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Euroinnova Business School

Curso Homologado Online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

269 € MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:410 horas

Modalidad: Cursos Homologados online

Precio: 430 € 269 €

Doble Titulación: - Titulación de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento con 300 horasexpedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales - Certificación Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Créditos Universitarios ECTS con 110 horas

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En segundo lugar tenemos el Certificación Universitaria en Desarrollo Psicológico Infantil + Psicología Infantil (Curso Homologado y Baremable en Oposiciones de la Administración Pública + 8 Créditos ECTS) . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.El CURSO ONLINE HOMOLOGADO en Desarrollo Psicológico Infantil + Psicología Infantil le prepara para que el/la alumno/a adquiera los conocimientos básicos y necesarios, a partir de una formación específica y de calidad, a la hora de tratar y relacionarse con niños de hasta nueve años de edad. Este curso en Desarrollo Psicológico Infantil + Psicología Infantil capacita al alumno/a para valorar las diferentes realidades del desarrollo evolutivo de los niños a partir de un enfoque psicosocial. El presente Curso en Desarrollo Psicológico Infantil + Psicología Infantil está Acreditado con 8 créditos Universitarios Europeos (ECTS), siendo baremable en bolsa de trabajo y concurso-oposición de la Administración Pública (Curso homologado para oposiciones del Ministerio de Educación, apartado 2.5, Real Decreto 276/2007)

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Resumen salidas laborales Curso Homologado Online
En el ámbito del deporte, es necesario tener unos conocimientos básicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar prácticas deportivas, ya sean de competición o simplemente recreativas. Si quiere desenvolverse d emanera profesional en el entorno del deporte y adquirir conocimientos sobre la salud y el entrenamiento funcional este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) podrá adquirir las técnicas necesarias para desempeñar esta función de la mejor manera posible. En la actualidad es imprescindible tener un preparador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Con el presente Curso se aportarán los conocimientos necesarios para llevar a cabo un adecuado entrenamiento funcional de alto rendimiento.
Objetivos Curso Homologado Online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)
- Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en función de sus características. - Reconocer la importancia de una buena alimentación en la práctica deportiva. - Conocer las lesiones más frecuentes y los tratamientos de los mismos. - Conocer las habilidades motrices básicas en el entrenamiento deportivo. - Aplicar los principios generales de los test, pruebas y cuestionarios de evaluación de la condición física, biológica y motivacional. - Conocer los conceptos claves en el entrenamiento funcional. - Dirigir y dinamizar sesiones de entrenamiento funcional. - Evaluar programas de entrenamiento funcional. - Aprender los conceptos de salud y medidas complementarias al programa de entrenamiento funcional. - Conocer los aspectos fundamentales del coaching deportivo. - Aprender diferentes técnicas de nutrición deportiva.
Salidas laborales Curso Homologado Online
Nutrición Deportiva / Monitores deportivos / Entrenadores del alto rendimiento / Coaches personales / Entrenadores deportivos / Monitores de musculación y Fitness / Gimnasios / Instructores deportivos.
Para que te prepara este Curso Homologado Online
El presente Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) le prepara para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapié en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las prácticas deportivas. Además el Curso aporta los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador funcional en el desarrollo de las fases del entrenamiento, teniendo en cuenta sus características físicas.
A quién va dirigido este Curso Homologado Online
El Curso de Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS) está dirigido a los profesionales del entorno deportivo profesional que estén interesados en seguir formándose en esta materia, así como a profesionales del mundo sanitario y, a todas las personas interesadas en adquirir conocimientos relacionados con la salud deportiva.
Metodología del Curso Homologado Online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

PARTE 1. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía
  2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  3. Sistemas y aparatos de la anatomía humana
  4. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. - Movimientos musculares

  4. Características del tejido muscular
  5. - Regeneración del tejido muscular

  6. El Músculo Esquelético
  7. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  8. Uniones musculares
  9. Tono y fuerza muscular
  10. - Tono muscular

UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
  4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas
  3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  4. Lesiones en extremidades inferiores
  5. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  6. Lesiones en extremidades superiores y tronco
  7. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  8. Lesiones en los niños
  9. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  10. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
  11. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje
  2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  3. Introducción al masaje deportivo
  4. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  5. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo
  6. - Claves para el masaje deportivo

  7. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  8. Efectos fisiológicos del masaje
  9. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  10. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
  11. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje
  2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  3. Automasaje en el deportista
  4. Masaje ruso
  5. Reflexoterapia podal en el deportista
  6. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  7. Drenaje linfático manual
  8. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  9. Crioterapia, criomasaje y criocinética
  10. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  11. Criomasaje y Criocinética
  12. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  13. Shiatsu. Masaje japonés
  14. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional
  2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  3. Tipos de vendajes funcionales
  4. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  5. Otros vendajes
  6. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla
  2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  3. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  4. Lesiones en la rodilla
  5. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  6. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  7. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
  2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  3. Beneficios de la actividad física
  4. - Componentes de la actividad física

  5. Efectos de la actividad física y la alimentación
  6. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  7. Cineantropometría
  8. - La antropometría

  9. Ayudas ergogénicas
  10. - Características

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
  3. - Congelación

    - Hipotermia

  4. Calambre, agotamiento y golpe de calor
  5. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor

PARTE 2. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL DE ALTO RENDIMIENTO

MÓDULO 1. SALUD EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. - Mecánica del movimiento

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento
  4. - Planos, ejes y articulaciones

    - Fisiología del movimiento

    - Preparación y gasto de la energía

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO Y FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Morfología y fisiología del sistema óseo
  2. Desarrollo óseo
  3. Sistema óseo
  4. Articulaciones y movimientos
  5. Tejido muscular
  6. Clasificación muscular
  7. Acciones musculares
  8. Ligamentos y tendones
  9. Musculatura dorsal
UNIDAD DIDÁCTICA 3. SISTEMAS ENERGÉTICOS Y METABOLISMO
  1. Sistema energético. ATP
  2. Tipos de fuentes energéticas
  3. Sistema anaeróbico aláctico/láctico
  4. Sistema aeróbico y oxidativo
  5. Ejercicio físico
  6. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio

    - Fases del ejercicio

  7. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  8. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardíacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones en sangre

    - Adaptaciones en el medio interno

  9. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  10. - La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SALUD Y MEDIDAS COMPLEMENTARIAS AL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
  1. Estilo de vida y salud. Concepto y componentes
  2. Hábitos saludables. Conductas protectoras de la salud
  3. - Higiene individual y colectiva

    - Ejercicio físico

    - Dieta equilibrada

  4. Hábitos no saludables. Conductas de riesgo para la salud
  5. - Tabaco, alcohol y drogas

    - Sedentarismo

  6. Relación trabajo/descanso
  7. Instrumentos de evaluación de la calidad de vida
UNIDAD DIDÁCTICA 5. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS AL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamiento
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. - Paro respiratorio

    - Paro cardíaco

  6. Crisis convulsiva
  7. Hemorragias
  8. - Hemorragia externa

    - Hemorragia interna

  9. Heridas
  10. Fracturas y luxaciones
  11. - Inmovilización de fracturas

    - Esguinces

    - Rotura de ligamentos

    - Contusión

    - Luxación

UNIDAD DIDÁCTICA 6. LESIONES. MEDIDAS DE RECUPERACIÓN Y PREVENCIÓN DEL ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  1. Lesiones deportivas frecuentes
  2. - Lesiones en los tendones

    - Lesiones articulares

    - Lesiones óseas

  3. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  4. - Modalidades

  5. Bases biológicas de la recuperación
  6. Clasificación de medios y métodos de recuperación
  7. Clasificación de medios y métodos de recuperación
  8. Métodos y medios de recuperación de sustratos energéticos
  9. - Recuperación del oxígeno

    - Recuperación de mioglobina

    - Recuperación reservas musculares de fosfato de creatina

    - Eliminación del lactato muscular

    - Recuperación del glucógeno muscular y hepático

  10. Medios y métodos de recuperación intra e inter sesión
  11. - Físicos

    - Fisioterapéuticos

MÓDULO 2. COACHING Y PSICOLOGÍA DEL DEPORTE

UNIDAD DIDÁCTICA 7. COACHING Y VALORES Y TÉCNICAS DEL DEPORTE
  1. Origen del coaching. Coaching deportivo
  2. - Coaching deportivo

  3. Estrategia deportiva
  4. - El proceso estratégico

  5. El deporte: crisol de valores
  6. La sana competitividad
  7. - Problemas morales

  8. Beneficios del deporte
  9. Coaching deportivo y salud
UNIDAD DIDÁCTICA 8. CONCIENCIA PERSONAL Y GRUPAL
  1. Concentración del deportista
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  3. - El papel de las atribuciones

  4. Autoestima y autoconfianza
  5. Prevención de lesiones
  6. Sinergia grupal
  7. Grupo vs equipo
  8. - Éxito colectivo

UNIDAD DIDÁCTICA 9. METAS Y OBJETIVOS EN EL DEPORTE
  1. Pautas para establecer una buena meta
  2. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
  3. - Elaboración y programación

    - Instrucción y adquisición

    - Implementación y supervisión

  4. Plantear metas
  5. Conseguir metas
  6. Pautas para enunciar objetivos
  7. Fases para establecer objetivos
UNIDAD DIDÁCTICA 10. COACHING DEPORTIVO Y OTRAS DISCIPLINAS
  1. Mentoring
  2. - Funciones del mentor

    - Los beneficios del mentoring

    - Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring

  3. Principios y técnicas del mentoring
  4. - Herramientas y técnicas del mentoring

  5. Inteligencia emocional
  6. - Componentes de la inteligencia emocional

  7. Aportaciones de la inteligencia emocional al deporte
  8. Programación neurolingüística
  9. - Objetivos de la PNL

    - Principios de la PNL

  10. Los sistemas representacionales

MÓDULO 3. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 11. NUTRICIÓN Y DEPORTE
  1. Factores que influyen el desgaste físico
  2. Necesidades de nutrientes
  3. Coste energético
  4. La mujer y el deporte
  5. Deshidratación y rendimiento físico
  6. Bebidas para deportistas
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN DEL DEPORTISTA Y AYUDAS ERGOGÉNICAS EN EL DEPORTE
  1. Recomendaciones dietéticas
  2. - Recomendaciones dietéticas según el deporte

    - Necesidades de nutrientes

    - Tipos de dietas

  3. Tendencias nutricionales de los deportistas
  4. - Dieta de entrenamiento

    - Dieta en torno a la competición

    - Dietas vegetarianas. Ovolacteovegetarianos

  5. Ayudas ergogénicas
  6. Sustancias que reponen el gasto producido por la actividad
  7. Sustancias que influyen en el uso de combustible
  8. Sustancias que modifican el pH
UNIDAD DIDÁCTICA 13. FISIOPATOLOGÍAS EN EL DEPORTE Y LA NUTRICIÓN
  1. Patologías cardíacas
  2. - Recomendaciones dietéticas

    - Deporte y riesgos cardíacos

  3. Síndrome plurimetabólico
  4. Sobrepeso y obesidad
  5. - Causas

    - Patologías frecuentes

    - Reducir los niveles de obesidad y sobrepeso

  6. Diabetes
  7. - Cambios durante el ejercicio físico

  8. Patologías del aparato locomotor
  9. Trastornos de la conducta alimentaria
  10. Trastornos renales
  11. - Enfermedades

    - Causas

MÓDULO 4. ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

UNIDAD DIDÁCTICA 14. HABILIDADES MOTRICES BÁSICAS
  1. Fundamentos psicomotrices: esquema corporal, percepción espacial y percepción temporal
  2. - Lateralidad

    - Actitud

    - Respiración

    - Relajación

    - Orientación espacial

    - Estructuración y organización espacial

    - Orientación temporal

    - Ritmo

    - Estructuración temporal

  3. Pruebas de medición de capacidades perceptivo-motrices. Protocolos y aplicación autónoma de los distintos test
  4. - Pruebas de habilidades acuáticas básicas

    - Flotación

UNIDAD DIDÁCTICA 15. VALORACIÓN ANTROPOMÉTRICA EN EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
  1. Pruebas antropométricas en actividades físicas y deportivas
  2. - Protocolos

    - Mediciones e índices antropométricos y de robustez

    - Aplicación autónoma

    - Colaboración con técnicos especialistas

    - Instrumentos y aparatos de medida

  3. Modelos de composición corporal
  4. - Modelo bicompartimental (tradicional)

    - Modelo tricompartimental

  5. Composición corporal y salud
  6. - Índice de masa corporal

    - Determinación del % de grasa corporal

    - Determinación del patrón de distribución de la grasa corporal

    - Determinación de la masa y la densidad ósea en poblaciones de riesgo

    - Valores de referencia de composición corporal en distintos tipos de usuarios

  7. Determinación de la composición corporal mediante los pliegues cutáneos
  8. - Pliegues a medir

    - Ecuaciones utilizadas en el proceso de obtención de datos

    - Colaboración con técnicos especialistas

  9. Test de campo para la determinación de la Resistencia aeróbica
  10. - Protocolo de cada test

    - Aplicación autónoma

    - Colaboración con técnicos especialistas

    - Instrumentos de medida

  11. Test de campo para la determinación de la fuerza resistencia
  12. - Protocolo de cada test

    - Aplicación autónoma

    - Colaboración con técnicos especialistas

    - Instrumentos y aparatos de medida

  13. Test de campo para la determinación de la flexibilidad-elasticidad muscular
  14. - Protocolo de cada test

    - Aplicación autónoma

    - Colaboración con técnicos especializados

    - Instrumentos y aparatos de medida

UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRESCRIPCIÓN DEL EJERCICIO EN ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  1. Conceptos relacionados con la prescripción del ejercicio de fuerza
  2. - Sobrecarga progresiva

    - Variación

    - Impacto del aumento inicial de fuerza

  3. Selección de los medios de entrenamiento más seguros para el cliente
  4. - Sesión de entrenamiento

    - Fases de una sesión de entrenamiento

    - Objetivos de la sesión de entrenamiento

    - Tipos de sesiones de entrenamiento

  5. Valoración y eliminación de factores de riesgo
  6. Incorporación de programas para la mejora de la flexibilidad y amplitud del movimiento (ADM)
  7. Equilibrio en el desarrollo de las capacidades físicas
UNIDAD DIDÁCTICA 17. DIRECCIÓN Y DINAMIZACIÓN DE SESIONES DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL
  1. Componentes del servicio de atención al cliente
  2. - Ética profesional

    - Calidad del servicio al cliente

  3. Concreción y organización de las sesiones a partir del programa de entrenamiento
  4. - Principios metodológicos fundamentales

    - Introducción y desarrollo de sesión

    - Sistema de instrucción

  5. Intervención, dirección y dinamización de sesiones de entrenamiento funcional
  6. - Técnicas de comunicación para el profesional: comunicación verbal y gestual

    - Habilidades sociales

    - Presentación del profesional, imagen personal y contexto comunicativo

    - Empatía y establecimiento de metas

    - Métodos para motivar a un cliente

    - El papel de la música en las sesiones de entrenamiento funcional

  7. Demostración, explicación y supervisión en la ejecución de las distintas actividades y ejercicios

MÓDULO 5. ENTRENADOR DEPORTIVO DE ALTO RENDIMIENTO

UNIDAD DIDÁCTICA 18. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS Y PSICOMOTRICES
  1. Resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad
  2. - Resistencia

    - Velocidad

    - Flexibilidad

  3. Esquema corporal
  4. - Elaboración del esquema corporal

    - Organización del esquema corporal

  5. Proceso de lateralización
  6. Coordinación
  7. - Tipos de coordinación

    - Factores condicionantes de la coordinación

    - La evolución de la coordinación

    - Orientaciones educativas para el desarrollo de la coordinación

  8. Equilibrio
  9. - Tipos de equilibrio

    - Factores condicionantes del equilibrio

    - Evolución del equilibrio

    - Orientaciones educativas para el equilibrio

  10. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  11. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 19. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO DE ALTO RENDIMIENTO
  1. El entrenamiento de alto rendimiento
  2. - Entrenamiento de la flexibilidad

    - Entrenamiento muscular

    - Entrenamiento de la fuerza

    - Entrenamiento de la resistencia

    - Entrenamiento de la velocidad

    - Entrenamiento cardiovascular o aeróbico

  3. El desentrenamiento
  4. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  5. - Ley del umbral

  6. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  7. - Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle

    - Principio de la supercompensación

    - Principios del entrenamiento de la condición física

  8. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
UNIDAD DIDÁCTICA 20. PRINCIPIOS DEL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO
  1. Factores de la capacidad de rendimiento deportivo
  2. - Principios de la carga para producir efectos de adaptación

    - Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación

    - Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento

    - Principios de proporcionalización

UNIDAD DIDÁCTICA 21. BASES DE FORMACIÓN DE LA PREPARACIÓN DE LOS DEPORTISTAS
  1. Preparación de los deportistas
  2. La estructura general de la preparación plurianual
  3. Organización de la preparación en diferentes etapas del perfeccionamiento a largo plazo
  4. Principales vías de intensificación de la preparación
  5. La dinámica de las cargas y la relación del trabajo de diferente orientación
UNIDAD DIDÁCTICA 22. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. - La estructura funcional de los deportes de equipo

  4. Técnicas y tácticas en el deporte colectivo
  5. - Técnicas

    - Táctica

  6. Tipos de juegos
  7. El juego como método de enseñanza
  8. - Consideraciones metodológicas sobre el alumno y el educador

    - Consideraciones metodológicas sobre el mismo juego

  9. Iniciación deportiva
  10. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 23. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
  1. Atletismo
  2. - Las carreras

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  3. Natación
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  5. Bádminton
  6. - Pista y equipamiento

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  7. Judo
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    - La pelota y la raqueta

    - Puntuación en juego y en un set

    - Técnicas de juegos

  9. Gimnasia rítmica
  10. - Pista y puntuación

    - Aparatos

    - Técnica del ejercicio

  11. Gimnasia artística
  12. - Los aparatos

    - Gimnasia artística masculina

    - Gimnasia artística femenina

  13. Aeróbic
  14. - Modalidades

    - Puntuación

  15. Voleibol
  16. - Terreno de juego

    - La red y los postes

    - El balón

    - Reglamento

    - Técnicas de golpes

  17. Baloncesto
  18. - El campo, tablero y canasta

    - Posiciones de los jugadores

    - Principales reglas del juego

    - Técnicas de juego

  19. Fútbol
  20. - Superficie de juego y balón

    - Reglamento del juego

    - Técnicas del fútbol

  21. Balonmano
  22. - El campo y el balón

    - Los jugadores

    - Reglas del juego

    - Técnicas de juego

Opiniones Monitor Entrenamiento Funcional Alto Rendimiento Salud Deportiva

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Homologado Online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)

13-03-2015
Opinión de LAURA ORDEÑANA sobre el Curso Homologado Online Monitor de Entrenamiento Funcional de Alto Rendimiento + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4 Créditos ECTS)
LAURA ORDEÑANA

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