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Euroinnova Business School

Curso Online Monitor entrenamiento alta intensidad salud deportiva Homologado

Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva

Homologado

Doble Titulación con 4 Créditos ECTS

(17)
Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
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Condiciones legales

Curso online Euroinnova FormaciónMiembro de la Asociación Española de Ecuelas de Negocios3ª Mejor Escuela de Negocios España - Ranking El EconomistaCurso Online Homologado Cualifica

Duración:410 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 340 € 229 €
Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales - Titulación Propia Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija
Material Didáctico entregado con este Curso Online
materiales Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS) 100% Calidad Garantizada

Temario

Características generales del Curso Online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos online

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MÓDULO 1. ENTRENAMIENTO DE ALTA INTENSIDAD

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTEGRIDAD ESTRUCTURAL
UNIDAD DIDÁCTICA 2. TIPOS DE FIBRAS Y FUNCIONAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. MUSCULO Y MOVIMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PAUTAS DEL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EJERCICIO Y SUS ?APLICACIONES?
UNIDAD DIDÁCTICA 6. INTERVALOS DE RECORRIDO
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EL CALENTAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 8. LA REPETICIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ¿CUÁNTAS SERIES SON NECESARIAS?
UNIDAD DIDÁCTICA 10. ESTÍMULO Y RESPUESTA
UNIDAD DIDÁCTICA 11. INTENSIDAD FRENTE A VOLUMEN DE ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 12. RECUPERACIÓN Y PROGRESO
UNIDAD DIDÁCTICA 13. DESCRIPCIÓN DE LOS EJERCICIOS
UNIDAD DIDÁCTICA 14. ADAPTACIÓN AL SISTEMA DE ALTA INTENSIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 15. EL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 16. LA NECESIDAD DE NO VARIAR EL ENTRENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 17. SÍNTOMAS Y SEÑALES DE SOBREENTRETENAMIENTO
UNIDAD DIDÁCTICA 18. ALGUNOS MITOS QUE ENVUELVEN AL DEPORTE
UNIDAD DIDÁCTICA 19. ABDOMINALES. ILUSIÓN, DESILUSIÓN O FRUSTRACIÓN
UNIDAD DIDÁCTICA 20. TRABAJOS DE ALTA INTENSIDAD
UNIDAD DIDÁCTICA 21. LA CINEANTROPOMETRIA
UNIDAD DIDÁCTICA 22. LA COMPOSICIÓN CORPORAL
UNIDAD DIDÁCTICA 23. EL EJERCICIO Y LOS PRINCIPIOS INMEDIATOS (MACRONUTRIENTES)
UNIDAD DIDÁCTICA 24. CRITERIOS PARA LA ELABORACIÓN DE UNA DIETA
UNIDAD DIDÁCTICA 25. PESOS LIBRES O MÁQUINAS
UNIDAD DIDÁCTICA 26. LA IMPORTANCIA DEL AGUA

MÓDULO 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía
  2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  3. Sistemas y aparatos de la anatomía humana
  4. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. - Movimientos musculares

  4. Características del tejido muscular
  5. - Regeneración del tejido muscular

  6. El Músculo Esquelético
  7. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  8. Uniones musculares
  9. Tono y fuerza muscular
  10. - Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
  4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas
  3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  4. Lesiones en extremidades inferiores
  5. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  6. Lesiones en extremidades superiores y tronco
  7. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  8. Lesiones en los niños
  9. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  10. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
  11. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje
  2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  3. Introducción al masaje deportivo
  4. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  5. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo
  6. - Claves para el masaje deportivo

  7. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  8. Efectos fisiológicos del masaje
  9. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  10. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
  11. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje
  2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  3. Automasaje en el deportista
  4. Masaje ruso
  5. Reflexoterapia podal en el deportista
  6. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  7. Drenaje linfático manual
  8. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  9. Crioterapia, criomasaje y criocinética
  10. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  11. Criomasaje y Criocinética
  12. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  13. Shiatsu. Masaje japonés
  14. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional
  2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  3. Tipos de vendajes funcionales
  4. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  5. Otros vendajes
  6. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla
  2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  3. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  4. Lesiones en la rodilla
  5. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  6. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  7. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
  2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  3. Beneficios de la actividad física
  4. - Componentes de la actividad física

  5. Efectos de la actividad física y la alimentación
  6. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  7. Cineantropometría
  8. - La antropometría

  9. Ayudas ergogénicas
  10. - Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
  3. - Congelación

    - Hipotermia

  4. Calambre, agotamiento y golpe de calor
  5. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor

Resumen salidas profesionales Curso Online
Si quiere dedicarse profesionalmente al entorno del deporte y especializarse en el monitoraje de entrenamiento de alta intensidad este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir los conocimientos necesarios para desempeñar esta función con éxito. En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. En la actualidad existen diferentes tipos de entrenamiento, pero uno de los más demandados por los deportistas es el entrenamiento de alta intensidad, por ello es importante que los profesionales de esta especialidad conozcan a fondo esta importante manera de entrenarse. Realizando este Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva conocerá los factores que influyen para realizar este entrenamiento de manera profesional, prestando atención al concepto de salud deportiva.
Objetivos Curso Online Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Conocer los tipos de fibras y funcionamiento. - Aplicar la intensidad frente al volumen de entrenamiento. - Adaptación al sistema de alta intensidad. - Realizar pautas del entrenamiento. - Conocer los criterios para la elaboración de una dieta.
Salidas profesionales Curso Online
Monitor de entrenamiento de alta intensidad / Entrenador personal / Dietética y nutrición / Salud deportiva.
Para que te prepara este Curso Online
El presente Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva te prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Además Este Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva le prepara para conocer a fondo el entorno del deporte en relación con la realización del entrenamiento de alta intensidad, ejerciendo como monitor y adquiriendo las técnicas y conocimientos oportunos para desenvolverse de manera experta en el sector.
A quién va dirigido este Curso Online
Este Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva está dirigido a los profesionales del mundo deportivo y al sanitario y, a todas las personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la salud deportiva, así como a aquellas personas interesadas en la función de monitor de entrenamiento de alta intensidad.
Metodología del Curso Online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Curso Online Monitor entrenamiento alta intensidad salud deportiva Homologado

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Más de 9 años de experiencia en la educación nos avalan y nos situan como una de los mejores centros de formación de España y en continua expansión en Latino América te lo ponemos facil a la hora de elegir tu curso gracias a las opiniones sobre euroinnova que los usuarios dejan libremente en nuestros cursos y master mediante las cuales podrá servirte para decidirte o no sobre nuestros cursos. 

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En 1º lugar tenemos el Curso Online Monitor De Entrenamiento Alta Intensidad Homologado aprenderas a:.El presente Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador deportivo en el desarrollo de las fases del entrenamiento, aplicado a un tipo de entrenamiento de alta intensidad, teniendo en cuenta sus características físicas. El presente Curso está Acreditado con 4 créditos Universitarios Europeos (ECTS).
En 2º lugar tenemos el Curso Universitario Online Monitor Entrenamiento Alta Intensidad Musculacion Fitness Homologado . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.El presente Curso de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Especialización en Monitor de Musculación y Fitness es un curso avalado por la Universidad Europea Miguel de Cervantes y dotará al alumno de los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness. Además este Curso le prepara para conocer a fondo el entorno del deporte en relación con la realización del entrenamiento de alta intensidad, ejerciendo como monitor y adquiriendo las técnicas y conocimientos oportunos para desenvolverse de manera experta en el sector.

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Opiniones Monitor Entrenamiento Alta Intensidad Salud Deportiva

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Online Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)

Opinión de HERIBERTO MBUÑA sobre el Curso Online Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
HERIBERTO MBUÑA

HERIBERTO MBUÑA,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Online?

Podría conocer bastante acerca de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS).

HERIBERTO MBUÑA,¿Qúe has aprendido en el Curso Online?

He aprendido sobre Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS).

HERIBERTO MBUÑA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Online?

Un tema bueno.

HERIBERTO MBUÑA,¿Qúe has echado en falta del Curso Online?

Todo perfecto

Opinión de MONICA VELA sobre el Curso Online Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS)
MONICA VELA

MONICA VELA,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Online?

Podría encontrar muchísimo sobre Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS).

MONICA VELA,¿Qúe has aprendido en el Curso Online?

Aprendí acerca de conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva..

MONICA VELA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Online?

Algún curso estupendo.

MONICA VELA,¿Qúe has echado en falta del Curso Online?

Inmejorable

HERIBERTO O. V.
VIZCAYA

HERIBERTO O. V. de VIZCAYA

Que he aprendido:

He aprendido sobre Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud

MONICA V. B.
SEVILLA

MONICA V. B. de SEVILLA

en la salud deportiva..

Lo que mas me ha gustado:

Algún curso estupendo.

He echado en falta:
JUAN MANUEL G. S.
MADRID

JUAN MANUEL G. S. de MADRID

Que he aprendido:

He aprendido acerca de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad

NURIA F. F.
GRANADA

NURIA F. F. de GRANADA

Que he aprendido:

Aprendí sobre Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Especialización

ALBERTO G. R.
VALLADOLID

ALBERTO G. R. de VALLADOLID

Que he aprendido:

He aprendido acerca de Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad (Doble

LUCIANO DOS S. A.
CÁDIZ

LUCIANO DOS S. A. de CÁDIZ

Que he aprendido:

Aprendí acerca de realizar pautas del entrenamiento..

Lo que mas me ha gustado:

Nos enseñaría mucho este tema.

He echado en falta:

Nada que mejorar

Comentarios:

Nos enseñó un montón este trabajo.

MARTIN MOISES V. G.
MADRID

MARTIN MOISES V. G. de MADRID

entrenamiento

He echado en falta:

mas ejercicos de alta intensidad

Comentarios:

el curso

HELDER DOS R. S.
PALMAS (LAS)

HELDER DOS R. S. de PALMAS (LAS)

, como hacer las repeticiones,cuantas son necesarias, como trabajar la alta intensidad, nutricion enfocada

VERÓNICA R. V.
MADRID

VERÓNICA R. V. de MADRID

Que he aprendido:

He aprendido acerca de proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado para las personas que realizan alguna actividad deportiva, ya sea a nivel profesional o simplemente o como medida para mantenerse en forma..

Lo que mas me ha gustado:

Nos encantaría bastante este trabajo.

He echado en falta:

Todo a la perfección

Comentarios:

Los ejercicios de excelente calidad.

SORAYA Á. M.
CIUDAD REAL

SORAYA Á. M. de CIUDAD REAL

Que he aprendido:

He aprendido acerca de conocer los tipos de fibras y funcionamiento..

Lo que mas me ha gustado:

Muy adaptado y elaborado.

He echado en falta:

Todo a la perfección

Comentarios:

Le enseñó un montón el tema.

NURIA V. M.
GIRONA

NURIA V. M. de GIRONA

Que he aprendido:

Mejoré acerca de adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo..

Lo que mas me ha gustado:

Le sirvió un montón el temario.

He echado en falta:

Nada que añadir

Comentarios:

Un trabajo perfecto.

LEYLA A. A.
MADRID

LEYLA A. A. de MADRID

Que he aprendido:

He mejorado acerca de conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness..

Lo que mas me ha gustado:

Muy sencillo y buen soporte.

He echado en falta:

Nada

Comentarios:

Los apuntes de genial calidad.

DIANA ORTIZ FERNÁNDEZ DE L. V.
MADRID

DIANA ORTIZ FERNÁNDEZ DE L. V. de MADRID

Que he aprendido:

He mejorado acerca de conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness..

Lo que mas me ha gustado:

Nos interesó muchísimo el trabajo.

He echado en falta:

Nada que mejorar

Comentarios:

Me ayuda muchísimo el curso.

LAURA B. F.
MURCIA

LAURA B. F. de MURCIA

Que he aprendido:

He mejorado sobre Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento

Santiago
VIZCAYA

Santiago de VIZCAYA

Que he aprendido:

He aprendido acerca de Monitor de Entrenamiento Personalizado y Alimentación

* Todas las opiniones sobre el Curso Online Monitor de Entrenamiento de Alta Intensidad + Salud Deportiva (Doble Titulación con 4 Créditos ECTS) aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

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4º EQUIPO EUROINNOVA

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6º RESPETUOSOS CON EL ENTORNO

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