España
Dirigido a la obtención del CERTIFICADO DE PROFESIONALIDAD a través de las Competencias Profesionales Adquiridas R.D. 1224/2009 y R.D. 143/2021 del Ministerio de Educación y Formación Profesional
Lidia Martínez
MURCIA
Opinión sobre MF2038_3 Dominio de las Tecnicas Especificas de Yoga
Lidia Martínez, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Conceptos básicos
Lidia Martínez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
La metodología online
Lidia Martínez, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Nada
Lidia Martínez
MURCIA
Opinión sobre MF2038_3 Dominio de las Tecnicas Especificas de Yoga
Lidia Martínez, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
Sobre todo la modalidad online
Lidia Martínez, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Todo el temario
Lidia Martínez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
El trato de los tutores
Lidia Martínez, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Nada
Patricia Roque
LLEIDA
Opinión sobre MF2038_3 Dominio de las Tecnicas Especificas de Yoga
Patricia Roque, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Los orígenes del yoga, la importancia de las asanas, el pranayama y la meditación
Patricia Roque, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
El apartado de la meditación
Patricia Roque, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Recomendaciones de bibliografía didáctica actual
Miguel Simón
SALAMANCA
Opinión sobre MF2038_3 Dominio de las Tecnicas Especificas de Yoga
Miguel Simón, ¿qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?
El precio
Miguel Simón, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Lo que buscaba, técnicas de yoga, puesto que yo soy técnico deportivo.
Miguel Simón, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
El formato en sí es interesante y tanto los repasos como las evaluaciones son accesibles y amenas.
Miguel Simón, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Quizás algún vídeo explicativo de realización de sanas.
Montserrat Pérez
BARCELONA
Opinión sobre MF2038_3 Dominio de las Tecnicas Especificas de Yoga
Montserrat Pérez, ¿qué has aprendido en el Curso online?
Mucho de la filosofía del yoga
Montserrat Pérez, ¿qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?
Sobre todo poder compaginarlo con mi trabajo
Montserrat Pérez, ¿qué has echado en falta del Curso online?
Algún vídeo explicativo más
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El yoga es una de las prácticas más populares en el mundo. Es una disciplina física, mental y espiritual que se originó en la India. Se ha practicado durante miles de años y actualmente ha tomado un papel bastante importante en la sociedad. Consiste en realizar un conjunto de poses, o posturas, que se ejecutan con el objetivo de potenciar el bienestar físico y mental.
El yoga se ha utilizado como un tratamiento eficaz para las personas que sufren de dolor crónico y otros problemas de salud. También se puede utilizar como terapia complementaria para personas con diversas enfermedades mentales como la depresión.
Hay muchas técnicas diferentes de yoga, cada una con su propio conjunto de beneficios. De las mismas, destacamos:
Entre los principales beneficios que produce la práctica del yoga, destacamos:
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