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Euroinnova Business School

Curso Universitario de Entrenador Personal

Entrenador Personal

Homologado

Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS

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Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS)
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MÉTODO DE PAGO
Condiciones legales

Curso homologado Universidad de CervantesCurso Online Homologado Cualifica

Duración:200 horas

Modalidad: Cursos Universitarios online

Precio: 420 € 260 €
Título Propio de Entrenador Personal expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes)
Material Didáctico entregado con este Curso Universitario Online
materiales Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS) 100% Calidad Garantizada

Temario

Características generales del Curso Universitario Online

Información Complementaria

Opiniones de nuestros alumnos

7 razones para realizar este Cursos Universitarios online

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PARTE 1. TEÓRICA. ENTRENADOR PERSONAL

TEMA 1. EVOLUCIÓN HISTÓRICA: DIFERENTES USOS DEL DEPORTE
  1. Conceptos Generales
  2. Logro y mantenimiento de la salud
TEMA 2. LA FIGURA DEL ENTRENADOR PERSONAL
  1. Introducción
  2. Funciones básicas del entrenador personal
  3. Áreas de desarrollo del entrenador personal
  4. Perfiles de los clientes
  5. Ética profesional del entrenador personal
  6. Claves para el éxito del entrenador personal
TEMA 3. SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología
  2. Fisiología
  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. Sistema óseo
  6. Articulaciones y movimiento
TEMA 4. FISIOLOGÍA MUSCULAR
  1. Introducción a la Miología
  2. Tipos de Tejido Muscular
  3. Características del tejido muscular
  4. El Músculo Esquelético
  5. Uniones musculares
  6. Tono y fuerza muscular
  7. La contracción muscular
TEMA 5. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. Adenosín Trifosfato (ATP)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
TEMA 6. METABOLISMO EN FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO
  1. El ejercicio físico
  2. Adaptaciones Orgánicas en el Ejercicio
  3. Metabolismo energético durante el ejercicio. La fatiga
TEMA 7. UTILIZACIÓN DE NUTRIENTES EN EL EJERCICIO
  1. Utilización de energía por el músculo
  2. Utilización de los hidratos de carbono en el ejercicio
  3. Utilización de la grasa en el ejercicio
  4. Utilización de las proteínas en el ejercicio
  5. Vitaminas y ejercicio
  6. Minerales y ejercicio
  7. Agua y ejercicio
TEMA 8. PAUTAS NUTRICIONALES EN EL DEPORTE
  1. Introducción
  2. Gasto calórico
  3. Hidratos de carbono
  4. Grasas
  5. Proteínas
  6. Pautas nutricionales para el entrenamiento de hipertrofia
TEMA 9. EL ENTRENAMIENTO
  1. Introducción al entrenamiento
  2. Teorías que explican los fenómenos de adaptación del organismo a los esfuerzos
  3. Factores que intervienen en el entrenamiento físico
  4. Medición y evaluación de la condición física
  5. Calentamiento y enfriamiento
  6. Técnicas de relajación y respiración
  7. Entrenamiento de la flexibilidad
  8. Entrenamiento cardiovascular o aeróbico
  9. Entrenamiento muscular
  10. Entrenamiento de la fuerza
  11. El desentrenamiento
  12. Conducta de higiene en el entrenamiento
TEMA 10. LESIONES DEPORTIVAS. PREVENCIÓN Y TRATAMIENTO
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  7. Causas más comunes de las lesiones en el entrenamiento
  8. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
TEMA 11. PRIMEROS AUXILIOS
  1. Principios generales de primeros auxilios
  2. Asistencias
  3. Técnicas de Reanimación. RCP básicas
  4. Estado de Shock
  5. Heridas y hemorragias
  6. Quemaduras
  7. Electrocución
  8. Fracturas y contusiones
  9. Intoxicación
  10. Insolación
  11. Lo que NO debe hacerse en primeros auxilios
ANEXO 1. EJERCICIOS Y ENTRENAMIENTOS

PARTE 2. RECURSOS PRÁCTICOS MULTIMEDIA ENTRENADOR PERSONAL

  1. Introducción.
  2. Funciones.
  3. Salud.
  4. Evaluación inicial.
  5. Componentes del fitness.
  6. Sesión de entrenamiento: Sesión de Fuerza para Principiantes
  7. Documentos anexos.
Resumen salidas profesionales Curso Universitario Online
El Curso Online de Entrenador Personal ofrece formación para el asesoramiento de entrenamiento y dieta específica para el logro de diferentes objetivos, obteniendo conocimientos básicos de la estructura y funcionamiento del cuerpo humano, características nutricionales, prevención y tratamiento de posibles lesiones y actuación para ofrecer primeros auxilios.
Objetivos Curso Universitario Online Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS)
- Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada. - Que el alumno sea capaz de realizar un entrenamiento específico y una dieta apropiada, atendiendo a los diferentes objetivos posibles. - Dotar al alumno de pautas generales para la prevención y el tratamiento de lesiones frecuentes. - Ofrecer conocimientos básicos de primeros auxilios en la práctica deportiva.
Salidas profesionales Curso Universitario Online
Trabaja en centros deportivos, instalaciones deportivas y como asesor personal.
Para que te prepara este Curso Universitario Online
El presente Curso Online de Entrenador Personal prepara al alumnado para poder realizar un entrenamiento específico a cada individuo, según los diferentes objetivos que puedan ser demandados. Del mismo modo ofrece conocimientos para recomendar dietas adecuadas.
A quién va dirigido este Curso Universitario Online
A todas aquellas personas que quieran conseguir una titulación avalada por la Universidad Europea Miguel de Cervantes, ya sean del ámbito deportivo, entrenadores, monitores, profesores, etc., y que quieran ampliar los conocimientos de su campo laboral.
Metodología del Curso Universitario Online
Entre el material entregado en este curso se adjunta un documento llamado Guía del Alumno dónde aparece un horario de tutorías telefónicas y una dirección de e-mail dónde podrá enviar sus consultas, dudas y ejercicios. Además recibirá los materiales didácticos que incluye el curso para poder consultarlos en cualquier momento y conservarlos una vez finalizado el mismo. La metodología a seguir es ir avanzando a lo largo del itinerario de aprendizaje online, que cuenta con una serie de temas y ejercicios. Para su evaluación, el alumno/a deberá completar todos los ejercicios propuestos en el curso. La titulación será remitida al alumno/a por correo una vez se haya comprobado que ha completado el itinerario de aprendizaje satisfactoriamente.

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En 2º lugar tenemos el Curso Online Instructor Fitness Musculacion Entrenador Personal Homologado . Que esté el segundo no quiere decir que sea el menos importante sino que creemos que el primero te puede ayudar más a formarte en tu área de conocimiento.Uno de los fenómenos más valorados de todas las sociedades de nuestro tiempo es el deporte y la actividad física, y para ello, es muy importante tener como guía y docente a un instructor de Fitness, Musculación y Entrenador Personal. En la actualidad es imprescindible tener un entrenador deportivo para facilitar la actividad física del deportista y proporcionarle una mayor motivación. Para ser un buen instructor este Curso de Instructor de Fitness, Musculación y Entrenador Personal presta una formación de carácter práctico que capacita de forma oficial para ejercer profesionalmente como Monitor de Musculación, Entrenador Personal, Preparador Físico, o Profesor de Fitness ya sea en un Gimnasio, Federación Deportiva, Club de Atletismo, etc.

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¿Como es un buen entrenador personal titulado?

La primera cosa que debes saber de un buen entrenador personal no es aquel que veas más musculoso o tenga un título o bien más grande en un gimnasio, ni aquel que quiere ponerte rutinas de adiestramientos extenuantes y dolorosas que causan mucha fatiga al cuerpo, cosas que probablemente ni ellos hacen ni han hecho jamás. 

El buen entrenador personal te pregunta desde el principio por la salud, si tienes o has tenido algún padecimiento físico, si te has hecho estudios clínicos, qué condición física tienes, desde cuándo no has entrenado o hecho deporte, cuáles son tus metas y por qué te decidiste en ir a un gimnasio, si eres propenso a alguna enfermad (como la diabetes, calcificación de los huesos, arritmias cardiacas, etc.).

titulo-entrenador-personal

Cualquier rutina de ejercicios que diseñe tu personal trainer ha de estar basada en tu estado de salud, en tanto que una rutina de ejercicios realmente fuerte y que no tenga presente esto puede ser contraproducente y llevar a un desenlace grave e incluso mortal, por eso es tan importante que el entrenador personal conozca todo tu historial médico y de lesiones, ya que es el encargado de acuerdo a tus limitaciones, salud y condición física adaptar el entreno y la dieta a cada persona.

Gracias a Euroinnova ahora podrás obtener tu título de entrenador personal al mejor precio y con la garantía de obtener una titulación universitaria al finalizar el curso de entrenador personal.

 

¿Qué beneficios te aporta un Entrenador personal?

  1.  El entrenador puede organizar los ejercicios más adecuados para cada cliente en función de su condición física, sus objetivos, etcétera.
  2. Ahorro de tiempo, para aquellos que no tengan mucho tiempo libre y anden un poco estresados, sin tiempo para desplazarse a un gimnasio, el entrenador personal se desplazará al lugar indicado por el cliente.
  3. El entrenador evitará todos los posibles riesgos de lesiones en los ejercicios, al poder indicarte la forma correcta de hacerlos.
  4. Obtención más rápida de resultados también más rápidos, ya que terminaras cuando debas terminar en relación a tu condición física y tu desarrollo, no cuando tu quieras y ya estés cansado.
  5. Ayuda en la superación personal y en la disciplina diaria. 
  6. Mayor motivación personal.
  7. Mejor asimilación de los ejercicios, gracias a las indicaciones que aporta el entrenador personal.
  8. Evitar colas en las salas de musculación de gimnasios.
  9. Se evita el aburrimiento de determinadas rutinas estándar y la monotonía de realizar ejercicio tu solo.

Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS) (Curso Universitario Online)

 

¿Qué ventajas tiene convertirte en Personal Trainer?

  • Si trabajas por tu cuenta, eres tú mismo quien establece la cuota a tus clientes , los tipos de clientes que quieres entrenar y los límites con los que vas a trabajar.
  • Es una profesión muy gratificantes ya que ayudas al cliente a mejorar su condición física, su salud, a prevenir lesiones, etcétera.
  • Puesto que nos encontramos actualmente en una sociedad en la que el culto al cuerpo es muy importante por muchas razones, y cada vez las personas buscan más entrenadores personales.

 

¿Por qué contratar a un Entrenador Personal?

  1. Motivación.
  2. Programa individualizado.
    • Eficacia.
  3.  mejora de las habilidades y la técnica.
  4. Eres nuevo en un deporte o en un ejercicio.
  5. Superar los picos, cuando te encuentras estancado en lo mismo y llevas mucho tiempo en ésta situación.
  6. Te ves sólo hacia una nueva meta.
  7. Quieres trabajar con seguridad.
  8. Entrenamiento cómodo en casa
  9. Perder peso

 

¡Contratar a un entrenador personal está de moda!  laughing

Para ponerse en forma, y es la mejor forma de perder peso y conseguir ese cuerpo con el que soñamos de forma rápida y eficaz. Muchos famosos han conseguido poner en forma gracias a un entrenador personal; conocemos nombres de David Bustamante y su mujer Paula Echevarría, Madonna, Shakira, Beyoncé, Pablo Motos, entre muchos más nombres.

Opiniones Curso Universitario Entrenador Personal

Nuestros alumnos opinan sobre el Curso Universitario Online Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS)

Opinión de Javier sobre el Curso Universitario Online Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS)
Javier

Javier,¿Qúe te hizo decidirte por nuestro Curso Universitario Online?

Buen precio para las horas lectivas que lo componen y créditos ECTS

Javier,¿Qúe has aprendido en el Curso Universitario Online?

Enseñar el funcionamiento del cuerpo humano respecto al entrenamiento deportivo y la alimentación adecuada

Javier,¿Qúe es lo que más te ha gustado de este Curso Universitario Online?

Lo fácil que me ha resultado estudiarlo

Javier,¿Qúe has echado en falta del Curso Universitario Online?

Un poco más de profundidad en el anexo1. Ejercicios y Entrenamientos

* Todas las opiniones sobre el Curso Universitario Online Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS) aquí recopiladas han sido rellenados de forma voluntaria por nuestros alumnos a través de un formulario que se adjunta a todos ellos junto a los materiales o al finalizar su curso en nuestro campus Online en el que se les invita a dejarnos sus impresiones a cerca de la formación cursada.

1º GARANTÍA

Mas de 20 años de experiencia con un record del 96% de satisfacción en atención al alumnado y miles de opiniones reales de nuestros alumnos satisfechos nos avalan. Matricúlate con el 100% de Garantía en este Cursos Universitarios online, y si no estás satisfecho con el material en 7 días te devolvemos tu dinero.

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2º CONFIANZA

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3º CALIDAD AENOR

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Certificación AENOR ISO 8001

4º EQUIPO EUROINNOVA

Nos sentimos orgullosos de nuestro equipo formado por más de 50 Profesores especialistas y más de 100 colaboradores externos a tu entera disposición en este Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS), todo ello junto a más de 20 años de experiencia y miles de alumnos formados nos permiten garantizar la Máxima Calidad en la Atención al Alumno

5º BOLSA DE EMPLEO

Disponesmos de bolsa de empleo propia con cientos de ofertas de trabajo relacionadas con este Entrenador Personal (Curso Universitario de Especialización + 8 Créditos ECTS). Euroinnova es agencia de colocación Nº 9900000169 autorizada por el Ministerio de Empleo y Seguridad Social.

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6º RESPETUOSOS CON EL ENTORNO

Euroinnova es una empresa comprometida con el medio ambiente, Socialmente responsable y un referente formativo en materia de igualdad de género con una amplia oferta formativa en igualdad, y que mantiene una estrecha colaboración con el Instituto de la Mujer (Escuela Virtual de Igualdad).

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7º MEJOR PRECIO

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