Realiza con Euroinnova este Curso de Monitor de Gimnasio Online, especialízate en lo que te apasiona y recibe una titulación expedida por la Universidad Vitoria-Gasteiz (EUNEIZ) con 10 Créditos ECTS

Titulación
Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
250 horas - 10 ECTS
Baremable Oposiciones
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Administración pública
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
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24 Horas
Centro Líder
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formación online

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Nuestros alumnos opinan sobre: Curso de Monitor de Gimnasio (Titulación Universitaria + 10 créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Alejandro Martinez

CÁDIZ

Opinión sobre Curso de Monitor de Gimnasio (Titulación Universitaria + 10 créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

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* Todas las opiniones sobre Curso de Monitor de Gimnasio (Titulación Universitaria + 10 créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso de monitor de gimnasio online

CURSO DE MONITOR DE GIMNASIO ONLINE. Con esta formación vas a poder convertirte en todo un profesional en el mundo fitness y realizar el diseño de entrenamiento y la guía de estos gracias a tu formación como monitor de Euroinnova International Online Education junto a EDUSPORT con titulación de EUNEIZ. 

Resumen salidas profesionales
de Curso de monitor de gimnasio online
Este curso de Monitor de Gimnasia de Mantenimiento le ofrece una formación especializada en la materia. Hoy en día la sociedad mantiene un estilo de vida sedentario, lo cual no es saludable y produce una condición física baja, sobrecarga psicológica y problemas de salud. La gimnasia de mantenimiento es un programa de actividad física que está dirigido a la conservación y mejora de la condición física, alcanzando un estado físico óptimo (mejora de condición física, tonificación y coordinación de forma general). Por otro lado, la actividad física, mediante un ejercicio físico controlado y programado a través de la gimnasia de mantenimiento, va a contribuir a que las personas mayores disfruten de una mayor vitalidad y calidad de vida.
Objetivos
de Curso de monitor de gimnasio online
- Valorar las adaptaciones funcionales que produce la actividad física para la salud. - Explicar las bases por las que el entrenamiento produce adaptaciones en la condición física y motriz. - Describir la gimnasia de mantenimiento como actividad para mejorar la condición física y salud de las personas. - Conocer las características y teorías sobre el envejecimiento, para comprender con más facilidad a este sector. - Ser conscientes de la cantidad de beneficios que tiene la actividad física para la salud en personas mayores. - Conocer los elementos que condicionan la actividad física en personas mayores y los contenidos que se pueden desarrollar - Analizar el trato que el entrenador debe tener con los clientes en función de las características de cada uno.
Salidas profesionales
de Curso de monitor de gimnasio online
El presente Curso de Monitor de Gimnasia de Mantenimiento capacita al alumnado para poder desempeñar actividades como Monitor de gimnasia de mantenimiento, Monitor de clases dirigidas, Monitor deportivo. Dirigido, también, a todas aquellas personas que quieran trabajar en centros de día, y residencias de mayores para de desarrollar el plan de mantenimiento y salud de estos perfiles.
Para qué te prepara
el Curso de monitor de gimnasio online
Con la realización del curso de monitor de gimnasia de mantenimiento se adquirirán los conocimientos necesarios para desarrollar actividades de gimnasia de mantenimiento, tanto para personas adultas como personas mayores, combinando diferentes ejercicios físicos destinados a la mejora de la calidad de vida y bienestar de las personas mayores y dotando a estas de criterios para la realización y/o rechazo de determinada actividad física
A quién va dirigido
el Curso de monitor de gimnasio online
El curso de monitor de gimnasia de mantenimiento está dirigido a todas aquellas personas que, ya sea por motivos profesionales o por interés personal, pretendan adquirir conocimientos relacionados con la actividad física en personas adultas y mayores a través de la gimnasia de mantenimiento, así como la mejora que dicha actividad conlleva en estas personas.
Metodología
de Curso de monitor de gimnasio online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso de monitor de gimnasio online

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  1. La célula.
  2. Los tejidos.
  3. Aparatos y sistemas del cuerpo humano.
  1. El aparato locomotor.
  2. Los huesos.
  3. Los músculos.
  4. Las articulaciones.
  1. Concepto de nutrición deportiva.
  2. Nutrición y salud.
  3. Importancia de la alimentación.
  4. Necesidad de nutrientes.
  5. La dieta.
  1. El ejercicio físico y sus fases.
  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
  3. Proceso metabólico durante el desarrollo del ejercicio físico.
  4. La fatiga.
  1. Concepto de cualidades físicas básicas
  2. Resistencia
  3. Fuerza
  4. Flexibilidad
  5. Velocidad
  1. El entrenamiento
  2. Elementos que intervienen en el entrenamiento físico
  3. Medición de la condición física
  4. Calentamiento y enfriamiento
  5. Técnicas de relajación
  6. Técnicas de respiración
  7. Importancia de la higiene durante el entrenamiento
  1. La figura del monitor
  2. Importancia de la imagen del monitor
  3. Capacidades del monitor de gimnasio
  4. Claves para el éxito del monitor de gimnasio
  1. Aeróbic
  2. Step
  3. Cardio box
  4. TRX
  5. Fitbox
  6. Yoga
  1. Concepto de lesiones deportivas.
  2. Prevención.
  3. Tratamiento.
  4. Lesiones deportivas más frecuentes
  1. Concepto de primeros auxilios
  2. Principios de actuaciones en primeros auxilios.
  3. RCP básica
  4. Técnicas y maniobras de asistencia

Titulación de Curso de monitor de gimnasio online

Título Propio de Curso Universitario de Especialización en Gimnasio expedido por la Universidad de Vitoria-Gasteiz acreditada con 10 Créditos Universitarios y Acreditado por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional además una vez finalizada la formación, el alumno pasará a formar parte del Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs) que recoge a los profesionales del ejercicio, estableciendo un ESTÁNDAR DE CALIDAD y un REGISTRO PROFESIONAL para garantizar un asesoramiento seguro y efectivo de los clientes usuarios de instalaciones fitness por PROFESIONALES CUALIFICADOS.
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Universidad de Vitoria-Gasteiz EUNEIZ - DEPORTES

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Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Su formación +
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Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
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Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
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Antonio Manuel Moreno Campos
Tutor
Doctorado en Actividad Física y Salud. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Formación del Profesorado
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7 razones para realizar el Curso de monitor de gimnasio online

1
Nuestra experiencia

Más de 20 años de experiencia en la formación online.

Más de 300.000 alumnos ya se han formado en nuestras aulas virtuales.

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Aprendizaje 100% online, flexible, desde donde quieras y como quieras

Docentes

Equipo docente especializado. Docentes en activo, digitalmente nativos

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* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Información complementaria

Curso de Monitor de Gimnasio Online

En los últimos años, ha habido un auge en la práctica deportiva y la demanda de personal en los gimnasios, son cada vez más personas que deciden dejar de lado el estilo de vida sedentario para comenzar la práctica del fitness, por esta razón este Curso de Monitor de Gimnasio te va a permitir guiar a las personas que realicen esta actividad sin problema alguno. 

Ahora Euroinnova International Online Education junto a EDUSPORT te da la oportunidad de conocer al detalle todo lo relacionado con la mejora de la condición física, aprendiendo a realizar entrenamientos de aumento de volumen muscular, definición, rutinas especializadas para personas mayores o con las limitaciones específicas de cada persona. Todo esto será con el Curso de Monitor de Gimnasio Online

CURSO DE MONITOR DE GIMNASIO ONLINE

¿Qué necesitas ser para ser monitor de gimnasio?

Para conseguir ser monitor de gimnasio y poder diseñar entrenamientos a las personas además de guiarlos durante estos vas a tener que tener una formación especializada en este ámbito profesional además de ser dinámico y tener una buena forma física con la que poder realizar estas actividades. La formación como podemos ver es algo esencial. Los monitores de gimnasio deberán de trabajar con todo tipo de colectivos, cada grupo de personas puede tener unos objetivos diferentes, una condición física distinta, una experiencia distinta o unas limitaciones especiales. Es por esta razón que conocer todo sobre esta actividad será muy necesario y lo podrás aprender con el Curso de Monitor de Gimnasio Online

Algunas de las competencias que han de desarrollar estos profesionales son las siguientes:

  • Entusiasmo, deberán de tener una actitud activa y entusiasmada para que los clientes estén predispuestos a realizar todas las actividades deportivas que se propongan. 
  • Motivación, gracias a estos monitores se consigue una motivación en aquellos que practican deporte para cumplir con los objetivos que se establezcan. 
  • Diseño de entrenamiento, estos profesionales deberán saber realizar un plan de entrenamiento personalizado con los distintos objetivos y necesidades de cada persona, consiguiendo así una evolución en esta preparación física. 
  • Adaptarse a la edad, en los gimnasios podemos encontrar diferentes perfiles de edad, desde aquellos que acaban de comenzar que tienen normalmente sobre 16 años a los que son ya más mayores superando los 70, se ha de tener una adaptación a las capacidades, motivación y otros aspectos de la edad que se han de tener. 

Funciones de los monitores de gimnasio con este curso 

Los monitores del gimnasio deberán de conocer además de la zona fitness muchas de las actividades dirigidas que son más conocidas, las clases dirigidas son aquellas que se realizan de forma grupal y que tienen una dinámica, además estas suelen tener un nivel de intensidad elevado durante aproximadamente una hora, y se adecuan a distintos niveles para que las personas puedan acudir a la que más se adapte a sus necesidades. 

Las principales clases que suelen observarse en los gimnasios que son guiadas por los monitores suelen ser las siguientes:

  • Aerobic, este ejercicio tiene un nivel medio de intensidad, es uno de los ejercicios más recomendados para la realización del cardio, gracias a esta actividad las personas que quieren realizar ejercicio habitual sin tener una preparación avanzada para una alta intensidad pueden llevarla a cabo. 
  • Step, en este caso tiene un carácter similar al aerobic, pero se utiliza una plataforma que nos permitirá realizar nuevos ejercicios donde se trabaje tanto la coreografía como el equilibrio. Esta actividad suele ser una de las más demandadas al ser muy dinámica y realizar una actividad física importante. 
  • Dance fitness, esta actividad se centra en coreografías musicales donde se trabajan los distintos músculos del cuerpo, además de conseguir tonificación se aumenta la coordinación. 
  • Body bump, se consigue trabajar los músculos, ya que se realiza con pesos, adaptándose a los objetivos de cada uno, consiguiendo una tonificación o reducción de peso. 
  • Clase dirigida bicicleta estática, esta actividad consiste en una clase dirigida de bicicleta en la que vas a alternar intensidad a lo largo de la clase siguiendo el ritmo musical. 
  • Aquagym, esta actividad es la que más suelen realizar las personas con problemas de movilidad como pueden ser los mayores. 

 

Consigue aprender todo sobre los gimnasios y realiza el Curso de Monitor de Gimnasio Online con Euroinnova International Online Education junto a EDUSPORT. 

Obtén una Titulación expedida por la Universidad de Vitoria-Gasteiz con 10 Créditos ECTS con la que poder respaldar tus conocimientos en este ámbito profesional.

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