¿Qué es la Programación Neurolingüística?
La programación neurolingüistica,pnl on line, también considerada pseudociencia, es una estrategia de desarrollo personal, psicoterapia y comunicación.
Sus creadores afirman que existe una relación entre los procesos neurológicos, los patrones de comportamiento aprendidos a través de la experiencia y el lenguaje, afirmando que los patrones que aprendemos se pueden cambiar para logar objetivos específicos en la vida.
Sistemas de representación sensorial
| Kinestésico |
Auditivo |
Visual |
- Postura muy distentida
- Movimientos que cuidan las palabras
- Voz grave, amplia y profunda
- Respiración amplia y profunda
- Referencia a las sensaciones en la elección de palabras
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- Postura distendida
- Palabras auditivas
- Respiración bastante amplia
- Posición escucha telefónica
- Voz bien timbrada
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- Postura algo rígida
- Movimientos hacia arriba
- Palabras visuales
- Voz aguda, ritmo entrecordado, rápido
- Respiración rápida y superficial
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¿Cuáles son los principios de la Programación Neurolingüística- cursos pnl online?
- El mapa interior es único
- Cada comportamiento tiene una intención positiva
- El mejor mapa es el que ofrece más de un camino
- La estructura de la experiencia
- Todo el mundo posee la fuerza que necesita
- Todos los problemas tienen solución
- El cuerpo y la mente forman parte del mismo sistema
- No existen los fracasos sino las oportunidades
- El significado de la comunicación depende del resultado
- Si algo no funciona hay que intentar otra cosa
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¿Qué entendemos por Empatía?
La empatía es la intención de comprender las emociones y los sentimientos, intentando experimentar de forma racional y objetiva lo que siente otro individuo.
La empatía está estrechamente relacionada con la preocupación y el amor por los demás y hace que las personas se ayuden entre sí. Cuando un individuo consigue sentir el sufrimiento o el dolor de los demás poniéndose en su lugar, despierta el deseo de actuar siguiendo los principios morales y ayudar.
La persona empática se caracteriza por identificarse con otras personas y tener afinidades. Es saber entender los problemas de otro, escuchar a los demás y entender sus emociones.
Podemos decir que empatía es lo contrario a antipatía ya que el contacto con la otra persona genera alegría, placer y satisfacción. La empatía genera mejor convivencia entre los individuos, ya que se trata de una actitud positiva que permite que se generen relaciones saludables.
Por otro lado, la empatía puede verse como un valor positivo que ayuda al individuo a relacionarse con las demás personas con agrado y facilidad, siendo importante la relación con los otros para mantener un equilibrio en su estado emocional de vida.
A su vez, la empatía permite a una persona ayudar, comprender y motivar a otra que atraviesa un mal momento, logrando un mayor entendimiento y colaboración entre los individuos que constituyen una sociedad.
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