Realiza este Curso Monitor de Triatlón Especializado en Coaching Deportivo y obtén una doble titulación expedida por Euroinnova International Online Education y la Universidad Europea Miguel de Cervantes

Modalidad
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Online
Duración - Créditos
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500 horas - 8 ECTS
Baremable Oposiciones
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Administración pública
Becas y Financiación
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sin intereses
Equipo Docente
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Opiniones de nuestros alumnos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre: Monitor de Triatlon + Especializacion en Coaching Deportivo (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

4,6
Valoración del curso
100%
Lo recomiendan
4,9
Valoración del claustro

Jorge J. V.

MARID

Opinión sobre Monitor de Triatlon + Especializacion en Coaching Deportivo (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

El contenido está muy bien estructurado y la titulación es muy recomendable para ampliar los conocimientos en esta disciplina deportiva.

Tamara F. G.

GRANADA

Opinión sobre Monitor de Triatlon + Especializacion en Coaching Deportivo (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS)

Este curso me ha parecido muy interesante para poder especializarme como monitor y coach deportivo, centrándome en el deporte que he practicado desde hace años, el triatlón. Muy recomendable.
* Todas las opiniones sobre Monitor de Triatlon + Especializacion en Coaching Deportivo (Doble Titulacion + 8 Creditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Alumnos

Plan de estudios de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo

CURSO MONITOR DE TRIATLÓN ESPECIALIZADO EN COACHING DEPORTIVO. Inscríbete hoy mismo en este curso online y fórmate en entrenamiento deportivo. ¡Infórmate sin compromiso!

Resumen salidas profesionales
de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
Con el Curso de Monitor de Triatlón + Especialización en Coaching Deportivo podrá conocer las técnicas para preparar un triatlón con los últimos avances en métodos y tecnología del entrenamiento. Conocerás la confección de un sistema de entrenamiento personal adecuado a tus necesidades y características con el que podrás programar tu entrenamiento anual y semanal. También ofrece ejemplos de programaciones para competiciones de diferentes distancias. Además podrá especializarse en el desempeño de funciones de coach a nivel profesional, dando así respuesta a la creciente demanda de expertos en coaching en el ámbito deportivo.
Objetivos
de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
- Aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva. - Conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. - Saber el mejor modo de adaptar tu programa de entrenamiento a lo largo de la temporada. - Conocer la nutrición inteligente para mejorar la composición del cuerpo y acelerar la recuperación. - Realizar entrenamiento complementario de la fuerza para crear eficiencia y potencia. - Introducir el coaching como una alternativa que modifique el estilo de vida personal del alumno, ofreciendo un camino de mejora de la calidad de vida. - Adquirir los conocimientos, competencias y habilidades necesarias para el desarrollo teórico y práctico de los principios básicos de coaching aplicados al ámbito deportivo. - Impulsar el desarrollo del entrenamiento deportivo como herramienta eficaz en la consecución de las metas deportivas.
Salidas profesionales
de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
Actividad Física y del Deporte / Entrenamiento / Triatlón / Coach Deportivo.
Para qué te prepara
el Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
Este Curso de Monitor de Triatlón + Especialización en Coaching Deportivo le prepara para aprender cómo maximizar la forma y el estado físico y controlar la fatiga de forma efectiva, conocer ejercicios y estrategias para mejorar la economía en natación, ciclismo y carrera a pie. Además podrá adquirir las capacidades de autoconocimiento y autogestión con el fin de alcanzar las habilidades específicas de un líder personal de grupos y equipos deportivos.
A quién va dirigido
el Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
El Curso de Monitor de Triatlón + Especialización en Coaching Deportivo está dirigido a todas aquellas profesionales del mundo de la actividad física y del deporte que quieran profundizar o especializarse en esta materia, también a cualquier personas que quiera tener el título de Monitor de Triatlón adquiriendo los conceptos fundamentales sobre coaching deportivo.
Metodología
de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo

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  1. Entrenamiento sistemático
  2. Filosofía de entrenamiento
  3. Entrenamiento constante
  4. Lecciones de entrenamiento
  5. Misión
  6. Compromiso
  7. Fortaleza mental
  1. Tensión del entrenamiento
  2. Principios del entrenamiento
  3. Pico de forma
  4. Periodización
  5. Lucha contra las causas de la fatiga
  6. Conprensión de la intensidad
  7. Medición de la intensidad
  8. Tiempo de entrenamiento por zona de intensidad
  9. Medición de la condición física
  1. Perfil personal
  2. Evaluación médica
  3. Pruebas de laboratorio
  4. Pruebas de rendimiento
  5. Interpretación de los resultados de las pruebas
  6. Valoración
  1. Limitadores
  2. Capacidades básicas de entrenamiento
  3. Capacidades avanzadas de entrenamiento
  4. Los limitadores y la competición
  5. Valoración final
  1. Programa de entrenamiento anual
  2. Cambio del programa de entrenamiento anual
  3. Composición del diseño de la temporada
  4. Rutinas de entrenamiento semanales
  5. Análisis de los riesgos
  6. Horas para las sesiones de entrenamiento
  7. ¿Una sesión o dos?
  8. Sesiones combinadas
  9. Triatlón de distancia esprín
  10. Duatlón de distancia olímpica
  11. Triatlón de distancia olímpica
  12. Triatlón medio Ironman
  13. Triatlón Ironman
  14. Resumen de estudios de casos
  1. Programa para la competición
  2. Semana de la competición
  3. Día de la competición
  4. El secreto de la recuperación
  5. Problemas relacionados con la recuperación
  6. Ritmo y técnicas de recuperación
  1. Economía
  2. Habilidades para la natación
  3. Habilidades para el ciclismo
  4. Habilidades para la carrera
  5. Ejercicio funcional complementario
  6. Fuerza
  7. Fases y periodización
  8. Establecimiento de la carga
  9. Otros factores a tener en cuenta
  10. Ejercicios de fuerza
  11. Entrenamiento complejo
  12. Estiramientos
  13. Ejercicios de estiramientos
  14. Mujeres
  15. Veteranos
  16. Júniors
  17. Principiantes
  18. Atletas de elite
  19. Qué hay que apuntar
  20. Programación con un diario
  21. Empleo de un diario para los análisis
  22. El alimento como fuente de energía
  23. Dieta y rendimiento
  24. Control de peso
  25. Periodización de la dieta
  26. Combustible para el Ironman
  27. Suplementos antioxidantes
  28. Ayuda ergogénica
  1. El cambio, la crisis y la construcción de la identidad
  2. Concepto de coaching
  3. Etimología del coaching
  4. Influencias del coaching
  5. Diferencias del coaching con otras prácticas
  6. Corrientes actuales de coaching
  1. ¿Por qué es importante el coaching?
  2. Principios y valores
  3. Tipos de coaching
  4. Beneficios de un coaching eficaz
  5. Mitos sobre coaching
  1. Introducción: los elementos claves para el éxito
  2. Motivación
  3. Autoestima
  4. Autoconfianza
  1. Responsabilidad y compromiso
  2. Acción
  3. Creatividad
  4. Contenido y proceso
  5. Posición “meta”
  6. Duelo y cambio
  1. Liderazgo, poder y ética
  2. Confidencialidad del Proceso
  3. Ética y Deontología del coach
  4. Código Deontológico del Coach
  5. Código Ético
  1. La superación de los bloqueos
  2. El deseo de avanzar
  3. Coaching y aprendizaje
  4. Factores que afectan al proceso de aprendizaje
  5. Niveles de aprendizaje
  1. Coaching ¿herramienta o proceso?
  2. Motivación en el proceso
  3. La voluntad como requisito del inicio del proceso
  4. Riesgos del proceso de coaching
  1. Introducción
  2. Escucha
  3. Empatía
  4. Mayéutica e influencia
  5. La capacidad diagnóstica
  1. Primera fase: establecer la relación de coaching
  2. Segunda fase: planificación de la acción
  3. Tercera fase: ciclo de coaching
  4. Cuarta Fase: evaluación y seguimiento
  5. Una sesión inicial de coaching
  1. ¿Por qué es necesaria la evaluación?
  2. Beneficios de los programas de evaluación de coaching
  3. Factores que pueden interferir en la evaluación
  4. ¿Cómo evaluar?
  5. Herramientas de medida para la evaluación de resultados
  1. El final de la evaluación
  2. Evaluación externa
  3. Sesiones de evaluación continua
  4. Tipos de perfiles
  5. Cuestionario para evaluar a un coach
  1. La figura del coach
  2. Tipos de coach
  3. Papel del coach en el proceso de coaching ejecutivo
  1. Competencias clave y actuación del coach
  2. Las características del coach efectivo para el desarrollo de competencias
  3. Dos competencias clave para el desarrollo de una empresa liberadora
  1. Preparación técnica: formación y experiencia empresarial
  2. Errores más comunes del coach
  3. Capacitación para conducir las sesiones de coaching
  1. La figura del coachee
  2. Características del destinatario del coaching
  3. La capacidad para recibir el coaching
  4. La autoconciencia del cliente
  1. El origen del coaching
  2. La estrategia deportiva
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir
  1. El deporte: crisol de valores
  2. La sana competitividad
  3. Beneficios del deporte
  4. Coaching deportivo y salud
  1. Descripción del buen entrenador
  2. Objetivos, misión y valores del entrenador
  3. Claves del entrenador-coach
  4. Gestionar deportistas
  1. ¿Qué significa entrenar?
  2. Claves para un buen entrenamiento
  3. Tipos de entrenamiento
  4. Parámetros para alcanzar la excelencia
  1. El deportista: concentración
  2. Regulación emocional en el deporte y las atribuciones
  3. Autoestima y autoconfianza
  4. Prevención de lesiones
  1. El equipo: sinergia grupal
  2. Grupo vs. Equipo
  3. El éxito colectivo
  1. Mantener una actitud positiva
  2. Motivación
  3. Reconocer las posibilidades: autovaloración
  4. Energía emocional
  5. Intención ganadora
  1. Cuerpo
  2. Mente
  3. Equilibrio cuerpo y mente
  1. El líder
  2. Liderazgo
  3. Enfoques centrados en el líder
  4. Teorías situacionales o de contingencia
  5. Estilos de liderazgo
  1. Introducción a las técnicas de coaching en positivo
  2. Visualización
  3. Relajación
  4. Concentración
  1. Definición y clasificación
  2. Técnicas de grupo grande
  3. Grupo mediano
  4. Técnicas de grupo pequeño
  5. Técnicas que requieren del coach
  6. Técnicas según su objetivo
  1. ¿Qué entendemos por meta?
  2. Pautas para establecer una buena meta
  3. Diseño de un sistema de establecimiento de metas
  1. Diferencia entre objetivo y meta
  2. Pautas para enunciar objetivos
  3. Fases para establecer objetivos
  1. ¿Qué es la psicología del deporte?
  2. Herramientas, ejercicios y principios de la psicología del deporte
  3. Aportaciones de la psicología al deporte
  1. ¿Qué es el mentoring?
  2. Semejanzas y diferencias entre coaching y mentoring
  3. Principios y leyes del mentoring
  4. Herramientas y técnicas del mentoring
  1. ¿Qué es la Inteligencia Emocional?
  2. Componentes de la inteligencia emocional
  3. Habilidades de inteligencia emocional
  4. Aportaciones de la Inteligencia Emocional al deporte
  1. ¿Qué es la Programación Neurolingüística?
  2. Principios de la PNL
  3. Los sistemas representacionales
  4. Coaching, PNL y deporte

Titulación de Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo

Doble Titulación:

Titulación de Monitor de Triatlón expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings

Título Propio de Coaching Deportivo expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes). La presente Titulación le acredita para Asociarse como Profesional a ReciproCoach.
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* Becas no acumulables entre sí

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Materiales entregados con el Curso monitor de triatlón especializado en coaching deportivo

Información complementaria

Curso Monitor de Triatlón especializado en Coaching Deportivo 

¿En qué consiste el Triatlón?

El triatlón es un deporte que implica la realización de tres disciplinas deportivas, natación, ciclismo y carrera a pie, que se realizan de manera ordenada y sin interrupción entre una prueba y la siguiente. Llamamos transición al tiempo que un atleta tarda en pasar de una disciplina a la siguiente, siendo la T1 la transición de la natación al ciclismo, y T2 el paso del ciclismo a la carrera a pie. 

Según su distancia, las carreras de triatlón se clasifican en varias modalidades, encontrando las de corta y las de larga distancia. Si el circuito de ciclismo es en carretera o en cross, es decir, por caminos o montaña, o si se permite hace drafting, que es ir a rueda de otro corredor en el segmento de ciclismo. Las competiciones más conocidas dentro de cada modalidad son: 

  • Series mundiales de triatlón: son las que se conocen como WTS por sus siglas en inglés. Este es un campeonato mundial de varias carreras de corta distancia. En estas, el ciclismo es en carretera y con drafting. Gana este campeonato el triatleta que obtenga más puntos al final, para lo que se cogen los 5 mejores resultados obtenidos en las pruebas de la temporada.
  • Ironman: Este campeonato a distancia no permite hacer drafting. En este caso, el ganador es el triatleta que vence el Ironman de Kona. Las plazas para correr en este campeonato se dan a aquellos atletas que han obtenido las primeras clasificaciones en alguna de las otras pruebas que componen el circuito Ironman.
  • Xterra: Es un campeonato de corta distancia que se realiza modalidad triatlón cross. En esta competición, el vencedor es quien gana el Triatlón de Maui. Para poder participar en este triatlón, los atletas deben clasificarse en la primera posición en alguna de las otras pruebas del circuito Xterra. 

Desde los Juegos Olímpicos de Sidney 2000 el triatlón se convirtió en un deporte olímpico en la modalidad de distancia corta con drafting.

En la federación de triatlón se agrupan también otros deportes que se basan en la unión de diferentes disciplinas deportivas como son:

  • El biatlón, que consiste en una carrera primero a pie, luego ciclismo y posteriormente carrera a pie.
  • También se incluye el triatlón de inverno, que consiste en una carrera a pie, posteriormente ciclismo, y esquí de fondo para terminar.
  • El cuadriatlón: Esta modalidad comienza con natación, posteriormente va el piragüismo, luego el ciclismo y termina con una carrera a pie.

La complejidad del triatlón se encuentra en la necesidad de poder adquirir un dominio técnico y físico correcto en tres disciplinas deportivas diferentes entre sí, así como las grandes exigencias a nivel fisiológico que requiere. Estas son las base para poder llevar a cabo posteriormente un adecuado trabajo a nivel táctico que permita interrelacionarlas las tres.

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¿En qué consiste el Coaching deportivo?

El coaching deportivo tiene un papel fundamental dentro del deporte en nuestra sociedad. Los deportistas están sometidos a entrenamiento diario, a dietas estrictas y a una vida pautada que puede hacer que se den ciertos momentos de debilidad en su vida. En este punto se hace necesaria la orientación por un coach deportivo experto.

 El coaching deportivo es una disciplina cuyo objetivo es la estimulación del potencial del deportista con el fin de que este consiga todos sus objetivos. Para esto, el coach o entrenador, debe diseñar un plan de acción a través del que el deportista toma consciencia de sus capacidades y su estimulación se ve aumentada.

Esta metodología de entrenamiento se sobrepasa la cuestión deportiva. De hecho, este tipo de sesiones buscan que el deportista deje atrás toda la presión que ejerce sobre él su carrera profesional para poder centrarse en sí mismo y aquello que le motiva y desea alcanzar. Con esto, su autoestima se verá reforzada, siendo este uno de los principales objetivos del coaching deportivo.

Durante las sesiones de coaching, el entrenador realizará un plan de acción y unas estrategias deportivas a seguir, teniendo en cuenta todas las necesidades del deportista.

Si deseas ampliar tu formación en el campo de la actividad deportiva

No dejes escapar esta oportunidad que te ofrece Euroinnova para ampliar tus conocimientos como monitor de triatlón gracias a esta doble titulación online. Dale a tu carrera el impulso que se merece y diferénciate gracias a tu formación. 

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