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Opiniones de nuestros alumnos

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Nuestros alumnos opinan sobre: Curso de Monitor de Running (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS)

4,6
Valoración del curso
100%
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* Todas las opiniones sobre Curso de Monitor de Running (Doble Titulación con 5 Créditos ECTS), aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.

Plan de estudios de Curso monitor running

CURSO MONITOR RUNNING: No dejes pasar la oportunidad que te ofrece este CURSO MONITOR RUNNING para desarrollar las habilidades y competencias profesionales necesarias para cumplir tus objetivos en el ambito laboral, y ademas al mejor precio. No esperes mas y solicita informacion sin compromiso.

Resumen salidas profesionales
de Curso monitor running
Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un entrenador deportivo. En la actualidad es imprescindible que tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Con el Curso de Monitor de Running aprenderás la anatomía y fisiología implicada en la actividad física, las funciones y habilidades que debe de tener un entrenador deportivo y las competencias para poder realizar sesiones de entrenamiento de running.
Objetivos
de Curso monitor running

- Conocer la anatomía y fisiología de nuestro cuerpo implicada en la actividad física.
- Conocer las capacidades físicas básicas para su entrenamiento y los factores que influyen en su desarrollo.
- Comprender el proceso de aprendizaje psicomotor para poder alcanzar su desarrollo.
- Realizar la planificación de la sesión de entrenamiento para organizar el proceso de perfeccionamiento del deportista.
- Conocer las posibles lesiones y riesgos que pueden sufrir los deportistas, y como socorrer ante una situación de primeros auxilios.
- Conocer los orígenes del Running.
- Aprender los beneficios de los estiramientos en el Running.
- Aprender y conocer para poder poner en práctica la biomecánica en carrera (postura y rendimiento)
Salidas profesionales
de Curso monitor running
Entrenador deportivo / Actividad Física y Deportiva / Running
Para qué te prepara
el Curso monitor running
El presente Curso de Monitor de Running te prepara para obtener las habilidades de un entrenador deportivo y aprender los conceptos más interesantes del running para poder ponerlos en práctica en las personas, mejorando su calidad de vida y siempre de manera saludable.
A quién va dirigido
el Curso monitor running
El Curso de Monitor de Running está dirigido a aquellas personas que quieran dedicar su futuro al entrenamiento deportivo y al asesoramiento deportivo del running, también a profesionales del sector y que quieran profundizar en este deporte.
Metodología
de Curso monitor running
Carácter oficial
de la formación
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Temario de Curso monitor running

PARTE 1. ENTRENADOR DEPORTIVO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
  1. Conceptos generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
UNIDAD DIDÁCTICA 2. ANATOMÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
  1. Sistema óseo: aparato locomotor y el movimiento
  2. El sistema muscular
  3. Articulaciones y movimiento
  4. Los tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA IMPLICADA EN LA ACTIVIDAD FÍSICA
  1. Fisiología muscular y sistemas energéticos
  2. Fisiología cardio-circulatoria
  3. Fisiología respiratoria
  4. El sistema nervioso
UNIDAD DIDÁCTICA 4. CUALIDADES FÍSICAS BÁSICAS
  1. Resistencia
  2. Fuerza
  3. Velocidad
  4. Flexibilidad
UNIDAD DIDÁCTICA 5. CUALIDADES PSICOMOTRICES Y FORMAS PARA ALCANZAR SU DESARROLLO
  1. El esquema corporal
  2. El proceso de lateralización
  3. Coordinación
  4. Equilibrio
  5. Desarrollo de las capacidades perceptivo motrices
  6. Manifestaciones expresivas asociadas al movimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA Y PRÁCTICA DEL ENTRENAMIENTO
  1. El entrenamiento y sus tipos
  2. El desentrenamiento
  3. Intensidad del entrenamiento. Ley del umbral o ley de Shultz-Arnodt
  4. Adaptación del organismo. Teoría del síndrome general de adaptación
  5. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
UNIDAD DIDÁCTICA 7. PROGRAMA Y ORGANIZACIÓN DE LAS SESIONES DE ENTRENAMIENTO
  1. Programación del proceso de entrenamiento
  2. Planificación del entrenamiento
  3. Sesión de entrenamiento
  4. Características de un buen entrenador
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA Y TÁCTICA DE LOS DEPORTES. INICIACIÓN DEPORTIVA
  1. Deportes individuales
  2. Deportes colectivos
  3. Técnicas en el deporte colectivo. El juego y el deporte
  4. Tipos de juegos
  5. El juego como método de enseñanza
  6. Iniciación deportiva
  7. Tipos de juegos para la iniciación deportiva
  8. Juegos de iniciación para deportes de equipo
UNIDAD DIDÁCTICA 9. REGLAMENTO BÁSICO DE CADA DEPORTE
  1. Atletismo
  2. Natación
  3. Bádminton
  4. Judo
  5. Tenis
  6. Gimnasia rítmica
  7. Gimnasia artística
  8. Aeróbic
  9. Voleibol
  10. Baloncesto
  11. Fútbol
  12. Balonmano
UNIDAD DIDÁCTICA 10. NORMAS DE SEGURIDAD E HIGIENE EN EL USO DE MATERIALES E INSTALACIONES DEPORTIVAS
  1. Normas elementales de seguridad e higiene en la utilización del material e instalación
  2. Mantenimiento para la seguridad e higiene de las diferentes instalaciones
  3. La legislación relacionada con las instalaciones deportivas
UNIDAD DIDÁCTICA 11. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesiones durante la realización del ejercicio físico?
  7. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  8. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 12. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. Ahogamientos
  3. Pérdida de conciencia
  4. Crisis cardíacas
  5. Crisis convulsivas
  6. Hemorragias
  7. Heridas
  8. Las fracturas y luxaciones
UNIDAD DIDÁCTICA 13. CONTACTO Y TRATAMIENTO CON EL CLIENTE
  1. Ética profesional
  2. Claves para el éxito

PARTE 2. MONITOR DE RUNNIG

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BIOMECÁNICA GENERAL
  1. Biomecánica de los segmentos anatómicos

    2. - Historia y evolución de la biomecánica

    - Aplicación, utilidad, aportes de la biomecánica

  2. Conceptos básicos en el estudio anatómico del movimiento

    3. - Planos

    - Ejes

    - Articulaciones

  3. Postura estática y dinámica

    4. - Descripción de la postura correcta

    - Factores que influyen en la postura

  4. Cinética y cinemática
  5. Métodos de estudio en biomecánica
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS DE LA BIOMECÁNICA DEPORTIVA
  1. Definición e importancia de la biomecánica deportiva

    2. - Objetivos de la biomecánica deportiva

  2. Cinesiología y biomecánica

    3. - Concepto y principios de la cinesiología

  3. Relación entre biomecánica y actividad física
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología

    2. - Huesos largos

    - Huesos cortos

    - Huesos planos

    - Huesos irregulares

  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo

    6. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  6. Articulaciones y movimiento

    7. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 4. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SISTEMA MUSCULAR
  1. Introducción al sistema muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular

    4. - Según el tipo de fibra

    - Según la ubicación

    - Según la función

  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 5. BIOMECÁNICA DEL MOVIMIENTO HUMANO. MIEMBROS INFERIORES
  1. Anatomía de extremidad inferior

    2. - Cadera

    - Pierna

    - Pie

  2. Biomecánica de extremidad inferior

    3. - Biomecánica de cadera

    - Biomecánica de rodilla

UNIDAD DIDÁCTICA 6. BIOMECÁNICA DE LA MARCHA HUMANA
  1. La marcha humana
  2. Ciclo de la marcha

    3. - Fase de apoyo

    - Fase de oscilación

  3. Biomecánica de la fase de apoyo de la marcha
  4. Biomecánica de la fase de oscilación de la marcha
  5. Cadenas musculares implicadas en la marcha, detección de acortamientos musculares, medidas básicas de prevención y mejora

    6. - Acortamientos

    - Prevención y mejora

UNIDAD DIDÁCTICA 7. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas

    4. - Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno

    - Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica

    - Sistema aeróbico u oxidativo

UNIDAD DIDÁCTICA 8. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico

    2. - Clasificación

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes

    - Fases del ejercicio

  2. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio

    3. - Adaptaciones metabólicas

    - Adaptaciones circulatorias

    - Adaptaciones cardíacas

    - Adaptaciones respiratorias

    - Adaptaciones de la sangre

    - Adaptaciones del medio interno

  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga

    4. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular

    - La fatiga

UNIDAD DIDÁCTICA 9. ALIMENTACIÓN EN EL DEPORTE
  1. Fundamentación teórica
  2. Gasto calórico
  3. Nutrientes en el deporte

    4. - Hidratos de carbono

    - Grasas

    - Proteínas

    - Agua y electrolitos

    - Micronutrientes

UNIDAD DIDÁCTICA 10. PSICOLOGÍA EN EL DEPORTE Y SU ENTRENAMIENTO
  1. Necesidades psicológicas en el deporte
  2. La finalidad de la intervención psicológica
  3. Variables, habilidades y técnicas psicológicas
  4. Entrenamiento de habilidades psicológicas
  5. Tipos de intervención psicológica
  6. El papel de la Psicología
  7. Participación de los deportistas en la preparación psicológica
  8. Componentes generales de un programa de preparación psicológica
  9. Principios significativos para la planificación del entrenamiento psicológico
  10. Planificación del entrenamiento psicológico
  11. Diseño de programas de entrenamiento psicológico
UNIDAD DIDÁCTICA 11. RUNNING
  1. Orígenes del Running
  2. Tipología de carreras
  3. Eventos “ultra”
  4. Running como actividad deportiva saludable

    5. - Beneficios de la práctica del running

  5. Trail Running
UNIDAD DIDÁCTICA 12. ESTIRAMIENTOS EN EL RUNNING
  1. Desarrollo de la flexibilidad. Concepto y características

    2. - Tipos de flexibilidad

  2. Sistemas de entrenamiento de la flexibilidad

    3. - Sistemas dinámicos

    - Sistemas estáticos

    - Músculos respiratorios

  3. Método de Facilitación Neuromuscular Propioceptiva (FNP)
  4. Componentes y factores de la flexibilidad
  5. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros inferiores MMII
  6. Ejercicios de flexibilidad: estiramientos de miembros superiores MMSS
  7. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento del tronco (abdominales)
  8. Ejercicios de flexibilidad: estiramiento de la espalda (dorsales, espalda media y lumbares)
  9. Estiramientos miofasciales en el deporte
  10. Ejercicios para el entrenamiento de músculos respiratorios
  11. Estiramientos en el calentamiento
UNIDAD DIDÁCTICA 13. ASPECTOS TÉCNICOS DEL RUNNING
  1. Fases de la carrera
  2. Aspectos técnicos específicos del running

    3. - Organización de las piernas en la zancada

    - Tipos de apoyos: talonador y antepie

    - Colocación de la parte superior del cuerpo en la carrera

  3. Barefoot o amortiguación
  4. Aspectos técnicos específicos del Trail Running
UNIDAD DIDÁCTICA 14. ENTRENAMIENTO DE LA CARRERA
  1. El deporte
  2. Entrenamiento deportivo

    3. - Características del entrenamiento deportivo

  3. El rendimiento deportivo

    4. - Variables del entrenamiento

  4. La resistencia en el entrenamiento

    5. - Tipos de resistencia

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia

  5. La velocidad en el entrenamiento

    6. - Tipos de velocidad

    - Métodos de entrenamiento de la resistencia de velocidad

  6. La fuerza en el entrenamiento

    7. - Tipos de fuerza

    - Métodos de entrenamiento de la fuerza

  7. Ejercicios específicos con fines posturodinámicos y protocolo de calibrado antes de la carrera
  8. Entrenamiento del pie
UNIDAD DIDÁCTICA 15. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO DE LAS LESIONES EN RUNNING
  1. Concepto de lesión deportiva y su relevancia
  2. Lesiones deportivas más frecuentes

    3. - Lesiones musculares

    - Lesiones en los tendones

    - Lesiones articulares

    - Lesiones óseas

  3. Lesiones deportivas específicas en Running
  4. Causas de las lesiones deportivas
  5. Fases de la lesión deportiva
  6. Factores que influyen en la lesión y curación

    7. - Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva

    - Factores que intervienen en el proceso de curación

  7. Prevención de la lesión deportiva
  8. Reconocimiento médico previo
  9. Psicología de la lesión deportiva
  10. Tratamiento de las lesiones en la práctica deportiva

    11. - Fases de tratamiento de recuperación de la lesión

    - Fases de la Reeducación Funcional del Deportista

  11. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 16. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios

    2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios

    - La respiración

    - El pulso

  2. Actuaciones en primeros auxilios

    3. - Ahogamiento

    - Las pérdidas de consciencia

    - Las crisis cardíacas

    - Hemorragias

    - Las heridas

    - Las fracturas y luxaciones

    - Las quemaduras

  3. Normas generales para la realización de vendajes
  4. Maniobras de resucitación cardiopulmonar

    5. - Ventilación manual

    - Masaje cardíaco externo

Titulación de Curso monitor running

Doble Titulación: Titulación de Monitor de Running con 300 horas expedida por EUROINNOVA INTERNATIONAL ONLINE EDUCATION, miembro de la AEEN (Asociación Española de Escuelas de Negocios) y reconocido con la excelencia académica en educación online por QS World University Rankings Titulación Universitaria en Entrenador Deportivo con 5 Créditos Universitarios ECTS con 125 horas.. Curso puntuable como méritos para oposiciones de acceso a la función pública docente en todas las CC. AA., según R.D. 276/2007 de 23 de febrero (BOE 2/3/2007). Éste se lleva a cabo dentro del plan de formación permanente del profesorado de la Universidad Antonio de Nebrija

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Claustro docente de Curso monitor running

Antonio Jesus Gonzalez Fuentes
Tutor
Graduado en Educación Primaria y en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte en la Universidad de Granada. Grado en Educación Primaria Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas
Su formación +
Carla Quirante López
Tutor
Graduada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte por la Universidad de Granada. Máster en Formación del Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas. Máster Interuniversitario en Enseñanza Bilingüe y Aprendizaje Integrado de Contenidos y Lenguas Extranjeras. Entrenador Deportivo de Gimnasia Rítmica, Nivel III
Su formación +
Eduardo Ruano Benavides
Tutor
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Maestro-Especialidad de Educación Física
Su formación +
Antonio Manuel Moreno Campos
Tutor
Doctorado en Actividad Física y Salud. Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte. Máster en Formación del Profesorado
Su formación +

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12.842 Opiniones
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Nuestra Metodología

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Aprendizaje 100% online, flexible, desde donde quieras y como quieras

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Equipo docente especializado. Docentes en activo, digitalmente nativos

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No estarás solo/a. Acompañamiento por parte del equipo de tutorización durante toda tu experiencia como estudiante.

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