¿Qué es la educación emocional y su importancia?
¿Has escuchado hablar de la Educación Emocional? ¿Crees que es lo mismo que la Inteligencia emocional? ¿Conoces su importancia a la hora del desarrollo cognitivo del alumnado? La educación es una ciencia que ha sufrido grandes cambios a lo largo de los años, creando nuevas ramas dentro de ella. Una de estas es la educación emocional. Esta se centra en la gestión de las emociones en infantes y adultos. Por ende, es importante conocer qué es la educación emocional y su importancia en el desarrollo académico y social de un individuo.
En este sentido, la educación emocional infantil brinda conocimientos a los niños sobre cómo tener control de sus emociones y a gestionar las mismas. Esto es algo de suma importancia en las estrategias de enseñanza aprendizaje de los docentes, pues gracias a ella los alumnos se sienten más motivados y contribuye al desarrollo intelectual. Cabe destacar, que el proceso de académico de los estudiantes no solo se basa en forjar conocimientos, pues también se debe dar relevancias a temas como la gestión de sus sentimientos. Esto se debe a que ningún individuo nace con la capacidad de controlar su ira, tristeza, felicidad...
Ahora bien, si quieres conocer qué es la educación emocional y su importancia, así como sus beneficios y ventajas en el desarrollo intelectual y social de los niños, te invito a que leas hasta el final. ¡Acompáñanos en este post!
Tabla de contenidos
- 1 ¿Qué es la educación emocional y su importancia?
- 1.1 ¿Es lo mismo que inteligencia emocional?
- 2 Máster en Educación Emocional online
- 2.1 Otros másteres en Educación emocional
- 3 ¿Qué es la educación emocional?
- 3.1 ¿Cómo se trabaja la educación emocional en el aula?
- 4 Másteres en Inteligencia emocional
- 5 ¿Por qué es importante la educación emocional?
- 5.1 Cursos en psicología emocional
- 6 Cursos online en Educación emocional
- 6.1 Cursos de formación en Inteligencia emocional
¿Es lo mismo que inteligencia emocional?
¡Lo cierto es que no son exactamente lo mismo! Aunque están muy unidas y, podríamos decir, que van de la mano, no son exactamente lo mismo. Por un lado, tenemos a la Inteligencia emocional. Esta es la capacidad de saber gestionar nuestras propias emociones, así como las de quienes forman nuestro entorno. Entre otras cosas, gracias a la inteligencia emocional sabremos gestionar nuestras emociones positivas, abandonando las negativas y no dejando que estas interfieran en nuestras vidas.
Por eso, podríamos decir que una persona que recibe una buena Educación emocional, probablemente gozará de una gran Inteligencia emocional. Como ves, están estrechamente ligadas, pero no son lo mismo.
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¿Qué es la educación emocional?
Sin lugar a dudas, todos los docentes deben conocer que es la educación y su importancia en el desarrollo emocional. Pues este proceso es fundamental para que los niños construyan una identidad propia y fomenten actitudes como seguridad, confianza, autoestima, entre otros. Asimismo, la educación emocional forma parte de la educación permanente, la cual ayuda a potenciar el desarrollo de las competencias emociones, algo esencial en el desarrollo social y académico de los estudiantes. Además, la educación emocional debe ser impartida desde temprana edad y debe estar presente durante toda la trayectoria académica del estudiante.
Por otro lado, la educación emocional trae muchos beneficios a los estudiantes. Estos son definidos por Daniel Goleman, psicólogo que creó el término de inteligencia emocional. Entre ellos, podemos encontrar:
- Formar estudiantes cognitivamente eficaces, los cuales desarrollan habilidades de concentración.
- Aumenta la motivación y curiosidad por aprender nuevos temas y fortalecer conocimientos.
- Los niños son más felices.
- El control de las emociones es fundamental en el éxito personal y profesional.
¿Cómo se trabaja la educación emocional en el aula?
La inteligencia emocional es un aspecto que no es innato de los niños. En otras palabras, son cualidades con las que no se nacen. Por lo general, estas se forjan a través de vivencias y relaciones. ¡Y aquí es donde entra el rol fundamental del docente y sobre todo de los padres! Por eso, el docente debe estar correctamente capacitado para establecer actividades que contribuyan al desarrollo de la educación emocional en los alumnos.
A continuación, te dejare una lista con las actividades más importantes para impartir la enseñanza emocional a los estudiantes.
- Realizar actividades de relajación, la cual permita a los alumnos eliminar el estrés.
- Pon en práctica actividades físicas, las cuales permitan liberar emociones y encontrar un equilibrio.
- Motiva a los estudiantes para que expresen sus emociones y las relacionen con algún color.
Ahora bien, si eres docente te recomendamos capacitarte en este sector realizando un Curso de educación emocional, el cual te brinde conocimientos y herramientas necesarias para impartir correctamente la educación emocional.
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¿Por qué es importante la educación emocional?
Gracias a la educación emocional las personas son conscientes sobre los sentimientos y emociones que poseen, también permite controlarlos para mejorar el desarrollo personal y social. Gracias a la educación emocional se puede disfrutar de una vida plena, sin altibajos emocionales. Además, la educación emocional es igual de importante que la formación como leer o escribir, pues este factor es de gran importancia para que los niños aprendan a controlar sus emociones y gestionar la de las personas a su alrededor.
Para finalizar, es importante que todas las personas conozcan que es la educación emocional y su importancia, pues se ha comprobado que la inteligencia emocional aporta grandes beneficios a la autoestima, mejorando la confianza de las personas y su calidad de vida.
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