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Evangelina Bonnefón
ALICANTE
Opinión sobre Monitor de Running
Evangelina Bonnefón, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
Sobre todo el precio del curso.
Evangelina Bonnefón, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Conceptos varios que desconocía sobre este deporte.
Evangelina Bonnefón, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Que el temario es acorde a lo que se espera de este curso.
Evangelina Bonnefón, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Nada.
Daniel Matamala
LUGO
Opinión sobre Monitor de Running
Daniel Matamala, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
El amor por este deporte que lo llevo practicando durante muchos años ya.
Daniel Matamala, ¿qué has aprendido en el Curso online?
A ver este deporte desde un punto de vista más teórico y técnico.
Daniel Matamala, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
La facilidad de los temas y la sencillez en cómo se explica cada tema.
Daniel Matamala, ¿qué has echado en falta del Curso online?
He echado en falta lo práctico, porque todo ha sido leer, teórico y online, pero en general estoy contento.
María Sánchez
SEVILLA
Opinión sobre Monitor de Running
María Sánchez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
El temario y la duración, ya que tengo poco tiempo para estudiar y me venía bastante bien no tener presión con el tiempo.
María Sánchez, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Más sobre la prevención y el tratamiento de las lesiones.
María Sánchez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Lo que más me ha gustado han sido los aspectos técnicos del running y la psicología deportiva.
María Sánchez, ¿qué has echado en falta del Curso online?
En mi opinión, me hubiera gustado meterme más a fondo en los entrenamientos...su ejecución, objetivos, carga y volumen de entrenos... Profundizar un poco más en ello.
Luis Azañón
CASTELLÓN
Opinión sobre Monitor de Running
Luis Azañón, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
Estuve mirando muchos y como quería el de monitor de running, vi este y me encantó.
Luis Azañón, ¿qué has aprendido en el Curso online?
He aprendido mucho sobre alimentación en el deporte, sobre todo.
Luis Azañón, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Poder estudiar cuando he querido, no tener que estar un determinado número de horas. La comodidad.
Luis Azañón, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Nada.
Carlos Rosales
SEVILLA
Opinión sobre Monitor de Running
Carlos Rosales, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
Recomendado por una amiga que lo ha realizado.
Carlos Rosales, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Las técnicas de entrenamiento y la historia.
Carlos Rosales, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Que los tutores son muy amables y responden rápido a las dudas.
Carlos Rosales, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Nada, muy completo.
CURSO DE MONITOR DE RUNNING. A través de este curso online podrás completar tus conocimientos y competencias profesionales en el sector del deporte y especializarte en el ámbito laboral de tu interés. ¡Aprovecha esta oportunidad y prepárate para alcanzar tus metas profesionales de la forma más cómoda y al mejor precio!
- Historia y evolución de la biomecánica
- Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica
- Planos
- Ejes
- Articulaciones
- Descripción de la postura correcta
- Factores que influyen en la postura
- Objetivos de la biomecánica deportiva
- Concepto y principios de la cinesiología
- Huesos largos
- Huesos cortos
- Huesos planos
- Huesos irregulares
- Columna vertebral
- Tronco
- Extremidades
- Cartílagos
- Esqueleto apendicular
- Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina
- Articulación de la rodilla
- Articulación coxo-femoral
- Articulación escapulo humeral
- Según el tipo de fibra
- Según la ubicación
- Según la función
- Cadera
- Pierna
- Pie
- Biomecánica de cadera
- Biomecánica de rodilla
- Fase de apoyo
- Fase de oscilación
- Acortamientos
- Prevención y mejora
- Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- Sistema aeróbico u oxidativo
- Clasificación
- Efectos fisiológicos del ejercicio físico
- Efectos fisiológicos en niños y adolescentes
- Fases del ejercicio
- Adaptaciones metabólicas
- Adaptaciones circulatorias
- Adaptaciones cardíacas
- Adaptaciones respiratorias
- Adaptaciones de la sangre
- Adaptaciones del medio interno
- Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular
- La fatiga
- Hidratos de carbono
- Grasas
- Proteínas
- Agua y electrolitos
- Micronutrientes
- Beneficios de la práctica del running
- Tipos de flexibilidad
- Sistemas dinámicos
- Sistemas estáticos
- Músculos respiratorios
- Organización de las piernas en la zancada
- Tipos de apoyos: talonador y antepie
- Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera
- Características del entrenamiento deportivo
- Variables del entrenamiento
- Tipos de resistencia
- Métodos de entrenamiento de la resistencia
- Tipos de velocidad
- Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad
- Tipos de fuerza
- Métodos de entrenamiento de la fuerza
- Lesiones musculares
- Lesiones en los tendones
- Lesiones articulares
- Lesiones óseas
- Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- Factores que intervienen en el proceso de curación
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
- Fases de la Reeducación Funcional del Deportista
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
- Ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Las quemaduras
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo
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