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Si tu sueño profesional es convertirte en monitor de yoga y pilates, en Euroinnova podemos ayudarte con tu objetivo. ¿Cómo? gracias a la amplia oferta formativa y 100% online, con la que adquirirás los conocimientos y habilidades necesarias para desarrollarte en este mercado laboral. ¿Quieres saber más sobre estas disciplinas y cómo llegar a ser monitor?
¡Sigue leyendo!
El yoga es una disciplina que ayuda a conectar la mente y el cuerpo mediante el control de la respiración y la realización de diferentes posturas físicas. ¿Te gustaría ser monitor de yoga y pilates? En este post te contamos cómo hacerlo, además de los beneficios que supone para la salud y el sueldo que tendría un profesional que se dedica a yoga y pilates.
¿Te interesa? ¡Vamos a ello!
El yoga no es sólo ejercicio físico, sino una disciplina que surgió hace miles de años que ha ido evolucionando en el mundo occidental, surgiendo muchas facetas de la misma.
Hay más de veinte estilos de yoga o métodos físicos. Aunque existen dos grandes tipos de yoga: el tranquilo y el dinámico.
Yoga significa unión del cuerpo, la mente y el alma.
Debido al ritmo de vida al que estamos sometidos, en los últimos años se ha extendido la práctica del Slow life (corriente cultural que propone tomar el control del tiempo) de la mano del yoga o pilates como métodos de ejercicios y bienestar, tanto físico como mental. Su práctica, con algunas diferencias, nos permite un buen estado físico, un control mental y un buen dominio del ser consciente, aquí y ahora, todos ellos base del Mindfulness (una técnica de meditación que consiste en observar la realidad en el momento presente).
Tanto Yoga como Pilates son disciplinas que están de moda, aunque es cierto que el Pilates tuvo su boom hace algunos años, gracias a los numerosos beneficios que tiene en la salud.
Aunque, a pesar de la gran popularidad que tienen últimamente, muchos siguen pensando que se trata de sólo ejercicios de relajación, sin ver las diferencias entre ambas. Veamos las principales:
Para ser profesor/a de yoga necesitarás formación, ya sean un grado universitario, cursos intensivos, etc. La formación que recibas puede dividirse en 2 tipos: una formación corta, cuyo objetivo es adquirir una especialidad y ser especialista de un tipo de yoga. O una formación extensa, en la que se busca la obtención de un diploma o certificado en la enseñanza de esta actividad.
Además, alguien que quiere dedicarse profesionalmente a la instrucción de yoga debe ser:
La formación para ser monitor de Pilates debe estar orientada a trabajar diferentes capacidades deportivas como los estiramientos, la flexibilidad, la precisión o la concentración. Un aspecto que debes saber, es que en España la formación profesional como monitor de Pilates se debe llevar a cabo en el ámbito privado, pues por el momento no es una formación regulada por el Ministerio de Educación.
Los ingresos de un monitor de yoga y pilates varían dependiendo de varios factores, por lo que las cifras exactas son difíciles de fijar. Algunos de estos aspectos son:
¿Quieres saber más sobre la profesión de monitor de yoga y pilates? Deberías echar un vistazo a estos post:
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