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Conocer tu propio yo puede ser un proceso complicado si no sabes qué quieres, qué no quieres y tus gustos personales. ¡Pero no te preocupes! El proceso de construcción es necesario en la vida, debido a que este permite descubrirse a sí mismo.
Si te has preguntado con anterioridad qué es mi identidad personal y no has sabido definirla, aquí te daremos una mano. ¡Así que sigue leyendo!
Con este concepto nos referimos al proceso por el que pasa una persona por un largo periodo de tiempo para responder a la pregunta de ¨¿Quién soy?¨, de forma que cree una imagen de sí mismo con el que se sienta bien, segura e identificada.
Ten presente que este proceso psicológico comienza desde que se inicia la vida, aunque comienza a tomar importancia en la etapa de la adolescencia. Asimismo, recuerda que al preguntarte qué es mi identidad personal es normal que esta cambie con el paso del tiempo y las etapas de la vida que vas viviendo.
La verdad es que no podemos dar una respuesta exacta cuando se pregunta cómo saber cual es mi identidad persona, puesto que no existen tipos específicos de identidad. ¡Todos somos diferentes y eso hace a cada persona única!
Sin embargo, sí hay elementos importantes a considerar para definir la propia identidad, y estos te los mencionamos a continuación.
Nos referimos a la identidad relacionada a la sexualidad con la que una persona se siente cómoda. Por lo general, se habla de la heterosexualidad y la homosexualidad, aunque existen otras clasificaciones con las que describirse.
Hablamos del bando al que se apoya o con el que se está de acuerdo en cuanto a temas políticos.
Nos es más que los principios por los que una persona se rige, siendo una muestra de las creencias o partidos en cuanto al bien o el mal de las acciones. Estos principios definen las acciones que se ejecutan o se dejan de hacer.
El tipo de creencia religiosa que apoya, entre las que contamos: el catolicismo, el cristianismo, el ateísmo, entre otros.
Los vínculos familiares permiten que, desde la niñez, se creen costumbres y tradiciones que pueden perdurar a lo largo de los años y forman parte de su identidad cultural. En caso de no tener alguna particular, puede referirse a las acciones cotidianas que se realizan en ocasiones especiales.
Este, sin duda, es un apartado que puede ayudar profundamente a definir que es mi identidad personal, pues nos referimos a la vestimenta y accesorios con los que una persona se siente cómoda e identificada.
Las actitudes con las que se desenvuelve en un grupo de personas o en la soledad. También hace referencia a la forma de hablar y sus expresiones no verbales.
Aquellas actividades que realiza en su tiempo libre o por diversión también ayudan a descubrir qué es mi identidad personal, pudiéndose convertir a futuro en algo más que un simple hobbie.
La parte profesional es fundamental en el descubrimiento de quién eres como persona, pues pertenece al área de tus gustos y a lo que quieres dedicarte el resto de tu vida. Además, los cursos o estudios relacionados pueden ser parte de tus intereses.
Seguramente, si tienes todas estas características o elementos en cuenta podrás mirar internamente y encontrar finalmente, una respuesta a qué es mi identidad personal, de forma que puedas irte construyendo, logrando potenciar tus habilidades y mejorar en los aspectos débiles. Si te gusta esta área de la psicología, tenemos una propuesta para ti...
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