Curso prevención trastornos de la conducta alimentaria

 Curso Prevención Trastornos de la Conducta Alimentaria

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¿Qué son los Trastornos de la Conducta Alimentaria?

El TCA es aquel trastorno que se encuentra motivada por una mala alimentación, ya sea que sea poco saludable o que no se realicen dietas de una forma correcta.

Las personas que sufren este tipo de trastorno están caracterizadas por tener angustia y distintos problemas tanto físicos como de cognitivos. 

¿Cuáles son los tipos de TCA?

• Anorexia Nerviosa: Se caracteriza por una gran pérdida de peso en las personas que lo padecen debido a principalmente reducción de la ingesta de alimentos de valor nutricional. Las personas suelen provocarse vómitos a ellos mismos, así como la realización de actividades físicas de alta intensidad. Son personas que no quieren ganar peso.

Los criterios para identificarla son:

• Pérdida de peso de forma notable.
• Episodios constantes de atracones como vómito provocado por ellos mismos.
• Visión de algún tipo de síntoma.

• Bulimia Nerviosa: Son caracterizados por comer mucha cantidad de comida en un intervalo corto de tiempo. Además, son personas que suelen ingerir estas cantidades de alimento en secreto y sin que nadie se entere.
• Trastorno por Atracón: Es un trastorno caracterizado por ingerir alimentos de forma abundante, pero a diferencia de la bulimia nerviosa estas personas no provocan el vómito entre otras. Son personas con trastornos depresivos que los solventa con la ingesta de estos alimentos.

¿Cómo se pueden combatir los trastornos alimentarios?

Los trastornos alimentarios se pueden combatir a través de diversas maneras:

• A través de ayudas de psicoterapia.
• Ayuda médica.
• Mediante expertos en nutrición deportiva.
• A través de medicamentos.

Los objetivos principales que persiguen estos objetivos es mantener un peso equilibrado en la persona y mantener un nivel de nutrición muy completa.

¿Qué medidas preventivas se pueden optar para evitar los trastornos de conducta alimentaria?

Las principales medidas son:

• Favorecer la actividad física en ambientes favorables.
• Llevar a cabo una alimentación saludable y nutritiva.
• Socialización entre componentes.
• Mantener una alta autoestima en la persona.

¿Qué es un Trastorno Mental?

Un trastorno mental es aquel trastorno que consiste en una alteración de tipo cognitiva. Esta persona presenta problemas de emoción y de cambios de actitudes y de comportamiento frecuentes e inesperados.

Principales Trastornos Mentales

• Trastorno por ansiedad: Protagonizados por distintos miedos o inquietudes ante distintas situaciones que han ocurrido o por ocurrir.
• Trastorno de la afectividad: Cambios emocionales de manera extrema que protagonizan malestar en la persona.
• Trastorno debido al consumo de alcohol: Se trata de un trastorno caracterizado por el uso incontrolado de la ingesta de alcohol, provocando problemas de salud en la persona.
• Trastorno debido al consumo de drogas: Igual que el anterior trastorno, pero con la diferencia de que el abuso del consumo es de drogas o sustancias.
• Trastorno Esquizofrénico: Son trastornos caracterizados por enfermedades de tipo mental que altera la manera de pensar o de comportarse de una persona.

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