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Euroinnova Business School

Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell

Monitor de Entrenamiento con Kettlebell

180 € MATRICULARME
Titulación:
Curso online Euroinnova FormaciónCurso Online Homologado Cualifica

Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 280 € 180 €

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Aprende de forma amena y con los mejores cursos en Fitness y benefíciate de enormes descuentos. Al formarte con nosotros accederás a los mejores cursos y con tecnologías de vanguardia en nuestra aula virtual con tutores especializados en cada temática ,como es en este caso, Fitness con los que cuenta el Monitor de Entrenamiento con Kettlebell que aquí te mostramos, realizado por universitarios cualificados.

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Resumen salidas laborales Curso online
Si quiere especializarse en la realización de ejercicios físicos y en este caso el entrenamiento con Kettlebell este es su momento, con el Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell podrá adquirir las técnicas necesarias para ser un profesional del entorno. Especializarse en una rama del deporte puede ser esencial para el desempeño laboral de los profesionales, debido a que si aportamos nuestros conocimientos a un ejercicio en concreto podemos llegar a ser expertos en la materia. Realizando este Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell conocerá todo lo referente de este tipo de entrenamiento tan demandado en la actualidad.
Objetivos Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell
- Conocer los beneficios de entrenar con pesas rusas. - Diseñar su propio programa con diferentes entrenamientos. - Realizar diferentes ejercicios con Kettlebell. - Realizar calentamientos y ejercicios para recuperar.
Salidas laborales Curso online
Gimnasios / Deporte / Actividad Física / Monitor de entrenamiento con Kettlebell / Entrenador personal.
Para que te prepara este Curso online
Este Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell le prepara para conocer a fondo el ámbito del ejercicio físico utilizando el Kettlebell, prestando atención a los diferentes ejercicios y entrenamientos que se pueden realizar con esta herramienta, adquiriendo las técnicas para realizar la función de monitor con profesionalidad.
A quién va dirigido este Curso online
El Curso de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell está dirigido a cualquier profesional del entrono del deporte que quiera ampliar su formación sobre la materia del ejercicio físico, o bien a aquellos que quieran especializarse en la función de monitor de entrenamiento con Kettlebell.
Metodología del Curso online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
UNIDAD DIDÁCTICA 1. COMENZAR
  1. Introducción
  2. Historia de las pesas rusas
  3. Beneficios del entrenamiento con pesas rusas
  4. Antes de empezar
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LOS PROGRAMAS
  1. Diseñar su propio programa
  2. Entrenamiento 1: ejercicios escalonados para nivel principiante/intermedio/avanzado
  3. Entrenamiento 2: acondicionamiento físico general para principiantes
  4. Entrenamiento 3: fuerza para principiantes
  5. Entrenamiento 4: fuerza para nivel intermedio
  6. Entrenamiento 5: acondicionamiento físico general para nivel intermedio
  7. Entrenamiento 6: fuerza para nivel avanzado
  8. Entrenamiento 7: acondicionamiento físico para nivel avanzado
  9. Entrenamiento 8: potencia más acondicionamiento físico para nivel avanzado
  10. Entrenamiento 9: fuerza con el máximo peso posible
  11. Entrenamiento 10: acondicionamiento físico para todos los niveles
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LOS EJERCICIOS
  1. La progresión en el balanceo
  2. - Peso muerto estilo sumo

    - Balanceo a dos manos

    - Balanceo a una mano

    - Balanceo cambiando de mano

    - Balanceo cambiando de mano con descanso

    - Tirón alto

    - Doble balanceo

  3. La progresión en las cargadas
  4. - Tirón alto vertical a un brazo

    - Cargada desde el suelo

    - Cargada desde la posición entre las piernas

    - Cargada estilo péndulo

    - Doble cargada desde el suelo

    - Doble cargada desde la posición entre las piernas

    - Doble cargada estilo péndulo

  5. Press por encima de la cabeza
  6. - Press por encima de la cabeza

    - Press con impulso

  7. La progresión en el peso muerto
  8. - Peso muerto estilo maleta

    - Peso muerto estilo maleta a una pierna

    - Peso muerto a una pierna elevando la otra por detrás

  9. La progresión en las sentadillas
  10. - Sentadilla estilo sumo

    - Sentadilla cáliz

    - Sentadilla frontal

  11. Press en el suelo
  12. Remos
  13. Tirachinas
  14. Figuras 8
  15. Remo renegado
  16. Arrancadas
  17. - Arrancada desde el suelo

    - Arrancada desde la posición entre las piernas

    - Arrancada estilo péndulo

  18. Cargadas alternas
  19. - Cargadas alternas en dos fases

    - Cargadas alternas en una fase

  20. Levantamientos turcos
  21. - Medio levantamiento

    - Levantamiento turco

    - Elevación de tronco con pesa rusa

  22. -Giro en el suelo con un brazo extendido
  23. Molinos
  24. - Molino bajo

    - Molino por encima de la cabeza

    - Molino doble

  25. Enviones
  26. - Envión a un brazo

UNIDAD DIDÁCTICA 4. APÉNDICE
  1. Calentamientos
  2. Ejercicios de vuelta a la calma

Opiniones Monitor Entrenamiento Kettlebell

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell

02-10-2014
Opinión de JUAN CASTAÑO sobre el Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell
JUAN CASTAÑO

JUAN CASTAÑO,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Podría aprender mucho sobre Monitor de Entrenamiento con Kettlebell.

JUAN CASTAÑO,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

He mejorado de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell.

JUAN CASTAÑO,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Le fascinaría mucho este trabajo.

JUAN CASTAÑO,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Todo a la perfección

24-01-2016
Opinión de MARIANO ANDRES sobre el Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell
MARIANO ANDRES

MARIANO ANDRES,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La exactitud con la que describen los ejercicios.

MARIANO ANDRES,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Tal vez mas ilustraciones para fijar mejor los ejercicios.

15-08-2014
Opinión de ALEJANDRO GUTIERREZ sobre el Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell
ALEJANDRO GUTIERREZ

ALEJANDRO GUTIERREZ,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Desearía ver un montón de Monitor de Entrenamiento con Kettlebell.

ALEJANDRO GUTIERREZ,¿Qúe has aprendido en el Curso online?

Aprendí de realizar calentamientos y ejercicios para recuperar..

ALEJANDRO GUTIERREZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Nos maravilla muchísimo este trabajo.

ALEJANDRO GUTIERREZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Inmejorable

* Todas las opiniones sobre el Curso online Monitor de Entrenamiento con Kettlebell aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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