Matricúlate en este Curso Pilates Suelo y obtén una Doble Titulación con Titulación Universitaria expedida por la Universidades Antonio de Nebrija y EDUSPORT

Titulación
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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325 horas - 5 ECTS
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Plataforma Web
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Centro Líder
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formación online
Acompañamiento
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Personalizado

Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Julian Jurado

LUGO

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

ME APASIONA EL PILATES EN SUELO Y ESTE CURSO ME HA ENCANTADO POR LA FORMA DE TRABAJO Y LO ESPECÍFICO DE LA FORMACIÓN.

Olvido P.

BARCELONA

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

Repetiría con Euroinnova, pues es todo un acierto fórmate con ellos. Te proporcionan todo el material que necesitas y resuelven tus dudas atentamente. Me ha gustado aprender ejercicios pilates suelo y como ir dinamizando las clases de pilates.

Ismael L.

JAÉN

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

La parte que más me ha gustado del Curso Pilates Suelo ha sido la practica, ya que pone en contexto todo lo aprendido en teoría. Además, el sistema de realización de pruebas es muy cómodo.

Oscar G.

MADRID

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

La formación es bastante cómoda y los tutores resuelven cualquier duda. Estoy bastante satisfecho con el Curso Pilates Suelo y con Euroinnova porque me ha abierto la mente con los ejercicios pilates suelo que puedo hacer para mejorar mi condición fisica.

Jesús C.

MÁLAGA

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

Todo un acierto. Me gustó bastante y volvería a repetir con ellos. Sobre todo me ha gustado la metodología empleada y el precio. Ahora estoy trabajando en una cadena de gimnasios con clase pilates suelo.

Tomás P.

MADRID

Opinión sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)

La experiencia de formarme con Euroinnova fue bastante agradable. Me informé bastante sobre la materia y la verdad es que me ha servido para mi trabajo como monitor de clase pilates suelo.
* Todas las opiniones sobre Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso pilates suelo

CURSO PILATES SUELO. A través del curso online ponemos a tu disposición los conocimientos y las habilidades profesionales necesarias para completar tu formación y desarrollar una carrera profesional con garantías. Contacta hoy mismo y solicita más información.

Resumen salidas profesionales
de Curso pilates suelo
Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un entrenador deportivo. Si le interesa el ámbito del deporte y quiere conocer los aspectos esenciales para ser un monitor de pilates este es su momento, con el Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) podrá adquirir los conocimientos oportunos para desempeñar esta función de la mejor manera posible. Estar en forma es algo que todos deseamos, pero para ello se deben saber una serie de criterios que nos ayudarán a cumplir los objetivos marcados por el bien de nuestra salud. En la actualidad es imprescindible tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Gracias a la realización de este Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) podrá realizar programas de ejercicios de pilates en suelo a nivel básico y avanzado. Este curso incluye la formación adecuada para ser un entrenador deportivo profesional. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.
Objetivos
de Curso pilates suelo
- Conocer las bases y fundamentos del Pilates. - Utilizar estratégicamente la postura, la respiración en el método del Pilates en Suelo. - Realizar ejercicios del Matwork. - Conocer e impartir una serie de ejercicios para MAT a nivel básico y avanzado. - Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física. - Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo. - Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo. - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Saber los reglamentos básicos de los diferentes deportes. - Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
Salidas profesionales
de Curso pilates suelo
Rehabilitación / Tratamiento de lesiones / Actividad física / Deportes / Monitor / Experto en pilates en suelo.
Para qué te prepara
el Curso pilates suelo
El presente Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) dotará al alumno de los conocimientos necesarios para desarrollar las funciones propias de un entrenador deportivo en el desarrollo de las fases del entrenamiento. Además le prepara para conocer a fondo el entorno del ejercicio físico en relación con la realización de pilates en suelo, adquiriendo los diferentes métodos de ejecución para poder desempeñar la función de monitor de pilates de la mejor forma posible.
A quién va dirigido
el Curso pilates suelo
El Curso de Monitor de Pilates en Suelo (Doble Titulación + 5 Créditos ECTS) está dirigido a todos aquellos profesionales del sector del deporte que deseen seguir formándose en la materia gracias a la adquisición de este material de monitor de pilates en suelo y entrenador deportivo.
Metodología
de Curso pilates suelo
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso pilates suelo

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  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
  1. Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
  2. El sistema muscular
  3. Articulaciones y movimiento
  4. Los tendones
  1. Fisiología muscular y sistemas energéticos
  2. Fisiología cardio-circulatoria
  3. Fisiología respiratoria
  4. El sistema nervioso
  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad
  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo
  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano
  1. Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
  2. Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
  3. La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones

Titulación de Curso pilates suelo

Curso Monitor Pilates En Suelo
Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Pilates en Suelo con 200 horas expedida por EDUSPORT, centro especializado en formación deportiva y Acreditada por la FEDERACIÓN ESPAÑOLA DE FITNESS (FEF) a la que va a poder acceder como Federado recibiendo el correspondiente Carnet Profesional en Instructor de Pilates, además una vez finalizada la formación, el alumno pasará a formar parte del Registro Español de Profesionales del Ejercicio (ESREPs) que recoge a los profesionales del ejercicio, estableciendo un ESTÁNDAR DE CALIDAD y un REGISTRO PROFESIONAL para garantizar un asesoramiento seguro y efectivo de los clientes usuarios de instalaciones fitness por PROFESIONALES CUALIFICADOS. La Federación Española de Fitness acredita únicamente los contenidos referidos a la actividad física, cualquier mención a aspectos técnicos- tácticos queda fuera de sus competencias y de la acreditación.

Titulación Universitaria en Entrenador Deportivo con 5 Créditos Universitarios ECTS con 125 horas. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija

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Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Su formación +
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Euroinnova Business School
Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
Su formación +
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Euroinnova Business School
Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
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La beca amigo surge como agradecimiento a todos aquellos alumnos que nos recomiendan a amigos y familiares. Por tanto si vienes con un amigo o familiar podrás contar con una beca de 15%.

* Becas aplicables sólamente tras la recepción de la documentación necesaria en el Departamento de Asesoramiento Académico. Más información en el 900 831 200 o vía email en formacion@euroinnova.es

* Becas no acumulables entre sí

* Becas aplicables a acciones formativas publicadas en euroinnova.es

Materiales entregados con el Curso pilates suelo

Información complementaria

Curso Pilates Suelo

¿Te gusta el deporte? ¿Estarías interesado en formarte en materia de pilates y conocer sus bases y sus fundamentos? ¿Quieres conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física? ¿Te gustaría realizar la planificación de la sesión de entrenamiento?

¿Estás interesado en conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas? ¿No puedes desplazarte para llevar a cabo esta formación? En caso afirmativo, Euroinnova te ofrece este Curso Pilates Suelo, para que te prepares en materia, completamente a tu ritmo y desde cualquier lugar.

¿Aún no lo tienes claro? Te invitamos que continúes leyendo.

clase pilates suelo

 

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El pilates lleva existiendo como tal desde 1940 gracias a Joseph Pilates, pues con el tiempo ha ido tomando importancia y ganando cierta popularidad, y a día de hoy es uno de los deportes más practicados, ya que aporta múltiples beneficios tanto psíquicos como físicos, así como aumentar la fuerza, flexibilidad y equilibrio o tonificar la musculación, desarrollar el metabolismo y controlar la respiración y circulación sanguínea.

En la actualidad el pilates se ha extendido enormemente. En muchas de las grandes cadenas de gimnasios se dan clases de pilates en suelo, así como otras modalidades dependiendo de los objetivos que se persigan. Al trabajarse la fuerza y la resistencia, en un inicio con el propio peso, el desarrollo del cuerpo se efectúa de forma proporcional al esfuerzo que implica. Así mismo, se considera que es un ejercicio que se adapta al usuario por sus ejercicios diseñados para ejercitarse de forma individual. 

¿Qué es el pilates? 

Se trata de un tipo de ejercicio físico que precisa de movimientos musculares. A través de su práctica se obtienen múltiples beneficios, además de que supone un complemento a la práctica del deporte y a la rehabilitación física. Se trata de una seria de movimientos controlados para el cuerpo y la mente. Se pueden realizar sobre colchonetas y algunas máquinas de pilates diseñadas especialmente para ello. 

¿Qué posturas y posiciones se llevan a cabo en pilates?

Algunas de las posturas y posiciones más practicadas en este deporte, son:

  • Cien: Se estiran las piernas en el aire formado un ángulo de 45 grados. Se mantiene la postura y se inhala en 10 tiempos y se exhala en 10 tiempos a la vez que se baten los brazos.

  • Círculos con la pierna: Consiste en tumbarse en el suelo boca arriba y subir una pierna formando un ángulo de 90 grados, y con ella levantada se comienza a realizar círculos con la pierna.

  • Tesaser:  Consiste en tumbarte boca arriba y con los brazos estirados levantar también las piernas hasta formar un ángulo de 45 grados

  • Roll up: Se trata de tumbarse en el suelo boca arriba y subir con la espalda redondeada.

  • Plancha: Con este tipo de ejercicios se logra trabajar todo el cuerpo. Consiste en posicionarse y apoyar sobre las palmas de las y manos y los dedos de los pies en el suelo.

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  • Facilita la formación a personas que por razones no pueden acceder a estudios presenciales.
  • Flexibilidad horaria y geográfica: podrás realizar tus estudios cuándo y dónde quieras.
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Entre el material entregado en este Curso Online se adjunta un documento llamado Guía del Alumno donde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail donde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

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