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Nuestros alumnos opinan sobre: Curso de Monitor de Actividades Acuáticas para Embarazadas (Titulación Universitaria + 8 Créditos ECTS)
Miguel Morales
SEVILLA
Opinión sobre Curso de Monitor de Actividades Acuáticas para Embarazadas (Titulación Universitaria + 8 Créditos ECTS)
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Plan de estudios de Curso de actividades acuáticas para embarazadas
CURSO DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS. Por medio del presente curso podrás completar tus conocimientos y competencias profesionales y especializarte en el ámbito laboral de tu interés. Aprovecha esta oportunidad y prepárate para alcanzar tus metas profesionales de la forma más cómoda y al mejor precio. ¡No te lo pienses más!
de Curso de actividades acuáticas para embarazadas
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- Conocer las características esenciales que debe de tener un monitor de actividades acuáticas.
- Comprender los principios de seguridad en el entorno acuático.
- Saber los diferentes enfoques y aplicaciones de las actividades acuáticas.
- Diseñar programas de ejercicios acuáticos adaptados a las necesidades de embarazadas.
- Profundizar acerca de la estructura de una sesión acuática con personas gestantes.
- Aprender los protocolos de primeros auxilios en situaciones de emergencia.
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de la formación
Temario de Curso de actividades acuáticas para embarazadas
MÓDULO 1. LA MUJER EMBARAZADA
UNIDAD DIDÁCTICA 1. PROCESO DE GESTACIÓN
- Introducción
- Fecundación
- El desarrollo del bebé antes de nacer
- Cambios que se producen en la mujer
UNIDAD DIDÁCTICA 2. EJERCICIO FÍSICO DURANTE EL EMBARAZO
- Introducción
- Modificaciones anatómicas y fisiológicas producidas por la embarazo en relación con el ejercicio físico
- Efectos de la actividad física en el organismo gestante
- Recomendaciones básicas a tener en cuenta en la elaboración de programas de actividad física para embarazadas.
MÓDULO 2. EL MEDIO ACUÁTICO
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL MEDIO ACUÁTICO COMO ESPACIO DE ACCIÓN
- Posibilidades motrices en el entorno acuático
- Aportaciones del medio acuático a la gestación
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CONDICIONES HIGIÉNICO-SANITARIAS EN LAS INSTALACIONES DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS
- Introducción
- Riesgos sanitarios derivados del uso de las piscinas
- Condiciones higiénicas de las instalaciones
- Normas para los usuarios
MÓDULO 3. LOS PROGRAMAS DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL MONITOR DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- La Figura del Monitor y su Importancia
- Estilos de Enseñanza en las Actividades Acuáticas
- Orientaciones Didácticas Generales
- Evaluación de actividades acuáticas
- El perfil de la mujer embarazada como alumna
UNIDAD DIDÁCTICA 6. ACTIVIDADES FÍSICAS ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Orientaciones Didácticas
- Objetivos
- Programa de Actividades Acuáticas para Mujeres Embarazadas
UNIDAD DIDÁCTICA 7. EJEMPLO DE PROGRAMA DE ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Objetivos
- Contenidos
- Metodología
- Recursos Didácticos
- Evaluación
UNIDAD DIDÁCTICA 8. MATERIALES AUXILIARES Y DE APOYO EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
- Introducción
- Material de Apoyo
- Material de Seguridad
- Accesorios de natación
MÓDULO 4. SEGURIDAD Y PRIMEROS AUXILIOS EN ACTIVIDADES ACUÁTICAS PARA EMBARAZADAS
UNIDAD DIDÁCTICA 9. MÉTODOS DE RESCATE. SALVAMENTO ACUÁTICO
- Introducción
- Técnicas específicas de salvamento acuático
- El salvamento acuático en piscinas
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
- Introducción
- Asistencia inicial a una persona accidentada.
- La Posición lateral de seguridad
- La Reanimación Cardiopulmonar
- El Desfibrilador Externo Semiautomático (DESA)
- Atragantamiento/obstrucción de la Vía Aérea
- Quemaduras
- Hemorragias
- Heridas
- Traumatismos
- Lipotimia, Síncope y Shock
- Insolación y Golpe de Calor
- Ahogamiento o Asfixia por Inmersión
Titulación de Curso de actividades acuáticas para embarazadas
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Información complementaria
Curso de Actividades Acuáticas para Embarazadas
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Introducción a las actividades acuáticas
Algunos de los ejercicios que se pueden realizar en el medio acuático para las embarazadas son aquellos movimientos sencillos como levantar las rodillas clasificadas en series y a una velocidad concreta, normalmente no muy elevada. Estos ejercicios ayudarán a la forma física y a la salud de la misma para prepararla durante la gestación. Si se compaginan algunos de los ejercicios en el medio acuático con deportes acuáticos como natación, se conseguirán más beneficios en la salud y forma física.
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¿Cuáles son los beneficios de realizar actividades acuáticas para las embarazadas?
Algunas de las ventajas que trae consigo que se practiquen ejercicios en el medio acuático para aquellas mujeres que están en gestación son:
- Aumenta la absorción de oxígeno, ya que durante la gestación existen problemas de dificultad respiratoria por presión de las costillas debido al aumento del tamaño del útero.
- Disminuye la incidencia de venas con varices y problemas relacionados con la trombosis gracias a la buena circulación de la sangre en el agua.
- Además, se fortalece la musculatura del suelo pélvico y se previenen problemas relacionados con la incontinencia urinaria.
- Se disminuyen los niveles de lactato y los de glucemia.
Aptitudes de un monitor de actividades acuáticas
Para ejercer como un profesional experto monitor de actividades acuáticas para embarazadas, se requieren de unas determinadas aptitudes y entre las mas importantes, encontramos las siguientes:
- Estar al tanto de los riesgos sanitarios derivados del uso de las piscinas para aconsejar a sus alumnas como evitarlos.
- Conocer las rutinas que necesita una embarazada antes y después de practicar un deporte acuático, como por ejemplo, ducharse con agua tibia para evitar cambios bruscos de temperatura o evitar quedarse mucho tiempo con el bañador mojado.
- Dominar las técnicas de primeros auxilios y métodos de rescate.
- Adaptar los programas y tablas de ejercicios en función del estado de cada embarazada.
- Conocer los accesorios y materiales auxiliares para cada ejercicio.
- Asegurarse de las condiciones higiénicas de las instalaciones.
- Consejos para la seguridad de las embarazadas, como por ejemplo, usar calzado de goma o entrar por las escaleras de espalda al agua para evitar resbalones.
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