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Titulación
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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200 horas
Becas y Financiación
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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Rosa María P.

VALENCIA

Opinión sobre Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

Este curso online ha permitido adquirir conocimientos para aplicar en mi futuro, de ahora en adelante seguiré instruyéndome en el sector.

Tomás P.

TARRAGONA

Opinión sobre Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

El temario es muy ilustrativo, no se hace nada pesado, he podido aprender de forma fácil con su plataforma.

Sebastián M.

GRANADA

Opinión sobre Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio

Me gusta el mundo del deporte y quería conseguir una formación con conocimientos con referencia a la gestión de máquinas de los gimnasios.
* Todas las opiniones sobre Curso de Monitor/a de Aparatos de Gimnasio, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia

CURSO MONITOR DE APARATOS GIMNASIO A DISTANCIAAprovecha la oportunidad que te ofrece Euroinnova para desarrollar las habilidades y competencias profesionales necesarias para cumplir tus objetivos en el ámbito laboral, y además al mejor precio. ¡No esperes más y solicita información sin compromiso!

Resumen salidas profesionales
de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
El monitor de aparatos de gimnasio se encarga de ofrecer ayuda y asesoramiento a los usuarios de la sala de entrenamiento polivalente, en todo lo relacionado con el uso correcto de la maquinaria y otros elementos empleados en la práctica deportiva en este tipo de instalaciones, por lo que juega un papel fundamental para garantizar la seguridad del usuario. A través de este curso de monitor de gimnasio a distancia se ofrece al alumnado la formación adecuada para gesionar planes de entrenamiento en sala polivalente.
Objetivos
de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
Entre los objetivos del curso monitor de gimnasio a distancia destacamos: - Diseñar y gestionar programas de entrenamiento en SEP - Alcanzar Dominio Técnico, Instalaciones y Seguridad en Salas de Entrenamiento Polivalente (S.E.P)
Salidas profesionales
de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
Monitor/a de aparatos de gimnasio, monitor de gimnasio.
Para qué te prepara
el Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
Gracias al curso monitor de gimnasio a distancia podrás adquirir los conocimientos adecuados para desarrollar tu carrera profesional como monitor, diseñando y dirigiendo programas de entrenamiento en sala polivalente, conociendo y dominando las instalaciones disponibles.
A quién va dirigido
el Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
El curso monitor de gimnasio a distancia se dirige a profesionales y estudiantes del ámbito de la actividad física y el deporte que quieran ampliar o actualizar sus conocimientos en esta materia, así como a cualquier persona que tenga interés en formarse en diseño de programas de entrenamiento en SEP, para trabajar como monitor de aparatos de gimnasio.
Metodología
de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia

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el temario en PDF
  1. Concepto de «Fitness».
  2. Concepto de «wellness», evolución del «Fitness» al «wellness».
  3. Adaptacion funcional . respuesta saludable a la actividad fisica:
  4. Metabolismo energético.
  5. Adaptación cardio-vascular.
  6. Adaptación del sistema respiratorio.
  7. Hipertrofia - Hiperplasia.
  8. Distensibilidad muscular: Límites - incremento adaptativo
  9. Adaptación del sistema nervioso y endocrino.
  10. Fatiga y recuperacion:
  11. Contraindicaciones absolutas o relativas de/en la práctica de actividad física.
  12. Higiene corporal y postural.
  1. Condición Física - Capacidades Físicas.
  2. Capacidades Fisicas y Rendimiento Atletico (concepto tradicional):
  3. Condicion Fisica en Fitness . Componentes:
  4. Capacidades coordinativas:
  1. Principios generales del desarrollo de las capacidades físicas en el ámbito del Fitness.
  2. Metodologia del entrenamiento en Fitness:
  3. Integracion de sistemas de entrenamiento:
  1. Discapacidad:
  2. Singularidades de la adaptación al esfuerzo y contraindicaciones en situaciones de limitación en la autonomía funcional.
  3. Organizacion y adaptacion de recursos:
  1. Planificación y programación de entrenamientos en el ámbito del Fitness.
  2. Analisis diagnostico:
  3. Metodologia de diseno de Programas de entrenamiento:
  4. Control del entrenamiento:
  1. Nociones generales.
  2. Ordenación de datos.
  3. Representación gráfica.
  4. Normalización de datos.
  1. «Software» específico de entrenamiento.
  2. Elaboración y adaptación de programas de mejora de la condición física en el ámbito del Fitness.
  3. Ofimática adaptada.
  1. La instalación tipo de una SEP-Áreas de entrenamiento
  2. Puesta a punto de la instalación y los medios
  3. Mantenimiento preventivo, operativo y correctivo
  4. La electroestimulación aplicada en Fitness
  1. Principios básicos de la biomecánica del movimiento
  2. Componentes de la biomecánica
  3. Los reflejos miotáticos-propioceptivos
  4. Análisis de los movimientos
  5. Biomecánica básica de los ejercicios con cargas externas
  1. Excelencia técnica en la ejecución de actividades y ejercicios en SEP
  2. Agarres y ayudas auxiliares para optimizar la ejecución técnica
  3. Carga axial sobre la columna vertebral: posiciones de seguridad, elementos y ayudas auxiliares para prevenir daños o lesiones
  4. Ejecución y demostración y descripción
  5. Fatiga en las actividades y ejercicios propios de una SEP
  6. Descripción de errores y peligros más frecuentes en la utilización de las distintas máquinas, aparatos y materiales de entrenamiento en una SEP
  1. Legislación básica y específica sobre seguridad y prevención en SEPs
  2. Seguridad de personas, bienes y actividades
  3. Tipos de riesgo presente en la instalación
  4. Tipos de seguridad
  5. Acciones preventivas para aumentar la seguridad en SEP
  6. Barreras arquitectónicas
  1. Objetivos del plan de emergencia
  2. Principios de la efectividad del plan
  3. Tipos de emergencia
  4. Inventario de medios materiales (extintores, BIES)
  5. Relación de recursos humanos
  6. Plan de evacuación: diseño y puesta en práctica (simulacros)
  7. Tipos de evacuación en función de la tipología del usuario
  8. Coordinación con otros profesionales
  9. Evaluación

Titulación de Curso monitor de aparatos gimnasio a distancia

Curso Monitor De Gimnasio A Distancia
Titulación expedida por EDUSPORT, centro especializado en formación deportiva.

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Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
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Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
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Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
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* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

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Curso Monitor de Aparatos Gimnasio a Distancia

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Los entrenamientos fitness

Los entrenamientos fitness deportivos es una de las técnicas más empleadas para incrementar las condiciones físicas. La agrupación de estos ejercicios tienen su meta impulsar las capacidades físicas del cuerpo: la fuera, la velocidad, la resistencia, etc. 

El entrenamiento es un método que busca conseguir un cuerpo estético y saludable, además, contribuye a la mejora de diversas capacidades del cuerpo humano. No obstante, el culturismo es una labor diferenciada, es verdad que emplea algunos entrenamientos y ejercicios derivados del fitness, pero su objetivo final no es el mismo. 

Beneficios del fitness

  • Optimizan las capacidades físicas. En este caso, hablamos de ejercicios destinados a la mejora del rendimiento de todas las capacidades a nivel general. Gracias al fitness y a la combinación de una buena nutrición se puede lograr un cuerpo funcional. 
  • Cuida la salud. Ayuda y contribuye a reducir los riesgos de la obesidad, puesto que se alejan del sedentarismo. 
  • Equilibrio del cuerpo. Se trabajan las zonas menos trabajadas, se puede conseguir el cuerpo que permite unas óptimas condiciones físicas. 
  • Mejora la salud mental. La práctica regular del ejercicio es importante para disfrutar de una óptima salud mental. Los deportes ayudan y contribuyen a la disminución del día a día y a evitar situaciones de depresión.

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Beneficios de la actividad física 

El cuerpo humano está diseñado para estar activo de forma regular. Se han podido observar los beneficios que tiene el deporte para la salud física, además, se mejora el bienestar mental. 

  • Ayuda al fortalecimiento de la musculación y de la densidad de los huesos. Gracias al deporte podemos aumentar la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. 
  • Disminución de la muerte prematura. Gracias al deporte aminoramos el envejecimiento de las células. 
  • Aumento de las capacidades. En el cerebro podemos encontrar hormonas que se les denomina con el nombre de neurotransmisores. Estas capacidades permiten la confortación física y mental. 
  • Estado sin estrés. Gracias a la práctica deportiva podemos liberarnos de las tensiones y, en consecuencia, se recupera el control de la mente.
  • Dormirás mejor. Gracias a la práctica deportiva podemos mejorar la calidad del sueño, es otro de los mecanismos que segregan hormonas gracias al ejercicio. 
  • Tendrás el peso bajo control. Gracias al ejercicio y a una dieta equilibrada se pueden reducir los riegos y peligros de sufrir algunas infecciones. 

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