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Euroinnova Business School

Cardio box

Monitor de Cardio Box

(29)
Cardio box

Cardio Box. Realiza este Curso ONLINE y HOMOLOGADO de Cardio Box. Hazte Monitor de Cardio Box, gracias a este Curso con Doble Titulacion.

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Curso Online EuroinnovaCurso online Curso  homologado Curso online Curso  homologado Curso online Curso  homologado

Duración:300 horas

Modalidad: Cursos online

Precio: 360 € 199 €
Doble Titulación Expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales
Material Didáctico entregado con este Curso online
Manual Monitor de Cardio Box Curso Online 100% Calidad

Temario

Características generales del Curso online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos online

¡MATRICULATE YA! ENVIAR A UN AMIGO Curso Bonificado
UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO
  1. Introducción.
  2. - Mecánica del movimiento.

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento.
  4. - Planos, ejes y articulaciones.

    - Fisiología del movimiento.

    - Preparación y gasto de energía.

UNIDAD DIDÁCTICA 2. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología.
  2. Fisiología.
  3. División del esqueleto.
  4. Desarrollo óseo.
  5. Sistema óseo.
  6. - Columna vertebral.

    - Tronco.

    - Extremidades.

    - Cartílagos.

    - Esqueleto apendicular.

  7. Articulaciones y movimiento.
  8. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina.

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral.

    - Articulación escapulo humeral.

UNIDAD DIDÁCTICA 3. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Acciones musculares
  5. Ligamentos
  6. Musculatura dorsal
  7. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético.
  2. ATP (Adenosina Trifosfato).
  3. Tipos de fuentes energéticas.
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema fosfágeno.
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica.
  6. Sistema aeróbico u oxidativo.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico.
  2. - Clasificación.

    - Efectos fisiológicos del ejercicio físico.

    - Efectos fisiológicos en niños y adolescentes.

    - Fases del ejercicio.

  3. Adaptaciones orgánicas en el ejercicio.
  4. - Adaptaciones metabólicas.

    - Adaptaciones circulatorias.

    - Adaptaciones cardíacas.

    - Adaptaciones respiratorias.

    - Adaptaciones de la sangre.

    - Adaptaciones del medio interno.

  5. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga.
  6. - Fuerza, potencia, rendimiento y recuperación del glucógeno muscular.

    - La fatiga.

UNIDAD DIDÁCTICA 6. TEORÍA DEL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento.
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos.
  3. - Síndrome general de adaptación del organismo a los esfuerzos.

    - Ley del umbral (Ley de Shultz-Arnodt).

    - Principio de supercompensación.

    - Principios del entrenamiento de la condición física.

  4. Factores que intervienen en el entrenamiento físico.
  5. Medición y evaluación de la condición física.
  6. Calentamiento y enfriamiento.
  7. Técnicas de relajación y respiración.
  8. - Respiración.

    - Relajación.

  9. Entrenamiento de la flexibilidad.
  10. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico.
  11. Entrenamiento muscular.
  12. Entrenamiento de la fuerza.
  13. El desentrenamiento.
  14. Conducta de higiene en el entrenamiento.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. TÉCNICA DE BRAZOS Y PIERNAS
  1. Introducción.
  2. Imagen del instructor.
  3. Brazos.
  4. - Guardias.

    - Golpeos.

  5. Piernas.
  6. Práctica.
UNIDAD DIDÁCTICA 8. TÉCNICA PURA Y APLICACIÓN
  1. Boxeo.
  2. Kárate.
  3. Taekwondo.
  4. Capoeira.
  5. Coreografía marcial.
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas.
  2. Definición.
  3. La prevención.
  4. Tratamiento.
  5. Lesiones deportivas frecuentes.
  6. - Introducción.

    - Lesiones deportivas más frecuentes.

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones.
UNIDAD DIDÁCTICA 10. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Introducción a los primeros auxilios
  2. - Principios básicos de actuación en primeros auxilios.

    - La respiración.

    - El pulso.

  3. Actuaciones en primeros auxilios.
  4. - Ahogamiento.

    - Las pérdidas de consciencia.

    - Las crisis cardíacas.

    - Hemorragias.

    - Las heridas.

    - Las fracturas y luxaciones.

    - Las quemaduras.

  5. Normas generales para la realización de vendajes.
  6. Maniobras de resucitación cardiopulmonar.
  7. - Ventilación manual.

    - Masaje cardíaco externo.

Resumen salidas profesionales Cardio box
El presente curso de Monitor de Cardio Box adquiere su importancia, en el mundo de las actividades físicas y deportivas, a través de la necesidad de conocer las diferentes técnicas y pautas a seguir por todo monitor de cardio-box. Por ello, el objetivo principal de este curso de Monitor de Cardio Box será el desarrollo de dichas técnicas y pautas, así como la descripción de las acciones a seguir para lograr el desarrollo de clases eficaces y amenas.
Objetivos Cardio box
- Establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento. - Conocer y prevenir lesiones del sistema óseo. - Conocer y prevenir lesiones del sistema muscular. - Comprender como se obtiene la energía metabólica. - Desarrollar un entrenamiento adecuado a las características de cada individuo. - Definir y utilizar técnicas de brazos en cardio-box. - Definir y utilizar técnicas de piernas en cardio-box. - Establecer los principios de actuación en materia de primeros auxilios ante una situación de emergencia o accidente.
Salidas profesionales Cardio box
Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, así como en el entrenamiento personal.
Para que te prepara este Cardio box
El presente Curso de Monitor de Cardio Box te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del cardio-box, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
A quién va dirigido este Cardio box
Este curso de Monitor de Cardio Box está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de cardio-box, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el cardio-box.
Metodología del Cardio box
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo.La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

Si tu objetivo es especializarte Monitor de Cardio Box (Titulación Superior) (Online), el cual le ayudará a afianzar los conocimientos de los que disponga previamente.

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Si quiere cultivarse y aprender sobre: cardio y box, perfeccionando sus habilidades en box, capoeira, cardio, cardio y box. El presente CURSO ONLINE de Monitor de Cardio Box te prepara para el desarrollo de las técnicas y las tácticas necesarias para la realización de una actividad deportiva, concretamente en la disciplina del cardio-box, además de establecer las pautas necesarias para la planificación y ejecución de una clase o sesión deportiva.
En este contexto actual f.p. y oficios, proporcionando los conceptos necesarios para Monitor de Cardio Box (Titulación Superior) (Online). Monitor Cardio Box (Titulación Superior) (Online) está dirigido a los profesionales del mundo de las actividades deportivas, concretamente de cardio-box, y a todas aquellas personas interesadas en adquirir los conocimientos relacionados con las actividades relacionadas con el cardio-box. Desarrollar su actividad profesional tanto por cuenta propia como integrado en empresas, públicas o privadas, dedicadas al desarrollo de actividades deportivas, fomento del bienestar y la salud, así como en el entrenamiento personal.
Adquiere nuevas experiencias en: cardio y box. Monitor Cardio Box (Titulación Superior) (Online) tiene como objetivos: - establecer las bases anatómicas y fisiológicas de todo movimiento.
¿Se atreve ampliar sus conocimientos? En Euroinnova se lo ponemos en bandeja Monitor de Cardio Box (Titulación Superior) (Online), con la finalidad de definir y utilizar técnicas de brazos en cardiobox. Entre el material entregado en este CURSO ONLINE se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios.

El cardio box cada vez está más de moda, es una rutina fitness muy presente en los gimnasios y en casa, gasta muchas calorías y sobre todo grasa. Son ejercicios que aportan beneficios al cuerpo y mejora tus movimientos y los reflejos.

Para cultivar nuestro cuerpo podemos hacer uso de algunos consejos en este año 2017 y así continuar este 2017 con un buen cuerpo. Lo importante es que en 2017 realicemos ejercicios para que este 2017 nos sirva como guía de consejos en fitness. La salud y el deporte son fundamentales en nuestra rutina. El boxeo de clases con boxeo para las clases de todos los puntos en el boxeo para boxear con el boxeo de más y mejor por tener y haz un golpe de cada vez más y haz en el boxeo para las clases tu haz lo mejor para aprender en el boxeo y básico de clase en el boxeo y los golpes tu haz en clase para mejor poder boxear en clase con lo básico del golpe para los golpes y boxear en el básico de los golpes.

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Conoce los ejercicios para mejorar tu cuerpo en video, con los ejercicios en 2017 y los consejos podrás mejorar tu cuerpo con el video, estos ejercicios ayudarán a tu cuerpo con el video que incorpora la formación de euroinnova en este 2019 mediante consejos.

Opiniones Curso Monitor Cardio Box Online

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso online Monitor de Cardio Box

Opinión de ELIAS LOSANA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
ELIAS LOSANA

ELIAS LOSANA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Este curso homologado para la salud, reúne a varios cursos de ámbito gimnasio privado, a veces peligrosos, por su ambigueddad en la interpretación de las artes marciales. Son herramientas de defensa pesonal para la seguridad ciudadana; otra práctica es delito.

ELIAS LOSANA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Legislación sobre el uso de las artes marciales.

Opinión de ELIAS LOSANA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
ELIAS LOSANA

ELIAS LOSANA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Este curso homologado para la salud, reúne a varios cursos de ámbito gimnasio privado, a veces peligrosos, por su ambigueddad en la interpretación de las artes marciales. Son herramientas de defensa pesonal para la seguridad ciudadana; otra práctica es delito.

ELIAS LOSANA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Legislación sobre el uso de las artes marciales.

Opinión de ELIAS LOSANA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
ELIAS LOSANA

ELIAS LOSANA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Este curso homologado para la salud, reúne a varios cursos de ámbito gimnasio privado, a veces peligrosos, por su ambigueddad en la interpretación de las artes marciales. Son herramientas de defensa pesonal para la seguridad ciudadana; otra práctica es delito.

ELIAS LOSANA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Legislación sobre el uso de las artes marciales.

Opinión de DAVID ALVAREZ sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
DAVID ALVAREZ

DAVID ALVAREZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Fisiología.

DAVID ALVAREZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Más temario práctico de Cardio Box, ilustraciones, videos...

Opinión de JUAN CORTÉS sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
JUAN CORTÉS

JUAN CORTÉS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

El abanico de distintas artes marciales

JUAN CORTÉS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Mas sobre primeros auxilios

Opinión de GUADALUPE JUÁREZ sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
GUADALUPE JUÁREZ

GUADALUPE JUÁREZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La parte específica de cardiobox

GUADALUPE JUÁREZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Videos demostrativos de los movimientos de las artes marciales, ya que facilitarían el entendimiento de la explicación sobre papel.

Opinión de JUAN GARCIA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
JUAN GARCIA

JUAN GARCIA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

que al ser on line, me ha permitido hacerlo en horarios que mejor me venian.

JUAN GARCIA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Lo dicho arriba, mas informacion sobre coreografias etc

Opinión de LUIS RAYGADA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
LUIS RAYGADA

LUIS RAYGADA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

la parte del entrenamiento cap 6 y 7:-)

LUIS RAYGADA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

un poco de practica :-) como escoger la música

Opinión de DANIELA ARENAS sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
DANIELA ARENAS

DANIELA ARENAS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todos los temas eran interesantes

DANIELA ARENAS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Nada

Opinión de ROXANA RAMIREZ sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
ROXANA RAMIREZ

ROXANA RAMIREZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

la parte de entrenamiento. Los tiempos en los que podía estudiar

ROXANA RAMIREZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Quizá algunos videos demostrativos, por ejemplo en la parte de técnica

Opinión de IRENE JIMENEZ sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
IRENE JIMENEZ

IRENE JIMENEZ,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

Todo

IRENE JIMENEZ,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Me ha faltado más explicación sobre las técnicas de boxeo, karate y sobretodo más fotgrafías de dichas técnicas. Quizás un vídeo

Opinión de ELENA PASARICA sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
ELENA PASARICA

ELENA PASARICA,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

La tecnica de brazos y piernas y la tecnica pura y aplicacion.

ELENA PASARICA,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

Ejemplos de clases y videos, pero hable con mi tutor y me mando bastante manterial para ampliar los conocimientos.

Opinión de PABLO VARGAS sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
PABLO VARGAS

PABLO VARGAS,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

la estructura

PABLO VARGAS,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

parte practica con algun dvd viendo clases y que te enseñen a diseñarlas

Opinión de BEATRIZ CRESPO sobre el Curso online Monitor de Cardio Box
BEATRIZ CRESPO

BEATRIZ CRESPO,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso online?

ME PARECE MUY COMPLETO

BEATRIZ CRESPO,¿Qúe has echado en falta del Curso online?

ME INSPIRARON CONFIANZA.

Bueno
Por DAVID A. G. el 28-12-2018

Que he aprendido:

Técnicas de Cardio Box y repaso de concepto de fisiología y biomecánica.

MADRID
Bueno
Por DANIELA A. B. el 25-06-2018

Que he aprendido:

Todo lo necesario

Lo que mas me ha gustado:

Todos los temas eran interesantes

He echado en falta:

Nada

GIRONA
Bueno
Por IRENE J. S. el 07-10-2018

Que he aprendido:

He aprendido a montar una correcta clase de cardio box, muchas cosas

BARCELONA
Bueno
Por JUAN ANDRES G. R. el 23-09-2018

Que he aprendido:

Bueno, la verdad que esperaba aprender mas sobre tecnicas de cardio box

MADRID
Genial
Por JUAN C. C. el 09-11-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

Una infinidad de conceptos y materias,sobre el cuerpo humano y sobre las artes marciales

Lo que mas me ha gustado:

El abanico de distintas artes marciales

He echado en falta:

Mas sobre primeros auxilios

GIRONA
Genial
Por BEATRIZ C. R. el 05-02-2019

Que he aprendido:

LA PARTE DE ANATOMÍA.

Lo que mas me ha gustado:

ME PARECE MUY COMPLETO

He echado en falta:

ME INSPIRARON CONFIANZA.

Comentarios:

CURSO INTERESANTE Y COMPLETO.

AVILA
Genial
Por LUIS R. B. el 09-04-2018

Que he aprendido:

Yo ya tenia experiencia, hace varios años que practico funcional, cardio y fortalecimiento. reforce teoria, lesiones, biomecanica, entrenamiento

Lo que mas me ha gustado:

la parte del entrenamiento cap 6 y 7:-)

He echado en falta:

un poco de practica :-) como escoger la música

Comentarios:

me gusto, gracias

LIMA
Genial
Por ELIAS L. B. el 15-08-2018
MATRÍCULA VERIFICADA

Que he aprendido:

Los conocimientos introductorios para la práctica de cardio box, integrados

HAUTES PYRENEES
Genial
Por ELIAS L. B. el 11-04-2019

Que he aprendido:

Los conocimientos introductorios para la práctica de cardio box, integrados

HAUTES PYRENEES
Genial
Por ELIAS L. B. el 15-09-2018

Que he aprendido:

Los conocimientos introductorios para la práctica de cardio box, integrados

HAUTES PYRENEES
Bueno
Por ALEJANDRO B. D. el 02-09-2018

Que he aprendido:

Aprendí sobre Monitor de Cardio Box + Salud Deportiva (Doble Titulación + 4

GRANADA
Bueno
Por PABLO JOSÉ V. M. el 30-03-2019

Que he aprendido:

Musculos, huesos.

Lo que mas me ha gustado:

la estructura

He echado en falta:

parte practica con algun dvd viendo clases y que te enseñen a diseñarlas

Comentarios:

Estaria bien saber como hacer una clase y estructurarla

CIUDAD REAL
Bueno
Por GUADALUPE J. G. el 08-01-2019

Que he aprendido:

He aprendido como impartir una clase de cardiobox, los movimientos básicos y nociones sobre anatomía y entrenamiento.

Lo que mas me ha gustado:

La parte específica de cardiobox

He echado en falta:

Videos demostrativos de los movimientos de las artes marciales, ya que facilitarían el entendimiento de la explicación sobre papel.

BURGOS
Genial
Por ELENA PASARICA el 21-07-2018

Que he aprendido:

He aprendido muchas cosas nuevas y muy utiles.

Lo que mas me ha gustado:

La tecnica de brazos y piernas y la tecnica pura y aplicacion.

He echado en falta:

Ejemplos de clases y videos, pero hable con mi tutor y me mando bastante manterial para ampliar los conocimientos.

Comentarios:

Estoy muy contenta con este curso.

ALMERÍA
Genial
Por ESTEFANÍA el 30-05-2018

Que he aprendido:

Aprendí acerca de comprender como se obtiene la energía metabólica..

Lo que mas me ha gustado:

Los datos de buena naturaleza.

He echado en falta:

Inmejorable

Comentarios:

Muy bien explicado y adaptado.

STA CRUZ DE TENERIFE
* Todas las opiniones sobre el Curso online Monitor de Cardio Box aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.
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4º EQUIPO EUROINNOVA

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