Fitness te proporciona la formación necesaria para ejercer como instructor de Ciclo-Indoor, obteniendo la formación teórica para conocer y supervisar satisfactoriamente las necesidades básicas del alumnado, a la vez que te aporta los conocimientos prácticos necesarios para planificar, diseñar y poner en práctica una sesión de Ciclo-Indoor.
A quién va dirigido este curso ciclo indoor
El presente Curso Online de Instructor de Fitness está dirigido a licenciados, diplomados, preparadores físicos, ciclistas, entrenadores, deportistas y todo aquel interesado en la actividad física que desee incorporarse con garantías en un futuro al mundo laboral o a todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación avalada por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
Metodología del curso ciclo indoor
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

A lo largo de este CURSO ONLINE de Curso Universitario de Especialización en Instructor de Ciclo Indoor, con su realización adquirirás todos los conocimientos necesarios para llegar a ser un gran profesional.

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En la última década ha aparecido una nueva actividad que ha conmocionado el mundo del fitness, se trata del Ciclo-Indoor. Esta nueva disciplina ha creado una moda a nivel mundial. Hoy día se considera una actividad con una aceptación mayoritaria en gran parte de los centros deportivos y gimnasios.

¿Qué es el Ciclo-Indoor?

El Ciclo-Indoor es una adaptación del ciclismo, con todas sus técnicas y destrezas, a una actividad con sus mismas características pero sin tener que desplazarse físicamente de un lugar.

Se puede definir como una actividad física grupal, que se realiza sobre una bicicleta estática especialmente diseñada para este fin, dirigida por un intructor al ritmo que marca los diferentes tipos de músicas, realizando un fuerte trabajo cardiovascular jugando con los diferentes niveles de intensidad. 

¿Qué papel tiene el instructor en una sesión de Ciclo-Indoor?

El instructor de ciclismo indoor debe ser la principal referencia en cada sesión. El instructor debe instruir toda la clase, teniéndola preparada desde antes de su comienzo, ya que debe tener en cuenta las características físicas de las personas a las que va dirigida, estableciendo ritmos e intensidades adaptadas a las personas que van a realizar la sesión.

¿Cuáles son las ventajas de realizar Ciclo-Indoor?

El Ciclismo Indoor o Spinning, posee una gran cantidad de ventajas, de entre las cuales se pueden destacar las siguientes:

  • Es un ejercicio divertido, es duro y rápido, pero te hace olvidar que estás en el gimnasio.
  • Tonifica los cuádriceps y los músculos externos del muslo de manera muy sencilla.
  • El riesgo de lesiones es muy bajo.
  • Deja los glúteos muy firmes.
  • Los principiantes no necesitan haber montado antes en bici.
  • No se precisa de una compleja capacidad de coordinación ni equilibrio, y la forma de regular la intensidad permite compartir la clase con verdaderos expertos.
  • Aunque hay que seguir las indicaciones del instructor, el alumnado estará en completo control de su ritmo personal.

El Curso Instructor de Ciclo Indoor te ofrece la posibilidad de convertirte en un gran profesional de Indoor, proporcionándote los conocimientos necesarios para enseñar, revisar, supervisar y diseñar los diferentes ejercicios y entrenamientos programados adecuados en cada una de las sesiones.

No dejes escapar esta oportunidad y MATRICÚLATE en este curso, y obtendrás la certificación de tu curso para poder comenzar tu labor profesional.

Opiniones Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

Opinión de Guillermo sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)
Guillermo

Guillermo,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Obtener una titulación que acredite que estoy capacitado para ejercer profesionalmente una clase de Ciclo Indoor

Guillermo,¿Qúe has aprendido en el Curso Universitario Online?

A diseñar, programar y poner en práctica una sesión de spinning

Guillermo,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

El DVD explicativo de como impartir una clase práctica de ciclo indoor

Guillermo,¿Qúe has echado en falta del Curso Universitario Online?

Un vídeo con ejemplos de los estiramientos necesarios a practicar antes y después de la clase

Opinión de BLANCA MONDEJAR sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)
BLANCA MONDEJAR

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Podría mejorar mi asesoría.

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe has aprendido en el Curso Universitario Online?

Mejoré acerca de formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de instructor de ciclo indoor..

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Le ayudó mucho el tema.

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Nada

Genial
Por Carmen Migoya San Miguel el 01-03-2018

Muchas gracias a todo el equipo!!!. El curso "Experto en E-Marketing", ha cumplido todas mis expectativas, tanto por el contenido como el precio (muy asequible en comparación a otros con la misma temática)Sigo con vosotros, esta vez con el curso "Experto en Community y Social Media Management".Un abrazo

Genial
Por Enrique Baca el 28-02-2019
MATRÍCULA VERIFICADA

La verdad que todo ha estado fantastico, rapido, facil, comprensible. Sin duda seguire apostando por los cursos que imparten

Bueno
Por Cecilia Diego el 07-02-2018

Es la primera vez que hago un cursos con Euroinnnova y la verdad, es que estpy muy contenta con el temario y la rapidez de las respuetas, es mas tanto me ha gustado que estoy realizando otros curso

Genial
Por educador peludos el 18-07-2018

mi experiencia es muy buena la verdad que es mas de lo que esperaba

Genial
Por Guiomar Bañón Olivares el 26-08-2018

Curso muy completo, que me ha servido mucho en mi trabajo. Seguiré haciendo cursos por aquí.

Genial
Por Raul serrano tavera el 22-05-2018

A nivel de material de estudio bastante especifico y bien detallado, a nivel de resolución de dudas y problemas en cuanto al temario muy atentos

Bueno
Por evintxu el 28-03-2018

He realizado el curso de Técnico en Herbodietética y Nutrición.El temario, en general, me ha gustado porque no tenía mucha idea al respecto. Sin embargo, la redacción y presentación de los libros me ha parecido de muy baja calidad. Los términos sencillos se repetían hasta la saciedad de mil formas distintas, mientras que los complejos eran soltados "a cascoporro" sin ningún tipo de explicación, lo que de cuando en cuando hacía difícil enterarse de qué quería transmitir.Por otra parte, hay muchas erratas y hasta contradicciones en la redacción.Esperaba mucho más de fitoterapia y de uso de plantas, algo más completo que presentar las propiedades de la planta y, sobre todo, algo más "objetivo" también en la forma de redactar, pues da la sensación de que la comida es la curación para todos los males (incluso aunque lo sea, existen afirmaciones categóricas que no tienen mucho sentido).En cualquier caso, he aprendido muchas cosas, por lo que estoy contenta con el curso realizado.

Bueno
Por Ruben Llinas el 28-01-2018

Ha sido un curso muy bien elaborado, con todos los temas bien explicados

Genial
Por María de Lourdes Muñoz el 17-01-2019

La certificación IT en Excel 2013 + Visual Basic ha sido genial para recordar conceptos que ya conocía y para aprender a sacar todo el partido a excel y aprender a programar en visual basic, se lo recomiendo a todo el mundo qué quiera tener un dominio sobre este tema. Merece la pena!!!!

Genial
Por Antonio Rodriguez el 02-05-2019

he realizado varios cursos relacionados con mi profesion, y la verdad me han abierto varias puertas, gracias a los cursos. Estoy agradecido a vosotros.

Genial
Por Sara López-Francos Román el 25-06-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

La experiencia ha sido estupenda y el curso muy, pero que muy interesante. Estoy totalmente satisfecha.

Genial
Por Gemma Martín el 21-12-2018

He realizado dos cursos con esta empresa (Inglés intermedio avanzado B2 y Agente de Integración Social + Mediación Intercultural) y me siento satisfecha.La atención es excelente, te avisan cuando vas a recibir el material, cuando les llega el cuadernillo hecho y cuando te van a mandar la titulación. Los contenidos de los cursos también son buenos, aprender es fácil porque además hay dos modalidades: a distancia y online. Y además, hay montones de cursos homologados por conocidas unviersidades, baremables en oposiciones.¿Qué más se puede pedir? Recomendable a todo el mundo por la calidad, atención, y variedad.

Genial
Por Cristo crelme el 18-07-2018

Una formación excelente en cuanto a temario y facilidad se refiere. Es una muy buena opción para tod@s los que queremos seguir formándonos y no disponemos del tiempo necesario debido a nuestros trabajos o vida familiar. Lo único que no me ha quedado muy claro es cual es su homologación exacta respecto a otras titulaciones. Estaría muy agradecido si me lo pudiesen confirmar.

Genial
Por Maria Doña Corrales el 07-06-2019

Me ha encantado realizar el curso de formador e formadores a distancia.Los materiales y temario son muy bueno y completos , al igual que la atención online.Sin duda volveré a repetir.Muy recomendable.

Bueno
Por Isaac Aira el 04-07-2018

Muy interesantes los cursos y a mi en especial me fue muy bien el curso que termine y por eso recomiento a todos mis amigos que es una buena occion para agregar mas títulos a el curriculum de uno.Atentamente Isaac a.

* Todas las opiniones sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS) aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

1º GARANTÍA

Mas de 20 años de experiencia con un record del 96% de satisfacción en atención al alumnado y miles de opiniones reales de nuestros alumnos satisfechos nos avalan. Matricúlate con el 100% de Garantía en este Cursos Universitarios online, y si no estás satisfecho con el material en 7 días te devolvemos tu dinero.

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