curso ciclo indoor

Información y contenidos de: Curso universitario instructor ciclo indoor Homologado

Título Propio de Instructor de Ciclo Indoor expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)

Con su Curso Universitario Online recibirá los siguientes materiales didácticos:

Mochila
Manual del Curso Universitario Online: Instructor de Ciclo Indoor
Curso Universitario Online en formato SCORM: Instructor de Ciclo Indoor
Subcarpeta portafolios.
Dossier completo Oferta Formativa.
Guía del alumno.
Bolígrafo.

Manual Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

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SOLICITAR INFO

PARTE 1. ASPECTOS TEÓRICOS

TEMA 1. BASES ANATÓMICAS.

Huesos.
Generalidades.

TEMA 2. LAS ARTICULACIONES DEL CUERPO HUMANO.

Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-peroneo Astragalina.
Articulación de la rodilla.
Articulación coxo-femoral.
Articulación espacio humeral.

TEMA 3. ELEMENTOS DEL APARATO LOCOMOTOR.

Teoría psicocinética.
El movimiento.
Las articulaciones.
El esqueleto humano.
Los músculos.
Las acciones musculares más usuales.

TEMA 4. FUNCIONAMIENTO DEL METABOLISMO.

Introducción al metabolismo y al sistema aeróbico y anaeróbico de aporte de Energía.
Historia.
Investigación y manipulación.
Biomoléculas principales.
Catabolismo.
Anabolismo.
Xenobióticos y metabolismo reductor.
Homeostasis: regulación y control.
Termodinámica de los organismos vivos.

TEMA 5. INTRODUCCIÓN AL CICLO-INDOOR. (SPINNING)

Consideraciones generales.
El instructor.
La bicicleta.
La sala donde realizar Ciclo-Indoor.
Ventajas y desventajas de la práctica del Ciclo-Indoor.

TEMA 6. LAS SESIONES DE CICLO-INDOOR.

¿Cómo realizar una sesión de Ciclo-Indoor?

TEMA 7. REACCIÓN DEL CUERPO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO.

Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
Hidratos de carbono
Lípidos
Proteínas
Adaptaciones orgánicas en el ejercicio

TEMA 8. CONOCIMIENTO BÁSICO PARA UN CORRECTO ENTRENAMIENTO.

Introducción al entrenamiento.
Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
Factores que intervienen en el entrenamiento de la condición física.
Recomendaciones para iniciar un entrenamiento de actividad física dirigido a la mejora de la salud.

TEMA 9. LA IMPORTANCIA DE UNA BUENA ALIMENTACIÓN.

Conceptos generales.
Necesidad de nutrientes.
Coste energético.
La mujer y el deporte.
Deshidratación y rendimiento físico.
Bebidas para deportistas.
La cocina y el deporte.

TEMA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN EN EL CICLO-INDOOR.

Introducción a las lesiones deportivas.
Definición.
La prevención.
Tratamiento.
Lesiones deportivas más frecuentes.
¿Qué puedes hacer si te lesionas?
Aspectos a considerar para una práctica segura en Ciclo-Indoor.

TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS EN LA ACTIVIDAD DEPORTIVA.

Introducción a los primeros auxilios.
Paro cardiorrespiratorio.
Hemorragias.
Heridas.
Quemaduras.
Cuerpos Extraños.
Intoxicaciones.

PARTE 2. FORMACIÓN PRÁCTICA: CICLO INDOOR (VIDEOS INTERACTIVOS)

Introducción.
La bicicleta.
El instructor.
Análisis motor.
Estructura de la clase.

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova

Opinión de Guillermo

Sobre Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

HUESCA

Guillermo,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Obtener una titulación que acredite que estoy capacitado para ejercer profesionalmente una clase de Ciclo Indoor

Guillermo,¿Qué has aprendido en el Curso Universitario Online?

A diseñar, programar y poner en práctica una sesión de spinning

Guillermo,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

El DVD explicativo de como impartir una clase práctica de ciclo indoor

Guillermo,¿Qué has echado en falta del Curso Universitario Online?

Un vídeo con ejemplos de los estiramientos necesarios a practicar antes y después de la clase

Opinión de JAVIER LEYVA

Sobre Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS)

JAVIER LEYVA,¿Qué has aprendido en el Curso Universitario Online?

la forma didáctica

JAVIER LEYVA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

No he echado nada en falta.

JAVIER LEYVA,¿Qué has echado en falta del Curso Universitario Online?

salidas profesionales

Opinión de Alfredo H. M.

Sobre Curso Universitario de Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor + Especializacion en Psicologia del Deporte (Doble Titulacion + 16 Creditos ECTS)

SEVILLA

Muy contento de haberme matriculado con Euroinnova. Espero poder volver a disfrutar de sus ofertas.

Opinión de Tomás C. D.

Sobre Curso para Adelgazar en Bicicleta + Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

BADAJOZ

Me ha parecido muy útil e interesante.

Opinión de SALVADOR F. C.

Sobre Curso Universitario de Especializacion en Instructor de Ciclo Indoor + Especializacion en Nutricion de la Practica Deportiva (Doble Titulacion + 16 Creditos ECTS)

CIUDAD REAL

+ Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 16 Créditos ECTS).

Lo que mas

Opinión de OLIVIA C. R.

Sobre Monitor de Educacion Fisica + Instructor de Ciclo Indoor (Doble Titulacion con 4 Creditos ECTS)

CEUTA

Que he aprendido:

He mejorado de ejecutar actividades para desarrollar en los/as alumnos/as hábitos y estilos de vida saludables en relación con la actividad física..

Lo que mas me ha gustado:

Me enseña bastante este temario.

He echado en falta:

Nada

Comentarios:

Le ha ayudado un montón el temario.

* Todas las opiniones sobre el Curso Universitario Online Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.

Tabla de contenidos del curso ciclo indoor

1 ☆ ¿De que va este Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor?
- 1.1 ☞ Ver el temario del Curso Universitario Online
2 ☆ Objetivos que persigue esta acción Formativa
3 ☆ Enumeramos las salidas laborales de Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor
4 ☆ Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS) ¿Para qué me prepara?
5 ☆ ¿Para quién es y a que profesionales va dirigido?
6 ☆ Metodología a seguir por este Curso Universitario Online
7 ¿Como hago para apuntarme al Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor?
- 7.1 ☆ ¿Cómo puedo matricularme?
- 7.2 ☆ Quiero solicitar mas información sobre este Curso Universitario Instructor Ciclo Indoor

Resumen salidas profesionales curso ciclo indoor

Formación de carácter práctico que capacita para ejercer profesionalmente como Instructor de Ciclo-Indoor ya sea en un centro deportivo, gimnasio, Federación Deportiva, Club deportivo, etc. La formación está enfocada a unos conocimientos generales necesarios para cualquier instructor deportivo y otros más específicos de esta modalidad, todos ellos necesarios para poder planificar, diseñar y poner en práctica una adecuada sesión de Ciclo-Indoor.

Objetivos curso ciclo indoor

- Formar a futuros profesionales que dispongan de los conocimientos exigidos actualmente para desempeñar la labor de Instructor de Ciclo Indoor.
- Dotar a los alumnos de los conocimientos necesarios que les permitan enseñar, revisar, supervisar y diseñar toda clase de ejercicios y entrenamientos programados dentro de una sesión de Ciclo-Indoor.

Salidas profesionales curso ciclo indoor

Instructor, Monitor o Formador en un centro deportivo, gimnasio, club deportivo, preparador personal.

Para que te prepara este curso ciclo indoor

El presente Curso Online de Instructor de Fitness te proporciona la formación necesaria para ejercer como instructor de Ciclo-Indoor, obteniendo la formación teórica para conocer y supervisar satisfactoriamente las necesidades básicas del alumnado, a la vez que te aporta los conocimientos prácticos necesarios para planificar, diseñar y poner en práctica una sesión de Ciclo-Indoor.

A quién va dirigido este curso ciclo indoor

El presente Curso Online de Instructor de Fitness está dirigido a licenciados, diplomados, preparadores físicos, ciclistas, entrenadores, deportistas y todo aquel interesado en la actividad física que desee incorporarse con garantías en un futuro al mundo laboral o a todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación avalada por la Universidad Europea Miguel de Cervantes.

Metodología del curso ciclo indoor

Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Carácter oficial de la formación

La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

A lo largo de este CURSO ONLINE de Curso Universitario de Especialización en Instructor de Ciclo Indoor + 8 Créditos ECTS, con su realización adquirirás todos los conocimientos necesarios en este campo."

En la ultima decada ha aparecido una nueva actividad que ha conmocionado el mundo del fitness, se trata del Ciclo-Indoor. Esta nueva disciplina ha creado una moda a nivel mundial. Hoy dia se considera una actividad con una aceptacion mayoritaria en gran parte de los centros deportivos y gimnasios.

¿Que es el Ciclo-Indoor?

El Ciclo-Indoor es una adaptacion del ciclismo, con todas sus tecnicas y destrezas, a una actividad con sus mismas caracteristicas pero sin tener que desplazarse fisicamente de un lugar.

Se puede definir como una actividad fisica grupal, que se realiza sobre una bicicleta estatica especialmente diseñada para este fin, dirigida por un intructor al ritmo que marca los diferentes tipos de musicas, realizando un fuerte trabajo cardiovascular jugando con los diferentes niveles de intensidad.

¿Que papel tiene el instructor en una sesion de Ciclo-Indoor?

El instructor de ciclismo indoor debe ser la principal referencia en cada sesion. El instructor debe instruir toda la clase, teniendola preparada desde antes de su comienzo, ya que debe tener en cuenta las caracteristicas fisicas de las personas a las que va dirigida, estableciendo ritmos e intensidades adaptadas a las personas que van a realizar la sesion.

¿Cuales son las ventajas de realizar Ciclo-Indoor?

El Ciclismo Indoor o ciclo indoor, posee una gran cantidad de ventajas, de entre las cuales se pueden destacar las siguientes:

Es un ejercicio divertido, es duro y rapido, pero te hace olvidar que estas en el gimnasio.
Tonifica los cuadriceps y los musculos externos del muslo de manera muy sencilla.
El riesgo de lesiones es muy bajo.
Deja los gluteos muy firmes.
Los principiantes no necesitan haber montado antes en bici.
No se precisa de una compleja capacidad de coordinacion ni equilibrio, y la forma de regular la intensidad permite compartir la clase con verdaderos expertos.
Aunque hay que seguir las indicaciones del instructor, el alumnado estara en completo control de su ritmo personal.

El Curso Instructor de Ciclo Indoor te ofrece la posibilidad de convertirte en un gran profesional de Indoor, proporcionandote los conocimientos necesarios para enseñar, revisar, supervisar y diseñar los diferentes ejercicios y entrenamientos programados adecuados en cada una de las sesiones.

No dejes escapar esta oportunidad y MATRICULATE en este curso, y obtendras la certificacion de tu curso para poder comenzar tu labor profesional.

1º GARANTÍA

Mas de 15 años de experiencia con un record del 96% de satisfacción en atención al alumnado y miles de opiniones reales de nuestros alumnos satisfechos nos avalan. Matricúlate con el 100% de Garantía en este Cursos Universitarios online, y si no estás satisfecho con el material en 7 días te devolvemos tu dinero.

2º CONFIANZA

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3º CALIDAD AENOR

Todos los procesos de enseñanza-aprendizaje siguen los mas rigurosos controles de calidad extremos, estando certificados por AENOR por la ISO 9001 y llevando a cabo auditorias externas anuales que Garantizan la máxima calidad AENOR.

4º EQUIPO EUROINNOVA

Nos sentimos orgullosos de nuestro equipo formado por más de 50 Profesores especialistas y más de 100 colaboradores externos a tu entera disposición en este Instructor de Ciclo Indoor (Curso Online de Profesor-Instructor de Ciclo Indoor + 8 Creditos ECTS), todo ello junto a más de 15 años de experiencia y miles de alumnos formados nos permiten garantizar la Máxima Calidad en la Atención al Alumno

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6º RESPETUOSOS CON EL ENTORNO

Euroinnova es una empresa comprometida con el medio ambiente, Socialmente responsable y un referente formativo en materia de igualdad de género con una amplia oferta formativa en igualdad, y que mantiene una estrecha colaboración con el Instituto de la Mujer (Escuela Virtual de Igualdad).

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