Curso Monitor Musculacion Fitness

Monitor de Musculación y Fitness

 
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FICHA TECNICA CURSO MONITOR MUSCULACION FITNESS

Duración

: 300 horas.

Modalidad

: Cursos A distancia

Precio

:   360 € Ahora sólo 180
...cargando

Formas de pago:

Contrareembolso - Tarjeta - Transferencia - Paypal

5% de descuento en pagos online(Tarjeta de crédito)

Título:


Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Justificación / Resumen

: El Curso de Monitor de Musculación y Fitness se trata de formación de carácter práctico que capacita oficialmente para ejercer de forma profesional como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc.

Objetivos

: - Conocer las bases anatómicas y fisiológicas del movimiento para aplicarlas a los ejercicios característicos de musculación y fitness - Adquirir conocimientos básicos sobre el sistema óseo y la fisiología muscular - Analizar las respuestas fisiológicas a los ejercicios de musculación y fitness - Comprender la importancia de la nutrición en la realización de deporte - Conocer la teoría del entrenamiento aplicada a la musculación y fitness.

Para qué te prepara

: El presente Curso de Monitor de Musculación y Fitness dotará al alumno de los conocimientos necesarios para supervisar satisfactoriamente las necesidades de los distintos objetivos estéticos, deportivos y de salud de los alumnos como monitor de musculación y fitness.

A quién va dirigido

: El Curso de Monitor de Musculación y Fitness está dirigido a todas aquellas personas que quieran conseguir una Titulación Homologada de Monitor de Musculación y Fitness para orientar su futuro laboral hacia el sector deportivo, más concretamente como monitor de fitness y musculación. Igualmente, está dirigido a todas aquellas personas que quieran ampliar sus conocimientos profesionales sobre este ámbito.

Metodología

: Los materiales son de tipo monográfico, de sencilla lectura y de carácter eminentemente práctico. La metodología a seguir se basa en ir leyendo los manuales teóricos así como ir visionando las distintas lecciones que presentan los CDROMS Multimedia. Para su evaluación, el alumno/a deberá hacernos llegar en el sobre de franqueo en destino, las distintas actividades y ejercicios propuestos en los cuadernos correspondientes. La titulación será remitida al alumno/a por correo, una vez se haya comprobado el nivel de satisfacción previsto (75% de total de las respuestas)

Materiales didácticos Formación A distancia Monitor Musculación Fitness:

  • Maletín porta documentos.
  • CDROM: Monitor de Musculación y Fitness
  • Cuaderno de ejercicios: Monitor de Musculación y Fitness
  • DVD: Tonificación Dirigida
  • Manual teórico: Monitor de Musculación y Fitness
  • Subcarpeta portafolios.
  • Dossier completo Oferta Formativa.
  • Carta de presentación.
  • Guía del alumno.
  • Sobre a franquear en destino.
  • Bolígrafos.
 
 

TEMAS CURSO MONITOR MUSCULACION FITNESS

MODULO I. ASPECTOS TEÓRICOS CURSO MONITOR MUSCULACION FITNESS

TEMA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. Fundamentos anatómicos del movimiento
TEMA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento
TEMA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
TEMA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
TEMA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 6. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN APLICADA A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
  1. Introducción
  2. Nutrición y salud
  3. Necesidad de nutrientes
  4. Hidratación y rendimiento deportivo
  5. Las ayudas ergogénicas
  6. Elaboración de dietas
TEMA 7. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO APLICADO A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS. Introducción al entrenamiento
  1. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  2. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  3. Medición y evaluación de la condición física
  4. Calentamiento y enfriamiento
  5. Técnicas de relajación y respiración
  6. Entrenamiento de la flexibilidad
  7. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  8. Entrenamiento muscular
  9. Entrenamiento de la fuerza
  10. El desentrenamiento
  11. Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 8. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
TEMA 9. PRIMEROS AUXILIOS APLICADOS A LA MUSCULACIÓN Y FITNESS
  1. Introducción a los Primeros Auxilios
  2. Actuaciones en primeros auxilios
  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar
ANEXO 1. EJERCICIOS DE ESTIRAMIENTO

MODULO II. PRÁCTICA. DVD TONIFICACIÓN DIRIGIDA CURSO MONITOR MUSCULACION FITNESS

  1. Introducción.
  2. Calentamiento.
  3. Cuádriceps
  4. Pectorales.
  5. Espalda.
  6. Bíceps.
  7. Lunges.
  8. Hombros.
  9. Abdominales.
  10. Estiramientos.
Promoción envíos a  : ahora si elige pagar con Tarjeta de Crédito en un único pago, ¡puede beneficiarse de un 10% de descuento!

FORMULARIO DE INSCRIPCION CURSO MONITOR MUSCULACION FITNESS

 

Eligiendo esta forma de pago, usted puede aplazar el pago de su curso para importes superiores a 180 €. El primer cargo se realizará de forma instantánea y el resto en los meses consecutivos dependiendo del número de plazos:

  • 2 plazos: El segundo pago se realizará a los 30 dias de la fecha de compra.
  • 3 plazos o más: Los cobros se efectuarán el dia 1 de cada mes.

Si paga el curso completo en un único pago obtendrá un descuento del 5%.

CONDICIONES GENERALES

Euroinnova Formación S.L., C.I.F. B-18715144 con  domicilio en Polígono Industrial La Ermita, Edificio "Centro Empresas Granada" – Oficina 1-D. 18.230, Atarfe (Granada) es el titular de la presente página Web.
Las presentes condiciones generales están formuladas de conformidad a los Códigos Civil y de comercio, el Real Decreto Legislativo 1/2007, de 16 de Noviembre, por el que se aprueba el texto refundido de la ley General para la defensa de los consumidores y usuarios, La Ley 7/1996, de 15 de Enero, de ordenación del comercio minorista, y Ley 34/2002, de 11 de Julio, de servicios de la sociedad de la información y de comercio electrónico.
Estos términos y condiciones, junto con su confirmación de pedido, constituyen el Contrato entre nuestra empresa y usted.


Envíos y Devoluciones

Una vez enviada la solicitud de matriculación en uno de nuestros cursos, un técnico de formación se pondrá en contacto con usted para confirmar los datos personales, el sistema de pago elegido y el horario de entrega. Una vez confirmados estos datos se procederá al envío del material, el cual llegará a su domicilio en un plazo de entre 24 y 48 horas.
Este plazo puede variar por cuestiones ajenas a nuestra entidad, en particular los acuerdos de entrega de la empresa de mensajería.
El precio de los productos incluye IVA, transporte y entrega a domicilio.
En cumplimiento del Artículo 102 y siguientes de la ley 1/2007 para la defensa de los consumidores y usuarios, le informamos qué usted podrá ejercer su DERECHO DE DESISTIMIENTO (haga click aquí para descargarlo) en un plazo máximo de 14 días naturales, desistiendo de la matrícula y por tanto del servicio contratado si éste no se ajusta a sus expectativas y sin necesidad de justificar su decisión.
Para ello, bastará que nos comunique su intención por teléfono. En el caso de que se hubieran entregado materiales de estudio al realizar la matrícula, el cliente deberá devolverlos en su embalaje original y sin haberlos utilizado, siendo a CARGO DEL CLIENTE los gastos de devolución, al igual que los desperfectos de dichos materiales.

Formas de pago

Pago con Tarjeta: Podrá abonar el importe total de su compra pagando mediante su tarjeta Visa, 4B o MasterCard, utilizando la pasarela de pago seguro de Banco Mare Nostrum. Es imprescindible tener habilitada la tarjeta de crédito para realizar pagos online para que el pago sea aceptado por el sistema.

Pago por Transferencia: Eligiendo esta opción de pago, deberá abonar el importe correspondiente mediante una transferencia bancaria a una de las siguientes cuentas:

 

 

 

 

 

Banco Santander

0049

0407

78

2714851337

La Caixa

2100

2558

07

0210042673

BMN (Banco Mare Nostrum)

0487

3392

26

2000047450

BBVA

0182

2359

04

0201523471

No será aceptado el ingreso de cheques o similares en ninguna de nuestras cuentas bancarias.

Pago Western Union: Eligiendo esta opción de pago, podrá abonar el importe correspondiente, una vez se confirmen todos los datos de la operación, a través de Western Union

Pago Paypal: Eligiendo esta opción de pago, podrá abonar el importe correspondiente, cómodamente en este mismo instante, a través de nuestra pasarela de pago segura concertada con Paypal.

Pago contra reembolso: Podrá pagar sus compras directamente al transportista cuando reciba el pedido en su casa.

* El campo es obligatorio

Trabajo

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Opiniones de Nuestros Alumnos

ALEXANDRA K.
ALEXANDRA K.

ALEXANDRA K. (Caravaca De La Cruz, Murcia) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
12-01-2014
 
Comentarios
MUY AMENO EL CURSO Y MUY PRACTICA FORMACION. SE LO RECOMENDARIA A TODOS LOS QUE DESEAN APRENDER COMO MONITORES DE GIMNASIO
 
Achraf E.
Achraf E.

Achraf E. (Móstoles, Madrid) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
12-01-2014
 
Comentarios
el temario esta bien, pero no lo he cursado.
 
jordi d.r.
jordi d.r.

jordi d.r. (Rossello, Lleida) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
10-01-2014
 
Comentarios
bien explicado y todo correcto
 
Francisco Javier  C.M.
Francisco Javier C.M.

Francisco Javier C.M. (Malaga, Málaga) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
10-01-2014
 
Comentarios
Para ser un curso a distancia esta muy bien, pero dicho curso debería de tener sus practicas.
 
jose manuel p.d.
jose manuel p.d.

jose manuel p.d. (Ocaña, Toledo) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
30-12-2013
 
Comentarios
pues lo utilizo en el dia a dia para realizar rutinas de entreno amis clientes y si lo recomendaria a cualquier amigo o persona
 
Alvaro Rafael Z.J.
Alvaro Rafael Z.J.

Alvaro Rafael Z.J. (CÓrdoba, CÓrdoba) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
07-10-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Salidas profesionales
Qué has aprendido con el curso
Lo esencial para ejercer de monitor de musculación y fitnes
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Como realizar las tablas de ejercicios
Qué has echado en falta en el curso
Que fuese presencial
 
Antonio Andres S. C.
Antonio Andres S. C.

Antonio Andres S. C. (Torrevieja) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
14-09-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por las salidas profesionales. He aprendido todo lo relativo con el cuerpo humano. Me ha gustado mucho el tema 4 ("el metabolismo"). He echado en falta rutinas de entrenamiento y más imágenes en el temario. Considero que el curso es bastante completo.
 
David M.C.
David M.C.

David M.C. (Palmas (las), Pto Del Rosario (fuerteventura)) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
05-09-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Salidas profesionales
Qué has aprendido con el curso
Primeros auxilios, realizar dietas, evitar lesiones
Qué es lo que más te ha gustado del curso
La definición del texto
Qué has echado en falta en el curso
Un poco de prácticas
 
Jose Luis G. P.
Jose Luis G. P.

Jose Luis G. P. (Los Corrales) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
28-08-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por el precio, las horas y el temario. He aprendido nuevos conceptos en musculación. Lo que más me ha gustado ha sido la parte de lesiones deportivas. He echado en falta algo más de práctica, casos prácticos. Considero que es un curso bastante completo.
 
Antonio Jose G. C.
Antonio Jose G. C.

Antonio Jose G. C. (Torredonjimeno ) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
21-07-2012
 
Comentarios
Lo que más me ha gustado es la parte de Lesiones y Primeros auxilios. Además he aprendido los hábitos en el deporte, que me servirán para practicar. El curso es completo, el temario interesante y a buen precio.
 
Antonio D.G.
Antonio D.G.

Antonio D.G. (CÓrdoba, IznÁjar) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
07-07-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Salidas profesionales y precio
Qué has aprendido con el curso
A calentar antes del entrenamiento y realizar dietas
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Material utilizado, muy completo
Qué has echado en falta en el curso
Tablas de musculación
Comentarios
Enhorabuena, me ha gustado mucho el curso
 
Catherine M.D.
Catherine M.D.

Catherine M.D. (Madrid, Collado Villalba) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
20-06-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Su duración y el precio
Qué has aprendido con el curso
He aprendido muchas cosas sobre los músculos y los huesos
Qué es lo que más te ha gustado del curso
He podido ponerme mi propio horario
Qué has echado en falta en el curso
La asistencia a clase
 
Alberto D. A.
Alberto D. A.

Alberto D. A. (Pamplona) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
26-05-2012
 
Comentarios
Lo que más me gustó es el tema de lesiones y hay bastante teoría que desconocía. El precio y temario están bien y estaría mejor con ejercicios y rutinas prácticas.
 
Tamara M. M.
Tamara M. M.

Tamara M. M. (Marinaleda) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
16-04-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por ampliar mis conocimientos para mi trabajo. El curso me ha ayudado a recordar y refrescar muchos puntos. Lo que más me ha gustado ha sido la parte de ejercicios de calentamiento. He echado en falta una parte práctica en DVD y otro cuadernillo de trabjo para quedarse el alumno. Considero que el curso sería más completo si se enviara un libro de tablas de ejercicios o un DVD.
 
Eduardo Z.P.
Eduardo Z.P.

Eduardo Z.P. (CÁdiz, Sanlucar De Barrameda) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
01-04-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Precio y salida profesional
Qué has echado en falta en el curso
Distintos programas de ejercicios para cada zonas especificadas de los músculos
 
Vicente Jose S.E.
Vicente Jose S.E.

Vicente Jose S.E. (Murcia, Cartagena) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
25-03-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Me pareció interesante
Qué has aprendido con el curso
Bastante para lo que yo buscaba
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Aspecto teórico
Qué has echado en falta en el curso
Mas práctico en cuando a video
 
Ruben G. B.
Ruben G. B.

Ruben G. B. (Boadilla Del Monte) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
20-03-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por las salidas profesionales. He aprendido muchos aspectos teóricos interesantes. Lo que más me ha gustado ha sido la parte de nutrición, las respuestas al ejercicio. He echado en falta muchos ejercicios prácticos, falta de claridad y términos sin explicar. Considero que el libro de teoría cuenta con muchos errores; demasiada "paja" y malas explicaciones en determinados casos.
 
Alfonso C. B.
Alfonso C. B.

Alfonso C. B. (Alcantarilla) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
19-03-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por recomendación de un amigo. He aprendido muchas cosas que ignoraba, a pesar de haber estado llendo a gimnasio durante 6 años. Lo que más me ha gustado ha sido no tener a nadie presionándome a cada momento. No hay nada en especial que haya echado en falta en el curso. Estoy contento porque este curso me sirve para trabajar en algo que me gusta.
 
Jessica B. L.
Jessica B. L.

Jessica B. L. (Madrid) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
17-03-2012
 
Comentarios
Me interesó el curso por el precio, la duración y el temario. De forma que he aprendido muchos conceptos de musculación y fitness. He echado en falta algunas correcciones en los ejercicios, pero en general está muy completo y me gustó el tema 6,9 y 10 porque son útiles para la vida diaria. De forma que es completo y útil para trabajar.
 
Alejandro C. G.
Alejandro C. G.

Alejandro C. G. (Sant Boi) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
14-03-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por la bolsa de trabajo. Además, el precio y el temario me encantan. He aprendido mucho de anatomía, de lo cual no tenía ni idea. Lo que más me ha gustado ha sido el libro, es una pasada y muy didáctico. He echado en falta un DVD mejor, no me gusta el que viene.
 
Juan P. S.
Juan P. S.

Juan P. S. (Strassen) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
08-03-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por el temario y el precio. He aprendido las herramientas básicas para desempeñarme en el ambiente del fitness. Lo que más me ha gustado ha sido el temario, me pareció muy interesante. He echado en falta imágenes ejemplificando cada tema tratado.
 
Victor Manuel R.F.
Victor Manuel R.F.

Victor Manuel R.F. (Badajoz, Azuaga) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
27-02-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Modalidad de realización, necesario para mi formación
Qué has aprendido con el curso
Aspectos que desconocia sobre el tema del curso
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Que sea a distancia
Qué has echado en falta en el curso
Nada
 
Cristian R.M.
Cristian R.M.

Cristian R.M. (MÁlaga, Villanueva De Algaidas) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
19-02-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Sus salidas y su comodidad
Qué has aprendido con el curso
Muchas funciones del cuerpo humano
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Todo
Qué has echado en falta en el curso
Un poco de atención
Comentarios
Está bastante completo y bastante cómodo
 
Adrian Gabriel Z.
Adrian Gabriel Z.

Adrian Gabriel Z. (Madrid, Algete) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
06-02-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Temario y salidas profesionales
Qué has aprendido con el curso
Principios de anatomía, metabolismo, psicología deportiva y primeros auxilios
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Variedad de temas y explicaciones claras
Qué has echado en falta en el curso
Mas imágenes y esquemas en los primeros temas de anatomía
 
Roberto F. L.
Roberto F. L.

Roberto F. L. (Vigo) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
03-02-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por el precio y las salidas profesionales. He aprendido nociones básicas del mundo de la musculación y el fitness. Me ha gustado todo en general. He echado en falta más ilustraciones.
 
Santiago J. E.
Santiago J. E.

Santiago J. E. (Lliria) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
03-02-2012
 
Comentarios
Me decidí por el curso por la relación calidad-precio y por las salidas profesionales. He parendido conocimientos sobre la materia. Lo que más me ha gustado ha sido la facilidad de realizarlo a distancia. He echado en falta pictogramas, ilustraciones de las partes del cuerpo,etc..
 
Pedro B. M.
Pedro B. M.

Pedro B. M. (San Fernando) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
23-01-2012
 
Comentarios
Me decidí por este curso por su precio por la salida profesional. Con el curso he adquirido conocimientos del cuerpo humano en general y lo que más me ha gustado ha sido lo que se añade con el CD. Lo que he echado en falta en el curso han sido las rutinas de ejercicios.
 
Cristian R.M.
Cristian R.M.

Cristian R.M. (MÁlaga, Villanueva De Algaidas) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
04-01-2012
 
Qué te hizo decidirte por el curso
Sus salidas y su comodidad
Qué has aprendido con el curso
Muchas funciones del cuerpo humano
Qué es lo que más te ha gustado del curso
Todo
Qué has echado en falta en el curso
Un poco de atención
Comentarios
Es un curso que está bien completo
 
Vanesa Noelia B. A.
Vanesa Noelia B. A.

Vanesa Noelia B. A. (CÓrdoba) Valoración global:          

Monitor de Musculación y Fitness
04-01-2012
 
Comentarios
El curso tiene unas salidas profesionales interesantes y es cómodo de hacer en casa. El cd es más práctico, por lo que me gustó más. Así conozco más mi cuerpo, cómo funciona y cómo hacer un entrenamiento más adecuado según mis objetivos. Lo único que le falta es cómo preparar una rutina de un gym.
 
Puntuación Global de 4/5 basada en 29 opiniones de nuestros alumnos.

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