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Matricúlate en este Master Coach Balonmano y obtén una doble titulación expedida por Euroinnova International Online Education y la Universidad Antonio de Nebrija, baremable en oposiciones y bolsas de empleo

Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
725 horas - 5 ECTS
Baremable Oposiciones
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y Financiación
Becas y Financiación
sin intereses
Equipo Docente
Equipo Docente
Especializado
Acompañamiento
Acompañamiento
Personalizado

Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Linda

LA-RIOJA

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

Linda, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Master Online?

Sobre todo el precio del Curso Online Master Balonmano Homologado, que es mucho mejor que el resto de cursos master coach de balonmano.

Linda, ¿qué has aprendido en el Master Online?

He aprendido un montón de cosas nuevas que no sabía sobre entrenamientos, dinámicas y el cuerpo humano.

Linda, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Master Online?

Todo.

Linda, ¿qué has echado en falta del Master Online?

Echo en falta algunos videos prácticos sobre el tema, pero considero que la formación es muy completa.

Timea Buszek

DISTRITO FEDERAL

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

Timea Buszek, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Master Online?

TEMARIO Y TITULACIÓN.

Timea Buszek, ¿qué has aprendido en el Master Online?

AMPLIÉ MI CONOCIMIENTO SOBRE EL TEMA Y ESPECIALMENTE DE COACH.

Timea Buszek, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Master Online?

FÁCIL MANEJO DE LA PLATAFORMA DE EUROINNOVA.

Timea Buszek, ¿qué has echado en falta del Master Online?

BIEN, PERO PODRÍA SER MEJOR, COMO TODO EN LA VIDA.

Josep Fuentes

TERUEL

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

Me ha gustado mucho el master coach balonmano online porque he podido adquirir una serie de habilidades que podré poner en funcionamiento en mi próximo trabajo. Euroinnova Business School se lleva un 10 de mi parte por la formación.

Iker Lorenzo

SALAMANCA

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

Con el master coach balomano con formato no presencial he aprendido a realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.

Gloria Vidal

SORIA

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

El master coach balonmano online me ha enseñado a saber las bases neurológicas básicas necesarias para el movimiento, habiéndome hecho lograr mi objetivo de conocer las bases anatómicas y fisiología del deporte.

ángela Martinez

HUELVA

Opinión sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria

Me ha encantado el master coach balonmano online porque he conseguido aprender y lograr el objetivo de adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo.
* Todas las opiniones sobre Master Entrenador Balonmano Nivel 1 + Nivel 2 + Titulacion Universitaria, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Master coach balonmano

MASTER COACH BALONMANO. Aprovecha esta oportunidad y fórmate en el Master Coach Balonmano para convertirte en un profesional en el mundo del deporte. Si tienes alguna duda o necesitas más información, no dudes en llamarnos. ¡Te esperamos en Euroinnova con muchas ganas!

Resumen salidas profesionales
de Master coach balonmano
Si le interesaría dedicarse laboral y profesionalmente al mundo del deporte y desea conocer los aspectos fundamentales sobre la función del monitor deportivo en balonmano este es su momento, con el Master en Balonmano + Titulación Universitaria de Entrenador Deportivo podrá adquirir los conocimientos para desempeñar esta labor de la mejor manera posible. Gracias a la realización de este Master podrá conocer los factores esenciales sobre el atletismo, ampliando su formación con conocimientos relacionados con la salud deportiva, psicología del deporte y coaching deportivo.
Objetivos
de Master coach balonmano
Los objetivos que debes alcanzar con este master coach balonmano son los siguientes: - Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista. - Conocer el ámbito de la Psicología del Deporte. - Saber las bases neurológicas básicas necesarias para el movimiento. - Conocer las bases anatómicas y fisiología del deporte. - Aplicar técnicas de entrenamiento deportivo. - Adquirir una formación técnica en Balonmano. - Adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo. - Establecer un acercamiento a los contenidos mínimos sobre salud deportiva. - Conocer y reconocer la importancia que posee el masaje en la salud deportiva.
Salidas profesionales
de Master coach balonmano
Tras finalizar la presente formación, habrás adquirido las competencias necesarias para ejercer profesionalmente en Actividad física, y en Balonmano.
Para qué te prepara
el Master coach balonmano
El presente Master en Balonmano + Titulación Universitaria de Entrenador Deportivo le prepara para tener una visión completa del entorno deportivo tanto de las características de salud como de las técnicas de entrenamiento deportivo, especializándose en el área de Balonmano.
A quién va dirigido
el Master coach balonmano
Este Master en Balonmano + Titulación Universitaria de Entrenador Deportivo está dirigido a todos aquellas personas interesadas en dedicarse profesionalmente al ámbito del deporte que quieran especializarse en la rama del Balonmano y más específicamente en la función de monitor deportivo en Balonmano.
Metodología
de Master coach balonmano
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Master coach balonmano

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el temario en PDF

  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
  1. Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
  2. El sistema muscular
  3. Articulaciones y movimiento
  4. Los tendones
  1. Fisiología muscular y sistemas energéticos
  2. Fisiología cardio-circulatoria
  3. Fisiología respiratoria
  4. El sistema nervioso
  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad
  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo
  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano
  1. Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
  2. Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
  3. La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones
  1. Ética profesional
  2. Claves para el éxito

  1. Introducción a la fisioterapia

    2. - Mecánica del movimiento

  2. Fundamentos anatómicos del movimiento

    3. - Planos, ejes y articulaciones

    - Fisiología del movimiento

    - Preparación y gasto de la energía

  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo

    6. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  6. Articulaciones y movimiento

    7. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
  1. El ejercicio físico

    2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio

    3. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardíacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

    4. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo

    3. - Características del entrenamiento deportivo

  3. El rendimiento deportivo
  4. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  5. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  6. Planificación del entrenamiento psicológico
  7. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
  1. La labor de la enseñanza. ¿Qué y cómo debe enseñarse?
  2. Proceso enseñanza-aprendizaje

    3. - Factores del proceso

    - Fases en el proceso de enseñanza-aprendizaje

  3. Modelo de enseñanza

    4. - Enfoques tradicionales

    - Enfoques alternativos

  4. El juego: características
  5. Construcción del juego

    6. - Relación con el balón

  1. Introducción al balonmano
  2. El terreno de juego
  3. Balón y equipamiento
  4. El equipo: portero y jugadores

    5. - La figura del portero

    - Los jugadores

  5. El juego

    6. - Tiempo de juego

    - Juego con el balón

    - Juego pasivo

    - El gol

    - Los saques

    - Faltas, conducta antideportiva y sanciones disciplinarias

    - Lanzamiento de 7 metros

    - Otras consideraciones

  6. Los árbitros
  7. El balonmano playa: consideraciones

    8. - Terreno de juego

    - Tiempos

    - El balón

    - Jugadores

  1. Introducción a la técnica y táctica
  2. Fundamentos técnicos

    3. - Manejo del balón

    - Desplazamientos

    - El pase

    - Recepción

    - El bote

    - Lanzamientos

    - Fintas

  3. Fundamentos tácticos

    4. - Posición táctica de los jugadores

    - Acciones tácticas individuales

    - Acciones tácticas colectivas

    - El portero

  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes

    6. - Introducción

    - Lesiones deportivas más frecuentes

  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
  1. Introducción a los primeros auxilios

    2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  2. Actuaciones en primeros auxilios

    3. - Ahogamiento

    - Las pérdidas de consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Las fracturas y luxaciones

    - Las quemaduras

  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

    5. - Ventilación manual

    - Masaje cardíaco externo

  1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
  2. Concepto de coaching
  3. Etimología del coaching
  4. Influencias del coaching
  5. Diferencias del coaching con otras prácticas
  6. Corrientes actuales de coaching
  1. ¿Por qué es importante el coaching?
  2. Principios y valores
  3. Tipos de coaching
  4. Beneficios de un coaching eficaz
  5. Mitos sobre coaching
  1. Introducción: los elementos claves para el éxito
  2. Motivación
  3. Autoestima
  4. Autoconfianza
  1. Responsabilidad y compromiso
  2. Acción
  3. Creatividad
  4. Contenido y proceso
  5. Posición “meta”
  6. Duelo y cambio
  1. Liderazgo, poder y ética
  2. Confidencialidad del Proceso
  3. Ética y Deontología del coach
  4. Código Deontológico del Coach
  5. Código Ético

  1. La superación de los bloqueos
  2. El deseo de avanzar
  3. Coaching y aprendizaje
  4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
  5. Niveles de aprendizaje
  1. Coaching ¿herramienta o proceso?
  2. Motivación en el proceso
  3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
  4. Riesgos del proceso de coaching
  1. Introducción
  2. Escucha
  3. Empatía
  4. Mayéutica e influencia
  5. La capacidad diagnóstica
  1. Primera fase: establecer la relación de coaching
  2. Segunda fase: planificación de la acción
  3. Tercera fase: ciclo de coaching
  4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
  5. Una sesión inicial de coaching
  1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
  2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
  3. Factores que pueden interferir en la evaluación
  4. ¿Cómo evaluar?
  5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados
  1. El final de la evaluación
  2. Evaluación externa
  3. Sesiones de evaluación continua
  4. Tipos de perfiles
  5. Cuestionario para evaluar a un coach

  1. La figura del coach
  2. Tipos de coach
  3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
  1. Competencias clave y actuación del coach
  2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
  3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
  1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
  2. Errores más comunes del coach
  3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching
  1. La figura del coachee
  2. Características del destinatario del coaching
  3. La capacidad para recibir el coaching
  4. La autoconciencia del cliente

  1. El origen del coaching
  2. La estrategia deportiva
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir
  1. El deporte: crisol de valores
  2. La sana competitividad
  3. Beneficios del deporte
  4. Coaching deportivo y salud
  1. Descripción del buen entrenador
  2. Objetivos, misión y valores del entrenador
  3. Claves del entrenador-coach
  4. Gestionar deportistas
  1. ¿Qué significa entrenar?
  2. Claves para un buen entrenamiento
  3. Tipos de entrenamiento
  4. Parámetros para alcanzar la excelencia

  1. El deportista: concentración
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  3. Autoestima y autoconfianza
  4. Prevención de lesiones
  1. El equipo: sinergia grupal
  2. Grupo vs. Equipo
  3. El éxito colectivo
  1. Mantener una actitud positiva
  2. Motivación
  3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
  4. Energía emocional
  5. Intención ganadora
  1. Cuerpo
  2. Mente
  3. Equilibrio cuerpo y mente
  1. El líder
  2. Liderazgo
  3. Enfoques centrados en el líder
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo

  1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
  2. Visualización
  3. Relajación
  4. Concentración
  1. Definición y clasificación
  2. Técnicas de grupo grande
  3. Grupo mediano
  4. Técnicas de grupo pequeño
  5. Técnicas que requieren del coach
  6. Técnicas según su objetivo

  1. ¿Qué entendemos por meta?
  2. Pautas para establecer una buena meta
  3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
  1. Diferencia entre objetivo y meta
  2. Pautas para enunciar objetivos
  3. Fases para establecer objetivos
  1. Plantear las metas
  2. Conseguir las metas

  1. ¿Qué es la psicología del deporte?
  2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
  3. Aportaciones de la psicología al deporte
  1. ¿Qué es el mentoring?
  2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  3. Principios y leyes del mentoring
  4. Herramientas y técnicas del mentoring
  1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
  2. Componentes de la inteligencia emocional
  3. Habilidades de inteligencia emocional
  4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte
  1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
  2. Principios de la PNL
  3. Los sistemas representacionales
  4. Coaching, PNL y deporte

  1. Características del balonmano

    2. - El balonmano como juego deportivo

    - Nacimiento del balonmano actual

    - Introducción del balonmano en España

  2. Reglas de juego principales

    3. - El terreno de juego

    - El tiempo de juego

    - Los jugadores

    - Las sanciones

  3. El balonmano actual: el equipo
  4. Perfil de exigencias psicológicas en balonmano
  1. Motivación y establecimiento de objetivos
  2. Importancia del establecimiento de objetivos
  3. Beneficios del establecimiento de objetivos
  4. Tipos de objetivos
  5. Condiciones de aplicación
  6. Realización de un plan de establecimiento de objetivos

    7. - La fase de planificación

    - La fase de encuentro

    - La fase de seguimiento/evaluación

  7. Planteamiento de un caso de establecimiento de objetivos físicos
  8. Autoevaluación mediante el gráfico diana
  1. Atención y concentración....

    2. - Los estilos atencionales y su aplicación en el balonmano

    - Relación entre el nivel de activación y la atención

    - Factores distractores de la concentración

    - Ejercicios para mejorar la concentración

    - Protocolos, rituales y rutinas preejecución

  1. Estrés deportivo
  2. Respuesta y consecuencias del estrés
  3. Fuentes de estrés deportivo
  4. Estrategias para afrontar el estrés

    5. - Qué pueden hacer los entrenadores para reducir el estrés precompetitivo

    - Qué pueden hacer los entrenadores para reducir el estrés poscompetitivo

    - Aproximación en los entrenamientos a las condiciones de competición

    - Estrategias psicológicas

  5. Burnout de los entrenadores: ¿licencia para abandonar el balonmano?

    6. - ¿Qué es el burnout?

  6. ¿Por qué se produce el burnout?
  7. El problema del burnout
  8. ¿Como manejar el burnout?

    9. - Matriz de decisiones

    - Experiencia de un entrenador de balonmano “quemado”

  1. Liderazgo y dirección de equipo
  2. ¿Qué es el liderazgo deportivo?
  3. ¿Qué hace el entrenador, dirigir o liderar?
  4. ¿Los líderes nacen o se hacen?

    5. - Teoría de los rasgos

    - Teoría conductual del liderazgo

    - Teoría atribucional del liderazgo

    - Aplicación del liderazgo situacional al equipo de balonmano

    - Técnica para la resolución de problemas y para la toma de decisiones

  1. Intervención psicológica en balonmano: un caso práctico
  2. Descripción de la orientación competitiva
  3. Identificación del caso
  4. Factores de mantenimiento
  5. Evaluación
  6. Objetivos
  7. Intervención psicológica

    8. - Modelo explicativo

    - Técnicas de autocontrol

    - Temas de las sesiones

  8. Resultados

  1. Anatomía

    2. - Posición anatómica

    - Conceptos clave: planimetría, ejes del cuerpo, simetría y epónimos

    - Tipos constitucionales del cuerpo humano

    - Clasificación de la anatomía

  2. Sistemas y aparatos de la anatomía humana

    3. - Sistema óseo y funciones

    - Aparato respiratorio

    - Sistema cardiovascular

    - Aparato digestivo

    - Aparato renal

    - Sistema endocrino

    - Sistema nervioso

    - La piel

  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco

    3. - Movimientos musculares

  3. Características del tejido muscular

    4. - Regeneración del tejido muscular

  4. El Músculo Esquelético

    5. - Clasificación de los músculos esqueléticos según: forma, acción y función

    - Acción muscular sobre el esqueleto

  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular

    7. - Tono muscular

  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. -Prevención de las lesiones deportivas

    3. - Tratamiento de las lesiones deportivas

  3. Lesiones en extremidades inferiores

    4. - Lesiones en la pierna

    - Lesiones en el pie

    - Lesiones en el muslo

    - Lesiones en la rodilla

  4. Lesiones en extremidades superiores y tronco

    5. - Lesiones en extremidad superior

    - Lesiones en hombro

  5. Lesiones en los niños

    6. - Lesiones más frecuente en los niños/as

  6. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

    7. - Tratamiento ortopédico de las lesiones

    - Vendaje funcional y distintas aplicaciones deportivas

    - Lesiones de la piel causadas por las prácticas deportivas

    - Hidrología médica y terapias naturales complementarias

  1. Introducción a la historia del masaje

    2. - De Egipto al Islam

    - Desde la Edad Media al Siglo XX

  2. Introducción al masaje deportivo

    3. - Técnicas de manipulación empleadas en la realización de masajes

  3. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo

    4. - Claves para el masaje deportivo

  4. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  5. Efectos fisiológicos del masaje

    6. - Estiramientos miofasciales en el deporte

  6. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje

    7. - Indicaciones del masaje

    - Contraindicaciones del masaje

  1. El masaje

    2. - Masaje de calentamiento

    - Masaje de intracompetición

    - Masaje de restauración o postcompetición

    - Masaje de entrenamiento o intersemana

    - Masaje como parte de un programa de fisioterapia en las lesiones

  2. Automasaje en el deportista
  3. Masaje ruso
  4. Reflexoterapia podal en el deportista

    5. - Beneficios te la reflexiología podal

    - Contraindicaciones de la reflexología podal

  5. Drenaje linfático manual

    6. - Técnicas básicas en el drenaje linfático

  6. Crioterapia, criomasaje y criocinética

    7. - Efectos fisiológicos

    - Indicaciones y contraindicaciones

    - Formas de aplicación

  7. Criomasaje y Criocinética

    8. - Aplicación de criomasaje

    - Indicaciones del criomasaje

    - Contraindicaciones del criomasaje

    - Criocinética

  8. Shiatsu. Masaje japonés

    9. - Beneficios del tratamiento con shiatsu

  1. Vendaje funcional

    2. - Técnicas del vendaje funcional

    - Indicaciones y contraindicaciones del vendaje funcional

    - Propiedades del vendaje funcional

  2. Tipos de vendajes funcionales

    3. - Vendajes funcionales: hombro y codo

    - Vendajes funcionales: muñeca

    - Vendajes funcionales: tronco

    - Vendajes funcionales: muslo y rodilla

    - Vendajes funcionales tobillo y pie

  3. Otros vendajes

    4. - Vendajes neuromuscular

    - Vendaje en el paciente con linfedema

    - Vendaje en el paciente amputado

  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla

    2. - Exploraciones físicas en la rodilla

  2. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  3. Lesiones en la rodilla

    4. - Reumatismos de partes blandas en la rodilla

    - Rehabilitación de lesiones de la rodilla

    - Osteopatía

  4. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  5. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física

    2. - Actividad física

    - Ejercicio físico

    - Condición física

  2. Beneficios de la actividad física

    3. - Componentes de la actividad física

  3. Efectos de la actividad física y la alimentación

    4. - Efectos sobre la obesidad

    - Efectos sobre la diabetes

    - Efectos sobre la hipertensión arterial

  4. Cineantropometría

    5. - La antropometría

  5. Ayudas ergogénicas

    6. - Características

  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)

    3. - Congelación

    - Hipotermia

  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

    4. - Calambres por el calor

    - Agotamiento por el calor

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¿Qué es el coaching deportivo?

El coaching deportivo es una disciplina reciente dentro del mundo del coaching que desde hace algunos años ha empezado a tener una amplia aceptación y demanda tanto en el ámbito del deporte como en personas de manera individual.

Esta modalidad de coaching se basa tanto en el entrenamiento físico de determinadas habilidades como en el aprendizaje y desarrollo personal y mental de la persona que recibe el acompañamiento.

El coaching deportivo está de moda, y se trata de un proceso de entrenamiento y aprendizaje para que el deportista haga emerger sus habilidades y capacidades. Para lograr los objetivos trabaja desde la motivación hasta la implicación y el compromiso con los propios objetivos.

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¿En qué consiste el coaching deportivo?

Es un proceso mediante el cual un entrenador se encarga de potenciar el talento y los recursos del deportista para hacer que su rendimiento crezca a través de un plan de acción en el que se establecen los objetivos que se pretenden alcanzar.

Es un entrenamiento y un aprendizaje para que el deportista tome conciencia de su capacidad a través de sus metas y objetivos, focalice sus motivaciones y durante el proceso haga emerger su talento por medio del deseo para alcanzar lo que quiere, aplicando las herramientas necesarias para progresar en el camino adecuado para lograrlos.

Pero, ¿para qué crees que sirve el coaching deportivo?

El coach deportivo y el coachee mantienen una privacidad y una confidencialidad totalmente necesarias. El coaching deportivo es un proceso de aprendizaje que puede llevar al deportista a plantearse todo lo comentado con anterioridad. Cuando el coach le hace al deportista poner en duda todo lo que está haciendo hasta ahora con su carrera deportiva, el entrenador debe replantearle todo, desde sus motivaciones y objetivos hasta los métodos de entrenamiento y el camino para alcanzar los éxitos deseados.

En las funciones del coach deportivo prevalece la elaboración de un plan de acción, ya que serán el camino para volver a planificar estrategias deportivas para lograr las metas, seguido de una evaluación constante.

El coach deportivo tiene como principal objetivo establecer un plan estratégico de objetivos y metas, pero también de toma de conciencia y desarrollo de la responsabilidad y el compromiso. El desarrollo del talento y el establecimiento de un camino para el aprendizaje son los objetivos finales del coaching deportivo.

Los coach deportivos más importantes de España. 

  1. Francesc Porta Nuñez.
  2. Diego Segura Ramírez.
  3. UPAD Psicología y Coaching.
  4. Rafael Rodrñiguez-Soler.
  5. Rafael Alcaraz Sánchez.
  6. Claudia Gomez Castany.
  7. Ricardo Torroba Pérez.
  8. Sergi Hernández.
  9. Cristina Ramírez Ferrero.
  10. Cuca Suárez Blay.

Razones para buscar un coach deportivo. 

  • Una de las principales razones por las que alguien debería tener un entrenador personal, es porque es una persona plenamente capacitada para enseñar a otros cómo realizar un ejercicio.
  • Ayudan a perfeccionar la técnica. El coach de balonmano estará siempre a tu lado para demostrarte la postura y la técnica correctas en cada situación.
  • Atención personalizada y de equipo. Se adaptará a todas las necesidades en cada caso.
  • Metas realistas. Como conoce al equipo y a cada persona y situación, establecerá metas que sean alcanzables a lo largo del tiempo.
  • Compromiso. Esta figura debe motivar a los miembros del equipo y transmitirles garantías. 
  • Mejora del bienestar. El coach no solo ayudará al equipo en el plano deportivo, sino que también puede ser un fuerte apoyo en nutrición y estilo de vida. Además, puede ayudarte en etapas en las que sientes menos interés con ejercicios que te ayuden a liberar endorfinas.

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