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NUTRICION DEPORTIVA VEGANA

NUTRICION DEPORTIVA VEGANA: Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
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NUTRICION DEPORTIVA VEGANA
Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
200 horas
Becas y Financiación
Becas y Financiación
Sin Intereses
Plataforma Web
Plataforma Web
Equipo Docente Especializado
Equipo Docente Especializado
Acompañamiento Personalizado
Acompañamiento Personalizado

NUTRICION DEPORTIVA VEGANA. Si te apasiona el mundo de la nutrición, no esperes más para realizar nuestro curso de Especialista en Nutrición Deportiva Vegana. Además vas a adquirir las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte siguiendo una alimentación vegana.

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Información y contenidos de: Curso online Nutricion deportiva vegana

Amplía tus conocimientos en el sector con este curso y obtén tu Título Profesional de Especialista en Nutrición Deportiva expedido por Euroinnova Business School. Este curso va dirigido a dirigido a estudiantes, deportistas amateur o profesionales, monitores o entrenadores deportivos, profesores de educación física o personas que quieran especializarse en la materia.

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UNIDAD DIDÁCTICA 1. NUTRICIÓN VEGANA EN EL DEPORTE
  1. Dietética y nutrición
  2. Características de una dieta vegana
  3. - Alimentos veganos

    - Aspectos a tener en cuenta en una dieta vegana

    - Ventajas y desventajas de la dieta vegana

  4. Pirámide de alimentación vegana
  5. Consejos de alimentación sana para los veganos
UNIDAD DIDÁCTICA 2. VALORACIÓN DEL ESTADO NUTRICIONAL
  1. Definición y generalidades
  2. Entrevista con el paciente
  3. Evaluación dietética
  4. - Pasos para realizar una evaluación dietética

    - Técnicas para evaluar el consumo de alimentos

  5. Evaluación clínica
  6. - Historia clínica

    - Indicadores clínicos

  7. Evaluación antropométrica
  8. - Indicadores antropométricos

    - Instrumental utilizado para realizar las medidas antropométricas

    - Medidas antropométricas

  9. Evaluación bioquímica
  10. - Ventajas de los indicadores bioquímicos

    - Inconvenientes de los indicadores bioquímicos

    - Parámetros a valorar

  11. Evaluación inmunológica
UNIDAD DIDÁCTICA 3. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA
  1. Introducción y características del agua
  2. - Estructura del agua

    - Propiedades del agua

    - Funciones del agua

  3. El agua en el cuerpo humano
  4. - Contenido y distribución del agua corporal en el hombre normal

    - Balance hídrico

  5. Recomendaciones sobre el consumo de agua
  6. - Agua, hidratación y salud: “La Declaración de Zaragoza”

    - Otras consideraciones relacionadas con el consumo de agua

  7. Trastornos relacionados con el consumo de agua
  8. - Deshidratación

    - Hiperhidratación

    - Potomanía

  9. Contenido de agua en los alimentos
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ALIMENTOS ALTERNATIVOS Y SUPLEMENTOS NUTRITIVOS VEGANOS PERMITIDOS EN EL DEPORTE
  1. Introducción a los suplementos deportivos
  2. - Principales características de las ayudas nutricionales

    - Estudios e investigaciones

  3. Suplementos necesarios en una dieta vegana
  4. Suplementos deportivos
  5. - Suplementos de lípidos

    - Suplementos proteicos

    - Suplementos de vitaminas y minerales

    - Otros suplementos de origen vegetal

UNIDAD DIDÁCTICA 5. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES DURANTE LA PRÁCTICA DE EJERCICIO FÍSICO
  1. Utilización de energía por el músculo
  2. - Combustible energético para la contracción muscular

    - Efectos de la duración e intensidad del ejercicio sobre la utilización metabólica de los depósitos energéticos

  3. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  4. - Importancia del aporte de hidratos de carbono

    - Técnicas de supercompensación

    - Efectos del entrenamiento

    - Recomendaciones generales en el ejercicio

  5. Utilización de la grasa en el ejercicio
  6. - Oxidación de la grasa

    - Grasa muscular

  7. Utilización de las proteínas en el ejercicio
  8. - Metabolismo de los aminoácidos en el músculo durante el ejercicio

    - Requerimientos de proteínas en el ejercicio

  9. Vitaminas y ejercicio
  10. - Vitaminas hidrosolubles

    - Vitaminas liposolubles

  11. Minerales y ejercicio
  12. - Hierro

    - Calcio

    - Magnesio

  13. Agua y ejercicio
  14. - Rehidratación en el ejercicio

    - Ingestión de fluidos en diferentes actividades deportivas

UNIDAD DIDÁCTICA 6. NECESIDADES NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
  1. Transformaciones energéticas celulares
  2. Unidades de medida de la energía
  3. - Caloría y kilocaloría

    - Julio y kilojulio

  4. Necesidades energéticas del adulto sano
  5. - Metabolismo basal

    - Actividad física

    - Efecto térmico de los alimentos

    - Necesidades energéticas totales

  6. Valor calórico de los alimentos
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE

    - Índice glucémico y actividad física

    - Planificación de la ingesta de hidratos de carbono: antes, durante y después del ejercicio

  1. Grasas
  2. - Grasas durante el reposo

    - Influencia del sexo y el entrenamiento sobre la oxidación de las grasas durante la actividad física

  3. Proteínas
  4. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia
UNIDAD DIDÁCTICA 8. METABOLISMO ENERGÉTICO
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistemas anaeróbico alático o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Especialista en Nutricion Deportiva Vegana

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de GERMÁN APARICIO
Sobre Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
CASTELLÓN/CASTELLÓ

GERMÁN APARICIO,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

La duración, el precio y el temario, ya que complementa muy bien a mis anteriores estudios.

GERMÁN APARICIO,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Nutrición deportiva en el terreno vegano.

GERMÁN APARICIO,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

El nivel de información tan completo y de calidad del curso.

GERMÁN APARICIO,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Me ha parecido un curso muy completo y muy útil, no he echado falta nada más.

Opinión de ELENA CORTÉS
Sobre Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
CANTABRIA

ELENA CORTÉS,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Me decidí por este curso, ya que, a parte de tener un precio muy bueno, el temario es completo y cualquier duda que tengas puedes preguntarla a tu tutor.

ELENA CORTÉS,¿Qué has aprendido en el Curso online?

El curso no solo habla del deporte, sino también de salud en tu día a día, importancia del agua, alimentos más saludables y con más aporte proteico...

ELENA CORTÉS,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Me ha gustado lo completo que es este curso, poder tener un libro para subrayar, escribir, consultar...

ELENA CORTÉS,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Nada... Me han preguntado por las redes que dónde estoy haciendo este curso y voy a recomendar Euroinnova.

Opinión de MARÍA PALMA
Sobre Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
BERLIN

MARÍA PALMA,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Siempre he estado interesada en la alimentación vegana y en el deporte. Llevo 5 años siendo vegana y he leído bastante acerca de este tipo de alimentación, los beneficios que aporta llevar una dieta basada en el consumo de alimentos que no proceden del reino animal, beneficios relacionados con la salud, el bienestar y la energía. Quería que de alguna manera este esfuerzo que he realizado constatara, por ello, me decidí a hacer este curso. Además, el precio me pareció bastante razonable, también la disponibilidad de poder realizarlo online y organizarte personalmente. Estos han sido otro de los motivos, ya que mi trabajo me impide poder seguir unas clases en horarios específicos.

MARÍA PALMA,¿Qué has aprendido en el Curso online?

He profundizado más en lo que respecta a la suplementación en el deporte, recomendaciones y usos. Por ejemplo, muchos deportistas usan suplementos como picolinato de cromo, ácido alpha lipoico, BCAA, creatina, glutamina, etc. También, qué beneficios aporta la alimentación vegana relacionada con la salud y profundizar en el tema. Por ejemplo, reduce las enfermedades cardiovasculares, el riesgo de diabetes, reducción de colesterol.

MARÍA PALMA,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Desarrollo de los temas, cómo están planteados y desarrollados. Los conceptos están claros.

MARÍA PALMA,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Nada. El curso me ha parecido muy interesante, bien organizado. Lo recomendaría.

Opinión de CRISTIAN RECIO
Sobre Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
GIRONA

CRISTIAN RECIO,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

Contenido del curso online

CRISTIAN RECIO,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Cómo analizar a una persona para realizarle una dieta personalizada.

CRISTIAN RECIO,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

El temario en sí.

CRISTIAN RECIO,¿Qué has echado en falta del Curso online?

No he necesitado nada más. Ha estado genial, he encontrado un temario muy completo y fácil de entender.

Opinión de MANUELA FERNÁNDEZ
Sobre Especialista en Nutricion Deportiva Vegana
SORIA

MANUELA FERNÁNDEZ,¿Qué te hizo decidirte por nuestro Curso online?

El tema tan específico del que trata.

MANUELA FERNÁNDEZ,¿Qué has aprendido en el Curso online?

Todo lo referente a nutrición deportiva vegana.

MANUELA FERNÁNDEZ,¿Qué es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Aportaciones nutricionales.

MANUELA FERNÁNDEZ,¿Qué has echado en falta del Curso online?

Nada, el aprendizaje ha estado a la altura de lo que yo esperaba.

* Todas las opiniones sobre el Curso online Especialista en Nutricion Deportiva Vegana, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de nutricion deportiva vegana:
En la actualidad, la tendencia a llevar una alimentación vegana cobra protagonismo en la sociedad e irá en aumento. La población actual va concienciándose en reducir el consumo de productos de origen animal, entre otros comportamientos que van unidos a crear un entorno más sostenible y que no tenga impacto en el medio ambiente. En las personas dedicadas al deporte, se debe cuidar las fuentes de los nutrientes necesarios, los suplementos adicionales y las cantidades de proteínas.
Objetivos de nutricion deportiva vegana:
Para el curso Nutrición Deportiva Vegana, hemos establecido los siguientes objetivos:
- Definir los conceptos básicos en el ámbito de la dietética y nutrición, aplicados a la alimentación vegana de las personas que realizan una actividad deportiva.
- Conocer las necesidades nutricionales específicas de las personas que practican actividades deportivas.
- Proporcionar los conocimientos necesarios para elaborar un plan alimentario adecuado a las personas que realizan alguna actividad deportiva.
- Identificar los tipos de alimentos que están permitidos dentro de una alimentación vegana aplicada a la práctica deportiva.
- Analizar las necesidades nutricionales de los deportistas a través de la nutrición vegana deportiva.
Salidas profesionales de nutricion deportiva vegana:
Una vez finalizada la formación del Nutrición Deportiva Vegana, habrás adquirido los conocimientos y habilidades necesarios para ejercer entre otras muchas cosas en:
-Consultas dietéticas.
-Equipos de elaboración de dietas.
-Nutricionistas deportivos. 
-Gimnasios.
-Centros deportivos.
-Clubes deportivos.
Para qué te prepara el nutricion deportiva vegana:
El curso de Nutrición Deportiva Vegana dotará al alumno de las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte siguiendo una alimentación vegana, siendo conscientes de que necesitan un asesoramiento o incluso una vigilancia por parte del profesional. Al mismo tiempo el curso permitirá a los alumnos adquirir una formación específica en nutrición y dietética vegana para perfeccionar su dedicación profesional.
A quién va dirigido el nutricion deportiva vegana:
El curso de Nutrición Deportiva Vegana está dirigido a estudiantes, deportistas amateur o profesionales, monitores o entrenadores deportivos, profesores de educación física, etc.
Metodología de nutricion deportiva vegana:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

CURSO NUTRICION DEPORTIVA VEGANA EUROINNOVA

En la actualidad es cada vez mayor el número de personas que practican deporte al aire libre o que acuden a unas instalaciones deportivas (ej. gimnasios, polideportivos) para ejercitarse físicamente. En algunos casos, estas personas prefieren asesorarse por entrenadores personales de nutrición. Esto se debe a que la nutrición es el factor más importante a la hora de llevar una vida sana y equilibrada.

¿Qué voy a aprender en el Curso Nutrición Deportiva Vegana?

En esta formación, vas a adquirir las competencias necesarias para elaborar y/o supervisar la alimentación que reciben las personas que realizan algún deporte siguiendo una alimentación vegana, siendo conscientes de que necesitan un asesoramiento o incluso una vigilancia por parte del profesional. Al mismo tiempo el curso permitirá a los alumnos adquirir una formación específica en nutrición y dietética vegana para perfeccionar su dedicación profesional.

¿Qué es un nutricionista deportivo?

Un nutricionista deportivo o entrenador personal de nutrición, se define como aquel o aquella profesional que con estudios profesionales en nutrición, tras haber realizado un máster o curso de entrenador personal y nutrición deportiva online, dispone de conocimientos para guiar las pautas alimenticias de una persona que practica deporte regularmente o de forma intensa.

Para coordinar esa alimentación, el entrenador personal de nutrición ha de conocer el cuerpo de la persona, trazando un "planning" o rutina de nutrición para cada momento (ej. antes y después del ejercicio y en otros momentos puntuales) y obtener así un rendimiento y calidad mayor en dicho usuario/a.

En definitiva, un nutricionista deportivo podría llegar a considerarse un entrenador personal de nutrición, pues guía, aconseja y mejora el rendimiento del usuario/a en cuanto a alimentación se refiere.

¿Cómo ser nutricionista deportivo?

¿Quieres disponer de una acreditación titulada en entrenador personal de nutrición? Hoy en día resulta necesario disponer de competencias profesionales cualificadas y la mejor forma de poder conseguirlas, es mediante una formación continua y encontrando el mejor curso de nutrición deportiva vegana online.

En Euroinnova Business School te ofrecemos este CURSO NUTRICIÓN DEPORTIVA VEGANA para prepararte con la idea de realizar un plan de nutrición específico a cada individuo. Si este es el tipo de curso que estabas buscando, has llegado al centro de formación óptimo y adecuado.

Solicita más información acerca de nuestros cursos online y ponte en contacto con nuestro equipo de atención al cliente en caso de que presentes cualquier tipo de duda.

Pregunta:
Buenas, ¿Cuál es la duración de este curso de nutrición deportiva vegana?

Respuesta:
¡Hola! Este programa formativo cuenta con 200 horas de formación online que podrás distribuir como tu quieras.

Pregunta:
Estoy interesado en realizar este curso, ¿Cómo puedo inscribirme?

Respuesta:
¡Hola! Puedes llamar gratuitamente a nuestro teléfono o rellenar el formulario de contacto que hay en la web y nos pondremos en contacto contigo para proceder con la matriculación.

Pregunta:
¿Se hacen pruebas o exámenes por asignaturas en este curso?

Respuesta:
Buenas, cada unidad didáctica tiene su parte teórica y práctica que servirá de apoyo a tu aprendizaje. El sistema de evaluación según cada asignatura se llevará acabo mediante exámenes o casos prácticos.

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Foto docente
Ana Maria Trigo Fonta
Grado en Nutrición Humana y Dietética, Máster en Nutrición Humana, Máster en Condicionantes Genéticos, Nutricionales y Ambientales del Crecimien...
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Foto docente
Belén Rodríguez Lomas
Grado en Nutrición Humana y Dietética, Formación Profesional de Grado Superior - Técnico Superior en Análisis y Control
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Foto docente
Mónica María Benavente Linares
Grado en Enfermería, Máster en Investigación Traslacional y Medicina Personalizada, Máster de Investigación y Avances en Medicina Preventiva y Sa...
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Foto docente
Narjis Fikri-benbrahim El Herrif
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Farmacia
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