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Euroinnova Business School

Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor Homologado

Instructor de Ciclo Indoor

Homologado

Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS

(17)
Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS)
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Condiciones legales

Curso homologado Universidad de CervantesCurso Online Homologado Cualifica

Duración:200 horas

Modalidad: Cursos Universitarios online

Precio: 420 € 260 €
Título Propio de Instructor de Ciclo Indoor expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Material Didáctico entregado con este Curso Universitario Online
materiales Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS) 100% Calidad Garantizada

Temario

Características generales del Curso Universitario Online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos Universitarios online

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PARTE 1. ASPECTOS TEÓRICOS

TEMA 1. BASES ANATÓMICAS.
  1. Huesos.
  2. Generalidades.
TEMA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO.
  1. Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina.
  2. Articulación de la rodilla.
  3. Articulación coxo-femoral.
  4. Articulación espacio humeral.
TEMA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR.
  1. Teoría psicocinética.
  2. El movimiento.
  3. Las articulaciones.
  4. El esqueleto humano.
  5. Los músculos.
  6. Las acciones musculares más usuales.
TEMA 4. FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO.
  1. Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía.
  2. Historia.
  3. Investigación y manipulación.
  4. Biomoléculas principales.
  5. Catabolismo.
  6. Anabolismo.
  7. Xenobióticos y metabolismo reductor.
  8. Homeostasis: regulación y control.
  9. Termodinámica de los organismos vivos.
TEMA 5. INTRODUCCIÓN AL CICLO-INDOOR. (SPINNING)
  1. Consideraciones generales.
  2. El instructor.
  3. La bicicleta.
  4. La sala donde realizar Ciclo-Indoor.
  5. Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor.
TEMA 6. LAS SESIONES DE CICLO-INDOOR.
  1. ¿Cómo realizar una sesión de Ciclo-Indoor?
TEMA 7. REACCIÓN DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO.
  1. Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
  2. Hidratos de carbono
  3. Lípidos
  4. Proteínas
  5. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
TEMA 8. CONOCIMIENTO BÁSICO PARA UN CORRECTO ENTRENAMIENTO.
  1. Introducción al entrenamiento.
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física.
  4. Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.
TEMA 9. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN.
  1. Conceptos generales.
  2. Necesidad de nutrientes.
  3. Coste energético.
  4. La mujer y el deporte.
  5. Deshidratación y rendimiento físico.
  6. Bebidas para deportistas.
  7. La cocina y el deporte.
TEMA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN EN EL CICLO-INDOOR.
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas más frecuentes.
  6. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  7. Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.
TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA.
  1. Introducción a los primeros auxilios.
  2. Paro cardiorrespiratorio.
  3. Hemorragias.
  4. Heridas.
  5. Quemaduras.
  6. Cuerpos Extraños.
  7. Intoxicaciones.

PARTE 2. FORMACIÓN PRÁCTICA: CICLO INDOOR (VIDEOS INTERACTIVOS)

  1. Introducción.
  2. La bicicleta.
  3. El instructor.
  4. Análisis motor.
  5. Estructura de la clase.
Resumen salidas profesionales Curso Universitario Online
Formación de carácter práctico que capacita para ejercer profesionalmente como Instructor de Ciclo-Indoor ya sea en un centro deportivo, gimnasio, Federación Deportiva, Club deportivo, etc. La formación está enfocada a unos conocimientos generales necesarios para cualquier instructor deportivo y otros más específicos de esta modalidad, todos ellos necesarios para poder planificar, diseñar y poner en práctica una adecuada sesión de Ciclo-Indoor.
Objetivos Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS)
- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor. - Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.
Salidas profesionales Curso Universitario Online
Instructor, Monitor o Formador en un centro deportivo, gimnasio, club deportivo, preparador personal.
Para que te prepara este Curso Universitario Online
El presente Curso Online de Instructor de Fitness te proporciona la formación necesaria para ejercer como instructor de Ciclo-Indoor, obteniendo la formación teórica para conocer y supervisar satisfactoriamente las necesidades básicas del alumnado, a la vez que te aporta los conocimientos prácticos necesarios para planificar, diseñar y poner en práctica una sesión de Ciclo-Indoor.
A quién va dirigido este Curso Universitario Online
El presente Curso Online de Instructor de Fitness está dirigido a licenciados, diplomados, preparadores físicos, ciclistas, entrenadores, deportistas y todo aquel interesado en la actividad física que desee incorporarse con garantías en un futuro al mundo laboral o a todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación avalada por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.
Metodología del Curso Universitario Online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor Homologado

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Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor a Distancia

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En primer lugar tenemos el Curso online Instructor Ciclo Indoor Online podrás aprender a:.- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor. - Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.
En segundo lugar tenemos el Curso Adelgazar Bicicleta Instructor Ciclo Indoor oposiciones . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor. - Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor. - Conocer el concepto de grasa y las circunstancias que tiene. - Seleccionar una ruta para adelgazar. - Ponerse en forma más rápido. - Realizar sesiones bajo techo. - Saber entrenar sin bicicleta.

Benefíciate de grandes descuentos en Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor y aprovecha nuestras ofertas diarias para realizar tu matriculación de un modo más económico. Te ofrecemos la posibilidad de formarte al mejor precio con nosotros, también puedes aprovechar los cupones que regularmente vamos ofertando y mandaremos a tu email para que puedas a acceder a formación de calidad sin rascarte demasiado el bolsillo y si este curso no te gusta te ofrecemos  nuestro Curso Universitario Online Instructor Ciclo Indoor Nutricion Practica Deportiva Homologado para que elijas con total libertad tu educación.

 

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A lo largo de este CURSO ONLINE de Curso Universitario de Especialización en Instructor de Ciclo Indoor, con su realización adquirirás todos los conocimientos necesarios para llegar a ser un gran profesional.

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En la última década ha aparecido una nueva actividad que ha conmocionado el mundo del fitness, se trata del Ciclo-Indoor. Esta nueva disciplina ha creado una moda a nivel mundial. Hoy día se considera una actividad con una aceptación mayoritaria en gran parte de los centros deportivos y gimnasios.

¿Qué es el Ciclo-Indoor?

El Ciclo-Indoor es una adaptación del ciclismo, con todas sus técnicas y destrezas, a una actividad con sus mismas características pero sin tener que desplazarse físicamente de un lugar.

Se puede definir como una actividad física grupal, que se realiza sobre una bicicleta estática especialmente diseñada para este fin, dirigida por un intructor al ritmo que marca los diferentes tipos de músicas, realizando un fuerte trabajo cardiovascular jugando con los diferentes niveles de intensidad. 

¿Qué papel tiene el instructor en una sesión de Ciclo-Indoor?

El instructor de ciclismo indoor debe ser la principal referencia en cada sesión. El instructor debe instruir toda la clase, teniéndola preparada desde antes de su comienzo, ya que debe tener en cuenta las características físicas de las personas a las que va dirigida, estableciendo ritmos e intensidades adaptadas a las personas que van a realizar la sesión.

¿Cuáles son las ventajas de realizar Ciclo-Indoor?

El Ciclismo Indoor o Spinning, posee una gran cantidad de ventajas, de entre las cuales se pueden destacar las siguientes:

  • Es un ejercicio divertido, es duro y rápido, pero te hace olvidar que estás en el gimnasio.
  • Tonifica los cuádriceps y los músculos externos del muslo de manera muy sencilla.
  • El riesgo de lesiones es muy bajo.
  • Deja los glúteos muy firmes.
  • Los principiantes no necesitan haber montado antes en bici.
  • No se precisa de una compleja capacidad de coordinación ni equilibrio, y la forma de regular la intensidad permite compartir la clase con verdaderos expertos.
  • Aunque hay que seguir las indicaciones del instructor, el alumnado estará en completo control de su ritmo personal.

El Curso Instructor de Ciclo Indoor te ofrece la posibilidad de convertirte en un gran profesional de Indoor, proporcionándote los conocimientos necesarios para enseñar, revisar, supervisar y diseñar los diferentes ejercicios y entrenamientos programados adecuados en cada una de las sesiones.

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Opiniones Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS)

Opinión de Guillermo sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS)
Guillermo

Guillermo,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Obtener una titulación que acredite que estoy capacitado para ejercer profesionalmente una clase de Ciclo Indoor

Guillermo,¿Qúe has aprendido en el Curso Universitario Online?

A diseñar, programar y poner en práctica una sesión de spinning

Guillermo,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

El DVD explicativo de como impartir una clase práctica de ciclo indoor

Guillermo,¿Qúe has echado en falta del Curso Universitario Online?

Un vídeo con ejemplos de los estiramientos necesarios a practicar antes y después de la clase

Opinión de BLANCA MONDEJAR sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS)
BLANCA MONDEJAR

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Podría mejorar mi asesoría.

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe has aprendido en el Curso Universitario Online?

Mejoré acerca de formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de instructor de ciclo indoor..

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

Le ayudó mucho el tema.

BLANCA MONDEJAR,¿Qúe has echado en falta del Curso Universitario Online?

Nada

SALVADOR F. C.
CIUDAD REAL

SALVADOR F. C. de CIUDAD REAL

Que he aprendido:

Aprendí de Curso Universitario de Especialización en Instructor de Ciclo Indoor

BLANCA H. M.
ALMERÍA

BLANCA H. M. de ALMERÍA

de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de instructor de ciclo indoor..

Lo que mas

GEMA R. V.
SEVILLA

GEMA R. V. de SEVILLA

Que he aprendido:

Como prepararme una sesión de ciclo-indoor.

Lo que mas me ha gustado:
GEORGINA G. F.
BARCELONA

GEORGINA G. F. de BARCELONA

Que he aprendido:

cosas sobre el ciclo indoor

Lo que mas me ha gustado:

tener libro

Antonio Javier
MÁLAGA

Antonio Javier de MÁLAGA

Que he aprendido:

Ha realizar clases de ciclo indoor

Lo que mas me ha gustado:
RAQUEL S. G.
MADRID

RAQUEL S. G. de MADRID

Que he aprendido:

Como ser un buen instructor de ciclo indoor

Lo que mas me ha gustado:
Cristina
BURGOS

Cristina de BURGOS

Lo que mas me ha gustado:

La preparación de clases

He echado en falta:

Alguna clase demostrativa

LUIS
Guipúzcoa

LUIS de Guipúzcoa

Comentarios:

Recomendado para todas las persona que les guste el deporte.

Guillermo
Huesca

Guillermo de Huesca

me ha gustado:

El DVD explicativo de como impartir una clase práctica de ciclo indoor

He echado en falta:
ELISABETH C. P.
TOLEDO

ELISABETH C. P. de TOLEDO

>la introduccion al ciclo indoor y el tema de primeros auxilios

He echado en falta:

mas videos

GEMA MARIA
CÓRDOBA

GEMA MARIA de CÓRDOBA

Que he aprendido:

todo lo relaccionado con el deporte ciclo indoor

Lo que mas me ha gustado:
INMACULADA D. R.
HUELVA

INMACULADA D. R. de HUELVA

Que he aprendido:

a dar clases de ciclo indoor

Lo que mas me ha gustado:

poder hacerlo

PEDRO ALBERTO J. M.
TOLEDO

PEDRO ALBERTO J. M. de TOLEDO

>Lo que más me ha gustado es la introducción al ciclo indoor, bastante buena

JOSE ARGELIO A. T.
STA CRUZ DE TENERIFE

JOSE ARGELIO A. T. de STA CRUZ DE TENERIFE

Que he aprendido:

He aprendido en general algo más que un instructor de ciclo indoor

JUAN DAVID F. E.
JAÉN

JUAN DAVID F. E. de JAÉN

Que he aprendido:

He aprendido a desempeñar la labor de instructor de ciclo indoor

Lo que mas

* Todas las opiniones sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS) aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

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Mas de 20 años de experiencia con un record del 96% de satisfacción en atención al alumnado y miles de opiniones reales de nuestros alumnos satisfechos nos avalan. Matricúlate con el 100% de Garantía en este Cursos Universitarios online, y si no estás satisfecho con el material en 7 días te devolvemos tu dinero.

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4º EQUIPO EUROINNOVA

Nos sentimos orgullosos de nuestro equipo formado por más de 50 Profesores especialistas y más de 100 colaboradores externos a tu entera disposición en este Instructor de Ciclo Indoor (Curso Universitario de Especializacion + 8 Creditos ECTS), todo ello junto a más de 20 años de experiencia y miles de alumnos formados nos permiten garantizar la Máxima Calidad en la Atención al Alumno

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Euroinnova es una empresa comprometida con el medio ambiente, Socialmente responsable y un referente formativo en materia de igualdad de género con una amplia oferta formativa en igualdad, y que mantiene una estrecha colaboración con el Instituto de la Mujer (Escuela Virtual de Igualdad).

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¿QUE ESTUDIAR PARA SER MONITOR DE GIMNASIO?

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