CURSO YOGA TERAPEUTICO ONLINE

CURSO YOGA TERAPEUTICO ONLINE

El yoga terapéutico es una de las mejores formas para afrontar cualquier problema físico de forma natural, ya que lo que hacemos es usar aquella parte del cuerpo que se pretende curar, de forma progresiva y controlada.

Los diferentes beneficios de esta terapia son algunos de los siguientes mencionados:

• Aumenta la capacidad pulmonar gracias a los ejercicios de respiración. 
• Reduce el dolor de cabeza. Esto es así porque practicar Yoga terapéutico fortalece los músculos del cuello, que muchas veces son la causa del dolor de cabeza.
• Estabiliza la tensión arterial.
• Protege las articulaciones- Esto se debe a que tener menos grasa corporal significa menos peso que tienen que soportar tus articulaciones y músculos cuando te mueves o estás de pie.
• Huesos más fuertes- Un estudio científico concluyó que practicar Yoga puede incrementar la densidad ósea en adultos.
• Mejora la postura y la flexibilidad corporal.
• Impulsa la buena respiración nasal ya que la respiración es uno de los pilares fundamentales del yoga.
• Mejora tu equilibrio. Para realizar muchas posturas de Yoga terapéutico es necesario mantener el equilibrio. Si no eres muy bueno en eso, no pasa nada. Irás apoyándote cada menos tiempo y punto. Lo importante es que irás mejorando poco a poco, y lo notarás en tu día a día. Esto es especialmente bueno para personas que tienen problemas de oído (el oído y el equilibrio están relacionados)
• Para los diabéticos. El Yoga terapéutico permite que los niveles de azúcar en sangre permanezcan más bajos que si no lo hicieras.

¿Qué voy a aprender?

En la presente formación, te preparamos para convertirte en Monitor de Yoga Terapéutico, con el fin de que pueda promover el cambio a través de la presentación y posterior experimentación de diferentes técnicas psico-corporales dinámicamente estructuradas. El objetivo de toda persona que se adentra en el mundo del yoga como monitor, es para hacer llegar a sus alumnos a un estado global de equilibrio y armonía, siendo más fácil desde esta situación transmitir, comunicar y enseñar.

Metodología

Este curso de Euroinnova Formación se imparte de manera 100% Online, la cual te permite llevar un ritmo de estudio cómodo, para compaginar tu formación con cualquier actividad personal o laboral. Para ello entregamos todos los materiales necesarios para su realización, los cuales podrás consultar en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el presente curso. Además, durante todo el período formativo del  dispones de un equipo de tutorización formado por expertos/as docentes, que resolverán cualquier consulta que necesites.

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