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CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL

CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL: Especialista en Crecimiento Personal y Superación de Retos, Frustraciones y Traumas a través de la Resiliencia

CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
200 horas
Becas y Financiación
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Sin Intereses
Plataforma Web
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Equipo Docente Especializado
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Acompañamiento Personalizado
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CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL: Este curso de resiliencia personal pone a tu disposicion las competencias profesionales necesarias para desarrollar tu carrera y mejorar tu empleabilidad. Si quieres aprender mas sobre esta tematica inscribete hoy mismo y consigue cuanto antes tu titulacion profesional.

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SOLICITAR INFO
  1. El concepto de frustración
  2. La frustración y el conflicto
  3. Cómo afecta la frustración a la persona
  4. Consejos para manejar la frustración
  1. Aproximación al concepto de trauma
  2. El estrés postraumático
  3. El trastorno de estrés agudo
  4. El trastorno de adaptación
  5. Tratamiento de trastornos relacionados con traumas
  6. - Terapia cognitivo-conductual

  1. El concepto de resiliencia
  2. Estrategias para fomentar la resiliencia
  3. - Estrategias racionales: reestructuración cognitiva

    - Estrategias para afrontar el estrés

    - Estrategias para la solución de problemas

  4. El trabajo de la resiliencia desde la infancia
  1. Antecedentes históricos del estrés
  2. Conceptos Básicos
  3. Desencadenantes y causas del estrés
  4. Tipos de estrés
  5. Síntomas del estrés
  1. Introducción al concepto de inteligencia emocional
  2. Componentes
  3. Habilidades de la inteligencia emocional
  4. Relevancia e implicaciones de la Inteligencia Emocional
  1. La personalidad
  2. - Aproximación al concepto de personalidad

    - Estructura de la personalidad

    - Naturaleza de la personalidad

  3. Honestidad emocional
  4. Energía emocional
  5. Retroinformación emocional
  1. Asertividad y empatía
  2. - Entrenamiento en asertividad

    - La empatía

  3. Autoestima
  4. - Técnicas para mejorar la autoestima

  5. Habilidades de comunicación: el lenguaje emocional
  1. Control del estrés y la ansiedad
  2. - La ansiedad

    - Técnicas para el control del estrés y la ansiedad

  3. Negociación y resolución de conflictos
  4. - Gestión de conflictos

    - Técnicas de resolución de conflictos: la negociación

  1. Pensamientos positivos
  2. Imaginación/visualización
  3. Autocontrol
  4. Reestructuración cognitiva
  5. Resolución de problemas
  1. El cambio y la crisis
  2. Superación de los bloqueos
  3. El deseo de avanzar
  4. - Condiciones que facilitan los avances

  5. Psicología positiva

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de RAQUEL ROMERO
Sobre Especialista en Crecimiento Personal y Superacion de Retos, Frustraciones y Traumas a traves de la Resiliencia

RAQUEL ROMERO,¿Qué has aprendido en el Curso online?

el contenido del curso

RAQUEL ROMERO,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Como afrontar la ansiedad, el estrés, los miedos, fobias, autocontrol, técnicas de relajación

RAQUEL ROMERO,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Buena

Opinión de CARMEN TORDERA
Sobre Especialista en Crecimiento Personal y Superacion de Retos, Frustraciones y Traumas a traves de la Resiliencia

CARMEN TORDERA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Salidas profesionales

CARMEN TORDERA,¿Qué has aprendido en el Curso online?

la plataforma

CARMEN TORDERA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

mucho

CARMEN TORDERA,¿Qué has echado en falta del Curso online?

muy buena

Opinión de Paula G. F.
Sobre Especialista en Resiliencia: Como Superar las Adversidades en el Ambito Empresarial
BARCELONA
En general muy bien. Volveré a matricularme con Euroinnova.
Opinión de CRISTINA O. R.
Sobre Curso de Resiliencia
SEGOVIA
Contenidos bastante completos y fáciles de entender. Muy recomendado.
Opinión de CRISTINA O. R.
Sobre Master en Neurociencia, Trauma y Resiliencia + Titulacion Universitaria
SEGOVIA
Contenidos bastante completos y fáciles de entender. Muy recomendado.
Opinión de Esther B. D.
Sobre Especialista en Resiliencia y Valor Organizacional en Finanzas
MURCIA
Me ha gustado mucho tanto la plataforma como el contenido. Relación calidad-precio excelente.
* Todas las opiniones sobre el Curso online CURSO DE RESILIENCIA PERSONAL, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de curso de resiliencia personal:
Por medio de las habilidades y herramientas personales que componen la resiliencia, es posible superar adversidades y situaciones complejas como la frustración, el trauma, el estrés o la aparición de todo tipo de retos, ya vengan estos factores del ámbito personal o el profesional. A través de este curso de resiliencia personal se ofrecen al alumnado los conocimientos adecuados para lograr una superación y crecimiento personal, desarrollando el conjunto de habilidades propias de la resiliencia, por por medio del cual podrá enfrentarse y superar diferentes traumas, frustraciones y retos personales y profesionales.
Objetivos de curso de resiliencia personal:
Los principales objetivos del curso de resiliencia personal son:
- Conocer el concepto de frustración y cómo puede afectar a nuestro bienestar.
- Conocer el concepto de trauma y cómo puede afectar a nuestro bienestar.
- Conocer el concepto de resiliencia y cómo puede afectar a nuestro bienestar.
- Analizar el estrés, la ansiedad y el papel que jugan las habilidades sociales en estas situaciones.
- Conocer el las herramientas para el desarrollo y la superación personal que la inteligencia emocional pone a nuestro alcance.
- Aprender a afrontar los cambios y las situaciones adversas con una actitud resiliente.
Salidas profesionales de curso de resiliencia personal:
Gestión del cambio empresarial, dirección de empresas, gestión de recursos humanos, etc.
Para qué te prepara el curso de resiliencia personal:
Gracias al curso de resiliencia personal podrás desarrollar las habilidades y herramientas personales y profesionales necesarias para aprender a afrontar diferentes situaciones y vivencias adversas, como la frustración, el trauma o todo tipo de retos personales o profesionales, con una actitud resiliente.
A quién va dirigido el curso de resiliencia personal:
El curso de resiliencia personal se dirige a cualquier tipo de persona, sea cual sea su formación o su situación laboral, que quiera aprender a afrontar situaciones negativas generadas por diferentes traumas o por la frustración, así como a superar retos personales y/o profesionales, por medio de la superación y el desarrollo personal y la aplicación de una actitud resiliente.
Metodología de curso de resiliencia personal:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.
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Foto docente
Arturo López Marchena
Titulado Universitario 1 ciclo o Diplomado - Diplomado en Ciencias Empresariales, Formación Profesional de Grado Superior - Técnico Superior de la f...
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Foto docente
Iván Girela Estudillo
Grado en Administración y Dirección de Empresa
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Foto docente
Jesús Morales Domínguez
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Ciencias del Trabajo, Titulado Universitario 1 ciclo o Diplomado - Diplomado en Turismo
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Foto docente
María Berenjeno García
Grado en Ciencias Políticas y de la Administración, Grado en Derecho, MÁSTER EN PROPIEDAD INDUSTRIAL, INTELECTUAL COMPETENCIA Y NUEVAS TECNOLOGÍAS
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Foto docente
Yennifer Contreras Linde
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Administración y Dirección de Empresas
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