Euroinnova Business School

master pilates

MASTER PILATES: Master en Pilates + Titulacion Universitaria

master pilates
Modalidad
Modalidad
Online
Duración - Créditos
Duración - Créditos
920 horas - 8 ECTS
Baremable Oposiciones
Baremable Oposiciones
Administración pública
Becas y Financiación
Becas y Financiación
Sin Intereses
Equipo Docente Especializado
Equipo Docente Especializado
Acompañamiento Personalizado
Acompañamiento Personalizado

Master Pilates. Hazte experto en Pilates, gracias a este Master Online de Pilates, con Titulo de Monitor de Pilates, expedida por la Universidad Miguel de Cervantes.

PARA MATRICULARTE INTRODUCE TU EMAIL
MÉTODO DE PAGO
cursos online comprar

cursos online comprar

Sin pago por adelantado
(Pagarás cuando lo recibas)
Tarjeta
Tarjeta
VisaMasterCardAmerican ExpressDinersClub InternationalMaestrovisaelectronDiscover Network Card
Pagar
Amazon Pay
Bizum
Pago a Plazos
Pago a Plazos
VisaMasterCardAmerican ExpressDinersClub InternationalvisaelectronDiscover Network Card
167 / mes en Cuotas, SIN INTERESES
Pagar
167 / mes en Cuotas, SIN INTERESES
Información básica sobre Protección de Datos aquí
En el siguiente punto se procedera con la forma de pago
Pago Seguro Euroinnova
Últimas becas
RELLENA TUS DATOS
Y TE LLAMAMOS GRATIS
+34
Estoy de acuerdo con la Política de privacidad y Condiciones de matriculación
Información básica sobre Protección de Datos aquí

Información y contenidos de: master pilates

Titulación Múltiple:

Titulación de Master en Pilates con 720 horas expedida por EUROINNOVA BUSINESS SCHOOL como Escuela de Negocios Acreditada para la Impartición de Formación Superior de Postgrado y Avalada por la Escuela Superior de Cualificaciones Profesionales

Título Propio de Monitor de Pilates expedida por la Universidad Europea Miguel de Cervantes acreditada con 8 ECTS Universitarios (Curso Universitario de Especialización de la Universidad Europea Miguel de Cervantes) con 200 horas.

Master Euroinnovamaster pilatesCurso homologado Universidad de Cervantes

EURO - EUROINNOVA - Privados
Manual Master en Pilates + Titulacion UniversitariaCurso Online 100% Calidad
¿Te interesa esta formación?
¡MATRICULATE YA!
SOLICITAR INFO

PARTE 1. PILATES

MÓDULO 1. MONITOR DE PILATES

UNIDAD DIDÁCTICA 1. HISTORIA DEL PILATES
  1. Origen del Método Pilates
  2. - Introducción del Método Pilates en España

  3. Fundamentos y principios del Pilates
  4. - Principios

    - Fundamentos teóricos

  5. Beneficios del Método Pilates
  6. - ¿Para quién está destinado?

  7. Conceptos y bases
UNIDAD DIDÁCTICA 2. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO EN EL PILATES
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. - Mecánica del movimiento

    - Mecánica de líquidos y gases

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento
  4. - Planos, ejes y articulaciones

    - Fisiología del movimiento

    - Preparación y gasto de la energía

UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología y fisiología ósea
  2. - Morfología

    - Fisiología

  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. - Crecimiento óseo

  6. Composición del sistema óseo
  7. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  8. Articulaciones y movimiento
  9. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 4. EL SISTEMA MUSCULAR
  1. Fisiología muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Ligamentos
  5. - Longitudinal anterior y posterior

    - Ligamentos amarillos

    - Ligamento supraespinoso y ligamento nucal

    - Ligamentos interespinosos

  6. Musculatura dorsal
  7. - Grupo superficial de músculos dorsales

    - Grupo intermedio de los músculos de la región dorsal

    - Grupo profundo de los músculos de la región dorsal

  8. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 5. SISTEMA RESPIRATORIO
  1. El sistema respiratorio
  2. - Fosas nasales

    - Faringe, laringe y tráquea

    - Tracto respiratorio inferior

    - El diafragma

  3. Fisiología de la respiración
  4. - Ventilación pulmonar

    - Respiración celular

    - Intercambio gaseoso

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIOS EN PILATES
  1. Sesiones de Pilates
  2. Modalidades del Método Pilates
  3. - Pilates Mat Work

    - Pilates con máquina

  4. Evaluación postural
  5. Ejercicios prepilates
  6. - Calentamiento

    - Estiramientos

    - Respiración

    - Relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 7. CASOS ESPECIALES
  1. Embarazadas
  2. Artrosis
  3. Osteoporosis
  4. Ciática
  5. La columna vertebral
  6. - Hiperlordosis cervical

    - Hiperlordosis lumbar

    - Hipercifosis

    - Escoliosis

  7. Diabetes
UNIDAD DIDÁCTICA 8. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
  1. Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición
  2. Conceptos asociados
  3. Clasificación de los alimentos
  4. - Según su composición

    - Según su función

  5. Clasificación de los nutrientes
  6. Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional
UNIDAD DIDÁCTICA 9. LESIONES Y PREVENCIÓN
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. - Introducción

    - Lesiones deportivas más frecuentes

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁTICA 10. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES Y SU TRATO CON EL CLIENTE
  1. El monitor de Pilates
  2. - Habilidades y características personales

    - Código ético

  3. Capacidades del monitor de Pilates
  4. - Capacidades funcionales

    - Capacidades personales

  5. Comunicación entre el monitor y el cliente
  6. Claves para el éxito del monitor de Pilates
  7. - Motivación

    - Autoestima y autoconcepto

    - Autoconfianza

    - Actitud positiva

MÓDULO 2. CURSO MULTIMEDIA PILATES BÁSICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL MÉTODO PILATES.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. PALABRAS CLAVE.
  1. Palabras Clave. Parte I.
  2. Palabras Clave. Parte II.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS DE CONCIENCIACIÓN CORPORAL
  1. La respiración
  2. Control pélvico
  3. Control escapular
  4. Elongación axial
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS BÁSICOS PARA PRINCIPIANTES.
  1. Hundred (El cien)
  2. Half Roll Down (Rodar hasta la mitad)
  3. Single Leg Strech (Extensión individual de pierna)
  4. Double Leg Strech (Estiramiento doble de piernas)
  5. Scissors (Tijeras)
  6. Lower Lift (Elevaciones de piernas)
  7. Criss - Cross (Cruces de piernas)
  8. Spine Stretch (Estiramiento de la columna)
  9. Swan Prep (Preparación al cisne)
  10. Side Kick ( Serie de patadas laterales)

MÓDULO 3. CURSO MULTIMEDIA PILATES AVANZADO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. INTRODUCCIÓN AL NIVEL AVANZADO.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. CALENTAMIENTO.
  1. Movilidad articular
  2. Brazos y hombros.
  3. Mitad inferior.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EJERCICIOS AVANZADOS
  1. Hundred
  2. Half Roll Down
  3. One Leg Circle
  4. Single Leg Stretch
  5. Double Leg Stretch
  6. Scissors
  7. Lower Lift
  8. Criss Cross
  9. Spine Stretch
  10. Open Leg Rocker
  11. Swan
  12. Swimming
  13. Side Kick
  14. Teaser
  15. Side Bend
  16. Push Ups

PARTE 2. PILATES EN SUELO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. BASES DE TRABAJO CON IMPLEMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 2. FUNDAMENTOS DEL TRABAJO CON IMPLEMENTOS EN PILATES
UNIDAD DIDÁCTICA 3. LA UTILIZACIÓN ESTRATÉGICA DE LOS IMPLEMENTOS
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS
  1. Respiración
  2. - Respiración con banda elástica en decúbito supino

    - Respiración con banda elástica sentado

    - Respiración con balón

  3. Basculación pélvica
  4. - Basculación pélvica sentado en un balón

    - Basculación pélvica en supino con los pies sobre un balón

    - Basculación pélvica tumbado en un balón

    - Basculación pélvica tumbado sobre un rulo

  5. Elevación de pelvis con basculación
  6. - Elevación pélvica con basculación y pies sobre un balón

    - Elevación pélvica con basculación y pies sobre un rulo

    - Elevación pélvica con basculación y pelota entre las rodillas

  7. El gato
  8. - El gato con banda elástica

    - El gato de pie con balón

  9. Flexión de columna hacia delante sentado
  10. - Flexión de columna hacia delante sentado con banda elástica

    - Flexión de columna hacia delante sentado en un balón

    - Flexión de columna hacia delante sentado rodando balón, pelota o rulo

    - Flexión de columna hacia delante sentado empujando aro o pelota

  11. Rodar abajo
  12. - Rodar abajo con balón tras la espalda apoyado en la pared

  13. Liberar la cadera
  14. - Liberar la cadera con los pies sobre un rulo o balón

    - Liberar la cadera tumbado sobre un rulo elevando las rodillas

  15. Círculos con una pierna
  16. - Círculos con una pierna con banda elástica

    - Círculos con una pierna tumbado sobre un rulo

    - Círculos con una pierna con pelota, aro o pica en las manos

  17. Extensión de piernas 90o en decúbito supino
  18. - Extensión de piernas 90o en decúbito supino con banda elástica

    - Extensión de piernas 90o en decúbito supino con pelota, balón o aro entre los tobillos

  19. Separar y retraer las escápulas
  20. - Separar y retraer las escápulas con banda elástica

    - Separar y retraer las escápulas sentado sobre un balón

    - Separar y retraer las escápulas tumbado sobre un balón

    - Separar y retraer las escápulas tumbado sobre un rulo

    - Separar y retraer las escápulas tendido lateral con rulo, balón o pelota

    - Separar y retraer las escápulas sujetando un aro, pelota o balón

    - Separar y retraer las escápulas con pelotas de peso o mancuernas en las manos

  21. Elevar y descender las escápulas
  22. - Elevar y descender las escápulas sentado sobre un balón

    - Elevar y descender las escápulas tumbado sobre un balón

    - Elevar y descender las escápulas tumbado sobre un rulo

    - Elevar y descender las escápulas tendido prono con rulo

    - Elevar y descender las escápulas de pie frente a una pared con rulo o balón

    - Elevar y descender las escápulas sujetando un aro, balón o pelota con brazos arriba Elevar y descender las escápulas con pelotas de peso o mancuernas en las manos

  23. Círculos de brazos
  24. - Círculos de brazos con banda elástica

    - Círculos de brazos sentado sobre un balón

    - Círculos de brazos tumbado sobre un balón

    - Círculos de brazos tumbado sobre un rulo

    - Círculos de brazos con pelotas de peso o mancuernas en las manos

  25. Rotación de columna tendido lateral
  26. - Rotación de columna tendido lateral con pelota

  27. Rotación de columna en decúbito supino
  28. - Rotación de columna en decúbito supino con los pies en un balón

    - Rotación de columna en decúbito supino con balón, pelota o aro entre las piernas

    - Rotación de columna en decúbito supino con pica, aro o pelota en las manos

  29. La sierra
  30. - La sierra con banda elástica

    - La sierra sentado en un balón

    - La sierra con aro

    - La sierra con pica

  31. La sirena
  32. - La sirena con banda elástica

    - La sirena sentado en un balón

    - La sirena deslizando un balón, rulo o pelota

  33. Preparación a la flexión lateral sentado
  34. - Preparación a la flexión lateral sentado con banda elástica

  35. Aislamientos sentado
  36. - Aislamientos sentado sobre un balón

  37. Preparación abdominal
  38. - Preparación abdominal con banda elástica

    - Preparación abdominal con los pies en un balón

    - Preparación abdominal tumbado en un balón

    - Preparación abdominal tumbado en un rulo

    - Preparación abdominal con aro o pelota en las manos

    - Preparación abdominal con aro o pelota entre las rodillas

    - Preparación abdominal con pelotas de peso o mancuernas en las manos

  39. El cien
  40. - El cien con banda elástica

    - El cien con los pies en un balón

    - El cien tumbado sobre un balón

    - El cien con rulo tras la espalda

    - El cien con pelota o aro entre las piernas

    - El cien con pelota o aro en las manos

  41. Media flexión atrás sentado
  42. - Media flexión atrás sentado con banda elástica

    - Media flexión atrás sentado en un balón

    - Media flexión atrás sentado con los pies en un rulo o una pelota

    - Media flexión atrás sentado con pelota o aro entre las rodillas

  43. Rodar como una pelota
  44. - Rodar como una pelota con banda elástica tras la espalda

    - Rodar como una pelota con banda elástica en los pies

  45. Rodar como una pelota con pelota entre las rodillas
  46. - Rodar como una pelota con aro o pelota en las manos

    - Rodar como una pelota con una pica en los pies

  47. Rodar hacia arriba
  48. - Rodar hacia arriba con banda elástica

    - Rodar hacia arriba con balón

    - Rodar hacia arriba tumbado sobre un balón

    - Rodar hacia arriba con pica o aro en las manos

    - Rodar hacia arriba con pelota o aro entre las rodillas

  49. Estiramiento de una pierna en decúbito supino
  50. - Estiramiento de una pierna en decúbito supino con banda elástica

    - Estiramiento de una pierna en decúbito supino con una pierna en el balón

    - Estiramiento de una pierna en decúbito supino tumbado en un rulo

    - Estiramiento de una pierna en decúbito supino con pelota o rulo tras la espalda

    - Estiramiento de una pierna en decúbito supinocon aro o pelota en las manos

  51. Doble estiramiento de pierna
  52. - Doble estiramiento de pierna con banda elástica

    - Doble estiramiento de pierna con los pies en un balón

    - Doble estiramiento de pierna tumbadoen un rulo con los pies en el suelo

    - Doble estiramiento de pierna tumbado en un rulo con las manos en el suelo

    - Doble estiramiento de pierna con aro, pelota o balón en las manos

    - Doble estiramiento de pierna con aro o pelota entre los tobillos

  53. Tijeras de piernas
  54. - Tijeras de piernas tumbado en un rulo

    - Tijeras de piernas con pelota o rulo tras la espalda

    - Tijeras de piernas con pelota o aro en las manos

  55. Flexión y extensión de piernas en decúbito supino
  56. - Flexión y extensión de piernas en decúbito supino con banda elástica

  57. Elevar y descender las piernas en decúbito supino
  58. - Elevar y descender las piernas en decúbito supino con banda elástica.

    - Elevar y descender las piernas en decúbito supino con pelota, balón o aro entre los tobillos

  59. Preparación a la uve
  60. - Preparación a la uve con banda elástica

    - Preparación a la uve con un pie en el balón

    - Preparación a la uve con pelota o aro entre las rodillas

    - Preparación a la uve con pica, aro o pelota en las manos

  61. Oblicuos
  62. - Oblicuos con una pierna en un balón

    - Oblicuos tumbado en un balón

    - Oblicuos con aro o pelota en las manos

    - Preparación de oblicuos con pelota o aro entre las rodillas

  63. Oblicuos rodando atrás
  64. - Oblicuos rodando atrás con banda elástica

    - Oblicuos rodando atrás sentado en un balón

    - Oblicuos rodando atrás con los pies en un rulo o una pelota

    - Oblicuos rodando atrás con pelota o aro entre las rodillas

  65. Preparación para braza
  66. - Preparación para braza con banda elástica

    - Preparación para braza con balón

    - Preparación para braza 3 con balón

    - Preparación para braza con rulo

    - Preparación para braza con pelota bajo la frente

  67. Nadar a braza
  68. - Nadar a braza con balón

    - Nadar a braza con pelota o aro entre los tobillos

  69. Preparación al puente de hombros
  70. - Preparación al puente de hombros con los pies en un balón

    - Preparación al puente de hombros con los pies en un rulo

    - Preparación al puente de hombros con pelota entre las rodillas

  71. Apretar talones en decúbito prono
  72. - Apretar talones en decúbito prono con pelota o aro entre los tobillos

  73. Preparación para patada de pierna en decúbito prono
  74. - Preparación para patada de pierna en decúbito prono con pelota

  75. Extensión de cadera en decúbito prono
  76. - Extensión de cadera en decúbito prono con balón

    - Extensión de cadera en decúbito prono con pelota entre los tobillos

  77. La silla (sentadillas)
  78. - La silla con balón tras la espalda apoyado en la pared

  79. Plancha de rodillas
  80. - Plancha de rodillas con balón

  81. Serie de elevación de piernas tendido lateral
  82. - Serie de elevación de piernas tendido lateral con banda elástica

    - Serie de elevación de piernas tendido lateral con pelota o aro entre los tobillos

    - Serie de elevación de piernas tendido lateral con los tobillos dentro del aro.

    - Serie de elevación de piernas tendido lateral con un tobillo dentro del aro y el otro fuera

    - Serie de elevación de piernas tendido lateral sujetando la pica vertical

  83. Supermán
  84. - Supermán con banda elástica

    - Supermán con balón

    - Supermán con rulo bajo las rodillas

    - Supermán con rulo bajo las manos

  85. Natación
  86. - Natación con balón sólo con piernas

    - Natación con balón sólo con brazos

  87. Andar en decúbito prono sobre un balón
  88. - Andar en decúbito prono sobre un balón

  89. Equilibrios sentado
  90. - Equilibrios sentado sobre un balón

  91. Posición de descanso
  92. - Posición de descanso con un balón

UNIDAD DIDÁCTICA 5. SESIONES TIPO

PARTE 3. PILATES Y REHABILITACIÓN: SÍNDROMES Y ARTOPLASIAS

UNIDAD DIDÁCTICA 1. LA CADERA.
UNIDAD DIDÁCTICA 2. LA RODILLA.
UNIDAD DIDÁCTICA 3. ESTABLECIMIENTO DE BASES.
UNIDAD DIDÁCTICA 4. EJERCICIOS DE PILATES SOBRE ESTERILLA PARA EL PERIÓDICO DE SEIS SEMANAS A TRES MESES TRAS LA INTERVENCIÓN POSTOPERATORIO.
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EJERCICIO DE PILATES SOBRE ESTERILLA PARA EL PERIÓDICO DE TRES A SEIS MESES TRAS LA INTERVENCIÓN Y DE SEIS MESES EN ADELANTE.
UNIDAD DIDÁCTICA 6. EJERCICIO DE PILATES SOBRE ESTERILLA: SERIES DE PATADAS LATERALES.
UNIDAD DIDÁCTICA 7. SECUENCIAS DEL PROGRAMA DE PILATES EN ESTERILLA.

PARTE 4. PILATES TERAPÉUTICOS

MÓDULO 1. ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA PARA EL PILATES TERAPÉUTICO

UNIDAD DIDÁCTICA 1. EL SISTEMA ÓSEO
  1. Morfología y fisiología ósea
  2. - Morfología

    - Fisiología

  3. División del esqueleto
  4. Desarrollo óseo
  5. - Crecimiento óseo

  6. Composición del sistema óseo
  7. - Columna vertebral

    - Tronco

    - Extremidades

    - Cartílagos

    - Esqueleto apendicular

  8. Articulaciones y movimiento
  9. - Articulación Tibio-Tarsiana o Tibio-Peroneo Astragalina

    - Articulación de la rodilla

    - Articulación coxo-femoral

    - Articulación escapulo humeral

UNIDAD DIDÁCTICA 2. EL SISTEMA MUSCULAR
  1. Fisiología muscular
  2. Tejido muscular
  3. Clasificación muscular
  4. Ligamentos
  5. - Longitudinal anterior y posterior

    - Ligamentos amarillos

    - Ligamento supraespinoso y ligamento nucal

    - Ligamentos interespinosos

  6. Musculatura dorsal
  7. - Grupo superficial de músculos dorsales

    - Grupo intermedio de los músculos de la región dorsal

    - Grupo profundo de los músculos de la región dorsal

  8. Tendones
UNIDAD DIDÁCTICA 3. EL SISTEMA RESPIRATORIO
  1. El sistema respiratorio
  2. - Fosas nasales

    - Faringe, laringe y tráquea

    - Tracto respiratorio inferior

    - El diafragma

  3. Fisiología de la respiración
  4. - Ventilación pulmonar

    - Respiración celular

    - Intercambio gaseoso

UNIDAD DIDÁCTICA 4. SISTEMAS ENERGÉTICOS
  1. Sistema energético
  2. ATP (Adenosina Trifosfato)
  3. Tipos de fuentes energéticas
  4. Sistemas anaeróbico aláctico o sistema de fosfágeno
  5. Sistema anaeróbico láctico o glucólisis anaeróbica
  6. Sistema aeróbico u oxidativo
UNIDAD DIDÁCTICA 5. EL SISTEMA NERVIOSO
  1. El sistema nervioso
  2. El sistema nervioso central
  3. - Encéfalo

    - Médula espinal

  4. El sistema nervioso periférico
  5. - Sistema Nervioso Somático

    - Sistema Nervioso Autónomo

UNIDAD DIDÁCTICA 6. EL SISTEMA CIRCULATORIO
  1. El sistema vascular
  2. El corazón
  3. Vasos sanguíneos
UNIDAD DIDÁCTICA 7. BASES ANATÓMICAS Y FISIOLÓGICAS DEL MOVIMIENTO EN EL PILATES TERAPÉUTICO
  1. Introducción a la fisioterapia
  2. - Mecánica del movimiento

    - Mecánica de líquidos y gases

  3. Fundamentos anatómicos del movimiento
  4. - Planos, ejes y articulaciones

    - Fisiología del movimiento

    - Preparación y gasto de la energía

MÓDULO 2. EJERCICIOS DE PILATES TERAPÉUTICOS, EL PERFIL DEL MONITOR Y SU TRATO CON EL CLIENTE

UNIDAD DIDÁCTICA 8. EJERCICIOS EN PILATES
  1. Sesiones de Pilates
  2. Modalidades del Método Pilates
  3. - Pilates Mat Work

    - Pilates con máquina

  4. Evaluación postural
  5. Ejercicios prepilates
  6. - Calentamiento

    - Estiramientos

    - Respiración

    - Relajación

UNIDAD DIDÁCTICA 9. CASOS ESPECIALES
  1. Embarazadas
  2. Artrosis
  3. Osteoporosis
  4. Ciática
  5. La columna vertebral
  6. - Hiperlordosis cervical

    - Hiperlordosis lumbar

    - Hipercifosis

    - Escoliosis

  7. Diabetes
UNIDAD DIDÁCTICA 10. LESIONES Y PREVENCIÓN
  1. Introducción a las lesiones deportivas
  2. Definición
  3. La prevención
  4. Tratamiento
  5. Lesiones deportivas frecuentes
  6. - Introducción

    - Lesiones deportivas más frecuentes

  7. ¿Qué debes hacer si te lesionas durante la realización del ejercicio físico?
  8. ¿Qué puedes hacer si te lesionas?
  9. Técnicas utilizadas en la prevención y tratamiento de lesiones
UNIDAD DIDÁCTICA 11. PERFIL DEL MONITOR DE PILATES TERAPÉUTICO Y SU TRATO CON EL CLIENTE
  1. El monitor de Pilates
  2. - Habilidades y características personales

    - Código ético

  3. Capacidades del monitor de Pilates
  4. - Capacidades funcionales

    - Capacidades personales

  5. Comunicación entre el monitor y el cliente
  6. Claves para el éxito del monitor de Pilates
  7. - Motivación

    - Autoestima y autoconcepto

    - Autoconfianza

    - Actitud positiva

MÓDULO 3. DIETÉTICA Y NUTRICIÓN PARA EL PILATES TERAPÉUTICO

UNIDAD DIDÁCTICA 12. ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN
  1. Conceptos: Salud, enfermedad, alimentación y nutrición
  2. Conceptos asociados
  3. Clasificación de los alimentos
  4. - Según su composición

    - Según su función

  5. Clasificación de los nutrientes
  6. Necesidades de nutrientes: Pirámide nutricional
UNIDAD DIDÁCTICA 13. EL VALOR ENERGÉTICO DE LOS ALIMENTOS
  1. Introducción al valor energético de los alimentos
  2. Las necesidades energéticas del ser humano adulto
  3. - Metabolismo basal

    - La actividad física

    - Acción dinámica específica (ADE)

  4. Las necesidades energéticas totales según la FAO
  5. - Correcciones

UNIDAD DIDÁCTICA 14. NECESIDADES NUTRICIONALES EN LAS DISTINTAS ETAPAS DE LA VIDA
  1. Necesidades nutricionales durante el embarazo
  2. - Energía

    - Proteínas

    - Lípidos

    - Vitaminas

    - Minerales

  3. Necesidades nutricionales durante la lactancia
  4. Necesidades nutricionales en el lactante
  5. Necesidades nutricionales en la infancia
  6. - Niños de 1 a 3 años

    - Niños de 4 a 6 años

    - Niños de 7 a 12 años

  7. Necesidades nutricionales en la adolescencia
  8. Necesidades nutricionales en el envejecimiento
UNIDAD DIDÁCTICA 15. IMPORTANCIA NUTRICIONAL DEL AGUA
  1. Introducción y características del agua
  2. - Estructura del agua

    - Propiedades del agua

    - Funciones del agua

  3. El agua en el cuerpo humano
  4. - Contenido y distribución del agua corporal en el hombre normal

    - Balance hídrico

  5. Recomendaciones sobre el consumo de agua
  6. - Agua, hidratación y salud: ?La Declaración de Zaragoza?

    - Otras consideraciones relacionadas con el consumo de agua

  7. Trastornos relacionados con el consumo de agua
  8. - Deshidratación

    - Hiperhidratación

    - Potomanía

  9. Contenido de agua en los alimentos

Media de opiniones en los Cursos y Master online de Euroinnova

Nuestros alumnos opinan sobre el Master Online Master en Pilates + Titulacion Universitaria

Media de opiniones de los Cursos y Master Euroinnova
Opinión de ILIET A. R.
Sobre Especialista en Pilates Clinico (A Distancia)
MADRID
Que he aprendido:

He aprendido conocimientos científicos técnicos del laboratorio de análisis clínico

Lo que mas me ha gustado:

Me ha gustado la utilidad y el funcionamiento del laboratorio

He echado en falta:

He echado en falta mayor numero de ejercicios de autoevaluación

Comentarios:

Opinión de Paula G. F.
Sobre Postgrado en Pilates Clinico y Rehabilitacion aplicado a la Fisioterapia
BARCELONA
En general muy bien. Volveré a matricularme con Euroinnova.
Opinión de María Jesús L. P.
Sobre Monitor de Pilates en Suelo con Implementos + Especialización en Monitor de Pilates (Doble Titulación + 8 Créditos ECTS)
TOLEDO
Todo muy bien.
Opinión de SAMU V. M.
Sobre Postgrado de Monitor de Pilates Terapeutico (CARNE DE FEDERADO)
LUGO
Lo que mas me ha gustado: Contenido del temario, duración y precio. No he echado nada en falta.
* Todas las opiniones sobre el Master Online Master en Pilates + Titulacion Universitaria, aquí recopiladas, han sido rellenadas de forma voluntaria por nuestros alumnos, a través de un formulario que se adjunta a todos ellos, junto a los materiales, o al finalizar su curso en nuestro campus Online, en el que se les invita a dejarnos sus impresiones acerca de la formación cursada.
Resumen salidas profesionales de master pilates:
Si le interesa el ámbito de la actividad física y deportiva y quiere conocer a fondo la actividad de pilates este es su momento, con el Master en Pilates podrá adquirir las técnicas esenciales para desempeñar su función profesional en este entorno de la mejor manera posible. Podemos considerar el Pilates como la ciencia que estudia el movimiento preciso y correcto, enfocado a todo tipo de gente. Es una mezcla entre la corriente de gimnasia oriental y occidental, basada en una higiene postural que busca conseguir la postura correcta previamente a la ejecución del movimiento. Hay varias formas de practicar esta actividad, así como diferentes finalidades, como por ejemplo la modalidad de pilates en suelo o que el objetivo de realizarlo sea a modo de rehabilitación de lesiones. Gracias a la realización de este Master en Pilates conocerá todo lo referente a pilates y podrá desenvolverse de manera profesional en este entorno.
Objetivos de master pilates:

- Dotar al alumnado de conocimientos sobre las bases anatómicas y fisiológicas del cuerpo humano y el movimiento.
- Identificar las diversas modalidades de Pilates y su respectivo entrenamiento específico.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates.
- Utilizar estratégicamente los implementos en pilates para su correcto uso.
- Realizar ejercicios de todo tipo con los diferentes implementos.
- Conocer a fondo las partes de la cadera y rodilla para poder tratarlos.
- Establecer las bases para realizar la rehabilitación.
- Conocer los fundamentos corporales necesarios para una adecuada práctica de Pilates Terapéutico.
- Reconocer diversos casos especiales en los que la práctica del Método Pilates ofrece mayores beneficios y el entrenamiento específico necesario para cada caso.
- Reconocer los diferentes tipos de alimentos y sus características para así poder disfrutar de una dieta nutritiva equilibrada.
Salidas profesionales de master pilates:
Centros de Pilates / Gimnasios / Rehabilitación / Tratamiento de lesiones / Actividad física / Tratamiento de Síndromes y Artoplasias.
Para qué te prepara el master pilates:
Este Master en Pilates permite que el alumno adquiera los conocimientos necesarios y la técnica correcta de ejecución de cada unos de los ejercicios de Pilates, así como a la realización de pilates en suelo con implementos. Además conocerá ejercicios de pilates para el tratamiento de síndromes y artoplasias o fines terapéuticos.
A quién va dirigido el master pilates:
El Master en Pilates está dirigido a profesionales del entorno de la actividad física o salud, que deseen complementar su formación y especializarse en pilates. Además es interesante para aquellas personas interesadas en adquirir conocimientos sobre esta actividad que le ayuden a dedicarse profesionalmente a pilates.
Metodología de master pilates:
Metodología Curso Euroinnova
Carácter oficial de la formación:
La presente formación no está incluida dentro del ámbito de la formación oficial reglada (Educación Infantil, Educación Primaria, Educación Secundaria, Formación Profesional Oficial FP, Bachillerato, Grado Universitario, Master Oficial Universitario y Doctorado). Se trata por tanto de una formación complementaria y/o de especialización, dirigida a la adquisición de determinadas competencias, habilidades o aptitudes de índole profesional, pudiendo ser baremable como mérito en bolsas de trabajo y/o concursos oposición, siempre dentro del apartado de Formación Complementaria y/o Formación Continua siendo siempre imprescindible la revisión de los requisitos específicos de baremación de las bolsa de trabajo público en concreto a la que deseemos presentarnos.

Consigue tu titulación con el máster Pilates en Euroinnova Formación:

Si estás pensando en matricularte en algún curso o máster pilates, no te lo pienses más e inscribete en Euroinnova formación, te preparamos para que seas un profesional del pilates cuando salgas al mundo laboral.

¿Estás interesado en realizar un máster en pilates? Si es así estás de suerte. Visita la sección home de nuestra página web para ver toda nuestra amplia oferta de estudio. Conviértete en un mejor estudiante gracias a nuestra escuela. Ponte en contacto con nosotros ahora. ¿Buscas un máster o curso en concreto? Dirígete a la sección home o inicio de nuestra página web. Dale a tu body lo que necesita. Realiza el máster pilates.

Sé el experto en masterpilates que siempre has deseado. ¿Buscas otra cosa? Llama ahora. Porque podrás estudiar sin visitar nuestras instalaciones. Porque no importa si eres de Madrid o Barcelona, con nosotros podrás estudiar desde casa. Olvídate de ver más vídeos. Ahora serás tú quien suba los vídeos a la red. Potencia tu body. ¿Buscas algo diferente? Visita nuestra página home.

master pilates

¿Qué es le Pilates?

El Pilates se puede definir como un conjunto de ejercicios que tienen por objetivo ejercitar el cuerpo y la mente, ya que por medio de su práctica, además de mejorar nuestra condición física, aumenta nuestra capacidad de concentración y de control, de hecho, el Pilates también es conocido con el nombre de controlterapia.

Por medio de las tradiciones orientales y occidentales, el Pilates consiguió crear una rutina con más de 500 ejercicios que juntaran la calma y la flexibilidad con la fuerza y el tono muscular. Aunque es cierto que todo este método se podría minimizar a los 34 ejercicios básicos de los cuales surgen una gran infinidad de combinaciones y ampliaciones. En estos ejercicios se trabajan ángulos anatómicos y palancas fisiológicas concretas, las cuales se deben realizar siempre al compás de la respiración, siempre concentrado en los movimientos de los ejercicios que se están realizando. Este se trata de un método intenso y efectivo el cual produce una gran cantidad de beneficios a la musculatura.

¿Cuáles son los beneficios del pilates?

A través de nuestro novedoso máster pilates lograrás adquirir la capacitación necesaria para llevar a cabo todas las técnicas del Pilates y poder beneficiarte de todas las ventajas que esta práctica proporciona. Entre los beneficios que encontramos con la realización del máster pilates destacan los siguientes beneficios en su práctica habitual:

Equilibrio cuerpo y mente

Ese fue el precepto que ha llevado al pilates a convertirse en una de las técnicas más utilizadas en todo el mundo para mejorar el tono muscular, y también para conseguir alcanzar ese ansiado estado mindfulness gracias a sus beneficios sobre nuestra mente.

Su propio creador, Joseph H. Pilates, aseguraba que con 30 sesiones de pilates, de unos 45 minutos cada una, el cuerpo ya muestra cambios visibles.

Conocer tu cuerpo

La principal característica del pilates es la conexión que se crea entre cuerpo y mente, gracias al trabajo muscular y la respiración. Con estos ejercicios cada persona es más consciente de sus limitaciones físicas y también mejora su flexibilidad.

Beneficios terapéuticos

El pilates es un método indicado para personas de todo tipo de condición física, ya que todos los ejercicios se pueden amoldar a la capacidad de cada cuerpo. Es adecuado para personas que padecen algunas enfermedades articulares o musculares, ya que ayuda a fortalecer las extremidades del cuerpo.

Aporta fuerza y elasticidad

Si hay dos beneficios claros de practicar pilates son la mejoría de la fuerza y de la elasticidad de todos los grupos musculares ejercitados.

Permite dormir mejor y relaja

Realizar sesiones de pilates ayudan también a conciliar mejor el sueño gracias a la relajación que se alcanza mezclando las técnicas de respiración y fuerza. Aun así los expertos recomiendan no hacer estos ejercicios justo antes de ir a la cama ni con el estómago lleno.

Además, practicar ejercicio genera endorfinas, unas hormonas que hacen sentirnos felices y enérgicos. Precisamente los ejercicios que propone el pilates consiguen que la mente se despeje y consiga el mindfulness o atención plena para rebajar el nivel de estrés de nuestro cuerpo

Mejora la educación postural

Los trabajos sedentarios o las horas de más en el sofá de casa pueden provocar dolor en la espalda. Con los ejercicios de pilates trabajamos músculos de la espalda y del abdomen, algo que se traduce en una tonificación que automáticamente repercutirá en la postural corporal que adoptamos al sentarnos. Además, con el fortalecimiento de la espalda, conseguiremos caminar más erguidos.

Es un entrenamiento complementario

El pilates se erige como una técnica complementaria perfecta para todas aquellas personas que hagan ejercicios cardiovasculares, como correr, nadar o el ciclismo. Los ejercicios pueden ser el complemento a una sesión en el gimnasio o a una carrera junto al mar.

Matricúlate ya en nuestro novedoso máster pilates y disfruta de toda esta serie de beneficios y consigue que otras personas también se beneficien.

¿En qué consiste el Pilates?

El Pilates forma parte del grupo de los ejercicios anaeróbicos, es decir, es de aquellas actividades físicas que se realizan de una forma breve y que se basan fundamentalmente en la fuerza.

El objetivo principal del Pilates no es la quema de calorías, sino que busca reforzar la musculatura y aumentar el control, la fuerza y la flexibilidad de nuestro cuerpo. Además, como todo tipo de actividad física, esta supone un aumento del gasto energético, esto hace que el Pilates también contribuya a mantener un peso equilibrado.

El Pilates cuenta con seis principios esenciales, los cuales son el control, la concentración, la fluidez, la respiración, la presión y el centro. Precisamente, el principio del centro hace referencia a una zona del cuerpo llamada centro de fuerza, esta zona está compuesta por los músculos del abdomen, la base de la espalda y los glúteos, cuya intención reside en que a través del fortalecimiento de esta zona se ejerciten el resto de partes del cuerpo.

¿Qué funciones realiza el monitor de pilates?

Gracias a nuestro novedoso máster pilates podrás conseguir la titulación oficial que te será de gran ayuda para tu inserción laboral. Pero además de que podrás beneficiarte de múltiples ventajas que proporciona esta práctica además de que se trata de una profesión muy gratificante. Dicho método, diseñado por el alemán Joseph H. Pilates durante la primera Guerra Mundial, trabaja el equilibrio muscular y la flexibilidad del cuerpo, mediante ejercicios controlados que se practican con unas máquinas específicas.
Los monitores de Pilates durante mucho tiempo han trabajado especialmente para bailarines y deportistas de élite, pero actualmente esta técnica se ha popularizado y se han ido creando diferentes variantes y escuelas vinculadas al método No esperes más y únete a nuestra formación y consigue llevar a cabo las siguientes funciones:

  • Instruye al alumno sobre la filosofía Pilates y los principios básicos sobre los que se sustenta: concentración, control, centralización, fluidez, precisión y respiración.
  • Realiza una entrevista previa para conocer los problemas de salud que pueda tener el cliente, para de esta manera, personalizar las clases adaptándolas a las necesidades convenientes.
  • En la primera sesión, realiza una serie de ejercicios que sirven para valorar la condición física y posteriormente seleccionar el entrenamiento más eficaz.
  • Establece la programación de las sesiones, con sus respectivos ejercicios.
  • Domina el conjunto de ejercicios que componen el método Pilates (se calcula que unos 300 con sus respectivas variantes) y sabe explicarlos y ejecutarlos con los alumnos.
  • Conoce todas las máquinas diseñadas para la realización del método: reformer, cadillac, barrel, chair, etc., su funcionamiento y el uso más adecuado para el trabajo de cada músculo.

Conexiones formativas con el máster de Pilates

Si el máster en Pilates te ha llamado la atención y buscas una formación complementaria para este curso,  desde Euroinnova Formación queremos ofrecerte nuestra amplia gama formativa relacionada con este sector, donde podrás encontrarte con una gran variedad de oferta formativa con la que accederás  al futuro laboral que quieres con las aptitudes que necesitabas, dentro de nuestro amplio abanico formativo podrás encontrarte con una gran cantidad de cursos o masters relacionados con esta temática, donde te encontraras con algunos de los siguientes entre otros:

Conviértete en un gran experto profesional del Pilates

Solicita toda la información acerca de nuestro novedoso máster y adquiere la capacitación necesaria para llevar a cabo todos los métodos que además se utilizan en el ámbito de la rehabilitación y la cinesiterapia.

Conviértete en un gran experto profesional de la práctica del pilates y completa tu formación con el método pilates y accede a toda la información relacionada con master pilates y amplia además tus conocimientos y habilidades relacionadas con la rehabilitación.

Encuentra toda la información acerca de esta formación del máster Pilates e incrementa tu nivel de conocimientos acerca del máster Pilates y lleva a cabo tu inserción laboral en centros de Pilates e incuso en centro de rehabilitación.

Únete a nuestra formación acerca del máster Pilates online y convierte en un gran experto y aumenta tus habilidades relacionadas con la respiración y el movimiento de nuestro cuerpo.

Asimismo podrás adquirir experiencia a través de nuestro máster pilates. Solicita toda la información acerca del master Pilates online gratis y accede a toda la información a través del área del alumno máster pilates. Recibe la mejor formación pilates reformer.

Comparte con tus amigos: Compartir en Facebook Compartir en Twitter Compartir en Whatsapp Compartir en Linkedin
Es tu momento.
Continúa creciendo profesionalmente con Euroinnova
¡MATRICULATE YA!
Concepcion Martín Laguna
Titulado Universitario 2 ciclo o Licenciado - Licenciado en Pedagogía, Titulado Universitario 1 ciclo o Diplomado - Maestro-Especialidad de Educació...
Leer más
Linkedin Euroinnova Twitter Euroinnova Google Scholar Euroinnova

Blogs relacionados con master pilates