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Euroinnova Business School

Curso Homologado Online Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)

Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)

229 鈧 MATRICULARME
Titulaci贸n:
Curso online Euroinnova Formaci贸nCurso Online Homologado Cualifica

Duraci贸n:410 horas

Modalidad: Cursos Homologados online

Precio: 420 鈧 229 鈧

Doble Titulaci贸n: - Titulaci贸n de Monitor de Fit-Box con 300 horas expedida por Euroinnova Business School y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales- Certificaci贸n Universitaria en Salud Deportiva por la UNIVERSIDAD ANTONIO DE NEBRIJA con 4 Cr茅ditos Universitarios ECTS con 110 horas

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En 1º lugar tenemos el Monitor de Educaci贸n Ambiental. Granjas Escuela + Monitor de Ocio y Tiempo Libre (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS) obtendrás conocimientos de:.A trav茅s de este curso se pretende capacitar al alumnado para poder desarrollar la educaci贸n medioambiental, adem谩s de ofrecer las pautas de actuaci贸n necesarias para llevar a cabo este tipo de ense帽anza en los diferentes contextos en los que puede aparecer. Adem谩s le prepara para gestionar el tiempo de ocio del alumnado aplicando t茅cnicas de resoluci贸n de conflictos, comunicaci贸n y dinamizaci贸n grupal desde una perspectiva psicoeducativa y recreativa.
En 2º lugar tenemos el Monitor de Ocio y Tiempo Libre + Monitor de Talleres de Risoterapia (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS) . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.- Proporcionar diferentes herramientas para el desarrollo de actividades de ocio y tiempo libre: actividades socio culturales, deportivas y al aire libre atendiendo al entorno en el que se proyectan, urbanos y en la naturaleza. - Conocer la metodolog铆a que subyace la planificaci贸n y aplicaci贸n de las diferentes actividades a programar, trabajando especialmente la definici贸n de objetivos espec铆ficos, la coordinaci贸n y organizaci贸n del trabajo y la supervisi贸n de actividades. - Conocer las funciones y las principales caracter铆sticas que definen el perfil del monitor de ocio y tiempo libre y reconocer la influencia de las actividades de ocio y tiempo libre en el 谩mbito educativo. - Conocer los beneficios y la finalidad de la risoterapia. - Desarrollar la libertad de expresi贸n de las emociones y sentimientos. - Aprender a comunicar en las diferentes actividades planteadas en los talleres de risoterapia. - Participar de manera activa en los diferentes juegos y actividades de animaci贸n. - Saber dirigir y dinamizar sesiones de juegos y actividades de animaci贸n. - Facilitar la visualizaci贸n, la relajaci贸n y la respiraci贸n, por medio de diversas t茅cnicas. - Aprender a realizar una sesi贸n de risoterapia. - Conocer el papel que tiene el juego en risoterapia.

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Resumen salidas laborales Curso Homologado Online
El presente Curso de Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva adquiere su importancia, en el mundo de las actividades f铆sicas y deportivas, a trav茅s de la necesidad de conocer las diferentes t茅cnicas y pautas a seguir por todo monitor de body pump. Por ello, el objetivo principal de este Curso ser谩 el desarrollo de dichas t茅cnicas y pautas, as铆 como la descripci贸n de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas. Adem谩s podr谩 adquirir los conocimientos b谩sicos sobre los beneficios y sobre los cuidados que debemos tener a la hora de realizar pr谩cticas deportivas, ya sean de competici贸n o simplemente recreativas. Es por ello que, el presente Curso estable un acercamiento a los contenidos indispensables sobre la salud deportiva.
Objetivos Curso Homologado Online Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)
- Establecer las bases anat贸micas y fisiol贸gicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema 贸seo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energ铆a metab贸lica. - Identificar el papel del monitor en fit-box. - Desarrollar un programa de entrenamiento f铆sico de fit-box. - Establecer los principios de actuaci贸n en materia de primeros auxilios ante una situaci贸n de emergencia o accidente. - Establecer un acercamiento a los contenidos m铆nimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva. - Verificar y clasificar los distintos tipos de vendaje en funci贸n de sus caracter铆sticas. - Reconocer la importancia de una buena alimentaci贸n en la pr谩ctica deportiva. - Conocer las lesiones m谩s frecuentes y los tratamientos de los mismos.
Salidas laborales Curso Homologado Online
Salud deportiva / Monitor de body pump / Actividad f铆sica / Gimnasios.
Para que te prepara este Curso Homologado Online
El Curso de Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva le prepara para el desarrollo de las t茅cnicas y las t谩cticas necesarias para la realizaci贸n de esta actividad deportiva, adem谩s de establecer las pautas necesarias para la planificaci贸n y ejecuci贸n de una clase o sesi贸n deportiva. Adem谩s le capacita para adquirir los conocimientos necesarios sobre la salud deportiva haciendo especial hincapi茅 en las actuaciones que se llevan a cabo conociendo las lesiones producidas por las pr谩cticas deportivas.
A qui茅n va dirigido este Curso Homologado Online
El Curso de Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva dirigido a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el Fit-Box, as铆 como a profesionales del sector interesados en especializarse en las t茅cnicas de Fit-Box o salud deportiva.
Metodolog铆a del Curso Homologado Online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Gu铆a del Alumno d贸nde aparece un horario de tutor铆as telef贸nicas y una direcci贸n de e-mail d贸nde podr谩 enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Adem谩s recibir谩 los materiales did谩cticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodolog铆a a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluaci贸n, el alumno/a deber谩 completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulaci贸n ser谩 remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

PARTE 1. MONITOR DE FIT-BOX

UNIDAD DID脕CTICA 1. BASES ANAT脫MICAS Y FISIOL脫GICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducci贸n.
  2. - Mec谩nica del movimiento.

  3. Fundamentos anat贸micos del movimiento.
  4. - Planos, ejes y articulaciones.

    - Fisiolog铆a del movimiento.

    - Preparaci贸n y gasto de energ铆a.

UNIDAD DID脕CTICA 2. SISTEMA 脫SEO
  1. Morfolog铆a.
  2. Fisiolog铆a.
  3. Divisi贸n del esqueleto.
  4. Desarrollo 贸seo.
  5. Sistema 贸seo.
  6. - Columna vertebral.

    - Tronco.

    - Extremidades.

    - Cart铆lagos.

    - Esqueleto apendicular.

  7. Articulaciones y movimiento.
  8. - Articulaci贸n Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.

    - Articulaci贸n de la rodilla

    - Articulaci贸n coxo-femoral.

    - Articulaci贸n escapulo humeral.

UNIDAD DID脕CTICA 3. FISIOLOG脥A MUSCULAR
  1. Introducci贸n
  2. Tejido muscular
  3. Clasificaci贸n muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DID脕CTICA 4. SISTEMAS ENERG脡TICOS
  1. Sistema energ茅tico.
  2. ATP (Adenosina Trifosfato).
  3. Tipos de fuentes energ茅ticas.
  4. Sistemas anaer贸bico al谩ctico o sistema fosf谩geno.
  5. Sistema anaer贸bico l谩ctico o gluc贸lisis anaer贸bica.
  6. Sistema aer贸bico u oxidativo.
UNIDAD DID脕CTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOG脥A DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio f铆sico.
  2. - Clasificaci贸n.

    - Efectos fisiol贸gicos del ejercicio f铆sico.

    - Efectos fisiol贸gicos en ni帽os y adolescentes.

    - Fases del ejercicio.

  3. Adaptaciones org谩nicas en el ejercicio.
  4. - Adaptaciones metab贸licas.

    - Adaptaciones circulatorias.

    - Adaptaciones card铆acas.

    - Adaptaciones respiratorias.

    - Adaptaciones de la sangre.

    - Adaptaciones del medio interno.

  5. Metabolismo energ茅tico durante el ejercicio. La fatiga.
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperaci贸n del gluc贸geno muscular.

    - La fatiga.

UNIDAD DID脕CTICA 6. TEOR脥A DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducci贸n al entrenamiento
  2. Teor铆as que explican los fen贸menos de adaptaci贸n del organismo a los esfuerzos
  3. - S铆ndrome general de adaptaci贸n del organismo a los esfuerzos

    - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt)

    - Principio de la supercompensaci贸n

    - Principios del entrenamiento de la condici贸n f铆sica

  4. Factores que intervienen en el entrenamiento f铆sico
  5. Medici贸n y evaluaci贸n de la condici贸n f铆sica
  6. Calentamiento y enfriamiento
  7. T茅cnicas de relajaci贸n y respiraci贸n
  8. - Respiraci贸n

    - Relajaci贸n

  9. Entrenamiento de la flexibilidad
  10. Entrenamiento cardiovascular o aer贸bico
  11. Entrenamiento muscular
  12. Entrenamiento de la fuerza
  13. El desentrenamiento
  14. Conducta de higiene en el entrenamiento
UNIDAD DID脕CTICA 7. PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO F脥SICO DE FIT-BOX
  1. Concepto y origen del Fit-Box
  2. - Caracter铆sticas principales del Fit-box

    - Materiales empleados en Fit-Box

  3. Sesi贸n de Fit-Box
  4. - Duraci贸n de la sesi贸n

  5. Beneficios y contraindicaciones de la pr谩ctica
  6. Recomendaciones
UNIDAD DID脕CTICA 8. PERFIL DEL MONITOR DE FIT-BOX
  1. El monitor de Fit-Box
  2. - Habilidades y caracter铆sticas personales

  3. Imagen del instructor
  4. - Comunicaci贸n y motivaci贸n

  5. Capacidades del monitor de Fit-Box
  6. - Capacidades funcionales

    - Capacidades personales

  7. Claves para el 茅xito del monitor de Fit-Box
  8. - Motivaci贸n

    - Autoestima

    - Autoconfianza

    - Actitud positiva

UNIDAD DID脕CTICA 9. T脡CNICA PURA Y APLICACI脫N
  1. Boxeo
  2. K谩rate
  3. Taekwondo
  4. Capoeira
  5. Coreograf铆a marcial
UNIDAD DID脕CTICA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCI脫N Y TRATAMIENTO
  1. Introducci贸n a las lesiones deportivas.
  2. Definici贸n.
  3. La prevenci贸n.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. - Introducci贸n.

    - Lesiones deportivas m谩s frecuentes.

  7. 驴Qu茅 debes hacer si te lesionas durante la realizaci贸n del ejercicio f铆sico?
  8. 驴Qu茅 puedes hacer si te lesionas?
  9. T茅cnicas utilizadas en la prevenci贸n y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DID脕CTICA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducci贸n a los primeros auxilios
  2. - Principios b谩sicos de actuaci贸n en primeros auxilios.

    - La respiraci贸n.

    - El pulso.

  3. Actuaciones en primeros auxilios.
  4. - Ahogamiento.

    - Las p茅rdidas de consciencia.

    - Las crisis card铆acas.

    - Hemorragias.

    - Las heridas.

    - Las fracturas y luxaciones.

    - Las quemaduras.

  5. Normas generales para la realizaci贸n de vendajes.
  6. Maniobras de resucitaci贸n cardiopulmonar.
  7. - Ventilaci贸n manual.

    - Masaje card铆aco externo.

PARTE 2. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DID脕CTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatom铆a
  2. - Posici贸n anat贸mica

    - Conceptos clave: planimetr铆a, ejes del cuerpo, simetr铆a y ep贸nimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificaci贸n de la anatom铆a

  3. Sistemas y aparatos de la anatom铆a humana
  4. - Sistema 贸seo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

UNIDAD DID脕CTICA 2. ESTUDIO DE LOS M脷SCULOS
  1. Miolog铆a
  2. Tejidos Musculares: liso, esquel茅tico y cardiaco
  3. - Movimientos musculares

  4. Caracter铆sticas del tejido muscular
  5. - Regeneraci贸n del tejido muscular

  6. El M煤sculo Esquel茅tico
  7. - Clasificaci贸n de los m煤sculos esquel茅ticos seg煤n: forma, acci贸n y funci贸n

    - Acci贸n muscular sobre el esqueleto

  8. Uniones musculares
  9. Tono y fuerza muscular
  10. - Tono muscular

UNIDAD DID脕CTICA 3. ALIMENTACI脫N EN EL DEPORTE
  1. Fundamentaci贸n te贸rica
  2. Gasto cal贸rico
  3. Nutrientes en el deporte
  4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Prote铆nas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DID脕CTICA 4. LESIONES EN LA PR脕CTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevenci贸n de las lesiones deportivas
  3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  4. Lesiones en extremidades inferiores
  5. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  6. Lesiones en extremidades superiores y tronco
  7. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  8. Lesiones en los ni帽os
  9. - Lesiones m谩s frecuente en los ni帽os/as

  10. Tratamiento de las lesiones en la pr谩ctica deportiva
  11. - Tratamiento ortop茅dico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las pr谩cticas deportivas

    - Hidrolog铆a m茅dica y terapias naturales complementarias

UNIDAD DID脕CTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducci贸n a la historia del masaje
  2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  3. Introducci贸n al masaje deportivo
  4. - T茅cnicas de manipulaci贸n empleadas en la realizaci贸n de masajes

  5. Etapas para la aplicaci贸n de un masaje deportivo
  6. - Claves para el masaje deportivo

  7. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  8. Efectos fisiol贸gicos del masaje
  9. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  10. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
  11. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

UNIDAD DID脕CTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje
  2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetici贸n

    - Masaje de restauraci贸n o postcompetici贸n

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  3. Automasaje en el deportista
  4. Masaje ruso
  5. Reflexoterapia podal en el deportista
  6. - Beneficios te la reflexiolog铆a podal

    - Contraindicaciones de la reflexolog铆a podal

  7. Drenaje linf谩tico manual
  8. - T茅cnicas b谩sicas en el drenaje linf谩tico

  9. Crioterapia, criomasaje y criocin茅tica
  10. - Efectos fisiol贸gicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicaci贸n

  11. Criomasaje y Criocin茅tica
  12. - Aplicaci贸n de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocin茅tica

  13. Shiatsu. Masaje japon茅s
  14. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

UNIDAD DID脕CTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional
  2. - T茅cnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  3. Tipos de vendajes funcionales
  4. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: mu帽eca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  5. Otros vendajes
  6. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

UNIDAD DID脕CTICA 8. RODILLA
  1. Anatom铆a y biomec谩nica de la rodilla
  2. - Exploraciones f铆sicas en la rodilla

  3. Resonancia magn茅tica de partes blandas de la rodilla
  4. Lesiones en la rodilla
  5. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitaci贸n de lesiones de la rodilla

    - Osteopat铆a

  6. Electroestimulaci贸n en la articulaci贸n de la rodilla
  7. Rehabilitaci贸n del miembro inferior en medio acu谩tico
UNIDAD DID脕CTICA 9. ACTIVIDAD F脥SICA Y SALUD
  1. Conceptos b谩sicos: actividad f铆sica, ejercicio f铆sico y condici贸n f铆sica
  2. - Actividad f铆sica

    - Ejercicio f铆sico

    - Condici贸n f铆sica

  3. Beneficios de la actividad f铆sica
  4. - Componentes de la actividad f铆sica

  5. Efectos de la actividad f铆sica y la alimentaci贸n
  6. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensi贸n arterial

  7. Cineantropometr铆a
  8. - La antropometr铆a

  9. Ayudas ergog茅nicas
  10. - Caracter铆sticas

UNIDAD DID脕CTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimaci贸n cardiopulmonar
  2. Lesiones por fr铆o y el calor (Congelaci贸n e Hipotermia)
  3. - Congelaci贸n

    - Hipotermia

  4. Calambre, agotamiento y golpe de calor
  5. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

    - Golpe de calor

Opiniones Monitor Fit Box Salud Deportiva

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Homologado Online Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)

27-03-2015
Opini贸n de MARIA ALONSO sobre el Curso Homologado Online Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)
MARIA ALONSO

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27-11-2015
Opini贸n de RAQUEL PONCELIZ sobre el Curso Homologado Online Monitor de Fit-Box + Salud Deportiva (Doble Titulaci贸n + 4 Cr茅ditos ECTS)
RAQUEL PONCELIZ

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