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Ivanna P.
BARCELONA
Opinión sobre Postgrado en Coach Deportivo para Monitores de Aquaerobic + Titulacion Universitaria
Me matriculé y todo un acierto. He conseguido dar un valor añadido a mi perfil como profesional. Sin duda alguna, recomiendo esta formación virtual.
Helena F.
GRANADA
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Tuve algunas dudas en la parte de la musculatura y mi tutor me las resolvió con una rapidez increíble. Muy contento con la atención y el servicio.
Jesús T.
MÁLAGA
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Me ha parecido una formación muy completa y enriquecedora. He podido aprender conceptos muy interesantes.
Alejandro F.
TARRAGONA
Opinión sobre Postgrado en Coach Deportivo para Monitores de Aquaerobic + Titulacion Universitaria
Este curso referente a este deporte acuático, un curso online muy completo en cuanto a términos se refiere.
Juan Antonio P.
MADRID
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- Los huesos
- Funciones de los huesos
- División del esqueleto humano
- Columna vertebral
- Tronco
- Extremidades
- Cartílagos
- Articulaciones y movimiento
- Los ligamentos
- Funciones del sistema muscular
- Inervación de los músculos
- Clasificación muscular
- Los tendones
- Sistema energético: ATP
- Sistema anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
- Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
- Sistema aeróbico
- Adaptaciones metabólicas
- Adaptaciones circulatorias
- Adaptaciones cardíacas
- Adaptaciones respiratorias
- Adaptaciones de la sangre
- Adaptaciones del medio interno
- Características de la unidad motora
- Mecanismo de transmisión neuromuscular del impulso nervioso
- Mecanismo de contracción muscular
- Relajación muscular
- Desarrollo gradual de la fuerza de contracción
- Hidrostática
- Diferencias entre Aquaeróbic y Aerobic
- Beneficios del aquaeróbic
- Los componentes de la música
- La transcripción musical y los tiempos
- Aspectos a tener en cuenta
- Métodos para la construcción de coreografías
- ¿Cómo se elabora una coreografía?
- Resistencia: aeróbica - anaeróbica
- Fuerza: fuerza máxima - fuerza explosiva - potencia - fuerza resistencia
- Flexibilidad: movilidad articular - elasticidad muscular
- Velocidad: velocidad de desplazamiento - velocidad explosiva, rapidez segmentaria
- Habilidad motriz: Propiocepción - Equilibrio - Coordinación
- Recomendaciones generales
- Contraindicaciones
- Beneficios del ejercicio físico en el medio acuático
- Contraindicaciones
- Programación general
- Programación específica en cuanto a horarios, personal y medios
- Programación específica en cuanto a los tipos de usuarios y actividades preferentes
- Adultos
- Mayores de 65 años
- Colectivos especiales; discapacitados, preparación física específica
- Lesiones musculares
- Lesiones en los tendones
- Lesiones articulares
- Lesiones óseas
- Accidentes más frecuentes en piscinas
- Factores predisponentes para sufrir una lesión deportiva
- Factores que intervienen en el proceso de curación
- Fases de tratamiento de recuperación de la lesión
- Fases de la Reeducación Funcional del Deportista
- Principios básicos de actuación en primeros auxilios
- La respiración
- El pulso
- Ahogamiento
- Las pérdidas de consciencia
- Las crisis cardíacas
- Hemorragias
- Las heridas
- Las fracturas y luxaciones
- Las quemaduras
- RCP básica
- Ventilación manual
- Masaje cardíaco externo
- Maniobra de Heimlich
- Sin material
- Con material
- Los estilos de nado adaptados al salvamento
- Tipos de zafaduras de una víctima consciente
- Inconsciente
- Sin material
- Con material
- Sin material
- Con material
- Tareas del socorrista acuático en piscinas
- Equipamiento mínimo a disposición del socorrista
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