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Euroinnova Business School

Curso online Mf0275_3 actividades de acondicionamiento fisico online

Actividades de Acondicionamiento Fisico

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Actividades de Acondicionamiento Fisico
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Condiciones legales

Curso online Euroinnova FormaciónMiembro de la Asociación Española de Ecuelas de Negocios3ª Mejor Escuela de Negocios España - Ranking El EconomistaCurso Online Homologado Cualifica

Duración:200 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 400 € 200 €
Certificado de Aprovechamiento de haber cursado la formación que le Acredita las Unidades de Competencia recogidas en el Módulo Formativo MF0275_3 Actividades de Acondicionamiento Físico regulada en el Real Decreto 1518/2011, de 31 de Octubre por el que establece el correspondiente Certificado de Profesionalidad Acondicionamiento Físico en Sala de Entrenamiento Polivalente.
Material Didáctico entregado con este Curso online
materiales Actividades de Acondicionamiento Fisico 100% Calidad Garantizada

Temario

Características generales del Curso online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos online

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MÓDULO 1. ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO

UNIDAD FORMATIVA 1. EVENTOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVENTOS CARACTERÍSTICOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
  1. Concepto y características y momento de aplicación de los distintos eventos en el ámbito del Fitness
  2. Clasificaciones y tipos de eventos
  3. Criterios para el diseño de la ficha y del fichero de eventos en el ámbito del Fitness
  4. Adecuación de los distintos tipos de eventos las características del grupo (edad, expectativas, nivel de condición física y número de participantes, entre otros)
  5. Espacio y tiempo de juego (posibilidades y tipos).
  6. Objetivos y funciones de los distintos tipos de eventos
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PLANIFICACIÓN DE EVENTOS, COMPETICIONES Y CONCURSOS EN FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
  1. Interpretación del programa y de las directrices de la entidad de referencia.
  2. Analisis del contesto de intervencion
  3. Mercadotecnia deportivo-recreativa
  4. Diseno de la Planificacion de eventos en el ambito del Fitness
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ORGANIZACIÓN - DINAMIZACIÓN DE EVENTOS EN EL ÁMBITO DEL FITNESS SECO Y ACUÁTICO.
  1. Promocion e informacion
  2. Circulación de personas y materiales.
  3. Habilitación de instalaciones y recursos materiales.
  4. Seleccion y coordinacion de recursos humanos en la organizacion de eventos en el ambito del Fitness
  5. Dinamizacion de eventos en el ambito del Fitness seco y acuatico
  6. Tecnicas e instrumentos para la evaluacion de proyectos de animacion
  7. Aplicacion de las normas y medidas de seguridad y prevencion en el desarrollo de eventos en el ambito del Fitness
UNIDAD FORMATIVA 2. DOMINIO TÉCNICO, INSTALACIONES Y SEGURIDAD EN SALAS DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTE (SEP)
UNIDAD DIDÁCTICA 1. INSTALACIONES Y MÁQUINAS, APARATOS Y ELEMENTOS PROPIOS DE UNA SEP
  1. La instalación tipo de una SEP-Áreas de entrenamiento
  2. Puesta a punto de la instalación y los medios
  3. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo
  4. La electroestimulación aplicada en Fitness
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BIOMECÁNICA
  1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento
  2. Componentes de la biomecánica
  3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos
  4. Análisis de los movimientos
  5. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMÁTICA DE EJECUCIÓN, ESTRUCTURA, VARIANTES, ERRORES DE EJECUCIÓN
  1. Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP
  2. Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica
  3. Carga axial sobre la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones
  4. Ejecución y demostración y descripción
  5. Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una SEP
  6. Descripción de errores y peligros más frecuentes en la utilización de las distintas máquinas, aparatos y materiales de entrenamiento en una SEP
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN LAS INSTALACIONES SEP
  1. Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEPs
  2. Seguridad de personas, bienes y actividades
  3. Tipos de riesgo presente en la instalación
  4. Tipos de seguridad
  5. Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP
  6. Barreras arquitectónicas
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL PLAN DE EMERGENCIA EN UNA SEP
  1. Objetivos del plan de emergencia
  2. Principios de la efectividad del plan
  3. Tipos de emergencia
  4. Inventario de medios materiales (extintores, BIES)
  5. Relación de recursos humanos
  6. Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros)
  7. Tipos de evacuación en función de la tipología del usuario
  8. Coordinación con otros profesionales
  9. Evaluación
UNIDAD FORMATIVA 3. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE ACTIVIDADES DE ENTRENAMIENTO EN SALAS DE ENTRENAMIENTO POLIVALENTES (S.E.P.)
UNIDAD DIDÁCTICA 1. FUNDAMENTOS DE PSICOLOGÍA Y SOCIOLOGÍA AL OCIO Y A LAS ACTIVIDADES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO
  1. Desarrollo evolutivo
  2. Sociología del ocio, y la actividad físico deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN SALA SEP
  1. Conceptos relacionados con la prescripción del ejercicio de fuerza
  2. Selección de los medios de entrenamiento más seguros para el cliente
  3. Valoración y eliminación de factores de riesgo
  4. Incorporación de programas para la me jora de la flexibilidad y amplitud de movimiento (ADM)
  5. Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicas características del Fitness: potenciación de la elasticidad muscular y amplitud de movimientos
  6. Desarrollo de los grandes grupos musculares
  7. Equilibrio músculos agonistas-antagonistas
  8. Interpretación y selección de los ejercicios adecuados a partir del programa de entrenamiento de referencia
  9. Elección del orden de los distintos ejercicios
  10. Interpretación y selección de los factores de entrenamientos adecuados: intensidad, volumen, densidad, carga de entrenamiento (carácter del esfuerzo, velocidad de ejecución, pausas de recuperación?) a partir del programa de entrenamiento de referencia
UNIDAD DIDÁCTICA 3. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO EN UNA SEP
  1. Componentes del servicio de atención al cliente: cortesía, credibilidad, comunicación, accesibilidad, comprensión, profesionalismo, capacidad de respuesta, fiabilidad.
  2. Concreción y organización de las sesiones a partir del programa de entrenamiento
  3. Intervención, dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento en una SEP
  4. Demostración, explicación y supervisión en la ejecución de las distintas actividades y ejercicios: elementos críticos de la técnica de ejecución-errores más frecuentes
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EVALUACIÓN DEL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO SEP
  1. Interpretación y concreción de las actividades y medios de evaluación del programa de entrenamiento en SEP
  2. Aplicación práctica de actividades y medios de evaluación de programas de entrenamiento en SEP
  3. Periodicidad de los controles
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SALUD Y MEDIDAS COMPLEMENTARIAS AL PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO
  1. El estilo de vida. Concepto y tipos
  2. Estilo de vida y salud: conceptos y componentes de la salud
  3. Hábitos saludables- conductas protectoras de la salud
  4. Hábitos no saludables.-conductas de riego para la salud
  5. Salud percibida. Relación con el ejercicio físico
  6. La relación trabajo/descanso
  7. Aspectos psicológicos
  8. Instrumentos de evaluación de la calidad de vida: cuestionarios y entrevistas
  9. Medidas complementarias al programa de entrenamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MEDIDAS DE RECUPERACIÓN DE ENTRENAMIENTO
  1. Bases biológicas de la recuperación
  2. Clasificación de medios y métodos de recuperación
  3. Métodos y medios de recuperación de sustratos energéticos
  4. Medios y métodos de recuperación, itra a inter sesión
UNIDAD DIDÁCTICA 7. NECESIDADES ESPECIALES EN RELACIÓN A LA AUTONOMIÍA PERSONAL EN SEP
  1. Tipologías más usuales de limitaciones en la autonomía personal
  2. Interpretación y dinamización de programas de entrenamiento dirigidos a usuarios con necesidades especiales y/o limitaciones en su autonomía personal
  3. Técnicas de comunicación para necesidades especiales
Resumen salidas profesionales Curso online
En la actualidad existe una gran oferta de actividades relacionadas con las actividades físicas y deportivas, tanto a nivel profesional como lúdico recreativo, por lo que es de suma importancia saber programar, dirigir e instruir actividades de acondicionamiento físico, con los elementos propios de una Sala de Entrenamiento Polivalente (SEP) ya sean máquinas de musculación, máquinas cardiovasculares, barras, discos, halteras, aparatos o implementos simples, realizando la determinación inicial y periódica de la condición física, biológica y motivacional de los usuarios, con un nivel de calidad óptimo tanto en el proceso como en los resultados y siempre desde la observancia y promoción de la salud y el bienestar y unas normas básicas de las instalaciones de este tipo de salas, para la prevención de los diferentes tipos de riesgos existentes. Por tanto, con este curso se pretenden aportar los conocimientos necesarios para conocer y saber aplicar las diferentes actividades de acondicionamiento físico.
Objetivos Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
- Analizar los movimientos básicos del aparato locomotor desde el punto de vista biomecánico y su implantación para la ejecución de ejercicios físicos. - Aplicar técnicas de supervisión y mantenimiento de las instalaciones y recursos materiales características de las SEPs, para asegurar su adecuación y seguridad en el desarrollo de las distintas actividades de entrenamiento. - Describir y demostrar la ejecución práctica de los ejercicios y el uso del material más frecuente en las actividades de acondicionamiento físico en una sala de entrenamiento polivalente. - Analizar las características de las diferentes actividades y ejercicios de acondicionamiento físico propios de una sala de entrenamiento polivalente y ejecutarlos con absoluta corrección. - Identificar y aplicar en situaciones simuladas los planes de emergencia, más habituales en instalaciones deportivas. - Deducir los factores psicosociológicos que pueden incidir en la dinámica relacional y en la atención al cliente. - Dirigir actividades de acondicionamiento físico aplicando metodologías específicas para su desarrollo en el contexto de una SEP. - Analizar hábitos y prácticas complementarias a la actividad física que tienen una repercusión directa sobre la salud y calidad de vida. - Elaborar programas de eventos (concursos competiciones, exhibiciones y celebraciones, entre otros) propios del ámbito del Fitness en seco y acuático en función de una programación dada, para diferentes tipologías de instalaciones y usuarios.
Salidas profesionales Curso online
Esta actividad se desarrolla tanto en el sector público como en el privado en: Gimnasios, Empresas de servicios deportivos, Patronatos Deportivos o Entidades Deportivas Municipales, Clubes o Asociaciones Deportivas, Clubes o Asociaciones de carácter Social, Empresas Turísticas (hoteles, camping, balnearios, etc.), Grandes Empresas con servicios deportivos para sus empleados, Centros Geriátricos o de carácter social, Federaciones Deportivas, Organismos Públicos de Deportes (Diputaciones, Direcciones Generales de Deporte, etc.)
Para que te prepara este Curso online
La presente formación se ajusta al itinerario formativo del módulo formativo MF0275_3 Actividades de acondicionamiento físico certificando el haber superado las distintas Unidades de Competencia en él incluidas, y va dirigido a la acreditación de las Competencias profesionales adquiridas a través de la experiencia laboral y de la formación no formal, vía por la que va a optar a la obtención del correspondiente Certificado de Profesionalidad, a través de las respectivas convocatorias que vayan publicando las distintas Comunidades Autónomas, así como el propio Ministerio de Trabajo (Real Decreto 1224/2009 de reconocimiento de las competencias profesionales adquiridas por experiencia laboral).
A quién va dirigido este Curso online
Este curso está dirigido a todas aquellas personas interesadas profesionalmente o por motivos personales en las actividades físicas y deportivas, orientadas a las actividades físico-deportivas recreativas, concretamente las actividades de acondicionamiento físico.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Curso online Mf0275_3 actividades de acondicionamiento fisico online

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Mf0275_3 Actividades De Acondicionamiento Fisico Online a Distancia

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Opiniones Mf0275_3 Actividades De Acondicionamiento Fisico Online

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico

Opinión de JUAN JOSE sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
JUAN JOSE

JUAN JOSE,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Interés Laboral

JUAN JOSE,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Muchos conceptos ampliados que no estudie en el curso de monitor de fitness

JUAN JOSE,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Gestión de SEP

JUAN JOSE,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Rutinas de entreno nuevas actividades dirigidas

Opinión de ANTONIO BENITEZ sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
ANTONIO BENITEZ

ANTONIO BENITEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

todo

ANTONIO BENITEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

videos

Opinión de ERNESTO RIPOLL sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
ERNESTO RIPOLL

ERNESTO RIPOLL,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La parte realaciona con nutrición

ERNESTO RIPOLL,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Nada en concreto

Opinión de SERGIO MORILLA sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
SERGIO MORILLA

SERGIO MORILLA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

la dinamizacion de las actividades de entrenamiento en un gimnasio

SERGIO MORILLA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

tutoriales en video

Opinión de ALBERTO ASCARZA sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
ALBERTO ASCARZA

ALBERTO ASCARZA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

TODO EN GENERAL

ALBERTO ASCARZA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

NO

Opinión de RUBEN UBEDA sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
RUBEN UBEDA

RUBEN UBEDA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

todo

RUBEN UBEDA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

nada

Opinión de OSCAR ROCA sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
OSCAR ROCA

OSCAR ROCA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

TODO

OSCAR ROCA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

MATERIAL AUDIOVISUAL

Opinión de JAVIER MATEOS sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico
JAVIER MATEOS

JAVIER MATEOS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

---

JAVIER MATEOS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

---

ANTONIO B. P.
CÁDIZ

ANTONIO B. P. de CÁDIZ

Que he aprendido:

bastante

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

videos

RUBEN U. R.
VALENCIA/VALÈNCIA

RUBEN U. R. de VALENCIA/VALÈNCIA

Que he aprendido:

mucho

Lo que mas me ha gustado:

todo

He echado en falta:

nada

JAVIER M. T.
ZARAGOZA

JAVIER M. T. de ZARAGOZA

Que he aprendido:

---

Lo que mas me ha gustado:

---

He echado en falta:

---

Comentarios:

10

ALBERTO A. G.
MÁLAGA

ALBERTO A. G. de MÁLAGA

Que he aprendido:

TODO EN GENERAL

Lo que mas me ha gustado:

TODO EN GENERAL

He echado en falta:

NO

SERGIO M. G.
ASTURIAS

SERGIO M. G. de ASTURIAS

Que he aprendido:

diversas cosas en el mundo del deporte

Lo que mas me ha gustado:

la dinamizacion de las actividades de entrenamiento en un gimnasio

He echado en falta:

tutoriales en video

OSCAR R. R.
CORUÑA (A)

OSCAR R. R. de CORUÑA (A)

Que he aprendido:

PLANIFICACION DE ACTIVIDADES

Lo que mas me ha gustado:

TODO

He echado en falta:

MATERIAL AUDIOVISUAL

Comentarios:

NINGUNO

ERNESTO R. G.
SALAMANCA

ERNESTO R. G. de SALAMANCA

Que he aprendido:

Dirigir y organizar actividades

Lo que mas me ha gustado:

La parte realaciona con nutrición

He echado en falta:

Nada en concreto

JUAN JOSE
MÁLAGA

JUAN JOSE de MÁLAGA

Que he aprendido:

Muchos conceptos ampliados que no estudie en el curso de monitor de fitness

Lo que mas me ha gustado:

Gestión de SEP

He echado en falta:

Rutinas de entreno nuevas actividades dirigidas

Comentarios:

S/C

HORACIO
MADRID

HORACIO de MADRID

Que he aprendido:

He aprendido de analizar los movimientos básicos del aparato locomotor desde el punto de vista biomecánico y su implantación para la ejecución de ejercicios físicos..

Lo que mas me ha gustado:

Nos maravilla mucho este trabajo.

He echado en falta:

Nada que mejorar

Comentarios:

Otro tema magnífico , es este segundo tema que adquirí.

DAVID A. H.
JAÉN

DAVID A. H. de JAÉN

Que he aprendido:

He mejorado de elaborar programas de eventos (concursos competiciones, exhibiciones y celebraciones, entre otros) propios del ámbito del fitness en seco y acuático en función de una programación dada, para diferentes tipologías de instalaciones y usuarios..

Lo que mas me ha gustado:

Otro trabajo genial.

He echado en falta:

Todo perfecto

Comentarios:

Otro tema perfecto , es el quinto curso que encontré.

JUAN JOSE
MÁLAGA

JUAN JOSE de MÁLAGA

Que he aprendido:

Mucho, hay módulos formativos muy completos que amplían mi formación como monitor de fitness y entrenador personal.

Lo que mas me ha gustado:

la parte de organización del negocio de las SEP.

He echado en falta:

conocer mas en profundidad algunas rutinas de entrenamiento y otras actividades actualmente con demanda en las SEP

Comentarios:

Necesito saber para acreditarme las competencias profesionales, cual es el numero de horas de prácticas en un SEP que me van a pedir que justifique, ya que desconozco la normativa actualmente en vigor.

MARIA G. C.
BADAJOZ

MARIA G. C. de BADAJOZ

Que he aprendido:

He aprendido de analizar las implicaciones que para la mejora de la calidad de vida tiene la práctica de actividades físicas y el tipo de hábitos y prácticas complementarias a la actividad física que tiene en una repercusión directa sobre la salud..

Lo que mas me ha gustado:

Le ha interesado muchísimo este trabajo.

He echado en falta:

Todo a la perfección

Comentarios:

Un temario magnífico.

ALBERTO A. G.
MÁLAGA

ALBERTO A. G. de MÁLAGA

Que he aprendido:

me a proporcionado conocimientos tanto generales como especificos sobre las instalaciones deportivas en general y la manera de enfocar y dirigir determinadas actividades en relacion a dichas instalaciones.entre otras cosas

Lo que mas me ha gustado:

sinceramnete todo la informacion y conocimiento proporcionado por este modulo es util y necesario en consecuencia me a gustado todo

He echado en falta:

nada lo considero muy completo

ANTONIO B. P.
CÁDIZ

ANTONIO B. P. de CÁDIZ

Que he aprendido:

bastante

Lo que mas me ha gustado:

todo muy interesante y se aprende bastante

He echado en falta:

videos con explicaciones.

ERNESTO R. G.
SALAMANCA

ERNESTO R. G. de SALAMANCA

Que he aprendido:

Como trabajar en cualquier instalación o actividad deportiva

Lo que mas me ha gustado:

Organización

He echado en falta:

Nada en concreto

* Todas las opiniones sobre el Curso online Actividades de Acondicionamiento Fisico aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

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4º EQUIPO EUROINNOVA

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6º RESPETUOSOS CON EL ENTORNO

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CURSOS DE MONITOR DE GIMNASIO

Gracias a los cursos de monitor de gimnasio de Euroinnova Formación el alumno desarrollará los conocimientos y competencias profesionales necesarias para acceder al mercado laboral y desempeñar profesionalmente las funciones propias de monitor de musculación, monitor de actividades en grupo con soporte musical, monitor de spining, de entrenador personal etc.

EVALUACION Y ACREDITACION DE COMPETENCIAS PROFESIONALES EN ANDALUCIA

La Junta tiene previsto convocar una evaluación y acreditación de competencias profesionales en Andalucía previsiblemente a lo largo de este año o a principios del próximo, ofertando en ella un total de 7.100 plazas.