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Matricúlate en el Máster Actividad Física Salud Personas Mayores, desarrolla un futuro profesional y recibe una titulación universitaria expedida por la Universidad Católica de Murcia

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4,6
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Maria Andaur

PROVINCIA INVALIDA

Opinión sobre Máster en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores + 60 Créditos ECTS

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* Todas las opiniones sobre Máster en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores + 60 Créditos ECTS, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.

Plan de estudios de Master actividad física salud personas mayores

MASTER ACTIVIDAD FÍSICA SALUD PERSONAS MAYORES. Dedica una carrera laboral al cuidado y bienestar de las personas mayores y contribuye a que tengan una buena vejez. No te lo pienses y matricúlate. ¡Te esperamos desde Euroinnova!

Resumen salidas profesionales
de Master actividad física salud personas mayores
Este Master en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores se enfoca en promover la salud y el bienestar de esta población a través de la actividad física y una buena nutrición. A lo largo de la formación adquirirás conocimientos en salud deportiva, aprenderás sobre envejecimiento saludable y explorarás diversas actividades físicas diseñadas específicamente para este grupo de edad. También desarrollarás habilidades en la programación de juegos y actividades recreativas, así como en animación sociocultural para enriquecer la vida de los adultos mayores. Además, explorarás disciplinas como el yoga, el pilates y el tai chi, que ofrecen beneficios significativos para esta población.
Objetivos
de Master actividad física salud personas mayores

- Comprender los principios fundamentales de la salud deportiva y su aplicación en adultos y mayores.
- Adquirir conocimientos sólidos sobre nutrición y su relevancia en la práctica deportiva en este grupo de edad.
- Desarrollar habilidades para diseñar programas de actividad física que promuevan un envejecimiento saludable.
- Evaluar y mejorar la condición física en adultos mayores a través de métodos específicos.
- Dominar la programación de juegos y actividades recreativas adaptadas a este público.
- Aprender técnicas de animación sociocultural para enriquecer la vida de las personas mayores.
- Explorar y aplicar disciplinas como el yoga, el pilates o el tai chi para mejorar la salud y el bienestar.
Salidas profesionales
de Master actividad física salud personas mayores
Con este Master en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores estarás preparado para trabajar en centros de salud deportiva, centros de bienestar para personas mayores, residencias de ancianos, organizaciones recreativas y en tu propia práctica privada, así como en puestos relacionados con la promoción de salud y educación física de adultos mayores.
Para qué te prepara
el Master actividad física salud personas mayores
Este Master en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores te prepara para diseñar y liderar programas de actividad física adaptados a adultos y mayores, considerando sus necesidades y limitaciones. Aprenderás a promover un envejecimiento saludable, mejorar la condición física, y la calidad de vida, ofrecer pautas nutricionales adecuadas y fomentar la participación activa en actividades recreativas.
A quién va dirigido
el Master actividad física salud personas mayores
Este Master en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores está exclusivamente dirigido a estudiantes o graduados universitarios que quieran ampliar y actualizar sus conocimientos, competencias y habilidades formativas o profesionales relacionadas con la promoción de salud y bienestar a través de la actividad física en adultos mayores.
Metodología
de Master actividad física salud personas mayores
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Master actividad física salud personas mayores

MÓDULO 1. SALUD DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONES DEL CUERPO HUMANO
  1. Anatomía
  2. Sistemas y aparatos de la anatomía humana
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ESTUDIO DE LOS MÚSCULOS
  1. Miología
  2. Tejidos Musculares: liso, esquelético y cardiaco
  3. Características del tejido muscular
  4. El Músculo Esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LESIONES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Lesiones deportivas. Concepto
  2. Lesiones en extremidades inferiores
  3. Lesiones en extremidades superiores y tronco
  4. Lesiones en los niños
  5. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MASAJE
  1. Introducción a la historia del masaje
  2. Introducción al masaje deportivo
  3. Etapas para la aplicación de un masaje deportivo
  4. Gimnasia para el masaje. Quirogimnasia
  5. Efectos fisiológicos del masaje
  6. Indicaciones y contraindicaciones generales del masaje
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TIPOS DE MASAJES
  1. El masaje
  2. Automasaje en el deportista
  3. Masaje ruso
  4. Reflexoterapia podal en el deportista
  5. Drenaje linfático manual
  6. Crioterapia, criomasaje y criocinética
  7. Criomasaje y Criocinética
  8. Shiatsu. Masaje japonés
UNIDAD DIDÁCTICA 7. VENDAJES
  1. Vendaje funcional
  2. Tipos de vendajes funcionales
  3. Otros vendajes
UNIDAD DIDÁCTICA 8. RODILLA
  1. Anatomía y biomecánica de la rodilla
  2. Resonancia magnética de partes blandas de la rodilla
  3. Lesiones en la rodilla
  4. Electroestimulación en la articulación de la rodilla
  5. Rehabilitación del miembro inferior en medio acuático
UNIDAD DIDÁCTICA 9. ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD
  1. Conceptos básicos: actividad física, ejercicio físico y condición física
  2. Beneficios de la actividad física
  3. Efectos de la actividad física y la alimentación
  4. Cineantropometría
  5. Ayudas ergogénicas
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Reanimación cardiopulmonar
  2. Lesiones por frío y el calor (Congelación e Hipotermia)
  3. Calambre, agotamiento y golpe de calor

MÓDULO 2. NUTRICIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA MIOLOGÍA
  1. La Miología
  2. Diferentes tipos de Tejido Muscular
  3. Principales características del tejido muscular
  4. Características del Músculo esquelético
  5. Elementos y características de las uniones musculares
  6. El tono y la fuerza muscular Características principales
  7. La contracción muscular Características principales
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA UTILIZACIÓN DE LOS NUTRIENTES DURANTE LA PRÁCTICA FÍSICA
  1. El uso de energía muscular
  2. Los hidratos de carbono
  3. Las grasa en el ejercicio físico
  4. Las proteínas en el ejercicio físico
  5. Las vitaminas
  6. Los minerales
  7. El agua en la práctica física
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL EJERCICIO FÍSICO Y LA FISIOLOGÍA DEL DEPORTE
  1. La fisiología en la práctica de ejercicio físico
  2. Características del ejercicio físico
  3. Adaptaciones orgánicas presentes durante el ejercicio físico
  4. La fatiga durante la práctica de ejercicio físico
UNIDAD DIDÁCTICA 4. LA IMPORTANCIA DE LA HIDRATACIÓN EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. Equilibrio hídrico
  2. Ingesta y eliminación de agua
  3. Las funciones del agua durante la práctica deportiva
  4. La reposición de líquidos y electrolitos durante la práctica deportiva
  5. Pautas para una correcta reposición de líquidos, hidratos de carbono y electrolitos
  6. Tipos de bebidas recomendadas durante la práctica deportiva
  7. La hipertermia y la deshidratación Efectos
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ERGOGENIA Y DOPAJE
  1. Comienzos de las técnicas ergogénicas
  2. Los lípidos e hidratos de carbono como elementos de ayuda ergogénica
  3. Las proteínas, aminoácidos y otras sustancias nitrogenadas utilizados con fines ergogénicos
  4. Las vitaminas y los minerales como suplemento
  5. El bicarbonato, el citrato y el fosfato
  6. Otras sustancias utilizas como ayuda ergogénica
  7. El dopaje
UNIDAD DIDÁCTICA 6. NUTRICIÓN Y RENDIMIENTO DEPORTIVO
  1. El rendimiento deportivo
  2. Influencia de la nutrición en el rendimiento deportivo
  3. Nutrición para el entrenamiento
  4. Nutrición para la recuperación
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PRINCIPALES RECOMENDACIONES NUTRICIONALES EN LA PRÁCTICA DEPORTIVA
  1. La educación alimentaria
  2. Índices de gasto calórico
  3. Los hidratos de carbono y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  4. Las grasas
  5. Las proteínas y sus requerimientos durante la práctica deportiva
  6. El entrenamiento de hipertrofia
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ACTIVIDAD FÍSICA A LO LARGO DE LA VIDA
  1. La práctica de actividad física en la niñez
  2. La práctica de actividad física en la adolescencia
  3. La práctica de actividad física en la edad adulta
  4. La práctica de actividad física en la tercera edad
UNIDAD DIDÁCTICA 9. APLICACIÓN DE LA NUTRICIÓN DE PRECISIÓN
  1. ¿Cómo aplicar la nutrición de precisión?
  2. Dietas personalizadas en consulta
  3. Nutrigenómica del deporte
UNIDAD DIDÁCTICA 10. COACHING DEPORTIVO Y NUTRICIONAL
  1. Concepto de Coaching
  2. El origen del coaching deportivo
  3. Coaching deportivo: aprender a fluir

MÓDULO 3. ENVEJECIMIENTO EN ADULTOS MAYORES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. DEFINICIÓN DEL ENVEJECIMIENTO. TERMINOLOGÍA. TEORÍAS DEL ENVEJECIMIENTO
  1. Definición
  2. Envejecimiento poblacional
  3. Otros conceptos destacados: Geriatría y gerontología
  4. Diferentes conceptos de edad
  5. Teorías del envejecimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FISIOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO
  1. 1.Cambios fisiológicos en la vejez
  2. Peculiaridades de las enfermedades en el anciano
UNIDAD DIDÁCTICA 3. PSICOLOGÍA DEL ENVEJECIMIENTO
  1. Aspectos Generales
  2. Cambios afectivos
  3. El autoconcepto y la autoestima en la vejez
  4. Cambios en la personalidad
  5. Cambios en el funcionamiento cognitivo
  6. Principales trastornos psicológicos en la vejez
UNIDAD DIDÁCTICA 4. PATOLOGÍAS Y ENFERMEDADES GERIÁTRICAS
  1. Introducción a las enfermedades geriátricas
  2. Enfermedades osteoarticulares
  3. Hipertensión arterial
  4. Diabetes mellitus
  5. Los sentidos de la vista y del oído
  6. Temblor y parkinson
  7. Accidentes cerebro vasculares
  8. Depresión
  9. La demencia
UNIDAD DIDÁCTICA 5. ACTIVIDADES FÍSICA DE COORDINACIÓN Y PSICOMOTRICIDAD EN PERSONAS MAYORES
  1. Concepto de psicomotricidad
  2. Psicomotricidad y calidad de vida
  3. Ejercicios para trabajar aspectos específicos en psicomotricidad y la valoración psicomotriz
UNIDAD DIDÁCTICA 6. MOTIVACIÓN Y APRENDIZAJE EN PRO DE UN ENVEJECIMIENTO SALUDABLE
  1. Características específicas de la motivación y el aprendizaje de las personas mayores, discapacitadas y/o enfermas
  2. Mantenimiento y entrenamiento de las funciones cognitivas en situaciones cotidianas del domicilio
  3. Memoria, atención, razonamiento, orientación espacial, temporal y personal, razonamiento

MÓDULO 4. ACTIVIDADES FÍSICO RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD

UNIDAD DIDÁCTICA 1. ANTECEDENTES, SITUACIÓN Y EVOLUCIÓN EN ANIMACIÓN FÍSICO-DEPORTIVA Y RECREATIVA
  1. Aspectos históricos y conceptuales
  2. Características de la animación físico-deportiva
  3. Entidades y empresas de animación físico-deportiva
  4. El animador físico-deportivo
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA ACTIVIDAD FÍSICA EN LA TERCERA EDAD
  1. Ejercicio físico y envejecimiento
  2. Importancia de la actividad física
  3. Prevención en la actividad física
  4. Ventajas del ejercicio físico
  5. Tipos de ejercicios recomendados según el perfil
  6. Recomendaciones didácticas de la actividad física para mayores
  7. Adaptación de la actividad física ante diferentes anomalías frecuentes en personas mayores
UNIDAD DIDÁCTICA 3. COMPONENTES DE LA CONDICIÓN FÍSICA EN LA TERCERA EDAD
  1. Introducción
  2. Capacidad aeróbica
  3. Fuerza y resistencia muscular
  4. Amplitud del movimiento (flexibilidad)
  5. Capacidades coordinativas
UNIDAD DIDÁCTICA 4. GESTIÓN DE RECURSOS HUMANOS Y MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Espacios e instalaciones para el desarrollo de proyectos de animación físico-deportiva
  2. Entidades, organismos y empresas de animación físico-deportiva
  3. Recursos humanos, gestión, perfiles y formación
UNIDAD DIDÁCTICA 5. DISEÑO DEL PROGRAMA DE ACTIVIDAD FÍSICA PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Introducción
  2. Evaluación inicial
  3. Determinación de los objetivos
  4. Selección de tareas a realizar
  5. Selección de los métodos de enseñanza
  6. Evaluación continua del programa
  7. La sesión
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ESPACIOS ABIERTOS, INSTALACIONES Y RECURSOS MATERIALES EN ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Disponibilidad e idoneidad de los recursos, espacios e instalaciones
  2. Uso y aplicación de los recursos materiales en animación físico-deportiva
  3. Barreras arquitectónicas y criterios para la adaptación
  4. Mantenimiento Preventivo
  5. Mantenimiento Operativo
  6. Mantenimiento correctivo
UNIDAD DIDÁCTICA 7. LOS JUEGOS EN LA PROGRAMACIÓN DE ACTIVIDADES FÍSICAS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. El juego como soporte básico en animación físico-deportiva y recreativa
  2. Juegos y actividades físico-deportivas y recreativas
  3. Desarrollo personal y social a través de juegos y actividades de animación físico-deportiva
  4. Clasificación de los juegos
UNIDAD DIDÁCTICA 8. EL PROCESO DE COMUNICACIÓN EN LAS ACTIVIDADES FÍSICO-DEPORTIVAS DE ANIMACIÓN
  1. Necesidades personales y sociales en el ámbito de la animación y recreación
  2. Elementos de la comunicación: emisor, mensaje, receptor, canal utilizado
  3. Dificultades comunicativas más habituales en actividades de animación y recreación
  4. Estrategias y técnicas para fomentar y facilitar la comunicación en animación
  5. Procesos de comunicación en situaciones de reclamación del usuario
  6. Estrategias del animador para motivar y animar en la interacción grupal
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LA PARTICIPACIÓN ACTIVA EN LOS JUEGOS Y ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Sociología del ocio y la actividad físico-deportiva y recreativa
  2. Estrategias y pautas para favorecer la participación e implicación de los usuarios en actividades de animación
  3. Características psicoafectivas de personas pertenecientes a colectivos especiales
  4. Imagen y talante del animador
  5. Habilidades psicológicas susceptibles de desarrollo en el ámbito de la animación
UNIDAD DIDÁCTICA 10. SEGURIDAD Y PREVENCIÓN EN ACTIVIDADES FÍSICO-RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Medidas de prevención de riesgos, de protección medioambiental, de seguridad y de salud en instalaciones deportivas y espacios de aire libre en actividades y eventos de animación
  2. Evacuación preventiva y de emergencia en instalaciones deportivas y en el entorno natural
  3. Legislación básica sobre seguridad y prevención
UNIDAD DIDÁCTICA 11. EJERCICIOS Y JUEGOS RECREATIVAS PARA PERSONAS DE LA TERCERA EDAD
  1. Recomendaciones para un mejor entrenamiento
  2. Test de Ruffier-Dickson
  3. Composición de una sesión
  4. Ejercicios para mejorar la condición física
  5. Ejemplo de progresión con máquinas
  6. Juegos varios para mayores

MÓDULO 5. ANIMACIÓN SOCIOCULTURAL EN PERSONAS MAYORES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN A LA ANIMACIÓN SOCIOCULTURAL CON PERSONAS MAYORES
  1. Desarrollo histórico de la animación sociocultural
  2. Orígenes de la animación sociocultural
  3. ¿Qué es la animación sociocultural?
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA FIGURA DEL ANIMADOR SOCIOCULTURAL EN LA ACTIVIDAD CON PERSONAS MAYORES
  1. El animador sociocultural
  2. La profesión de Animador
  3. Perfiles de la profesión de animador
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LAS TÉCNICAS DE GRUPO EN LA ANIMACIÓN CON PERSONAS MAYORES
  1. El grupo social y su definición
  2. Niveles y clases de grupos
  3. Etapas en el desarrollo de la vida de los grupos
  4. Ventajas de los grupos
  5. Inconvenientes de los grupos
  6. Dinámicas de grupo
  7. Criterios para seleccionar la técnica de grupo más adecuada
  8. Clasificación de las técnicas de grupo
UNIDAD DIDÁCTICA 4. ELABORACIÓN DE PROGRAMAS Y PROYECTOS PARA LA ANIMACIÓN CON PERSONAS MAYORES
  1. Clasificación de conceptos
  2. La elaboración de proyectos de Animación Sociocultural
  3. Proceso de elaboración
UNIDAD DIDÁCTICA 5. TÉCNICAS PARA FOMENTAR LA PARTICIPACIÓN, LA COMUNICACIÓN, LA NEGOCIACIÓN Y LA RESOLUCIÓN DE CONFLICTOS
  1. Técnicas para fomentar la participación
  2. Técnicas para fomentar la comunicación
  3. Técnicas para abordar el conflicto y la negación
UNIDAD DIDÁCTICA 6. LA JUBILACIÓN. EL OCIO Y TIEMPO LIBRE EN EL ANCIANO
  1. Jubilación
  2. Ocio y tiempo libre en el anciano
  3. La Animación sociocultural: un instrumento para la convivencia, participación y el desarrollo de los mayores

MÓDULO 6. ACTIVIDADES DEPORTIVAS BENEFICIOSAS EN ADULTOS MAYORES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. SESIONES DE TAI CHI
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PROGRAMACIÓN Y METODOLOGÍA EN LAS SESIONES DE HATHA YOGA
  1. Marco teórico: la programación en el ámbito del Yoga
  2. Criterios de adaptación de las sesiones a las distintas necesidades y tipología los de practicantes:
  3. Criterios de aplicación metodológica y estrategias didácticas individualizadas y en grupo de instrucción de actividades de Yoga
  4. Integración de las distintas variables
  5. Criterios de programación
  6. Elaboración de programas en ámbitos y contextos específicos
  7. Estructura del programa y de la sesión de yoga
UNIDAD DIDÁCTICA 3. CÓMO DESARROLLAR UNA SESIÓN DE CHI KUNG
  1. Iniciación
  2. Etapas en el aprendizaje
  3. Organizar una sesión
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS DE PILATES
  1. Sesiones de Pilates
  2. Modalidades del Método Pilates
  3. Evaluación postural
  4. Ejercicios prepilates
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL AERÓBIC Y EL STEP
  1. El aeróbic
  2. El Step
  3. Beneficios de la práctica de Aeróbic y Step
  4. Consideraciones generales para el Aeróbic y el Step
  5. Material necesario para las clases de Aeróbic o Step
  6. Características más apropiadas del lugar donde se lleva a cabo una clase de Aeróbic o Step
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIOS DE GIMNASIA CORRECTIVA Y POSTURAL
  1. Objetivos de los ejercicios de gimnasia correctiva
  2. Ejercicios de gimnasia correctiva
  3. Estiramientos
  4. El Pilates

MÓDULO 7. PROYECTO FIN DE MASTER

Titulación de Master actividad física salud personas mayores

Titulación Universitaria de Master de Formación Permanente en Actividad física para la Salud para personas Adultas y Mayores con 1500 horas y 60 créditos ECTS por la Universidad Católica de Murcia

Cursos relacionados

4,8
Curso de Monitor de Ocio y Tiempo Libre (Titulación Universitaria con 5 Créditos ECTS)
99€
4,8
Curso de Monitor de Yoga (CARNÉ FEDERADO)
260€
4,8
Curso de Entrenador Personal + Experto en Nutrición Deportiva (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS + CARNÉ FEDERADO)
360€
4,8
Curso de Monitor de Pádel (CARNÉ FEDERADO)
260€

Claustro docente de Master actividad física salud personas mayores

Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Su formación +
Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
Su formación +
Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
Su formación +

7 razones para realizarel Master actividad física salud personas mayores

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¿Te interesaría especializarte en el cuidado de personas mayores? ¿Quieres contribuir al desarrollo de unas mejores condiciones de vida para la tercera edad? ¿Deseas aprender los beneficios de tener un físico y una mente activa en la vejez? Si tienes alguna de estas inquietudes no desaproveches la oportunidad que te ofrece Euroinnova y matricúlate en el Máster Actividad Física Salud Personas Mayores, con el que podrás desarrollar una carrera profesional llena de oportunidades laborales. Gracias a la escuela líder en formación, aprenderás de la forma más sencilla y cómoda mediante su metodología e-learning.

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¿Qué voy a aprender cursando este Máster?

Una vida activa en la tercera edad repercute con múltiples beneficios para aquellas personas que se encuentran en esta fase de la vida. Practicar ejercicio físico y mantener una buena alimentación de manera recurrente, va a contribuir a la preservación de la salud física y mental. Además, esto va a ayudar a evitar enfermedades crónicas, y, por tanto, la calidad de vida será mucho mejor.

La importancia del ejercicio físico y una buena alimentación

Cabe señalar, que mantener una actividad física activa contribuye a reducir el deterioro cognitivo y la demencia en la vejez. También reduce la probabilidad de sufrir ciertas enfermedades, como las cardíacas y los accidentes cerebrovasculares, manteniéndose unos niveles de colesterol bajos. Además, se retrasan los problemas de movilidad, puesto que al realizar ejercicio de forma continua, se mantiene reforzada la masa muscular. Por último, cabe destacar que el ejercicio ayuda a evitar enfermedades mentales como la depresión, y mantiene una buena calidad de sueño. 

Del mismo modo, cabe tender en cuenta la alimentación, lo cual contiene grandes beneficios para mantener una buena salud en la vejez. Entre sus beneficios, se refuerza la salud ósea, evitando enfermedades como la osteoporosis, y ante posibles caídas, habrá mayor probabilidad de evitar una fractura. Al igual que con el deporte, contribuye a reducir las posibilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular o crónica. Del mismo modo, se refuerza el sistema inmunológico y la salud mental. Por último, pero no menos importante, contribuye a mantener un peso óptimo, lo que también evita posibles enfermedades relacionadas con el sobrepeso.

En definitiva, un buen cuidado del físico junto a una buena alimentación, va a repercutir de forma muy positiva en este momento de la vida. Sus beneficios contribuyen a que se mantenga una mayor autonomía y se viva una longevidad más activa y plena. A través del completo temario que posees con este Máster, aprenderás todo lo esencial para promover este estilo de vida con importantes beneficios para las personas que se encuentran en la vejez.

Salidas laborales

Este máster te prepara para desarrollar una carrera profesional dedicada al cuidado de las personas mayores. A través de las competencias que adquirirás, les ayudarás a que tengan una longevidad más saludable y puedan disfrutar de ella. Tus funciones podrán ser desempeñadas en:

  • Centros de salud deportiva.
  • Centros de bienestar para personas mayores.
  • Residencias de ancianos.
  • Organizaciones recreativas.
  • Aquellos puestos en los que se promocione la salud y educación física en mayores.
  • Emprender tu propio negocio donde puedas desempeñar lo aprendido.

Ventajas de matricularte con Euroinnova

En Euroinnova sumamos más de 20 años dedicados a la enseñanza online. Nuestra experiencia es una garantía de que no vas a desaprovechar tu tiempo y de que la formación que vas a recibir va a resultar de utilidad para tu futuro laboral. A través de nuestra metodología e-learning, obtendrás el mejor aprendizaje posible.

La educación online permite que puedas aprender donde y como quieras, siempre a tu propio ritmo. Esto es una gran ventaja, puesto que podrás compaginar tu formación con tus obligaciones diarias o cualquier otra actividad que te pueda surgir. Además, desde el primer día que te matricules vas a contar a tu disposición con un equipo docente especializado en la materia. Nunca te sentirás solo y estarán dispuestos para resolver cualquier duda o dificultad que puedas llegar a tener.

Por último, cabe mencionar el Plan de Becas de Euroinnova. Este permite que puedas pagar con facilidad este máster o cualquiera de las modalidades de formación que ofrecemos. Con nosotros será un problema que puedas formarte y desarrollar tu futuro laboral.

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