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Jose G.
ALMERIA
Opinión sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
Muy satisfecho con este curso. Mejoraría la parte práctica ya que esta algo obsoleta y considero que es la mejor manera posible. Por otro lado, destaco que ha sido una experiencia enriquecedora.
Maia H.
BARCELONA
Opinión sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
Realicé este Curso de Monitor de Pilates por la titulación. Necesitaba cuanto antes el título de este curso para poder presentarme a las oposiciones, obteniendo así puntos determinantes en las mismas.
Pablo A.
TOLEDO
Opinión sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
Con esta formación he actualizado y reforzado mis conocimientos en el ámbito del pilates. Asimismo, lo único que mejoraría sería la organización del campus virtual ya que esta algo desorganizada.
Valeria C.
MÁLAGA
Opinión sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
Un curso muy completo. Le quiero dar las gracias al tutor por haberme acompañado durante toda la formación, ya que ha tratado de resolver todas mis dudas en el menor tiempo posible. No le falta nada, esta completo.
Fernando
GRANADA
Opinión sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Nutrición de la Práctica Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
Un curso muy completo y actualizado. La extensión del temario se ajusta perfectamente a tus necesidades de aprendizaje. Ha sido mi primera experiencia de modalidad online y la volvería a repetir sin duda alguna. Lo recomiendo.
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La función de un monitor de pilates es dirigir a los estudiantes o participantes de su clase e instruirlos en las técnicas del pilates. Su labor se basa en desarrollar las capacidades y habilidades de sus alumnos y velar por su estado físico durante la realización de los ejercicios.
El pilates en el suelo es una técnica pensada para realizarse sobre esterillas o colchonetas. Se fundamenta en el entrenamiento de la zona abdominal con las elevaciones del tronco y de las piernas. Es una disciplina del pilates que trabaja todo el cuerpo.
Se basa en la realización de una serie de ejercicios que ayudan al fortalecimiento de los músculos de todo el cuerpo. Asimismo, presenta otros beneficios como puede ser la elasticidad. Si se mantiene una buena constancia, los resultados pueden percibirse en tan solo poco tiempo. Gracias a esta serie de ejercicios podemos disponer de una figura más estilizada-
Es uno de los deportes más novedosos, aunque ya tiene muchos años. Asimismo, es uno de los deportes que más se recomiendan para las personas que padecen dolores de espalda.
El pilates es conocido por los múltiples beneficios que otorga a la vida diaria de las personas que lo realizan. Gracias a la realización de este deporte, las personas podemos sentirnos mucho más flexibles , incluso podemos llegar a evitar muchas de las lesiones.
La función del monitor también es servir como ejemplo de ello. Entre los principios básicos que aporta el pilates y que el monitor debe controlar encontramos:
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