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Mercedes Peña
PALMAS (LAS)
Opinión sobre Tecnicas de Entrenamiento Mental para Deportistas de Alto Rendimiento + Especializacion en Psicologia del Deporte (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)
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Julia Ureña
CÓRDOBA
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Julia Ureña
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CURSO ENTRENAMIENTO MENTAL PARA RENDIMIENTO DEPORTIVO. Aprovecha esta oportunidad para ampliar tus expectativas laborales y realiza adquiere los conocimientos esenciales sobre este sector. ¡No dejes pasar esta oportunidad de metodología online y prepárate para alcanzar tus metas profesionales de la forma más cómoda y efectiva!
- Entrenamiento de la flexibilidad
- Entrenamiento muscular
- Entrenamiento de la fuerza
- Entrenamiento de la resistencia
- Entrenamiento de la velocidad
- Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
- Ley del umbral
- Síndrome general de adaptación o teoría del estrés de Seyle
- Principio de la supercompensación
- Principios del entrenamiento de la condición física
- Principios de la carga para producir efectos de adaptación
- Principios de la organización cíclica para garantizar la adaptación
- Principios de especialización para hacer específico el entrenamiento
- Principios de proporcionalización
- Definición del entrenamiento deportivo
- Características del entrenamiento deportivo
- Aspectos a tener en cuenta en el planteamiento y desarrollo de la intervención psicológica
- Principios de funcionamiento
- Metamodelo del lenguaje
- Metaprogramas
- Estrategias de cambio
- Estrategias de negociación
- Clasificación de las emociones
- Cargas de entrenamiento y su respuesta emocional
- Afrontamiento del dolor
- Recomendaciones para los deportistas y entrenadores
- El burnout
- Emociones ante ejercicios que provocan miedo
- Respuesta ante el miedo
- Manifestaciones neurovegetativas del miedo
- El valor y el entrenador como mediador
- Hábitos que resultan esenciales
- Herramientas psicológicas
- Herramientas profesionales
- Causas y efectos
- Distorsiones cognitivas
- Autoestima alta y baja
- Autorrespeto
- Indicaciones del biofeedback
- Sistema nervioso somático
- Sistema nervioso autónomo
- Sistema nervioso central
- Relajación progresiva de Jacobson
- Principales modelos explicativos del aprendizaje motor
- Mecanismos que intervienen en el aprendizaje
- Factores que intervienen en el proceso de aprendizaje motor
- Elaboración del esquema corporal
- Organización del esquema corporal
- El proceso de lateralización
- La personalidad del sujeto hipnotizado
- Principales técnicas de hipnosis
- Hipnosis y ansiedad competitiva
- Hipnosis y mejora técnico táctica
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* Becas no acumulables entre sí
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