CURSO MINDFULNESS ONLINE
CURSO MINDFULNESS ONLINE: Curso Mindfulness en el Aula HOMOLOGADO
(Curso de MINDULNESS PARA NIÑOS online y homologado con 4 Creditos ECTS)
Curso Mindfulness Online. Realiza este Curso ONLINE y HOMOLOGADO de Mindfulness. Hazte experto en Mindfulness en el Aula, gracias a este Curso con Titulacion expedida por la Universidad Antonio de Nebrija.
Duración:110 horas
Modalidad: Cursos online
- Mochila
- Manual del Curso Online: Mindfulness en el Aula
- Curso Online en formato SCORM: Mindfulness en el Aula
- Subcarpeta portafolios.
- Dossier completo Oferta Formativa.
- Guía del alumno.
- Bolígrafo.
Temario
Características generales del Curso Online
Información Complementaria
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UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA EDUCACIÓN EMOCIONAL EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA
- Introducción a la infancia y la adolescencia
- Características de las emociones
- Factores que influyen en la educación emocional
- Influencia de los estilos educativos parentales en el desarrollo emocional
- Características de la adolescencia
- Funciones que cumplen las emociones
- Importancia de la educación emocional
- Competencias emocionales
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA IMPORTANCIA DEL CONTROL EMOCIONAL EN EDADES TEMPRANAS
- El control emocional
- Tolerancia a la frustración
- La autorregulación emocional
- Factores que influyen en el control emocional
- Técnicas de control emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA INTELIGENCIA EMOCIONAL Y APTITUDES ESENCIALES PARA SU DESARROLLO
- ¿Qué es la inteligencia emocional?
- Aptitudes implicadas en la inteligencia emocional
- El desarrollo de la inteligencia emocional
- Conciencia emocional
- Control de las emociones
- La motivación
- Empatía
- Relaciones sociales
- Autorregulación e interés por el entorno
- Entre 3 y 7 meses
- Desarrollo de la comunicación intencional
- Aparición de un sentido organizado del yo
- Creación de ideas emocionales
- Razonamiento emocional
UNIDAD DIDÁCTICA 4. MINDFULNESS
- Concepto de Mindfulness
- Las funciones del Mindfulness
- La atención plena y el Mindfulness
- La influencia del Mindfulness en el cerebro y sus conexiones
- La influencia del Mindfulness en el control emocional
- Origen del Mindfulness
UNIDAD DIDÁCTICA 5. LA IMPORTANCIA DE LA RESPIRACIÓN EN MINDFULNESS
- La respiración
- Técnica del control de la respiración en mindfulness
- La importancia del control de la respiración en mindfulness
- Ventilación pulmonar
- Tipos de respiración
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA RELAJACIÓN EN MINDFULNESS
- La relajación
- Técnicas de relajación a lo largo del ciclo vital
- La relajación en mindfulness
- Otras técnicas relacionadas con el mindfulness
- Técnicas de relajación para la primera infancia (de 2,5 a 6 años)
- Técnicas de relajación para la infancia (de 7 a 9 años)
- Técnicas de relajación para la preadolescencia (de 10 a 12 años) y adolescencia (de 13 a 17 años)
- Relajación progresiva de Jacobson
- Relajación pasiva
- Relajación autógena
- Chikung
- Yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMAS MINDFULNESS
- Programa de reducción de estrés
- Terapia breve relacional
- Terapia de aceptación y compromiso
- Terapia dialéctica conductual
- Terapia cognitiva basada en Mindfulness (MBCT)
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
- Relación del Mindfulness con la educación emocional
- La inteligencia emocional en el ámbito educativo
- Papel de la relajación en el ámbito educativo
- Inicio del mindfulness en el aula
- Importancia de la enseñanza de la inteligencia emocional
- Características de los períodos críticos
UNIDAD DIDÁCTICA 9. EL ESTRÉS Y ANSIEDAD: TENSIONES EN EL AULA
- Concepto de ansiedad
- Conceptualización del estrés
- Tensiones en el aula
- La relajación en niños tras el conflicto
- La ansiedad en los niños
- El estrés infantil
- Método de relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 10. BENEFICIOS DE LA TÉCNICA MINDFULNESS EN EL ÁMBITO EDUCATIVO
- Práctica de Mindfulness
- Beneficios del Mindfulness
- Beneficios del Mindfulness en el contexto educativo
- Práctica formal e informal
UNIDAD DIDÁCTICA 11. CÓMO DESARROLLAR MINDFULNESS EN EL AULA
- Programa de Mindfulness en el aula
- Postura para el desarrollo del mindfulness en el aula
- Ejercicios de familiarización
- Ejercicios de toma de conciencia
- Juegos de respiración
- Posiciones de relajación
UNIDAD DIDÁCTICA 12. RECURSOS Y ESTRATEGIAS PARA PRACTICAS MINDFULNESS EN EL AULA
- Recursos generales para la práctica de mindfulness en las aulas
- Rincones educativos
- Musicoterapia
- Danzaterapia
- El juego simbólico
- Estrategias en musicoterapia
- Estrategias en danzaterapia
Tabla de contenidos del CURSO MINDFULNESS ONLINE
- 1 ☆ ¿De que va este Curso Mindfulness Online?
- 2 ☆ Objetivos que persigue esta acción Formativa
- 3 ☆ Enumeramos las salidas laborales de Curso Mindfulness Online
- 4 ☆ Mindfulness en el Aula (Titulacion Universitaria con 4 Creditos ECTS) ¿Para qué me prepara?
- 5 ☆ ¿Para quién es y a que profesionales va dirigido?
- 6 ☆ Metodología a seguir por este Curso Online
- 7 ¿Como hago para apuntarme al Curso Mindfulness Online?
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Acoraida,¿Qúe has aprendido en el Curso Online?
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Acoraida,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Online?
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Contento por haber finalizado con éxito el Máster profesional en Mindfulness. El desarrollo
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