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CURSO DE MONITOR DE RUNNING

CURSO DE MONITOR DE RUNNING: Monitor de Running Online

CURSO DE MONITOR DE RUNNING
Modalidad
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Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
300 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
Sin Intereses
Plataforma Web
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Equipo Docente Especializado
Equipo Docente Especializado
Acompañamiento Personalizado
Acompañamiento Personalizado

CURSO DE MONITOR DE RUNNING: Por medio del presente curso de monitor de running podras completar tus conocimientos y competencias profesionales y especializarte en el ambito laboral de tu interes. Aprovecha esta oportunidad y preparate para alcanzar tus metas profesionales de la forma mas comoda y al mejor precio.

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SOLICITAR INFO
  1. Biomecánica de los segmentos anatómicos
  2. - Historia y evolución de la biomecánica

    - Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica

  3. Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento
  4. - Planos

    - Ejes

    - Articulaciones

  5. Postura estática y dinámica
  6. - Descripción de la postura correcta

    - Factores que influyen en la postura

  7. Cinética y cinemática
  8. Métodos de estudio en biomecánica
  1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva
  2. - Objetivos de la biomecánica deportiva

  3. Cinesiología y biomecánica
  4. - Concepto y principios de la cinesiología

  5. Relación entre biomecánica y actividad física
  1. Morfología
  2. - Huesos largos

    - Huesos cortos

    - Huesos planos

    - Huesos irregulares

  3. Fisiología
  4. División del esqueleto
  5. Desarrollo óseo
  6. Sistema óseo
  7. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  8. Articulaciones y movimiento
  9. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

  1. Introducción al sistema muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. - Según el tipo de fibra

    - Según la ubicación

    - Según la función

  5. Acciones musculares
  6. Ligamentos
  7. Musculatura dorsal
  8. Tendones
  1. Anatomía de extremidad inferior
  2. - Cadera

    - Pierna

    - Pie

  3. Biomecánica de extremidad inferior
  4. - Biomecánica de cadera

    - Biomecánica de rodilla

  1. La marcha humana
  2. Ciclo de la marcha
  3. - Fase de apoyo

    - Fase de oscilación

  4. Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
  5. Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
  6. Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora
  7. - Acortamientos

    - Prevención y mejora

  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. - Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

    - Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

    - Sistema aeróbico u oxidativo

  1. El ejercicio físico
  2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  4. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardíacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
  4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  8. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  9. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  10. Planificación del entrenamiento psicológico
  11. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  1. Orígenes del Running
  2. Tipología de carreras
  3. Eventos ?ultra?
  4. Running como actividad deportiva saludable
  5. - Beneficios de la práctica del running

  6. Trail Running
  1. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características
  2. - Tipos de flexibilidad

  3. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad
  4. - Sistemas dinámicos

    - Sistemas estáticos

    - Músculos respiratorios

  5. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  6. Componentes y factores de la flexibilidad
  7. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  8. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  9. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  10. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento de la espalda (dorsales, espalda media y lumbares)
  11. Estiramientos miofasciales en el deporte
  12. Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios
  13. Estiramientos en el calentamiento
  1. Fases de la carrera
  2. Aspectos técnicos específicos del running
  3. - Organización de las piernas en la zancada

    - Tipos de apoyos: talonador y antepie

    - Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera

  4. Barefoot o amortiguación
  5. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo
  3. - Características del entrenamiento deportivo

  4. El rendimiento deportivo
  5. - Variables del entrenamiento

  6. La resistencia en el entrenamiento
  7. - Tipos de resistencia

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia

  8. La velocidad en el entrenamiento
  9. - Tipos de velocidad

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad

  10. La fuerza en el entrenamiento
  11. - Tipos de fuerza

    - Métodos de entrenamiento de la fuerza

  12. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  13. Entrenamiento del pie
  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Lesiones deportivas más frecuentes
  3. - Lesiones musculares

    - Lesiones en los tendones

    - Lesiones articulares

    - Lesiones óseas

  4. Lesiones deportivas específicas en Running
  5. Causas de las lesiones deportivas
  6. Fases de la lesión deportiva
  7. Factores que influyen en la lesión y curación
  8. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva

    - Factores que intervienen en el proceso de curación

  9. Prevención de la lesión deportiva
  10. Reconocimiento médico previo
  11. Psicología de la lesión deportiva
  12. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
  13. - Fases de tratamiento de recuperación de la lesión

    - Fases de la Reeducación Funcional del Deportista

  14. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  3. Actuaciones en primeros auxilios
  4. - Ahogamiento

    - Las pérdidas de consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Las fracturas y luxaciones

    - Las quemaduras

  5. Normas generales para la realización de vendajes
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
  7. - Ventilación manual

    - Masaje cardíaco externo

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online CURSO DE MONITOR DE RUNNING

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de Evangelina
Sobre Monitor de Running
ALICANTE

Evangelina,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Sobre todo el precio del Curso Monitor Running

Evangelina,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Conceptos varios que desconocía

Evangelina,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

el temario acorde a lo que se espera de este Curso Monitor Running

Evangelina,¿Qué has echado en falta del Curso online?

le faltan cosas

Opinión de DANIEL MATAMALA
Sobre Monitor de Running
ANDRÉS IBAÑEZ

DANIEL MATAMALA,¿Qué has aprendido en el Curso online?

la facilidad de los temas y la sencillez en como explica cada tema.

DANIEL MATAMALA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

he echado en falta lo practico, porque todo ha sido leer, teorico y online pero contento.

DANIEL MATAMALA,¿Qué has echado en falta del Curso online?

el amor por este deporte que lo voy ejercitando durante ya muchos años.

Opinión de MARÍA SÁNCHEZ
Sobre Monitor de Running
SEVILLA

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Lo que más me ha gustado ha sido los aspectos técnicos del RUNNING y la psicología deportiva.

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

En mi opinión me hubiera gustado meterme más a fondo en los entrenamientos...su ejecución, objetivos, carga y volumen de entrenos...Profundizar un poco más en ello.

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué has echado en falta del Curso online?

El temario y la duración...ya que tengo poco tiempo para estudiar y me venía bastante bien no tener presión con el tiempo.

Opinión de MARÍA SÁNCHEZ
Sobre Monitor de Running
SEVILLA

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Lo que más me ha gustado ha sido los aspectos técnicos del RUNNING y la psicología deportiva.

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

En mi opinión me hubiera gustado meterme más a fondo en los entrenamientos...su ejecución, objetivos, carga y volumen de entrenos...Profundizar un poco más en ello.

MARÍA SÁNCHEZ,¿Qué has echado en falta del Curso online?

El temario y la duración...ya que tengo poco tiempo para estudiar y me venía bastante bien no tener presión con el tiempo.

Opinión de LUIS AZAÑON
Sobre Monitor de Running
CASTELLÓN/CASTELLÓ

LUIS AZAÑON,¿Qué has aprendido en el Curso online?

poder estudiar cuando he querido, no tener que estar un determinado número de horas. La comodidad

LUIS AZAÑON,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

No he echado nada en falta.

LUIS AZAÑON,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Estuve mirando muchos y como quería el de monitor de running, vi este y me encantó.

Opinión de Tomás C. D.
Sobre Monitor de Trail Running
BADAJOZ
Me ha parecido muy útil e interesante.
Opinión de María Jesús L. P.
Sobre Monitor de Running (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)
TOLEDO
Todo muy bien.
Opinión de CRISTINA O. R.
Sobre Monitor de Running + Especializacion en Nutricion de la Practica Deportiva (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)
SEGOVIA
Contenidos bastante completos y fáciles de entender. Muy recomendado.
Opinión de Alfredo H. M.
Sobre Master en Running + Titulacion Universitaria con 5 Creditos ECTS
SEVILLA
Muy contento de haberme matriculado con Euroinnova. Espero poder volver a disfrutar de sus ofertas.
* Todas las opiniones sobre el Curso online CURSO DE MONITOR DE RUNNING, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de curso de monitor de running:
Este curso de Monitor de Running le ofrece una formación especializada en la materia. Este curso de Monitor de Running te va a formar como monitor en esta disciplina deportiva tan demandada para que puedas ayudar a otras personas a desarrollar su velocidad o resistencia y a ganar forma. Con este curso de Monitor de Running podrás hacer que las personas abandonen su estilo de vida sedentario y comiencen en una nueva etapa basada en la salud y el bienestar. En la actualidad ser Monitor de Running está de moda, ya que la tendencia y el estilo de vida actual está cambiando en la gente buscando cada vez una calidad de vida más saludable.
Objetivos de curso de monitor de running:

- Conocer los orígenes del Running.
- Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running.
- Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento)
Salidas profesionales de curso de monitor de running:
Actividad Física y Deportiva / Running
Para qué te prepara el curso de monitor de running:
Este curso de Monitor de Running le prepara para aprender los conceptos más interesantes del running para poder ponerlos en prácticas en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable.
A quién va dirigido el curso de monitor de running:
Este curso de Monitor de Running está dirigido a aquellas personas que quieran dedicar su futuro al asesoramiento deportivo del running, también a profesionales del sector y que quieran profundizar en este deporte.
Metodología de curso de monitor de running:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.
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