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CURSO GESTION DEL ESTRES

CURSO GESTION DEL ESTRES: Curso Practico: Gestion del Estres

CURSO GESTION DEL ESTRES
Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
120 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
Sin Intereses
Plataforma Web
Plataforma Web
Equipo Docente Especializado
Equipo Docente Especializado
Acompañamiento Personalizado
Acompañamiento Personalizado

CURSO GESTION DEL ESTRES: Aprende como gestionar el estres gracias a este completo curso Online y HOMOLOGADO de gestion del estrés: ansiedad y estrés

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Información y contenidos de: Curso Gestion de Estres

Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Curso Online EuroinnovaCurso online Curso  homologado CURSO GESTION DEL ESTRESCurso online Curso  homologado

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL ESTRÉS, LA ANSIEDAD Y LAS HABILIDADES SOCIALES
  1. Introducción. Antecedentes históricos del estrés
  2. Conceptos básicos
  3. Desencadenantes y causas del estrés
  4. Tipos de estrés
  5. Síntomas del estrés
  6. Consecuencias del estrés
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL ESTRÉS LABORAL
  1. Introducción
  2. Concepto y modelos teóricos del estrés laboral
  3. Desarrollo del estrés laboral
  4. Tipos de estrés laboral
  5. Causas del estrés laboral
  6. Síntomas del estrés laboral
  7. Consecuencias del estrés laboral
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA AUTOESTIMA: CONCEPTOS CLAVES PARA LUCHAR CONTRA EL ESTRÉS
  1. Definición de autoestima: autoestima alta, baja y su desarrollo
  2. Autorrespeto
  3. Como hacer frente a las críticas. Responder a las quejas
  4. Creatividad y autorrealización en el trabajo
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PREVENCIÓN Y MANEJO DEL ESTRÉS LABORAL
  1. Medidas de prevención e intervención
  2. Técnicas para la prevención del estrés
  3. Intervención en situaciones de crisis

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Curso Practico: Gestion del Estres

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de GEMA
Sobre Curso Practico: Gestion del Estres
SALAMANCA

GEMA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Dada la situación actual, cada día es mas difícil mantener el estrés a raya por lo que me decidí a realizar el curso con animo de poder ayudar a la gente que me rodea y cursa con este problema

GEMA,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Sesiones de relajación, etc...

GEMA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Dinámica del comprador

GEMA,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Nada

Opinión de PAULA
Sobre Curso Practico: Gestion del Estres
VIZCAYA

PAULA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Precio y temario

PAULA,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Algunas técnicas de relajación y técnicas de afrontamiento que desconocía

PAULA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La parte más practica

PAULA,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Más material - No me parece que sea un curso de 120 horas (aunque puede que aquí se incluya el ejercicio práctico de una semana de duración (Afrontamiento in vivo))

Opinión de MAITE
Sobre Curso Practico: Gestion del Estres
LUGO

MAITE,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

El precio y desde luego el temario.

MAITE,¿Qué has aprendido en el Curso online?

A tratar al estrés con mas prioridad de la que en la mayoria de las situaciones se le da, asi como también a verlo desde otra perspectiva distinta.

MAITE,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Las técnicas aprendidas.

MAITE,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Quizá la presencia de más ejercicios prácticos para el tratamiento del estrés.

Opinión de ADELA DIAZ
Sobre Curso Practico: Gestion del Estres
SEVILLA

ADELA DIAZ,¿Qué has aprendido en el Curso online?

a manejar la situación

ADELA DIAZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

todo

ADELA DIAZ,¿Qué has echado en falta del Curso online?

nada

Opinión de RAQUEL SANZ
Sobre Curso Practico: Gestion del Estres
GUADALAJARA

RAQUEL SANZ,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Como controlar el estrés y técnicas de relajación

RAQUEL SANZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Las técnicas de relajación

RAQUEL SANZ,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Es corto

Opinión de CARLOS
Sobre Curso de Gestion del Estres
BARCELONA
Que he aprendido:

el funcionamiento de la gestion de transporte

Lo que mas me ha gustado:
Opinión de INMACULADA S. S.
Sobre ¿Qué es el Síndrome de Burnout?
BARCELONA
Que he aprendido:

Haga una valoración de la acción formativa que acaba de cursar: Muy buena

Lo que mas me ha gustado:

2

He echado en falta:

¿Qué es lo que más le ha gustado? Los materiales, el vocabulario, la aplicabilidad práctica de los contenidos, la metodología, los ejercicios contenidos en cada una de las unidades

Comentarios:

3

Opinión de María L. H.
Sobre Experto en Psicologia: Deteccion del Sindrome de Estres
ALICANTE
Muy bien. Lo recomendaría 100%.
* Todas las opiniones sobre el Curso online Curso Practico: Gestion del Estres, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de curso gestion del estres:
El estrés es una de las principales causas de bajas en nuestro sistema laboral, además afecta muy negativamente a nuestra calidad de vida y a nuestra salud a corto y largo plazo, de ahí que prevenir sus efectos y aprender a manejar las situaciones externas generadoras de estrés negativo para que éstas no se conviertan en fuente de tensión y de malestar es un paso hacia la estabilidad y el bienestar. Este curso proporcionará los conocimientos adecuados y conciencia necesaria para una buena gestión de nuestras emociones, pensamiento y situaciones en el proceso de estrés, a través de una serie de técnicas de afrontamiento, permitiendo el control de nuestra conducta en esas situaciones causante de malestar.
Objetivos de curso gestion del estres:

- Conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos.
- Analizar cómo nos afecta el estrés en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como laboral.
- Identificar los factores y situaciones que provocan el estrés laboral y aprender a tratarlos y corregirlos de manera efectiva.
- Conocer nuestro nivel de estrés.
- Describir las diferentes técnicas personales de control de estrés, con consejos útiles y prácticos.
- Poner en práctica una técnica de afrontamiento del estrés.
Salidas profesionales de curso gestion del estres:
En ámbitos clínicos, psicológicos, de intervención social, laboral, empresarial, en cualquier ámbito profesional donde las personas tengan que soportar una elevada presión y responsabilidad.
Para qué te prepara el curso gestion del estres:
Este curso te prepara adquirir conocimiento del concepto y proceso de estrés, a saber diferenciarlo de otras sensaciones fisiológicas o somáticas, a aprender las técnicas y estrategias necesarias para su afrontamiento y superación.
A quién va dirigido el curso gestion del estres:
A todas aquellas empresas, organizaciones y personas que conciben que en la sociedad actual el ritmo de vida, nos hace convivir con situaciones estresantes que llegan a perjudicar gravemente nuestra salud y que merman nuestra calidad de vida. Controlar la respuesta ante estas situaciones nos hace vivir mejor y nos convierte en personas mucho más seguras, más positivas y, por supuesto, en personas que aportan un extraordinario valor añadido a su labor profesional y por ende a su vida en general, ya que cualquier aspecto o ámbito de nuestra vida puede llegar a afecta de manera significativa a los demás.
Metodología de curso gestion del estres:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

¿Por qué no tener una ventaja competitiva? Ponemos a su disposición la solución Curso Práctico: Gestión del Estrés, puede marcar la diferencia en tu carrera laboral.

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¿Se atreve a salir de su zona de confort? Es hora de desarrollar sus conocimientos sobre: gestión y estrés, comienza a fórmate con el CURSO ONLINE de estrés, situaciones, fases, respuesta y síntomas. Este CURSO ONLINE te prepara adquirir conocimiento del concepto y proceso de estrés, a saber diferenciarlo de otras sensaciones fisiológicas o somáticas, a aprender las técnicas y estrategias necesarias para su afrontamiento y superación. Nuestros años de gesti durante el 2017 han sido cada vez más importantes ya que nuestro contacto nos aporta más oportunidades para que el 2017 fuera una comunidad mucho más completa en gesti y también como una comunidad de servicios plena. Consiga los conceptos y conocimientos necesarios en el ámbito cursos gratis, orientado a sacar el máximo provecho de Curso Práctico: Gestión del Estrés. Curso Práctico Gestión del Estrés está dirigido a a todas aquellas empresas, organizaciones y personas que conciben que en la sociedad actual el ritmo de vida, nos hace convivir con situaciones estresantes que llegan a perjudicar gravemente nuestra salud y que merman nuestra calidad de vida. En ámbitos clínicos, psicológicos, de intervención social, laboral, empresarial, en cualquier ámbito profesional donde las personas tengan que soportar una elevada presión y responsabilidad. situación  otros  otros  inicio  situación  vida  respuesta  estresantes  laboral  respuesta  inicio  laboral  estresantes  información  estrés

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Si quieres recibir una formación específica en: gestión y estrés. Curso Práctico Gestión del Estrés cumple los siguientes objetivos: - conocer en qué consiste el estrés y sus diferentes acepciones y tipos.
Lograrlo nunca había sido tan fácil: gracias a este CURSO ONLINE online Curso Práctico: Gestión del Estrés, aumentando su operatividad en analizar cómo nos afecta el estrés en todos los ámbitos de la vida, tanto personal como laboral. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios.

Es el momento de descubrir la formación que tanto estás buscando para así poder convertirte en el profesional que deseas. En Euroinnova te ofrecemos la posibilidad de estudiar en formato de curso o máster y en modalidad online y a distancia. ¿Tienes dudas? Utiliza cualquiera de nuestros métodos de contacto y comienza a disfrutar de la mejor formación. Disponemos de una gran cantidad de cursos con homologación por parte de la universidad oficial y que son baremables para oposiciones de la Administración Pública. ¿Qué hacer para reducir el estrés? Porque son muchas personas las que padecen y sufren en su cuerpo y mente estrés.

Si tus intenciones son las de formarte de la mejor forma y al mejor precio, has encontrado el lugar indicado. Nuestros alumnos ya nos han probado y repiten; observa en los comentarios. La formación que te ofrecemos está repleta de cuestiones prácticas. Porque la teoría no lo es todo. ¿Qué hacer para reducir el estrés? Gracias a nuestros cursos podrás sentirte más cerca de aprobar esa oposición o conseguir el puesto de trabajo que siempre has deseado.

Aprovecha nuestras ofertas del momento y matricúlate antes de que sea demasiado tarde. Si no sabes cómo matricularte, podrás ver todos y cada uno de los pasos a través de nuestra web. Si aun así no lo consigues, podrás llamarnos a nuestro número de teléfono gratuito. Porque son muchas personas las que padecen y sufren en su cuerpo y mente estrés. Ponte en contacto con nuestro equipo de profesionales y asesores. Ellos sabrán ayudarte, resolver tus dudas, y recomendarte la acción formativa que más se adecue a tus exigencias profesionales.

Porque gran parte de nuestros clientes son grandes empresas que pretenden formar a sus trabajadores. Si eres particular y solo buscas aumentar tu conocimiento, igualmente encontrarás lo que deseas. Utiliza nuestra web para ver todas aquellas acciones formativas que deseas cursar y llámanos para matricularte. Porque son muchas personas las que padecen y sufren en su cuerpo y mente estrés. ¿Qué hacer para reducir el estrés? Te estamos esperando, no lo dudes más.

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Jesús Morales Domínguez
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Ciencias del Trabajo, Titulado Universitario 1 ciclo o Diplomado - Diplomado en Turismo
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Noemí Romero González
Grado en Derecho, MÁSTER PROPIO EN CONSUMO Y EMPRESA, MÁSTER EN ABOGACIA
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Pilar Plaza Orpez
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Derecho
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Yennifer Contreras Linde
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Administración y Dirección de Empresas
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